Контур лица коррекция
Коррекция овала лица — самые эффективные методы
Коррекция овала лица — косметическая процедура, которая назначается пациентам с выраженными возрастными изменениями, связанными с провисанием кожи в этой зоне. Скорректировать контуры можно с помощью специально разработанных косметологических методик, результаты которых заметны уже после первых визитов к врачу. Некоторые делают подтяжку овала лица самостоятельно дома, выполняя специальные упражнения, которые направлены на тренировку мышечного корсета, и используя косметические средства для повышения упругости кожи в этой области.
Овал лица – почему происходят изменения?
Самая распространенная причина опущения овала лица – возрастные изменения, которые становятся особо выраженными после тридцати пяти лет. Именно в таком возрасте у большинства людей уменьшается продуцирование коллагена и эластина, которые придают тканям упругости, эластичности, необходимого увлажнения. Другие причины, под влиянием которых овал может потерять свои очертания:
- Генетическая предрасположенность. Если близкие родственники человека начинают стареть раньше времени, то не исключено, что и его ждет такая участь. В этом случае сберечь молодость кожи удастся, прибегая к профилактическим мерам предотвращения преждевременного старения.
- Резкие колебания веса. В случае набора лишних килограммов кожный покров по всему телу растягивается. Но если человек резко похудеет, это приведет к обвисанию кожи, так как под новые объемы она не может быстро подстраиваться. Поэтому диетологи и косметологи рекомендуют людям с лишним весом худеть медленно, не вводя весь организм в стресс.
- Отечность. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление вредными привычками – основные причины, по которым в организме задерживается лишняя жидкость, способствующая развитию отеков. Из-за нарушения водного обмена кожа становится более рыхлой, а очертания тела и лица – округлыми.
- Неправильная осанка. У людей, которые не следят за своей осанкой и постоянно сутулятся, меняется не только положение позвоночника. Овал лица становится опущенным, щеки провисают, уголки губ опускаются, из-за чего выражение лица кажется постоянно уставшим, недовольным.
- Злоупотребление вредными привычками. Сигареты, частое употребление алкоголя способствует накоплению в организме, в том числе и клетках эпидермиса, ядовитых веществ, которые приводят к обезвоживанию и общей интоксикации. В результате эпидермис стареет и теряет упругость раньше времени, провисая в разных местах.
- Частое нахождение под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет негативно влияет на состояние кожного покрова, способствует истощению запасов коллагена в клетках.
- Неправильный уход. Недостаточное увлажнение и очищение – распространенная причина преждевременного старения кожи. Также важно всегда подбирать уходовую косметику, предназначенную для определенного типа кожи. Только так удастся добиться максимально положительного эффекта от ее действия и предотвратить преждевременное старение.
Как привести в порядок овал лица: самые эффективные методы коррекции
Вопрос о том, как подтянуть овал лица, сделать кожу упругой и помоложевшей следует задать врачу-косметологу, который, основываясь на результаты осмотра и диагностики, посоветует наиболее результативный метод коррекции. Придать овалу лица желаемых очертаний помогут разные современные косметологические процедуры:
- Инъекционное омоложение. Существует несколько видов процедур: мезотерапия, биоревитализация.
- Аппаратные способы. Безоперационная методика, которая выполняется специальными приборами. Одним из самых популярных аппаратных способов считается вакуумный массаж, эффект после которого заметен сразу.
- Подтяжка овала лица нитями. Эффективная, малотравматичная, безопасная процедура. Подтяжка выполняется разными видами нитей, самыми популярными считаются саморассасывающиеся волокна со специальными насечками, расположенными по всей длине. Это позволяет зафиксировать мягкие ткани в нужном положении и сохранить результат армирования на несколько лет.
Скорректировать овал лица можно самостоятельно, в домашних условиях. Для этого существуют косметические средства по уходу за кожей, а также разработаны физические упражнения, которые помогут добиться более четких и выраженных очертаний.
Методы коррекции овала лица и двойного подбородка без операции
Безоперационные методики, с помощью которых удастся подтянуть природный овал лица и избавиться от второго подбородка, эффективны для пациентов возрастом 34–55 лет. Их кожа еще не подвергнута необратимым возрастными изменениям, поэтому щадящие косметологические процедуры справятся с поставленными задачами, и помогут решить проблему без пластической операции.
Подтяжка овала лица нитями: плюсы и недостатки
Нитевой лифтинг – популярная косметологическая методика, которая давно зарекомендовала себя как одна из самых эффективных, безопасных и универсальных. Плюсы процедуры очевидны:
- минимальная травматичность обрабатываемой зоны;
- короткий восстановительный период;
- эффект сохраняется в среднем 2–10 лет;
- процедура длится не более 1 часа;
- результаты заметны уже после первого визита к косметологу.
Существенный недостаток нитевого лифтинга только один – высокая цена на услуги.
Для подтяжки овала лица могут быть назначены такие процедуры с использованием нитей:
- Биоармирование. Здесь применяются специальные мезонити. Косметолог подкожно вводит волокна, корректируя проблемные зоны. Через несколько месяцев нити полностью рассасываются и выводятся из организма естественным путем.
- Нитевой лифтинг. Для коррекции овала лица могут быть использованы разные виды нитей. Хорошо зарекомендовали себя волокна с насечками, благодаря которым удается надолго сохранить желаемые результаты коррекции.
Нитевая методика имеет ряд ограничений в применении, поэтому проводиться она должна только по врачебным показаниям.
Применяем аппаратные методики для подтяжки овала лица
В современной косметологической индустрии хорошо зарекомендовали себя аппаратные методы, с помощью которых удается добиться заметной подтяжки овала лица. Наиболее результативными, безопасными и доступными считаются такие процедуры:
- Вакуумный массаж. Выполняется с помощью специального аппарата, который при контакте с поверхностью кожи создает вакуум. Во время процедуры косметолог может использовать разные насадки, предназначенные для устранения определенных проблем. После массажа улучшается кровоток, запускаются регенеративные процессы, выводится лишняя влага, благодаря чему кожа становится упругой, тонизированной, подтянутой.
- РФ-лифтинг. Манипуляции проводятся с помощью специального аппарата, который прогревает кожу радиочастотной энергией. Во время процедуры пациент не испытывает болей и дискомфорта. Уже через 4–6 сеансов овал лица станет подтянутым, а кожа помолодевшей.
- Фракционный фототермолиз. Методика проводится с использованием лазерного аппарата. После обработки проблемных участков запускаются регенеративные процессы, способствующие омоложению и подтяжке кожи. Процедура серьезная, имеет противопоказания, поэтому чтобы подтянуть лазером овал лица, необходимо посетить врача и пройти диагностическое обследование.
Аппаратный СМАС-лифтинг (СМАРТ-лифтинг)
Безоперационная методика, во время которой коррекция лица осуществляется с помощью ультразвука. УЗ-волнами удается восстановить мышечный корсет в области овала. После курса терапии контуры лица становятся четкими, исчезает двойной подбородок, бульдожьи щеки, морщины, заломы в области носогубного треугольника. Ультразвуковые волны проникают в глубинные слои дермы, достигая мышечных структур. Ткани, под воздействием импульсов активно сокращаются, благодаря чему достигается эффект подтяжки и омолаживания.
Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица
Если по каким-либо причинам нет возможности посетить кабинет косметолога и пройти курс омолаживающих процедур, можно воспользоваться эффективными косметическими средствами, с помощью которых удастся подтянуть овал лица, убрать второй подбородок и сделать кожу помолодевшей, увлажненной.
Лучшие маски для подтяжки овала лица
Желательно чтобы маску для коррекции контуров лица подобрал косметолог. Косметическое средство более концентрированное, чем кремы. Для достижения выраженного результата, в состав таких масок производитель обычно добавляет такие компоненты:
- коллагеновые, эластиновые белки;
- аминокислоты: аргинин, аланин, серин;
- экстракты морских водорослей;
- растительные масла: льняное, соевое;
- растительные эстрогены;
- экстракты дрожжей, рыбной икры;
- витамины: А, С, Е;
- голубая глина;
- пчелиный воск.
Массаж для подтяжки овала лица
Чтобы добиться выраженного лифтингового эффекта от самомассажа, во время его проведения рекомендуется придерживаться таких правил:
- Перед манипуляциями хорошо вымыть руки, умыться, нанести на кожу увлажняющий крем.
- Аккуратно разогреть кожные покровы, делая нежные постукивания кончиками пальцев. Зоны обработки – область щек, виски, подбородок.
- Затем массажируется лоб. Движения должны быть слегка надавливающими, направление – в обе стороны от середины бровей.
- Далее выполнять такие же манипуляции от подбородка до ушей.
- Тыльной стороной ладошки осуществлять похлопывание кожи подбородка, щек.
- В завершении пальцами помассировать шею и область под челюстью.
Чтобы добиться желаемого результата, процедуру необходимо выполнять каждый день, длительность процедуры – 25–30 мин. Вместе с массажем отлично сочетаются специальные упражнения, которые тоже рекомендуется делать ежедневно.
Бальзам для коррекции овала лица
Омолаживающее средство с богатым составом поможет подтянуть овал лица, убрать обвисшую кожу, морщины, провисший подбородок. Множество растительных компонентов, входящих в состав омолаживающих бальзамов, способствуют выраженному биолифтингу. Современные средства не содержат вредных примесей, гормонов и прочих соединении, которые негативно влияют на здоровье.
После регулярного применения повышается эпидермальный фактор, активируется продуцирование коллагена и эластина, замедляется старение кожи, благодаря чему ткани подтягиваются, разглаживаются, приобретают сияющий, здоровый вид. Корректирующий бальзам наносится на проблемные участки массирующими движениями утром и перед сном после гигиенических процедур.
Домашние процедуры для подтяжки овала лица: насколько они эффективны
На ранних стадиях развития гравитационного птоза домашние процедуры, подобранные грамотно и выполняемые регулярно, принесут должный эффект и помогут справиться с проблемой, не прибегая к кардинальным мерам.
Обзор самых эффективных средств для лица с лифтинг-эффектом
Косметика с эффектом глубокого лифтинга заметно улучшает состояние тканей эпидермиса. Полезные компоненты, входящие в состав средства, проникают в каждую клеточку, активируя выработку коллагена, эластина и прочих веществ, способствующих запуску регенеративных процессов.
Наиболее эффективными считаются такие средства с эффектом лифтинга:
- Almea H.A. Serum. Главный компонент – гиалуроновая кислота. Средство устраняет признаки обезвоживания, способствует активному обновлению клеток.
- Laser Like System Serum от Белита. Глубоко питает дерму, борется с обезвоживанием, делает контуры четкими, убирает морщины, пигментные пятна.
- Shary Гиалуроновая кислота. Эффективно борется с ранними признаками возрастных изменений. Освежает, увлажняет, укрепляет кожу, корректирует контуры.
- Le Lift Serum от Действует на клеточном уровне, обладает омолаживающим и подтягивающим эффектом, убирает морщины, придает коже эластичности, упругости.
- Advanced filler jn Vichi. Средство с эффектом филлера. Содержит в составе ретинол, гиалуроновую кислоту, запатентованную молекулу LR.
- Крем «Anti-Wrinkle — Упругость и подтяжка» от Olay. Средство обладает выраженным лифтинг-эффектом, содержит компоненты, борющиеся с возрастными изменениями, а также питающими клетки эпидермиса.
- Маска «Skinlite». Благодаря богатому составу, уже через две недели регулярного применения маска помогает избавиться от второго подбородка, создать выраженные, четкие контуры.
Последовательность действия при коррекции формы лица
При коррекции формы лица декоративной косметикой, рекомендуется соблюдать такую последовательность действий:
- Очищение. Перед нанесением макияжа нужно умыться пенкой или гелем, чтобы очистить поры, сделать кожу свежей.
- Тонизирование. Для придания тонуса используются специальный лосьон или тоник, подобранный под тип кожа.
- Увлажнение. Предупреждает преждевременное старение и провисание дермы. Для этой цели подойдет легкий дневной крем, который рекомендуется использовать как базу под макияж.
- Сокрытие недостатков. Для этих целей используется корректоры, консилеры прочее.
- Тонирование. Тональный крем должен быть подобран по тону кожи.
- Матирование. Пудра поможет скрыть жирный блеск, который портит внешний вид.
- Создание здорового цвета лица. Свежесть коже придадут румяна, которые важно подобрать под цвет кожи.
- Макияж глаз. Макияж глаз делается в такой последовательности: подводка – тени – туш.
- Макияж бровей. Сначала нужно расчесать брови специальной щеточкой, затем подкрасить линию роста карандашом или тенями.
- Макияж губ. Чтобы откорректировать форму губ, используется карандаш, а после наносится помада или блеск.
- Закрепитель макияжа. Средство в виде спрея поможет сохранить красивый макияж до конца дня и не даст косметике осыпаться.
Белковые маски, подтягивающие овал лица
Выраженным лифтинговым эффектом обладает желатиновая маска с яйцами. Приготовить ее несложно:
- В 100 мл теплой воды развести 1 ст. л. желатина и оставить на 30 – 40 мин.
- Подогреть состав на паровой бане, помешивая до полного растворения.
- Добавить в смесь 1 куриное яйцо, 1 ст. л. свежего меда, 1 ч. л. оливкового масла, хорошо перемешать.
- Держать средство на паровой бане еще 2 мин.
- Готовую смесь остудить, нанести на лицо и подбородок массажными движениями.
- Держать маску 25 – 30 мин., затем смыть теплой водой.
Еще одна белковая маска с выраженным лифтинговым эффектом готовится по такому рецепту:
- Тщательно взбить белок куриного яйца.
- Авокадо очистить, измельчить до кашеобразного состояния.
- Из половинки лимона выжать сок.
- Соединить куриный белок, размягченную мякоть авокадо, лимонный сок, тщательно перемешать.
- Нанести первый слой на лицо и дождаться полного высыхания.
- Затем нанести второй слой, оставить впитываться на 15 – 20 мин.
- Смыть средство теплой водой, нанести увлажняющий крем.
Повязка-бандаж для лица
Действие тканевой повязки аналогично компрессионному белью. Устройство плотно удерживает мягкие ткани лица в нужном положении, и в то же время стимулирует кровообращение, благодаря чему в клетках активируются процессы регенерации, кожа подтягивается, второй подбородок исчезает.
ТОП-5 упражнений для овала лица
Физические тренировки вернут мышцам тонус, благодаря чему поплывшие контуры вернутся в исходное положение. Упражнения простые и доступные:
- Стать перед зеркалом, спину держать ровно, голову чуть приподнять. В этом положении вытянуть вперед нижнюю челюсть, постараться продержаться в позе 1,5 – 2 мин. Количество подходов – 3 – 4 раза.
- Принять удобное положение, голову держать ровно. Аккуратными похлопывающими движениями пройтись по коже подбородка, используя полотенце или тыльную сторону ладони.
- Зажать карандаш между зубами и постараться нарисовать в воздухе 3 – 5 фигур.
- Направить на область подбородка сильную струю воды, держать до тех пор, пока кожа не начнет немного покалывать. Делается это упражнение во время приема душа.
- Сидя на стуле, делать медленные круговые движения головой в разные стороны.
Как подтянуть овал лица дома: видео
Видео: маска для подтяжки овала лица
Видео: какие делать упражнения для подтяжки овала лица
Как избавиться от обвисших щек в домашних условиях
Справиться с проблемой обвисших щек помогут такие действия:
- Не реже 1–2 раз в неделю массажировать проблемную зону специальным массажером для лица. Манипуляции выполнять аккуратно, чтобы не повредить нежную кожу. После процедуры нанести на лицо питательный крем.
- Делать маски с голубой глиной. Средство насыщает кожу микроэлементами, увлажняет, благодаря чему кожа становится подтянутой, упругой, эластичной.
- Наладить питание. Если обвисшие щеки – результат набора лишнего веса, то в первую очередь необходимо избавиться от него, наладив питание, подключив физическую активность, отказавшись от вредных привычек.
Как предупредить потерю упругости овала лица
Сохранить четкие контуры и упругость овала помогут такие несложные профилактические меры:
- правильное питание;
- регулярные визиты к косметологу;
- контроль употребления жидкости в течение дня;
- использование правильно подобранной косметики;
- контроль массы тела, предупреждение резких скачков веса.
Какую процедуру выбрать, чтобы подтянуть овал лица?
Выбрать наиболее подходящую методику для коррекции контуров лица должен врач-косметолог после консультации, тщательного осмотра и оценки масштаба проблемы.
Каждая салонная процедура имеет показания и противопоказания, поэтому использовать понравившийся способ на свое усмотрение не рекомендуется. Вместе со специалистом желательно подобрать и уходовые косметические средства, чтобы получить от них максимум пользы.
Коррекция несовершенств кожи
Откорректировать изъяны и несовершенства кожи поможет правильно подобранная декоративная косметика. Чтобы скрыть второй подбородок, уменьшить щеки и сделать лицо более изящным, на все выступающие части необходимо нанести контур, а середину лба и подбородка выделить бликом. Макияж важно тщательно растушевать, чтобы границы получились мягкими, едва заметными.
idealplastic.ru
Коррекция овала лица – как вернуть четкий контур лица при помощи пластики, филлеров
Рельефные скулы, округлые щеки, брови вразлет и четкий овал лица – самые надежные маркеры возраста. Именно юношескую округлость черт мы теряем в первую очередь. Под воздействием силы тяжести мягкие ткани смещаются вниз, верхняя часть лица уплощается, нижняя - расплывается, появляются грыжи и второй подбородок. Эти возрастные изменения старят гораздо больше морщин, что привлекает внимание косметологов и пластических хирургов к различным способам коррекции овала лица.
Способ 1: Подглазничные имплантаты.
В «семье» формообразующих имплантатов произошло пополнение. Как известно, они довольно давно используются для восстановления объема лица: позволяют увеличить и изменить форму скул, сделать более выпуклым подбородок, придать четкий контур овалу лица. А теперь появились и подглазничные имплантаты против эффекта «запавших глаз».
Впадины под глазами нередко возникают уже в молодом возрасте, придавая лицу уставший и болезненный вид. «До появления имплантатов существовало два способа коррекции овала лица, - объясняет пластический хирург, доктор медицинских наук Эльчин Мамедов. - Перераспределение объема собственных жировых пакетов пациента во время нижней блефаропластики и заполнение впадин уатожиром при липофилинге. Однако при сильном западении их эстетические результаты оставляли желать лучшего. При перераспределении жира его объема часто оказывалось недостаточно. При липофилинге введенный в большом количестве жир не всегда «ложился» ровно, сбивался в комки, сам по себе создавая неровность рельефа. Применение подглазничных имплантатов лишено всех этих недостатков. Они позволяют заполнить даже очень глубокие впадины. Подглазничная область выглядит идеально ровной». Имплантаты в виде двух полумесяцев изготавливаются из специального биоинертного материала. Коррекции овала лица при помощи имплантов осуществляется без видимых рубцов: разрезы проходит по слизистой нижнего века или скрываются во рту. Достаточно надежно крепятся к костным структурам с помощью специальных винтов.
Минусы! В России установку подглазничных имплантатов активно пропагандирует известный американский хирург Майкл Яремчук. По его словам, он использует эту технологию ни один год, и всегда с очень хорошими результатами. Мнение других хирургов не столь оптимистичное: как и другие формообразующие имплантаты, они способны смещаться, контурировать, вызывать разрастание фиброзной ткани.
Способ 2: Инъекции ботулинического токсина.
Применение ботулинического токсина уже давно не ограничивается коррекцией морщин. Косметологи и специалисты по контурной пластике находят ему все новое применение.
Одна из современных тенденций – воздействие ботулотоксином на мышцы агонисты и антагонисты, известное как “ботулиническое токсин-реомоложение». В его основе лежит открытие, что многие наши мышцы работают «в паре»: расслабление одних ведет к напряжению других. Эти отношения мышц, называемые реципрокными, встречаются довольно широко. Так, при возбуждении центра глотания тормозится центр жевания, рефлекс глотания тормозит вдох, возбуждение центра вдоха тормозит центр выдоха и так далее. На введении ботулинического токсина в мышцы антагонисты верхней трети лица основана давно используемая методика так называемого химического или нехирургического лифтинга бровей. « Активность лобной мышцы, не встречающей сопротивления со стороны антагонистов, повышается приблизительно на 20-30%. Даже в состоянии покоя подъём линии брови составляет до 2-3 мм»,- рассказывает пластический хирург Владимир Автономов. Аналогичных изменений при помощи ботулинического токсина сегодня можно добиться и в нижней трети лица: приподнять уголки губ, разгладить носогубную и подбородочно-губную складку, сделать более четким овал лица. У одной только круговой мышцы рта насчитывается 11 расширителей (антагонистов), не включая подкожную мышцу шеи, которая тоже к ним относится.
Минусы! Подобная работа с мышцами требует от врача хорошего знания анатомии, взаимодействия мышц и умения подобрать нужную дозу. А введение ботулинического токсина в нижнюю треть лица относится к области рискованной коррекции. К неблагоприятным исходам лечения относятся взлетевшие, опущенные или несимметричные брови, птоз верхнего века, диплопия, недостаточное закрытие нижнего века, ассиметричная улыбка, нарушение артикуляции.
Способ 3: Глубокое введение филлеров.
Хорошая лепка лица – залог его молодости. Замечено, что у лиц с хорошей проекцией скуловых костей ткани лучше держат объем, а эффект птоза является менее выраженным. Этот факт стал основанием для глубокого – на уровне надкостницы - введения филлеров. Сегодня эта методика позволяет увеличить объем скул, надбровной области, области висков, выровнять подглазничные впадины, увеличить проекцию нижней челюсти и подбородка. Что здесь очень важно иметь ввиду? «Существует два способа наднадкостничного введения филлеров – единым блоком и послойное, - рассказывает Вера Малаховская, пластический хирург, д.м.н. - При введении единым блоком степень лифтинга поверхностных тканей выше, препарат держится дольше. С другой стороны возникает большее давление на ткани, возрастает вероятность миграции. В свое время мы это видели на примере такого геля как Фармакрил. В отличие от него от него препараты на основе гиалуроновой кислоты не обладают токсическим действием. Однако, введенные в большом объеме, они точно так же способны мигрировать. Поэтому лично я отдаю предпочтение послойному и дробному введению филлеров. Не менее важный момент: при глубоком введении гелей очень важно чувствовать ткани. Пока хирурги ориентируются в этом лучше, чем дерматологи».
Минусы: Введение филлеров в больших объемах – это большой объем продаж, в чем заинтересованы производящие препараты компании. Пациенты, желающие изменить овал лица, в первую очередь должны быть озабочены отсутствием побочных эффектов. К ним относятся: миграции геля, контурирование, визуализации (особенно в подглазничной области ), отечность.
Способ 4: Нитевые подтяжки.
Новинки среди нитей для подтяжки лица подтверждают: все в нашей жизни движется по кругу. Две появившиеся модели вновь предлагается ставить не хирургам, а косметологам, чей опыт в этой области когда-то был признан не очень удачным. Два крупнейших производителя нитей уверяют: разработанные ими нитевые подтяжки не представляет особой сложности и отличается высокой степенью безопасности. Новые нити изготавливаются из рассасывающегося материала, то есть являются биодеградируемыми. Легко вводятся и закрепляются с помощью специальных игл. А их строение способствует равномерной подтяжке тканей.
Перспектива омолодиться быстро и за меньшие деньги, безусловно, выглядит очень заманчиво. Однако стоит задаться вопросом: на какой эстетический эффект при коррекции овала лица мы можем рассчитывать, делая нитевые подтяжки? Нити, с которыми предстоит работать косметологам, располагаются под кожей. Хирурги чаще работают с нитями для так называемой лигатурной подтяжки лица. Нити вводятся более глубоко, в мягкие ткани, и закрепляются на костных структурах. Именно этот подход, по мнению специалистов, в наибольшей степени соответствует задачам лифтинга и ремоделирования: перегруппированию, перемещению тканей и закреплению их в более высоком, «молодом» положении.
Минусы: Какими бы совершенными не были нитевые подтяжки, поверхностное расположение имеет ряд серьезных недостатков. К ним относится контурирование, неравномерное натяжение ткани, втягивание кожи в местах крепления нитей.
Способ 5: Эндотины.
Изменить овал лица при проведении пластических операций давно позволяет такой прием как пликация: ткани прошиваются и стягиваются («присобираются») хирургической нитью. Теперь это можно сделать с помощью эндотинов - они используются при надкостничном лифтинге бровей, лба, средней зоны и нижней трети лица. Эндотины представляют собой пластины из специального биодеградируемого материала сополимер полимолочной и гликолевой кислоты с тремя или пятью зубцами величиной 3 – 4,5 мм: ткани «насаживаются» на зубцы и перемещаются вверх. Материал не вызывает отторжения и за шесть-девять месяцев полностью рассасывается в организме пациента. За это время подтянутый участок лица надежно «закрепляется» в новом положении благодаря образованию соединительной ткани. Зубцы на поверхности эндотинов позволяют равномерно сгруппировать и перераспределить ткани, обеспечивают нужные векторы натяжения, предоставляют хирургам широкие возможности выбора силы фиксации. А закрепление на костных структурах делает эту фиксацию очень надежной. В зависимости от места установки существуют разные типы устройств.
«Использование эндотинов во время операции по коррекции овала лица позволяет легко регулировать положение мягких тканей и надежно их фиксировать. Сам процесс фиксации очень прост и доступен, что уменьшает время, затраченное на операцию. Предотвращается излишнее натяжение и нарушение кровоснабжения тканей, перегрузка швов, что происходят, когда ткани закрепляются нитями точечно. Кроме того, открывает новые возможности коррекции средней зоны лица, брови, шей без проведения дополнительных разрезов и использования дорогостоящей аппаратуры», - считает Елена Карпова, пластический хирург, к.м.н.
Минусы: Главный минус – высокая цена. Применение эндотинов значительно удорожает операцию. Недостатком методики также является возможность прощупывания эндотинов под кожей в течение некоторого времени.
Читайте также "Нитевые подтяжки"
www.1nep.ru
Коррекция овала лица
После 30-35 лет у женщин и мужчин под воздействием сил гравитации мягкие ткани опускаются вниз, и контур лица становится более размытым. После 45 лет эта проблема беспокоит порядка 80% людей. К счастью, теперь для ее решения не нужно ложиться под нож хирурга.
Причины изменения овала лица
Главная причина этой эстетической проблемы – силы гравитации. Под их воздействием жировые пакеты смещаются вниз: углубляются носогубные складки, овал лица «размывается», появляются брыли. Любопытно, что именно этот фактор серьезно влияет на восприятие лица окружающими – возрастные изменения начинают легко «считываться».
Еще недавно для коррекции овала лица применялась в первую очередь пластика. Однако сегодня вмешательство хирурга можно значительно отсрочить или же вовсе его избежать, прибегая к возможностям современной косметологии.
Коррекция овала лица: аппаратные технологии
-
При гравитационном птозе процедура №1 – это SMAS-лифтинг Ultraformer. Он позволяет восстановить структуру, удерживающую жировой пакет. Современный HIFU аппарат не имеет себе равных: с помощью сфокусированного ультразвука он буквально «перепрошивает» ткани. Они мгновенно подтягиваются, как после вмешательства хирурга. 6 месяцев после процедуры происходит интенсивная выработка собственного коллагена, за счет чего эффект омоложения нарастает. SMAS-лифтинг Ultraformer делается однократно, результат подтяжки продержится до 2-х лет.
-
Если изменения еще не затронули мышечно-апоневротический слой тканей (SMAS), вернуть овалу лица четкость и устранить брыли поможет курс процедур Face Up на аппарате ACCENT. Процедура работает со всеми признаками старения, эффект вы сможете оценить в тот же день! Сверхмощный RF нового поколения послойно ремоделирует кожу на поверхностном, среднем и глубоком уровне, возвращает тканям упругость и подтянутость. Кожа становится гладкой и подтянутой.
-
При наличии выраженного второго подбородка актуальна программа Just Perfect (проводится на легендарном аппарате ACCENT). Будучи абсолютным аналогом пластической операции, процедура позволяет добиваться результата быстро, без боли и реабилитации.
Just Perfect проводится в 2 этапа:
-
С помощью ультразвука врач устраняет жировые отложения в области второго подбородка, точечно воздействуя на мембраны жировых клеток (адипоцитов). Второй подбородок уходит.
-
После этого осуществляется турболифтинг кожи нижней трети лица – это позволяет мгновенно подтянуть кожу.
-
Контурная пластика для коррекции овала лица
Помимо аппаратных процедур для коррекции овала лица, существуют эффективные инъекционные методики. Превосходный мгновенный результат обеспечивает контурная пластика. Для процедуры используются биодеградируемые гели на основе гиалуроновой кислоты (Restyline, Juvederm, Perlane) или гидроксиапатита кальция (Radiesse). За счет восполнения недостатка объема в различных зонах лица (например, области скул, подбородка) происходит видимый лифтинг мягких тканей. В коже препараты продолжают работать, стимулируя клеточную регенерацию и синтез коллагена. Процедура контурной пластики требует от врача глубокого знания анатомии лица и техник работы с препаратами. В нашей клинике эту процедуру делают только опытные доктора, которые прошли обучение и сертификацию.
Нитевой лифтинг
Для коррекции овала лица в косметологии применяются также методики объёмного омоложения с помощью хирургических нитей. Основные показания для такой коррекции: дряблость кожи, размытый овал лица, наличие второго подбородка и брылей, опущение бровей, глубокие морщины, асимметрия лица, признаки старения в области шеи и декольте. В нашей клинике применяются безопасные рассасывающиеся нити от зарекомендовавших себя мировых производителей, гарантирующие множественную фиксацию тканей и надежную подтяжку. После процедуры кожа вокруг нитей начинает формировать собственный коллагеновый каркас, поэтому даже после рассасывания нитей эффект лифтинга сохраняется. Видимый результат держится в среднем 2 года.
Свернуть
gen87.ru
КАК вернуть ИДЕАЛЬНЫЙ ОВАЛ лица: 3 упражнения
У многих женщин с ухоженными лицами – нечеткий овал лица – следствие неправильного смыкания челюстей и статического напряжения мышц задней части шеи.
В этой статье отражен опыт автора статьи и составителя методики коррекции овала лица.
Эта простая методика нацелена на формирования "поплывшего" овала лица, что, собственно, в первую очередь становится заметным при первых же признаках старения лица.
Здесь собраны действенные и безопасные упражнения для восстановления формы лица.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Наши возрастные изменения так сильно бросаются в глаза не столько из-за дряблости наших мышц и кожи, сколько из-за несколько вытянутых лиц, проваленной середины лица, утонченной линии губ.
Именно это чаще всего выдает возраст.
И одна из главных причин этого, как ни странно, – неправильное смыкание челюстей.
Почему, в первую очередь, челюсть?
Положение челюсти во многом определяет, как выглядит наше лицо.
С возрастом, под воздействием силы тяжести, челюсть понемногу безвольно, некрасиво отвисает (как правило, вытягиваясь вперед) – это автоматически тянет за собой все без исключения мышцы лица. Они потихоньку натягиваются вниз и вперед. Даже когда мы расслаблены.
Отсюда и впечатление "тяжести", вытянутости, обвислости лица.
Если челюсть поджата – то все без исключения мышцы подвергаются статическому напряжению – начиная от жевательных, и заканчивая височными, что любое лицо делает напряженным, резче обозначает складки и вообще очень старит.
Многие удивляются, что месяцами, годами делают гимнастику, различные косметические процедуры, - а изменения очень незначительные.
У многих женщин с ухоженными лицами – нечеткий овал лица – следствие неправильного смыкания челюстей и статического напряжения мышц задней части шеи.
Положение челюстей по отношению друг к другу во многом определяет и натяжение основных мышц, составляющих каркас нашего лица – височных, затылочных, ушных и челюстных.
Можно тренировать их сколько угодно.
Но если их естественным состоянием является неправильное положение (просто мы настолько к этому привыкли, что даже не замечаем) – неглубокие мимические мышцы мы, конечно подтянем, и лицо сделаем более молодым - но овал, каркас останется прежним.
Для того, чтобы начать работу по коррекции возрастных изменений формы лица нужно для начала найти идеальное положение челюсти - научиться правильно открывать и закрывать рот, снять многолетние мышечные зажимы с задней части шеи, с ушных и височных областей.
Вместе с лицевой гимнастикой, тренировкой базовых мышц скальпа это даст действительно прекрасные результаты, и уже очень скоро.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Упражнение № 1 "Две точки".
Место расположения точек: по обе стороны щек, непосредственно перед ушами.
Медленно открывайте рот, мысленно постарайтесь легко оттянуть эти две точки, находящиеся перед ухом, друг от друга в направлениях указанных стрелочками – строго вертикально.
У вас должно быть ощущение, что область, расположенная между ними, слегка растягивается, будто эластичной лентой .
Важно! Растяжение вверх должно быть немного больше.
Упражнение помогает установить правильное положение челюстей друг относительно друга, формируя таким образом правильный овал, помогает быстрей ощутить мышечный "шлем", и активизировать ушные мышцы.
Виски начнут приподниматься и в верхней части лицо будет становится более открытым и легким.
Во время смыкания челюсти – постарайтесь сохранить ощущение легкого растяжения между точками.
Вот это очень легкое растяжение (оно должно быть приятным) – и будет базовым.
Главное – растяжение должно быть строго вертикальным.
Упражнение № 2. "Идеальный овал".
Шаг 1. Мягко опустите до отказа нижнюю челюсть.
Проверьте пальцем образование околоушной впадины – это углубление внизу возле наружного и внешнего края уха, в месте смыкания челюстей (можно приложить два пальца: один непосредственно под мочку уха, другой - перед ней.
Вы должны почувствовать под пальцами немного вытянутую ямку, напоминающую по форме боб) .
Примечание:
если ямка образовалась – это значит, что челюсти расположены друг по отношению к другу анатомически и эстетически правильно.
И овал лица в этот момент принимает наиболее правильную форму – идеальную.
Шаг 2. Медленно и аккуратно закройте рот, стараясь чтобы это идеальное положение овала (то есть челюстей по отношению друг к другу) сохранилось.
Примечание:
для контроля можно слегка приложить пальцы к тому месту, где была впадина.
Это поможет избежать смещения нижней челюсти вперед или назад при закрытии рта.
Упражнение 3 "Бархатное".
Губы вместе, зубы не соприкасаются.
Челюсть расслаблена.
Язык свободно касается верхнего нёба.
Это исходное положение.
Сохраняя неподвижными челюсть, губы и положение кончика языка – оттягивайте его корень назад.
Для усиления эффекта можно негромко мычать "м-м-м" и направлять свое мычание тоже назад, в затылок.
При этом почувствуется, как нёбная занавеска – "маленький язычок" – приподнялась.
Задержаться на 2-3 секунды и расслабится. Повторить 10 раз.
Это упражнение откроет гортань, освободит горло. Оно способствует снятию зажимов с задней части нижней челюсти и с шеи, улучшает посадку голову, позволяет стимулировать затылочную область.
Его используют также на различных голосовых тренингах для придания голосу "бархатного" тембра.
Комплекс создала ЛАЙНЕ БУТТЕР-ПАВЛОВСКАЯ
Послесловие.
Эта методика собрана из различных источников:
С акупунктурными точками перед ушами (упражнение 1) предложил работать Рене Кох, используя их для ложечного массажа.
Эти точки, одновременно и акупунктурные и акупрессурные, давно известны и очень популярны в восточной рефлексотерапии.
В массаже Коха предложена акупрессура точек поколачиванием.
Однако, использование этих точек в методике Лайне Буттер принципиально отличается от всех ранее изложенных.
Именно методом растяжения точек формируется овал лица.
Эффект подтягивания овала лица при работе с этими точками происходит не только в связи с улучшением кровообращения, усилением микроциркуляции, что в свою очередь улучшает состояние кожи, и давно используется в рефлексотерапии, но также и благодаря почти невидимой, но активной физической работе, за счет чего и происходит подтяжка лица.
Упражнение 2, разработанное врачами Гарольдом Гельбом и Паулой Зингель, в данной методике немного упрощено ,- по сути является упражнением-тестом.
При незначительном смещении челюсти (что бывает у большинства людей) оно помогает аккуратно и безопасно поставить челюсть на место.
Оригинальное упражнение Гельба и Зингель лучше выполнять под контролем опытного врача (кем и являются авторы первоначального стоматологического упражнения), во избежание тяжелых последствий.
Если вы не находите ямок возле ушей, возможно, вам стоит показать свою челюсть стоматологу (стоматологи занимаются не только устранением неправильного прикуса, но и работают со смещением челюсти).
Третье упражнение взято из "Вокального букваря" Елены Пекерской, цель которого, как говорилось выше, снять зажим.
В подавляющем большинстве случаев наше неправильное положение челюсти связано именно с привыкшими к постоянному напряжению мышцами.
Упражнение усилено вибрационным приемом (мычание), так как в движении (а вибрации - это движение) мышцам гораздо привычнее закреплять новый навык.
Все вместе - улучшение кровообращения благодаря натяжению биологически активных точек, мягкое и корректное воздействие на челюсть и возвращение ей правильного положения, а также расслабление зажатых мышц - при регулярном выполнении комплекса все это приводит к улучшению овала лица. опубликовано econet.ru.
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
современные эффективные методики без последствий
Замечаете изменения в овале и контурах лица, которые напоминают об уходящих молодых годах? Хотите узнать информацию о современных методиках коррекции такого дефекта, а также их эффективности, чтобы выбрать для себя приемлемую процедуру, не связанную с опасными последствиями для здоровья? Мы расскажем интересную, проверенную информацию по этой актуальной для каждого читателя теме.
Какую информацию Вы узнаете:
Для чего проводятся такие процедуры
Множество пациентов отпугивает высокая стоимость подобной процедуры
После 35 лет в организме каждого человека начинаются процессы, характеризующиеся утратой эпидермисом упругости, а также эластичности, что в свою очередь вызывает явление гравитационного птоза (возрастного отвисания тканей кожи). Он проявляется потерей четкости границ нижней челюсти и подбородка.
Процедуры коррекции овала лица с каждым днем становятся более популярными, востребованными, поскольку каждая современная женщина желает выглядеть молодой и привлекательной в любом возрасте.
Безоперационные методики
К услугам пластических хирургов прибегает небольшое количество женщин. Это связано с наличием противопоказаний, страхами перед возможными осложнениями, побочными эффектами, или неудачами в ходе проведения операции. Множество пациентов отпугивает высокая стоимость подобной процедуры.
Самыми популярными методиками являются: все виды пилинга, инъекционные методики, мезолифтинг, плазмолифтинг.
- Процедуры химического и физического вида пилингов осуществляются химическими препаратами, эффективно удаляющими ороговевшие поверхностные слои эпидермиса для ускорения кровообращения, клеточной регенерации, синтеза эластиновых и коллагеновых структур, выработки гиалуроновой кислоты, способствующих повышению упругости кожи и ее подтягиванию. Слабо выраженный и умеренный птоз нуждается в поверхностном или срединном пилинге с использованием салициловой, молочной, фруктовой кислоты, ретиноидов. Глубокий тип пилинга выполняется с применением различного вида шлифовки. Он считается достаточно травматичным и применяется, как правило, после 60 летнего возраста.
- К инъекционным методикам коррекции относят мезолифтинг, а также плазмолифтинг. Цель мезолифтинга заключается в восстановлении упругости эпидермиса, за счет чего повышается тонус кожи, происходит подтягивание овала и контуров лица. Эта процедура подразумевает использование гиалуроновой кислоты или специальных коктейлей на ее основе с витаминами и микроэлементами. Полный курс состоит из 7 сеансов, проводимых 1 раз в неделю. Применение гиалуроновой кислоты значительно повышает питание и степень увлажненности кожи, стимулирует функции фибробластов, активизирующих выработку коллагеновых и эластиновых белков. Кроме того, используют так называемые филеры, в составе которых также присутствует гиалуронка. Они заполняют морщины/пустоты изнутри и выравнивают поверхность эпидермиса.
Плазмолифтинг или процедура PRP-терапии подразумевает введение под кожу обогащенной плазмы крови самого пациента. Ее действие основано на укреплении плотности кожной ткани, ее иммунитета, стимулировании синтеза коллагена и эластина, а также в активизации клеточного обновления и как следствие устранение явления птоза. Эффективность такой методики продолжается в течение 8 – 12 месяцев, однако требует высокой квалификации персонала и соблюдения условий абсолютной стерильности.
Радикальные процедуры коррекции
В старшем возрасте безоперационные способы подтяжки лица будут малоэффективными и временными, поэтому прибегают к таким радикальным методикам, как контурная пластика, нитевой вид лифтинга, всевозможные аппаратные методики.
- Проведение контурной пластики применяется именно для исправления утраченного овала лица, подтяжки его контуров и представляет собой целенаправленное введение вглубь кожи филеров, восполняющих объем, подтягивающих ткани на проблемных участках. Эффективность такой процедуры значительно увеличивается при ее сочетании с ботулинотерапией.
- Нитевой лифтинг предполагает введение под кожу в определенных направлениях специальных косметических нитей, служащих поддерживающим кожу каркасом, фиксирующихся в необходимом месте и направлении. Он выполняется хирургом и требует использования анестезирующих препаратов. Процедура достаточно эффективна, ее результат остается положительным в течение нескольких лет подряд. Для проведения процедуры применяют нити, выполненные из различных материалов – золота, биосовместимого полипропилена, полимолочной кислоты. Они обеспечивают поддержку кожной структуры даже при существенном провисании тканей. Использование мезонитей позволяет добиться не только лифтинг-эффекта, но и мезотерапевтического действия на слой эпидермиса. Эти нити считаются самыми крепкими, тонкими, отличаются полной биосовметимостью с кожной тканью. Они не вызывают аллергических, а также других реакций отторжения и под действием тканевых ферментов полностью рассасываются в течение нескольких месяцев. Полученные результаты поддерживаются на протяжении минимум 3 лет.
- Аппаратные методики подтяжки овала лица считаются высокоэффективными процедурами омоложения. К ним относят микротоковую терапию и радиочастотный вид лифтинга, основанные на применении токов определенных частот и мощности. Процедура проходит с использованием дополнительных биопрепаратов с антиоксидантами, активизирующими процессы регенерации и механизмы клеточного синтеза. Радиочастотные волны включают работу фибробласты, занимающиеся производством основных строительных белковых структур эпидермиса. Полученные результаты сохраняются на протяжении нескольких месяцев, а при сочетании с мезо- и биоревитализацией эффективность методики не снижается в течение 2 лет.
Существует еще один способ безопасной и доступной коррекции, который можно выполнять самостоятельно — специальный бандаж для лица, одеваемый на ночь. Он представляет собой маску, выполненную из 3 слоев, фиксирующую кожу с помощью застежек и липучек, за счет чего мягкие ткани поднимаются и подтягиваются.
Видео: Коррекция овала лица
Коррекция скул. Коррекция подбородка. Коррекция овала лица. Это набор методик из арсенала пластической хирурги и косметологии, с помощью которых можно увеличить или уменьшить скулы, изменить их размер и форму, сформировать привлекательный контур.
Правильного вам выбора!
careface.ru
Коррекция овала лица – как вернуть четкий контур лица при помощи пластики, филлеров
СодержаниеПоказать
Как происходят процессы старения в организме (и можно ли их замедлить)?
Для начала следует разобраться с природой старения. Чем оно обусловлено? Дело в том, что после 25 лет в организме человека начинаются естественные процессы старения.
Метаболизм постепенно замедляется, сокращается и выработка коллагена, а, как известно, именно он отвечает за упругость кожи. Платизма (мышечный комплекс шеи и нижней части подбородка) атрофируется раньше других зон тела, поэтому процессы старения выражаются здесь наиболее ярко.
Наличие вредных привычек (злоупотребление алкоголем и курение) также негативно сказывается на внешнем виде. Занятия спортом и правильное питание способны оказать очень сильное влияние на состояние организма.
Необходимо отказаться от употребления в пищу полуфабрикатов, колбасных изделий, фастфуда и готовых соусов, таких как майонез и др. Следует сократить потребление сдобной выпечки или вовсе от неё отказаться.
Все эти продукты способствуют появлению жировой ткани, которая придает коже дряблый вид.
На 1 кг веса должно поступать 30 мл воды в сутки. То есть, при весе в 50 кг, человек должен выпивать не менее 1,5 л воды. Здоровый образ жизни – лучший способ продления молодости.
Способ 1: Подглазничные имплантаты.
В «семье» формообразующих имплантатов произошло пополнение. Как известно, они довольно давно используются для восстановления объема лица: позволяют увеличить и изменить форму скул, сделать более выпуклым подбородок, придать четкий контур овалу лица. А теперь появились и подглазничные имплантаты против эффекта «запавших глаз».
Впадины под глазами нередко возникают уже в молодом возрасте, придавая лицу уставший и болезненный вид. «До появления имплантатов существовало два способа коррекции овала лица, – объясняет пластический хирург, доктор медицинских наук Эльчин Мамедов. – Перераспределение объема собственных жировых пакетов пациента во время нижней блефаропластики и заполнение впадин уатожиром при липофилинге.
Однако при сильном западении их эстетические результаты оставляли желать лучшего. При перераспределении жира его объема часто оказывалось недостаточно. При липофилинге введенный в большом количестве жир не всегда «ложился» ровно, сбивался в комки, сам по себе создавая неровность рельефа. Применение подглазничных имплантатов лишено всех этих недостатков.
Они позволяют заполнить даже очень глубокие впадины. Подглазничная область выглядит идеально ровной». Имплантаты в виде двух полумесяцев изготавливаются из специального биоинертного материала. Коррекции овала лица при помощи имплантов осуществляется без видимых рубцов: разрезы проходит по слизистой нижнего века или скрываются во рту. Достаточно надежно крепятся к костным структурам с помощью специальных винтов.
Минусы! В России установку подглазничных имплантатов активно пропагандирует известный американский хирург Майкл Яремчук. По его словам, он использует эту технологию ни один год, и всегда с очень хорошими результатами. Мнение других хирургов не столь оптимистичное: как и другие формообразующие имплантаты, они способны смещаться, контурировать, вызывать разрастание фиброзной ткани.
Почему образуется второй подборок?
Второй подбородок может образоваться вследствие следующих причин:
- неправильного прикуса;
- неправильной осанки;
- лишнего веса;
- возрастных изменений.
Многим людям удается избавиться от второго подбородка после лечения у дантиста, исправления осанки или избавления от лишнего веса.
Главный враг человека – возрастные изменения, именно с ними бороться сложнее всего. Однако, не стоит отчаиваться, существует множество методов, которые помогут избавиться от второго подбородка. Больше оптимизма, и победа останется за Вами.
В раннем возрасте, до 30 лет, при условии отсутствия лишнего веса, наличие второго подбородка свидетельствует о скошенном подбородке. Данная проблема в этом возрасте решается липосакцией, контурной пластикой или имплантацией подбородка.
В возрасте от 35 лет, все так же при отсутствии лишнего веса, провисание подбородка корректируется в незначительной степени нитями (такими, как Аптос). Одним из самых действенных способов борьбы со вторым подбородком – платизмопластика.
Способ 2: Инъекции ботулинического токсина.
Применение ботулинического токсина уже давно не ограничивается коррекцией морщин. Косметологи и специалисты по контурной пластике находят ему все новое применение.
Одна из современных тенденций – воздействие ботулотоксином на мышцы агонисты и антагонисты, известное как “ботулиническое токсин-реомоложение». В его основе лежит открытие, что многие наши мышцы работают «в паре»: расслабление одних ведет к напряжению других. Эти отношения мышц, называемые реципрокными, встречаются довольно широко.
Так, при возбуждении центра глотания тормозится центр жевания, рефлекс глотания тормозит вдох, возбуждение центра вдоха тормозит центр выдоха и так далее. На введении ботулинического токсина в мышцы антагонисты верхней трети лица основана давно используемая методика так называемого химического или нехирургического лифтинга бровей.
Минусы! Подобная работа с мышцами требует от врача хорошего знания анатомии, взаимодействия мышц и умения подобрать нужную дозу. А введение ботулинического токсина в нижнюю треть лица относится к области рискованной коррекции. К неблагоприятным исходам лечения относятся взлетевшие, опущенные или несимметричные брови, птоз верхнего века, диплопия, недостаточное закрытие нижнего века, ассиметричная улыбка, нарушение артикуляции.
ТОП-5 упражнения для овала лица
Итак, начнем с упражнений. Наряду с физической активностью, необходимо выполнять некоторые упражнения, которые помогут подтянуть мышцы шеи.
Это поспособствует подтягиванию овала лица, сделает его более четким и выразительным. Эти упражнения помогут подтянуть овал лица в домашних условиях даже после 50 лет. Ниже представлены эти упражнения:
- Встаньте перед зеркалом или сядьте ровно на стуле. Не стоит облокачиваться, даже если поначалу будет дискомфортно. Мышцы спины постепенно привыкнут к такой позиции и сидеть прямо будет легче. Нужно чуть приподнять голову, но не запрокидывать ее. Теперь, с поднятой головой, нужно вытянуть вперед нижнюю челюсть и простоять/просидеть так столько, сколько сможете. Засекаем время. Поначалу сил хватает не более, чем на 2 минуты, но каков бы ни был результат – его нужно записать. Постепенно необходимо увеличивать длительность упражнения, примерно на 20-30 секунд. Это упражнение поможет придать тонус мышцам подбородка и шеи. Повторять упражнение следует 2-3 раза в сутки.
- Упражнение – самомассаж. Лучше всего выполнять после горячего душа или ванны. Необходимо тыльной стороной ладони похлопывать себя по зоне второго подбородка. Упражнение должно длиться не менее, чем 2-3 минуты. Показателем успешности массажа должно выступать приятное онемение кожи в этом участке. Обладательницам сухой кожи можно совмещать упражнение с использованием увлажняющего кремы или оливкового масла. Излишки увлажняющих средств после упражнения необходимо удалить сухой салфеткой.
- Возьмите обычный карандаш, удерживайте его зубами. Постарайтесь нарисовать в воздухе 10-15 букв.
- Сядьте ровно. Сделайте круговые движения головой в разные стороны. Помимо этого, пользу принесут наклоны головы.
- Для этого упражнения нужен душ с сильным напором воды. Необходимо направить струю на область второго подбородка. Как и в предыдущем упражнении, должно наступить легкое покалывание или онемение кожи.
Последнюю процедуру применяют даже в специализированных салонах. Она известна, как гидромассаж. Для ее осуществления используются специальные ванны или душевые кабины, в которых предусмотрен режим подачи усиленного напора воды.
Среди большинства СПА-процедур этот метод принято считать наиболее эффективным. К счастью, организовать его можно и в домашних условиях.
Способ 3: Глубокое введение филлеров.
Хорошая лепка лица – залог его молодости. Замечено, что у лиц с хорошей проекцией скуловых костей ткани лучше держат объем, а эффект птоза является менее выраженным. Этот факт стал основанием для глубокого – на уровне надкостницы – введения филлеров. Сегодня эта методика позволяет увеличить объем скул, надбровной области, области висков, выровнять подглазничные впадины, увеличить проекцию нижней челюсти и подбородка.
Что здесь очень важно иметь ввиду? «Существует два способа наднадкостничного введения филлеров – единым блоком и послойное, – рассказывает Вера Малаховская, пластический хирург, д.м.н. – При введении единым блоком степень лифтинга поверхностных тканей выше, препарат держится дольше. С другой стороны возникает большее давление на ткани, возрастает вероятность миграции.
В свое время мы это видели на примере такого геля как Фармакрил. В отличие от него от него препараты на основе гиалуроновой кислоты не обладают токсическим действием. Однако, введенные в большом объеме, они точно так же способны мигрировать. Поэтому лично я отдаю предпочтение послойному и дробному введению филлеров. Не менее важный момент: при глубоком введении гелей очень важно чувствовать ткани. Пока хирурги ориентируются в этом лучше, чем дерматологи».
Минусы: Введение филлеров в больших объемах – это большой объем продаж, в чем заинтересованы производящие препараты компании. Пациенты, желающие изменить овал лица, в первую очередь должны быть озабочены отсутствием побочных эффектов. К ним относятся: миграции геля, контурирование, визуализации (особенно в подглазничной области ), отечность.
Как подтянуть овал лица в домашних условиях (после 35, 40 и 50 лет)?
Улучшить овал лица способен мезороллер. Это специальное устройство, на насадке которого имеется множество игл длиной от 0.3 мм. На лицо наносятся специальные средства, содержащие в своем составе большое количество гиалуроновой кислоты и витаминов.
Некоторые производители представляют косметику на основе гиалуроновой кислоты, липолитиков (жиросжигательных инъекций), ДМАЭ (диметиламиноэтанола – естественного антиоксиданта, в косметологии применяется в качестве инъекций) или коллагена.
Такие средства позволяют бороться с процессами старения в домашних условиях и дают прекрасные результаты. Для их покупки также нужно обратиться в соответствующие магазины.
После их нанесения необходимо произвести массаж мезороллером. Тонкие иглы сделают множество мелких надколов, обеспечивая глубокое проникновение средств под кожу.
Крайне эффективны средства, которые обладают жиросжигающим эффектом. Это маски на основе меда, горчицы, красного перца, какао и других натуральных компонентов. Сюда же входят обёртывания. Поэтому обращайте внимание на составы масок или кремов, которые приобретаете.
Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями следует относиться к таким процедурам крайне осторожно. Активно применяются восточные практики, которые способны воздействовать на особые точки в организме.
С обвисшими щеками можно бороться самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо выполнить следующие действия:
- Приобрести специальный массажер для лица. Обычно, он выглядит как перчатка с массажными щеточками. Затем на лицо наносится следующее средство: по 5 капель витамина А и Е в масле, оливковое масло в той же пропорции и капля лимонного сока. Полученная субстанция наносится на лицо, после чего мягкими движениями втирается в кожу посредством массажера. Повторять такую процедуру следует не чаще, чем 1 раз в неделю. Происходит мощное питание глубоких слоев кожи, а массаж обеспечивает приток крови, вследствие чего запускаются регенерационные процессы.
- С обвисшими щеками активно помогают бороться маски из голубой глины. Вещества, содержащиеся именно в голубой глине, поставляют коже необходимые микроэлементы, за счет чего кожа начинает восстанавливаться. Голубая глина еще и увлажняют кожу, а, как известно, именно недостаток влаги приводит к провисанию кожи.
- В домашних условиях можно выполнять самомассаж Танаки. Это особая восточная методика, действующая на восстановление и подтягивание кожи лица. Суть массажа заключается в воздействии на определенные лимфоузлы, находящиеся на голове человека, а также на мышцы лица. В процессе задействованы мышцы лба, вокруг глаз, носогубного треугольника и височной части.
Если обвисшие щеки стали результатом увеличения веса, то бороться необходимо с первопричиной – ожирением. Как уже описывалось выше, активный образ жизни, правильное питание и грамотное увлажнение способны оказать невероятный эффект.
Способ 4: Нитевые подтяжки.
1. “Скульптурный и буккальный массаж лица по методике Жоэль Сиокко”
Где: Институт красоты Le Colon; Москва, Ломоносовский пр-т, 14
Вся процедура длится около часа и состоит, собственно, из самого легендарного массажа, который делается по массажному воску или аргановому маслу. Косметолог Кристина Зырянова из Института красоты Le Colon обучалась у самой мадам Сиокко в Париже и запомнила не только уникальную комбинацию движений, но и одно из главных правил работы – обязательно предупредить клиента, чтобы не стеснялся поднять руку, как только будет больно (а точнее, очень больно).
Такая предосторожность весьма уместна, поскольку этот массаж однозначно для тех, кто любит «погорячее». Все начинается с лимфодренажа – перед началом активных действий необходимо вывести лишнюю жидкость. После краткой и приятной разминки начинается собственно скульптурирование, в котором важны не только сила воздействия и чередование приемов, но и скорость движения рук.
Все вместе это задает крайне динамичный ритм и создает ощущение совместной напряженной работы. Хорошо прорабатывается воротниковая зона и вытягивается шея, непосредственно связанная с лицом и нуждающаяся в активизации всех процессов. Постепенно продвигаясь снизу вверх, мастер особенно тщательно работает с нижней частью лица.
Закончив «фасадные» работы, он надевает медицинские одноразовые перчатки и… переходит к воздействию на мышцы изнутри. Чтобы позволить ему сделать это, нужно просто расслабиться и открыть рот (ну и, конечно, не забывать поднимать руку…). Буккальный массаж не только тренирует мышцы щек и челюсти, но и отлично прорабатывает губы, поддерживая их природную рельефность.
2. Программа Magic Lift на средствах Medical S.E.E.V
Где: Салон красоты Aldo Coppola; Москва, ул. Новый Арбат, 19, стр. 1, ТД «Весна»
В этой программе эффект лифтинга достигается за счет совместной работы высокоактивных косметических средств и массажной техники, разработанной специально для сети салонов Aldo Coppola. Эта методика позволяет буквально лепить контуры лица благодаря кропотливой работе с мимическими мышцами и тканями. Первый этап – лимфодренаж, второй – ряд движений, делающих кожу более «компактной» и заставляющих ее собраться и подтянуться.
Несмотря на четкую структурированность, процедура крайне комфортна и приятна. Ничего резкого, давящего, тянущего, того, что так пугает тех, кто боится лишнего растяжения кожи. В данном случае секрет успеха кроется именно в глубине проработки, которая и страхует от нежелательного перемещения верхних слоев ткани.
В данной программе используются высокоактивные косметические средства Medical S.E.E.V: миндальный пилинг, три различные сыворотки, пластифицирующая маска. Кстати, даже по пластифицирующей маске делается особый массаж. Так что вниманием вы точно не будете обделены. Результат уже от одной процедуры весьма и весьма впечатляет.
3. Новый массаж Beauty Lift, Guerlain
Где: Бутик Rivoli Perfumery, Санкт-Петербург, Каменноостровский пр-т, 2а
Знаменитый «фирменный» массаж Guerlain ни разу не менялся с момента своего появления – с 1939 года. Это была «высшая математика» в мире косметологии: никаких пощипываний и растираний – только мягкие надавливания и плавные поглаживания строго по массажным линиям. Но каждое – точно в цель. А цель всегда самая благородная – расслабление, лимфодренаж, удовольствие.
И вдруг – абсолютно новая методика: сильная, динамичная, продолжительная. Понятно, что и задачи у Beauty Lift совершенно иные – подтянуть и привести в тонус ткани, подчеркнуть линию скул и подбородка. Для этого мастер предельно активно работает руками, обеспечивая мышцам лица настоящую тренировку. Кроме того, во время процедуры прочищаются капилляры, а значит, улучшается кровообращение и нормализуются обменные процессы.
Максимум внимания достается области вокруг глаз, подбородку и шее. Особенно приятно, что процедура проводится на средствах самой роскошной линии марки – Orchidee Imperiale – и завершается все тем же «историческим» массажем, который позволяет мышцам «выдохнуть» после напряженной работы, разуму успокоиться, а лицу окончательно похорошеть.
1/5
Патчи с микроиглами Patch Filler, librederm
Лифтинг-сыворотка Instant V Lift, Dr Sebagh
Моделирующий крем Isodense, Uriage
Гель-сыворотка Revita Lifting, Aravia Organic
Патчи Neck {amp}amp; Chin Lift, Dr. Jart
На помощь еще могут придти народные маски. Конечно, исправить запущенную ситуацию они не смогут, именно поэтому стоит заранее подумать о своей красоте и начинать пользоваться подобными средствами еще в молодом возрасте.
Вот некоторые эффективные маски:
- Возьмите белок из одного яйца и взбейте его. Его нужно смешать с медом, маслом или молоком. Это замечательное средство, но от него лучше отказаться обладателям сухой кожи.
- Если с такими же ингредиентами смешать желток, тогда также можно получить эффект подтяжки. Но такая маска подойдет и для сухого кожного покрова.
- Для начала осуществите растапливание желатина, для этого поможет водяная баня. К полученной смеси добавляются всевозможные компоненты, но не забывайте учитывать тип своего кожного покрова. Если у вас жирная кожа, возьмите киви или, например, клубнику. Обладателям сухого типа стоит воспользоваться сметаной, сливками. А в случае нормальной кожи подойдет мед, травяные отвары.
Новинки среди нитей для подтяжки лица подтверждают: все в нашей жизни движется по кругу. Две появившиеся модели вновь предлагается ставить не хирургам, а косметологам, чей опыт в этой области когда-то был признан не очень удачным. Два крупнейших производителя нитей уверяют: разработанные ими нитевые подтяжки не представляет особой сложности и отличается высокой степенью безопасности.
Перспектива омолодиться быстро и за меньшие деньги, безусловно, выглядит очень заманчиво. Однако стоит задаться вопросом: на какой эстетический эффект при коррекции овала лица мы можем рассчитывать, делая нитевые подтяжки? Нити, с которыми предстоит работать косметологам, располагаются под кожей. Хирурги чаще работают с нитями для так называемой лигатурной подтяжки лица.
Минусы: Какими бы совершенными не были нитевые подтяжки, поверхностное расположение имеет ряд серьезных недостатков. К ним относится контурирование, неравномерное натяжение ткани, втягивание кожи в местах крепления нитей.
Массажные методики
Существует еще один эффективный метод, который активно борется с первыми признаками старения. Это массаж. Он способен поддержать и откорректировать овал лица. Банально, но работает!
Но не всегда есть возможность отправиться к опытному специалисту. В таком случае можно попробовать самостоятельное массирование, но главное, не забывать о правилах его проведения.
Соблюдайте такие рекомендации:
- Изначально тщательно моются руки, также стоит умыться. Воспользуйтесь увлажняющим кремом и смажьте им лицо.
- Чтобы разогреть кожный покров, осуществляйте легкие движения кончиками пальцев в области щек, висков. Двигаться стоит от крыльев носа.
- Далее массируется лоб. Осуществляйте слегка надавливающие движения от бровей, будто пытаетесь разгладить лоб.
- После этого проведите похожие манипуляции, но от подбородка до ушей.
- Тыльной стороной ладошки осуществите похлопывающие движения в области подбородка и щек. В конце помассируйте шею и зону под челюстью пальцами.
Чтобы добиться результата, важна регулярность. Делайте массаж в утреннее время на протяжении получаса. Дополните процедуру масками, которые накладываются вечером.
Также рекомендуем обратить внимание на модные тенденции в области фейсбилдинга, фейслифтинга, фейсфитнеса или йоги для лица, для этого посмотрите видео, которое находится ниже. По отзывам – это один из самых эффективных методов.
Несмотря на достаточное количество аппаратных и инъекционных способов борьбы со «вторым подбородком», во всем мире наблюдается мощная волна интереса к массажным методикам. «Тот, кто не верит в массаж, просто не встретил хорошие руки, – говорит звездный французский косметолог, международный эксперт L’Oreal Paris Жоэль Сиокко.
– Поверьте, хороший мастер может поддерживать лицо в тонусе бесконечно долго. Кожа очень благодарный орган, она любит прикосновения. Вот почему для каждого нового крема или сыворотки L’Oreal Paris (особенно если речь идет о лифтинге) я разрабатываю специальные движения, которые, с одной стороны, активизируют внутренние процессы в тканях, а с другой – помогают улучшить результаты от действия высокотехнологичных формул.
Например, для поддержания мышц в тонусе можно делать простые упражнения, которые занимают совсем немного времени. Стиснуть зубы, набрать в рот побольше воздуха и перемещать его от одной щеки к другой на протяжении 30 секунд. Эта гимнастика отлично работает на четкий овал лица и повышает тонус. Тем не менее, это всего лишь домашняя работа.
1/5
Ночной уход с эффектом лифтинга Renergie, French Lift, lancome
Сыворотка для восстановления упругости Smile ’N Repair Intensive Firming Serum, Givenchy
Сыворотка Total Youth Boosting Serum, Payot
Подтягивающий концентрат Precision Lifting {amp}amp; Pore-Tightening Concentrate, Kiehl’s
Питательный бальзам Neovadiol, Vichy
Способ 5: Эндотины.
Изменить овал лица при проведении пластических операций давно позволяет такой прием как пликация: ткани прошиваются и стягиваются («присобираются») хирургической нитью. Теперь это можно сделать с помощью эндотинов – они используются при надкостничном лифтинге бровей, лба, средней зоны и нижней трети лица.
Эндотины представляют собой пластины из специального биодеградируемого материала сополимер полимолочной и гликолевой кислоты с тремя или пятью зубцами величиной 3 – 4,5 мм: ткани «насаживаются» на зубцы и перемещаются вверх. Материал не вызывает отторжения и за шесть-девять месяцев полностью рассасывается в организме пациента.
За это время подтянутый участок лица надежно «закрепляется» в новом положении благодаря образованию соединительной ткани. Зубцы на поверхности эндотинов позволяют равномерно сгруппировать и перераспределить ткани, обеспечивают нужные векторы натяжения, предоставляют хирургам широкие возможности выбора силы фиксации. А закрепление на костных структурах делает эту фиксацию очень надежной. В зависимости от места установки существуют разные типы устройств.
«Использование эндотинов во время операции по коррекции овала лица позволяет легко регулировать положение мягких тканей и надежно их фиксировать. Сам процесс фиксации очень прост и доступен, что уменьшает время, затраченное на операцию. Предотвращается излишнее натяжение и нарушение кровоснабжения тканей, перегрузка швов, что происходят, когда ткани закрепляются нитями точечно.
Минусы: Главный минус – высокая цена. Применение эндотинов значительно удорожает операцию. Недостатком методики также является возможность прощупывания эндотинов под кожей в течение некоторого времени.
Массажные методики
Подтянуть овал лица в домашних условиях помогут такие методики:
- Косметические средства. К этой категории принято относить кремы, маски и сыворотки, которые способны проникнуть глубоко в кожу и поспособствовать выработке коллагена. Они могут оказать видимый эффект лишь на определенных этапах старения. В запущенных стадиях эти препараты могут входить в комплексный уход, но не выступать в качестве основных методов борьбы со старением кожи. Следует понимать и то, что высококачественная продукция имеет достаточно высокую стоимость.
- Аппаратные процедуры в салоне красоты. К ним принято относить лазерную шлифовку, криолифтинг и RF-лифтинг. Лазерное и механическое воздействие на кожу позволяет улучшить обменные процессы, удалить ороговевший слой эпидермиса, а также произвести естественную подтяжку. RF-лифтинг оказывает воздействие на молекулы эластина и коллагена, образуя ярко выраженный лифтинговый эффект.
- Без операции. Это подтяжка лица и шеи специальными нитями, которые вводятся под кожу и создают каркас. Главное преимущество такого метода заключается в высокой результативности. Одна процедура способна сбросить до 10-15 лет.
Каждый из этих методов должен быть использован при наличии объективных показаний. В конкретном возрасте имеет смысл прибегнуть к одной или нескольким процедурам. Рассмотрим, к каким.
Вопрос — ответ
Можно ли с помощью пилинга достичь эффекта лифтинга?
Бывают химические и механические профессиональные пилинги. С их помощью удается добраться до глубоких слоев кожи. Они улучшают состояние кожного покрова, процесс обновления и положительно влияют на производство коллагена и эластина. Именно эти вещества отвечают за упругость и подтянутость кожи. Поэтому пилинг поможет незначительно подтянуть кожу, но не стоит ждать от него кардинального преображения.
Какие компоненты лучше всего использовать для домашних масок, чтобы получить, хоть и небольшой, лифтинг эффект?
Обращайте внимание на рецепты, в составе которых есть яичный белок, желатин, парафин для косметических процедур, специальная глина. Также приносят пользу медовые, крахмальные маски.
Приносят ли пользу контрастные умывания?
Да, такие манипуляции положительно сказываются на состоянии кожи. С их помощью можно ускорить процессы обмена, спровоцировать повышение эластичности, тонуса, упругости, уменьшение морщинок.
Мнение эксперта
Эльза Бородина
пластический хирург
Обратите внимание на ДМАЭ (обладает незначительной антиоксидантной активностью). Являясь стимулирующим передачу нервных импульсов (когнитивный энхансер), в том числе и мышечной ткани, оказывает стимулирующие действие и «оживляет» мышечный тонус лица. А это приводить к повышению упругости кожи (тургор кожи увеличивается), улучшению цвета лица и уменьшению морщин.
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Чтобы сохранить как можно дольше молодость, нужно правильно ухаживать за кожей. Умывайтесь прохладной водой, не трите лицо полотенцем, а лишь немного промокните. Даже подушка может повлиять на провисание кожного покрова, поэтому подойдите ответственно к этому вопросу. Следите за своим сном, он должен начинаться не позднее 23-00. Для красоты лица лучше лежать на спине. Помимо этого, не забывайте о защите от УФ-лучей.
Подводя итоги, хотелось бы отметить, что состояние кожи, как и ее упругость, напрямую зависит от общего состояния здоровья. Современная экология оказывает крайне агрессивное воздействие на человеческий организм, а недостаток отдыха и нервное перенапряжение способны усугубить ситуацию.
Зачастую людям требуется хороший отдых и глубокая релаксация для того, чтобы вернуть себя в форму. Соблюдение вышеперечисленных правил и выполнение несложных упражнений и процедур по уходу помогут оставаться молодыми и красивыми всю жизнь!
karameljka.ru
