Непроизвольные сокращения это


Мышечное сокращение — Википедия

Мы́шечное сокраще́ние — реакция мышечных клеток на воздействие нейромедиатора, реже гормона, проявляющаяся в уменьшении длины клетки. Это жизненно важная функция организма, связанная с оборонительными, дыхательными, пищевыми, половыми, выделительными и другими физиологическими процессами.

Все виды произвольных движений — ходьба, мимика, движения глазных яблок, глотание, дыхание и т. п. осуществляются за счёт скелетных мышц. Непроизвольные движения (кроме сокращения сердца) — перистальтика желудка и кишечника, изменение тонуса кровеносных сосудов, поддержание тонуса мочевого пузыря — обусловлены сокращением гладкой мускулатуры. Работа сердца обеспечивается сокращением сердечной мускулатуры.

Схема, показывающая мышцы в расслабленном (выше) и сокращённом (ниже) положениях.

Основой всех типов мышечного сокращения служит взаимодействие актина и миозина. В скелетных мышцах за сокращение отвечают миофибриллы (примерно две трети сухого веса мышц). Миофибриллы — структуры толщиной 1-2 мкм, состоящие из саркомеров — структур длиной около 2,5 мкм, состоящих из актиновых и миозиновых (тонких и толстых) филаментов и Z-дисков, соединённых с актиновыми филаментами. Сокращение происходит при увеличении концентрации в цитоплазме ионов Ca2+ в результате скольжения миозиновых филаментов относительно актиновых. Источником энергии сокращения служит АТФ. КПД мышечной клетки около 50 %, мышцы в целом не более 20%. Максимальная сила мышц не достигается в реальных условиях; не все клетки мышцы используются одновременно и сокращаются с максимальной силой, иначе при сокращении многих скелетных мышц будут повреждены сухожилия или кости (что иногда и наблюдается при сильных судорогах). КПД мышцы также зависит от внешних условий; например, на холоде он значительно снижается, так как для организма важнее сохранить температуру тела[1].

Изометрическое сокращение[править | править код]

Основная статья: Изометрическое сокращение[en]

Изометрическое сокращение мышцы создаёт напряжение без изменения длины. Пример можно найти, когда мышцы руки и предплечья захватывают объект; суставы руки не двигаются, но мышцы генерируют достаточную силу, чтобы предотвратить падение объекта.

Изотоническое сокращение[править | править код]

Основная статья: Изотоническое сокращение[en]

При изотоническом сокращении напряжение в мышцах остаётся постоянным, несмотря на изменение длины мышц. Это происходит, когда сила сокращения мышц соответствует общей нагрузке на мышцы.

Концентрическое сокращение[править | править код]

При концентрическом сокращении мышечное напряжение является достаточным для преодоления нагрузки, а мышца укорачивается при сокращении. Это происходит, когда сила, создаваемая мышцей, превышает нагрузку, противодействующую её сокращению.

Эксцентрическое сокращение[править | править код]

См. также: Эксцентрическая тренировка[en]

При эксцентрическом сокращении напряжение недостаточно для преодоления внешней нагрузки на мышцы и мышечные волокна, удлиняются при их сокращении. Вместо того, чтобы тянуть сустав в направлении сокращения мышц, мышца действует так, чтобы замедлить сустав в конце движения или иным образом контролировать перемещение груза. Это может происходить невольно (например, при попытке переместить вес, слишком тяжёлый для подъёма мышцы) или добровольно (например, когда мышца «сглаживает» движение или сопротивляется гравитации, как, например, во время ходьбы вниз). В краткосрочной перспективе силовые тренировки с участием как эксцентрических, так и концентрических сокращений, по-видимому, увеличивают мышечную силу больше, чем тренировки только с концентрическими сокращениями. Однако вызванное физическими упражнениями повреждение мышц также больше при удлинении сокращений.

Эксцентрические сокращения в движении[править | править код]

Эксцентрические сокращения обычно возникают как тормозящее усилие в противоположность концентрическому сжатию, чтобы защитить суставы от повреждения. Во время практически любого обычного движения эксцентрические сокращения помогают сохранять плавность движений, но также могут замедлять быстрые движения, такие как удар или бросок. Часть тренировки для быстрых движений, таких как качки во время бейсбола, включает в себя уменьшение эксцентрического торможения, позволяющего развивать большую мощность во время движения.

Скольжение миозина относительно актина[править | править код]

Головки миозина расщепляют АТФ и за счет высвобождающейся энергии меняют конформацию, скользя по актиновым филаментам. Цикл можно разделить на 4 стадии:

  1. Свободная головка миозина связывается с АТФ и гидролизует его до АДФ и фосфата и остаётся связанной с ними. (Обратимый процесс — энергия, выделившаяся в результате гидролиза, запасается в изменённой конформации миозина).
  2. Головки слабо связываются со следующей субъединицей актина, фосфат отделяется, и это приводит к прочному связыванию головки миозина с актиновым филаментом. Эта реакция уже необратима.
  3. Головка претерпевает конформационное изменение, производящее подтягивание толстого филамента к Z-диску (или, что эквивалентно, свободных концов тонких филаментов друг к другу).
  4. Отделяется АДФ, за счёт этого головка отделяется от актинового филамента. Присоединяется новая молекула АТФ.

Далее цикл повторяется до уменьшения концентрации ионов Ca2+ или исчерпании запаса АТФ (в результате смерти клетки). Скорость скольжения миозина по актину ≈15 мкм/сек. В миозиновом филаменте много (около 500) молекул миозина и, следовательно, при сокращении цикл повторяется сотнями головок сразу, что и приводит к быстрому и сильному сокращению. Следует заметить, что миозин ведёт себя как фермент — актин-зависимая АТФаза. Так как каждое повторение цикла связано с гидролизом АТФ, а следовательно, с положительным изменением свободной энергии, то процесс однонаправленный. Миозин движется по актину только в сторону плюс-конца.

Последовательные стадии

Для сокращения мышцы используется энергия гидролиза АТФ, но мышечная клетка имеет крайне эффективную систему регенерации запаса АТФ, так что в расслабленной и работающей мышце содержание АТФ примерно равно. Фермент фосфокреатинкиназа катализирует реакцию между АДФ и креатинфосфатом, продукты которой — АТФ и креатин. Креатинфосфат содержит больше запасённой энергии, чем АТФ. Благодаря этому механизму при вспышке активности в мышечной клетке падает содержание именно креатинфосфата, а количество универсального источника энергии — АТФ — не изменяется. Механизмы регенерации запаса АТФ могут различаться в зависимости от парциального давления кислорода в окружающих тканях (см. Анаэробные организмы).

В основном в регуляции мышечной активности участвуют нейроны, но есть случаи, когда сокращением гладкой мускулатуры управляют и гормоны (например, адреналин и окситоцин). Сигнал о сокращении можно разделить на несколько этапов:

От клеточной мембраны до саркоплазматического ретикулума[править | править код]

Воздействие медиатора, выделившегося из мотонейрона, вызывает потенциал действия на клеточной мембране мышечной клетки, который передаётся далее с помощью специальных впячиваний мембраны, называемых Т-трубочками, которые отходят от мембраны внутрь клетки. От Т-трубочек сигнал передаётся саркоплазматическому ретикулуму — особому компартменту из уплощенных мембранных пузырьков (эндоплазматической сети мышечной клетки), окружающих каждую миофибриллу. Этот сигнал вызывает открытие Ca2+-каналов в мембране ретикулума. Обратно ионы Ca2+ попадают в ретикулум с помощью мембранных кальциевых насосов — Ca2+-АТФазы.

От выделения ионов Ca2+ до сокращения миофибрилл[править | править код]

Механизм сокращения мышц с учётом тропонина и тропомиозина

Для того, чтобы контролировать сокращение, к актиновому филаменту прикрепляется белок тропомиозин и комплекс из трёх белков — тропонин (субъединицы этого комплекса называются тропонинами T,I и C). Тропонин C — близкий гомолог другого белка, кальмодулина. Через каждые семь субъединиц актина расположен только один тропониновый комплекс. Связь актина с тропонином I перемещает тропомиозин в положение, мешающее связи миозина с актином. Тропонин C связывается с четырьмя ионами Ca2+ и ослабляет действие тропонина I на актин, и тропомиозин занимает положение, не препятствующее связи актина с миозином. Источником энергии для сокращения мышечных волокон служит АТФ. При связывании тропонина с ионами кальция активируются каталитические центры для расщепления АТФ на головках миозина. За счет ферментативной активности головок миозина гидролизуется АТФ, расположенный на головке миозина, что обеспечивает энергией изменение конформации головок и скольжение нитей. Освобождающиеся при гидролизе АТФ молекула АДФ и неорганический фосфат используются для последующего ресинтеза АТФ. К миозиновой головке присоединяется новая молекула АТФ. При этом происходит разъединение поперечного мостика с нитью актина. Повторное прикрепление и отсоединение мостиков продолжается до тех пор, пока концентрация кальция внутри миофибрилл не снизится до подпороговой величины. Тогда мышечные волокна начинают расслабляться.

Белок Доля белка % Его мол. масса, kDa Его функция
Миозин 44 510 Главный компонент толстых филаментов. Образует связи с актином. Движется по актину за счёт гидролиза АТФ.
Актин 22 42 Главный компонент тонких филаментов. Во время сокращения мышцы по нему движется миозин.
Титин 9 2500 Большой гибкий белок, образующий цепь для связывания миозина с Z-диском.
Тропонин 5 78 Комплекс из трёх белков, регулирующий сокращение при связывании с ионами Ca2+.
Тропомиозин 5 64 Связанный с актиновыми филаментами стержневидный белок, блокирующий движение миозина.
Небулин[en] 3 600 Длинный нерастяжимый белок, связанный с Z-диском и идущий параллельно актиновым филаментам.
  • Б. Альбертс, Д. Брей, Дж. Льюис, М. Рефф, К. Робертс, Дж. Уотсон, Молекулярная биология клетки — В 3-х т. — Пер. с англ. — Т.2. — М.: Мир, 1994. — 540 с.
  • М. Б. Беркинблит, С. М. Глаголев, В. А. Фуралев, Общая биология — В 2-х ч. — Ч.1. — М.:МИРОС, 1999. — 224 с.: ил.

ru.wikipedia.org

Подергивание мышц по всему телу в чем причины

Подергивание мышц – это непроизвольное внезапное сокращение мышц. Подергивание мышц может иметь различную интенсивность и затрагивать практически все группы мышц тела. Тем не менее, это особенно распространено в конечностях и на лице. Подергивание мышц, как правило, безвредно, но влияет на качество жизни пострадавших. Но это может также быть симптомом серьезного заболевания (например, заболевания нервной системы).

Описание

Непроизвольные и внезапные движения мышц называются мышечными подергиваниями, в разговорной речи их также называют судороги мышц. Они могут различаться по серьезности. У некоторых людей возникают настоящие мышечные судороги – эпилепсия. Мышечные спазмы отчетливо видны (миоклонус), таким образом, распространяется, может привести к травме. Тем не менее, это только очень малые движения происходят только как тонкие дрожит под кожей заметна (mediz:. Фасцикуляция ).

Подергивания являются ритмичными или аритмичными, они могут происходить один раз или повторяться через равные промежутки времени. Сокращения мышц, которые повторяются ритмично, медики называют тремором. Это может повлиять на различные мышцы и группы мышц: мышцы лица (например, подергивание век или стучание зубов), мышцы рук и ног и, реже, мышцы туловища.

При фасцикуляции судороги возникают в небольших мышечных группах, которые называются пучками. Различают доброкачественные фасцикуляции и патологические фасцикуляции, которые встречаются гораздо реже и имеют серьезное заболевание в качестве причины.

Иногда подергивание мышц может быть сознательно усилено или активировано, это называется миоклонус. В других случаях внешние раздражители, такие как прикосновение, свет или шум, вызывают подергивание мускулатуры (рефлекторный миоклонус).

Большая часть мышечных подергиваний проходит без боли. Но может также сопровождаться болезненными мышечными спазмами. Ярко выраженное мышечное подергивание сильно ограничивает тех, кто страдает им в повседневной жизни, потому что целенаправленные движения, такие как еда, питье или письмо, усложняются. Часто подергивание в стрессовых ситуациях усиливается, так что пациенты подвергаются стигматизации как «нервные» или «неуверенные».

Причины и возможные заболевания

Подергивание мышц может возникать как сопутствующий симптом многих неврологических заболеваний. К ним относятся расстройства нервной системы, особенно головного и спинного мозга и нервных клеток мышц.

Но не всегда за этим стоит болезнь. Подергивания часто безвредны. Так, у 70 процентов населения есть так называемые судороги сна, которые с медицинской точки зрения совершенно безвредны. Иногда за этим симптомом скрывается временное нервное раздражение.

Заболевания, которые вызывают мышечные подергивания:

  • Тики, синдром Туретта,
  • Эпилепсия.
  • Лихорадочные приступы,
  • Рассеянный склероз (РС).
  • Боковой амиотрофический склероз (БАС),
  • Паркинсон,
  • Крейтцфельда-Якоба,
  • Болезнь Вильсона,
  • Сахарный диабет.
  • Воспаление мозга или кровоизлияние в мозг,
  • Нарушения кровообращения, вирусные заболевания и бактериальные инфекции,
  • Ортопедические расстройства с нервным раздражением,
  • Эссенциальный тремор (ET): он выступает как самостоятельное заболевание. У 60 процентов пациентов ЭТ является наследственным. Заболевание приводит к значительному снижению качества жизни. Например, в состоянии возбуждения пациенты больше не могут держать предметы.
  • Синдром беспокойных ног: неврологическое расстройство, характеризующееся ненормальными ощущениями и непроизвольными движениями ног и реже рук в ситуациях покоя.

Другие факторы, которые вызывают подергивание мышц:

  • Психический дисбаланс, например любовная тоска.
  • Стресс.
  • Стимулирующие вещества, такие как кофеин.
  • Алкоголь и наркотики.
  • Простуда и переохлаждение.
  • Дефицит магния.
  • Гипогликемия.
  • Защемление нервов.
  • Побочные эффекты лекарств.
  • Прямое раздражение нервов после обследования (например, исследование спинномозговой жидкости).

Когда нужно обратиться к врачу?

Если мышечные подергивания встречаются часто, обратитесь к врачу, чтобы исключить опасное состояние. При сильном миоклонусе, который может сопровождаться болезненными спазмами, посещение врача является обязательным. Так как подергивание мышц очень часто вызывают нервные заболевания, невролог является подходящим врачом для обращения.

Что делает доктор?

В связи с множественными причинами подергивания мышц обычно необходим сложный дифференциальный диагноз, таким образом, основное заболевание может быть найдено или исключено.

Диагностика

Чтобы получить точную картину типа и степени мышечных подергиваний, врач сначала спросит вас, когда, как часто, где и при каких обстоятельствах мышечные подергивания происходят в вашем теле. Также важна информация о вызывающих событиях, таких как травма или недавнее обследование нервов.

Также указание на лекарства, которые вы принимаете, может предоставить информацию о причинах подергивания мышц. Врач спросит вас об известных медицинских состояниях, таких как эпилепсия или сопутствующие симптомы, такие как воспаление мышц, боль или лихорадка.

Затем следует физическое и неврологическое обследование. Только так можно исключить заболевания как возможную причину подергивания мышц. Используя электрические измерения, врач может проверить нервные и мышечные функции, а также рефлексы. Такими методами исследования являются, например:

  • Электронейрография (ENG): с помощью короткого электрического импульса вызывают раздражение в периферических нервах. По вызванному изменению напряжения можно измерить скорость нервной проводимости.
  • Электромиография (ЭМГ): в этом исследовании определяется электрическая активность в мышцах.
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ): здесь измеряется электрическая активность мозга.

В зависимости от результатов могут быть полезны дальнейшие исследования:

  • Компьютерная томография (КТ).
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ): обнаруживает повреждение головного мозга или опухоли.
  • Удаление мышечной ткани (биопсия).
  • Исследование церебральной воды (CSF): например, может быть обнаружен рассеянный склероз (MS).
  • Рентгенограммы.
  • Анализы крови и мочи могут обнаружить, например, болезнь Вильсона.
  • Было показано, что введение L-допа, предшественника дофамина, вызывает болезнь Паркинсона.
  • Обследования кровеносных сосудов.
  • Ортопедические обследования.
  • Тесты на аллергию.
  • Психологические или психиатрические обследования.

  Терапия

Терапия для подергивания мышц зависит от основной причины. Но есть разные возможности.

Релаксация. Если за подергиванием мышц нет заболевания, требующего лечения, оно часто исчезает само по себе. Изменение индивидуальных условий жизни рекомендуется, когда стресс является причиной подергивания мышц. Полезны такие методы релаксации, как йога, аутогенная тренировка или прогрессивное расслабление мышц.

Лекарственные препараты. Болезни, вызывающие мышечные сокращения, можно лечить различными лекарственными средствами и активными ингредиентами. Против тиков и синдрома Туретта помогают так называемые нейролептики, которые ослабляют функции центральной нервной системы.

Эпилепсия также лечится с помощью лекарств. Возможными активными ингредиентами являются карбамазепин, вальпроевая кислота или клоназепам. При воспалении мозга препараты нужно принимать быстро, иначе это может привести к угрожающему жизни состоянию.

Эссенциальный тремор можно ослабить с помощью бета-адреноблокаторов или противосудорожных препаратов, но пока нет возможности для его целевого лечения. Боковой амиотрофический склероз не поддается лечению. Тем не менее, физиотерапия и трудотерапия могут удерживать заболевание в допустимых пределах как можно дольше.

Иногда подергивание мышц является побочным эффектом некоторых лекарств. Если это происходит, вам следует обсудить со своим врачом, следует ли вам продолжать принимать эти лекарства, перейти на другое или, возможно, прекратить их прием.

Операция: Некоторым эпилептикам может потребоваться операция на пораженной области мозга. Пациенты с Эссенциальным Тремором могут также извлечь пользу из хирургии. Так как это заболевание посылает постоянный сигнал тревоги в определенные области мозга, эта область может быть деактивирована с помощью операции.

Вы можете сделать это самостоятельно

Распространенным триггером фасцикуляции является стресс. Вы можете противодействовать этому, например, с помощью упражнений на расслабление. Также старайтесь избегать стрессовых факторов. Даже с различными клиническими картинами мышечные сокращения могут быть уменьшены в краткосрочной перспективе с помощью аутогенной тренировки или йоги. Примером является эссенциальный тремор.

Иногда сбалансированная диета может помочь уменьшить мышечные сокращения. Вам следует избегать употребления алкоголя и стимуляторов. Убедитесь, что у вас есть достаточное количество магния, если в дополнение к подергиванию мышц возникают болезненные судороги. Большие количества минерала содержатся, например, в зеленых овощах, таких как шпинат, брокколи, бобы или горох, а также в злаках, таких как овсянка, пшеничные отруби или рис. Для любителей фруктов: бананы содержат относительно большое количество магния. Вы должны заранее обсудить использование таблеток магния против мышечных сокращений с вашим доктором.

 

Вас также может заинтересовать

prosimptom.ru

Непроизвольное сокращение мышц. Причины с болью и без у ребенка, взрослого при засыпании, напряжении, эпилепсии, беременности, лечение

Непроизвольное сокращение мышц (миоклония) характеризуется внезапным сокращением одной или группы мышечных волокон. Возникают у человека независимо от возраста, в состоянии покоя или во время движения.

Это может быть нормой, но чаще является следствием нарушения функционирования нервной системы. Причину определить поможет врач терапевт или невролог. Специалист назначит медицинское обследование, учитывая результаты диагностики, подберет максимально эффективное лечение.

Содержание записи:

Описание

Учитывая причину непроизвольного сокращения мышц, медики различают следующие виды патологического состояния:

НазваниеОписание
Физиологические миоклонииПоявляются у здоровых людей, определенного лечения не требуют:
  • перед сном;
  • во время икоты;
  • после физических упражнений, сильного беспокойства;
  • у маленьких детей после еды или во время сна.
ЭссенциальныеВ большинстве случаев основная причина – это наследственность. Судороги возникают сами по себе, без сопутствующих симптомов.
ЭпилептическиеНепроизвольные сокращения возникают на фоне эпилептического расстройства.
Симптоматические (вторичные)Патологическое состояние развивается по причине основного заболевания:
  • травма головного или спинного мозга;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • инфекционное поражение;
  • липидоз;
  • отравление лекарствами или химикатами;
  • кислородная недостаточность;
  • аутоиммунные воспалительные заболевания;
  • метаболические нарушения.

Определить основную причину или заболевание поможет диагностика, после которой врач подберет максимально эффективное лечение.

Симптомы

Непроизвольное сокращение мышц (причины поможет определить врач невролог или терапевт, назначив пациенту диагностические тесты) сопровождается характерными клиническими признаками:

  • волнообразная скованность мышечных тканей;
  • ноющие или давящие болезненные ощущения;
  • распространение дискомфорта на другие мышцы;
  • частично или полностью пропадает контроль над пораженной конечностью;
  • появляется скручивающее ощущение;
  • сильная зажатость мышц, которая сопровождается острым болевым синдромом при попытке разжать руку или ногу;
  • мышечные спазмы уплотняют волокна, что можно заметить невооруженным взглядом;
  • возникает болевой синдром при прощупывании пораженной области;
  • учащается сердцебиение.

В некоторых ситуациях непроизвольное сокращение мышц влияет на состояние зрачков.

Редко, прогрессирующие патологические процессы провоцируют следующие симптомы:

  1. Потеря сознания, после чего в большинстве случаев возникают эпилептические припадки.
  2. Помутнение сознания, звуковые галлюцинации. Симптом, который также указывает на начало эпилептического приступа.

С любыми появившимися признаками рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти полное медицинское обследование и начать своевременное лечение. В противном случае высока вероятность появления серьезных осложнений.

Причины появления

Существуют определенные провоцирующие факторы, на фоне которых развиваются патологические процессы, влекущие за собой непроизвольное сокращение мышц:

НазваниеОписание
Дефицит полезных веществ и микроэлементовМышцам необходим белок и вода. В противном случае они слабеют, на фоне чего появляются спазмы.
Повышенная эмоциональностьВ результате сильных стрессов и нервного напряжения человек не может нормально выспаться. Нарушается работа нервной системы, в результате чего появляются непроизвольные мышечные сокращения различных частей тела.
Большие физические нагрузкиМышцы перенапрягаются, немеют и начинают дергаться после усиленных тренировок или тяжелой работы.
Перепад температурВоздействие холодного и горячего воздуха вызывает резкое сужение кровеносных сосудов, на фоне чего происходит спазм мышц. Системные явления нельзя оставлять без внимания, важно своевременно обратиться к врачу.
Длительное стояние на ногахУ людей чаще появляются судороги в ночное время после тяжелого трудового дня.
Обезвоживание организмаОбильное потоотделение или потеря жидкости приводит к непроизвольному сокращению мышц.
Неудобная позаСпазмы наблюдаются, если длительное время лежать на одной стороне со слегка согнутой ногой.
Применение определенных лекарственных препаратовМедикаменты следует использовать строго по назначению врача (антибиотики, диуретики, статины) или внимательно читать инструкцию по применению. Препараты провоцируют побочные эффекты, среди которых судороги.

Непроизвольное сокращение мышц (причины и степень патологического поражения позволит определить диагностика) встречается у людей, которые днем тяжело работали, длительное время находились на ногах. То же самое касается стариков с заболеваниями нижних конечностей. Судороги в некоторых случаях возникают у детей, когда повышается температура тела.

Диагностика

Установить точный диагноз, определить провоцирующий фактор и назначить терапию поможет врач. Важно при появлении первых признаков обратиться в больницу, пройти полное медицинское обследование и начать лечение.

Для диагностики пациентам назначаются следующие мероприятия:

НазваниеОписание
Элекро-нейрографияКороткие электрические импульсы воздействуют на периферические нервы, раздражая их. Вызванное напряжение позволит оценить скорость нервной проводимости.
ЭлектромиографияИсследование помогает измерить электрическую активность мышц.
Электроэнце-фалографияДиагностический метод, при помощи которого оценивается электрическая активность головного мозга.
Магнитно-резонансная томография (МРТ)Исследование позволит определить повреждения головного мозга, развитие злокачественных процессов.

Чтобы выявить общие отклонения или заболевания в организме человека, ему назначают анализ крови, мочи, рентгенограмму головы, компьютерную томографию (КТ). Обследуются также кровеносные сосуды, проводятся аллергические тесты.

Когда необходимо обратиться к врачу

Посетить терапевта необходимо, если мышечные судороги повторяются часто. Консультация и диагностика помогут исключить опасные причины, которые спровоцируют серьезные осложнения. Помощь врача также понадобится при появлении сильных болезненных спазмов.

Непроизвольное сокращение мышц (причины могут быть следствием большой нагрузки на организм или серьезного заболевания) диагностирует и лечит врач терапевт. Учитывая состояние пациента и степень поражения мышечной ткани, также провоцирующий источник может понадобиться консультация других профильных специалистов (невролога, психиатра, нарколога, окулиста).

Неврологические или метаболические изменения требуют тщательного медицинского обследования. По результатам врач подбирает эффективное лечение для восстановления вещественного и жирового обмена.

Профилактика

Предупредить непроизвольное сокращение мышц можно, если соблюдать рекомендации терапевта, даже после полноценного лечения. Риск повторного рецидива всегда остается.

Для профилактики следует помнить следующие правила:

  1. Сбалансировано питаться, чтобы постоянно поддерживать необходимый уровень микроэлементов и витаминов в организме.
  2. Исключить из жизни вредные привычки, среди которых злоупотребление алкогольными напитками, сигаретами и наркотическими веществами.
  3. Носить удобную обувь и свободную одежду, чтобы предупредить сдавливание мышц.
  4. Строго придерживаться режима труда и отдыха.
  5. Избегать стрессов на работе и дома, контролировать свои эмоции.
  6. При первых симптомах или подозрениях обращаться к врачу, чтобы своевременно лечиться.
  7. Принимать контрастный душ. Водные процедуры для ног позволят предупредить ночные судороги. Контрастный душ положительно влияет на циркуляцию крови.

Профилактический поход в больницу также позволит предупредить мышечные судороги. Рекомендуется следить за своим весом и избавляться от лишних килограммов, которые дают сильную нагрузку на нижние конечности и мышцы.

Методы лечения

Непроизвольное сокращение мышц (причины важно установить на раннем этапе развития патологических процессов, чтобы предупредить осложнения) лечится комплексными методами. Не стоит заниматься самостоятельно терапией, поскольку можно спровоцировать негативные последствия.

Устранить мышечные судороги помогают традиционные лекарства. Если нет серьезных противопоказаний, отсутствует индивидуальная чувствительность, можно использовать средства народной медицины.

Лекарственные препараты

Медикаменты назначает врач терапевт после полного медицинского обследования на основании полученных результатов. Самостоятельно нельзя принимать лекарства, поскольку они влекут появление побочных эффектов. Медикаменты подбирает специалист, учитывая состояние пациента, степень развития патологических процессов и индивидуальные особенности организма.

Группа лекарствНазваниеПрименение
Противосудорожные препаратыКарбамазепин, ФенобарбиталЛекарство принимают внутрь, запивая большим количеством воды. Рекомендуемая дозировка для взрослого составляет 100-200 мг 1-2 раза в сутки.
Обезболивающие средстваКетанов, КеторолакВзрослым назначают по 10 мг каждые 4-6 часов. При сильном болевом синдроме дозировка составляет 20 мг 3-4 раза в день.
СпазмолитикиСпазмалгон, ПапаверинВзрослым рекомендуется принимать препарат после еды по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. Длительность терапии продолжается 5 дней.
МиорелаксантыМидокалм, БаклофенВзрослая дозировка составляет 50-150 мг 2-3 раза в сутки.
Нестероидные противовоспалительные средстваИбупрофен, ДиклофенакВзрослым назначают по 1 капсуле 3-4 раза в сутки с интервалом в 6-8 часов.
Баклофен (баклосан) — миорелаксант для снятия мышечных спазмов при непроизвольных сокращениях и ГАМК-Б агонист

Дополнительно пациенту назначают специальный комплекс поливитаминов для пополнения уровня калия и магния (Аспаркам, Компливит).

Народные методы

Рецепты знахарей и целителей также можно использовать при непроизвольном сокращении мышц, но строго после консультации с врачом терапевтом. Многие используемые травы и природные компоненты могут спровоцировать аллергическую реакцию или усугубить состояние здоровья.

НазваниеРецептПрименение
Маковые цветыОсновной компонент измельчить до состояния порошка. Залить 1 ст.л. цветков молоком (20 ст.л.) и добавить небольшое количество натурального меда.Готовое средство рекомендуется употреблять 3 раза в сутки по 1 ст.л.
Целебная мазьЯичный желток смешать с 1 ст.л. скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса.Полученное средство используют для наружного применения, растирают пораженные мышцы.
Березовые почкиСушеные почки (2 ст.л.) залить кипятком (200 мл). Выдержать 1 час и процедить.Готовое средство принимают по 3 ст.л. каждый день.

Устранить непроизвольное сокращение мышц помогает лимонный сок. Его втирают в пораженный участок тела, оставляют до высыхания и укутывают теплой тканью. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.

Прочие методы

Борьба с непроизвольными мышечными сокращениями предусматривает не только прием медикаментов, но и посещение физиотерапевтических процедур:

НазваниеОписание
Магнитная терапияЛечение уменьшает спазм и улучшает трофику пораженных мышц, предупреждает застой крови и спастические явления.
ЭлектрофорезЛекарство позволяет расслабиться мышцам и снять спазм тканей.
ИглоукалываниеТочечное воздействие улучшает кровообращение. Восстанавливается проводимость нервных импульсов.
ГирудотерапияПиявки улучшают кровообращение и уменьшают ишемию пораженных тканей.

Массажные процедуры положительно влияют на мышцы, улучшая трофику, расслабляя их, снижая отечность и болевой синдром.

Непроизвольное сокращение мышц необходимо лечить комплексно, соблюдая определенное диетическое питание. Одной из причин появления судорог – это нехватка витаминов и микроэлементов.

Специальное диетическое питание позволит восполнить недостаток следующих веществ:

НазваниеОписание
ФосфорПоддерживает работу центральной нервной системы, которая принимает участие в функционировании мышечных тканей. Фосфор содержат в большом количестве морская рыба, молочные продукты.
КалийМикроэлемент отвечает за работу клеточного насоса, выводящий из организма человека лишнюю жидкость. Для пополнения запасов калия рекомендуется больше употреблять свежих овощей и фруктов.
МагнийРасширяет сосуды и гарантировано устраняет спазмы. Кофейные и спиртные напитки, также диуретики вымывают элемент из человеческого организма. Увеличивается уровень кальция, на фоне чего появляются непроизвольные судороги мышц. Для пополнения магния рекомендуется больше употреблять цельных круп, кунжута и натурального какао.
Витамин DЭлемент поддерживает работу органов пищеварительной системы. Способствует всасыванию калия, фосфора и магния в кишечнике. Витамин также помогает восстановить уровень кальция в сосудах. Содержится в дрожжах, водорослях и жирной рыбе.

Важно не только правильно составить свой рацион, но и придерживаться здорового образа жизни. Отказаться от любых вредных привычек (сигареты, спиртное, наркотические вещества). Вместо чая употреблять травяные напитки. Заниматься умеренными физическими нагрузками и разминать мышцы.

В случае отсутствия положительного эффекта после медикаментозного лечения или при поражении головного, спинного мозга опухолью, пациентам показано оперативное вмешательство.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременной терапии прогрессирующие патологические процессы влекут за собой серьезные последствия:

  • защемление нерва;
  • усиливается мышечное напряжение;
  • нарушается кровообращение, если непроизвольное сокращение мышц вызвала вегетососудистая дистония;
  • сильные судороги или частичная потеря чувствительности на фоне больших физических нагрузок.

В некоторых ситуациях нарушается целостность и функционирование мышечной ткани, возникает сердечная аритмия. Нестерпимая боль приводит к падению человека и получению различных травм.

Непроизвольные сокращения мышц возникают у человека в любом возрасте. Степень тяжести и частота приступов зависит от провоцирующего фактора, основной причины.

Нельзя игнорировать первые проявления, поскольку они могут указывать на развитие серьезного заболевания. Важно своевременно пройти обследование, установить точный диагноз и начать лечение. В противном случае высока вероятность появления серьезных последствий.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о миоклонии

Что такое миоклония:

healthperfect.ru

Дёргаются мышцы по всему телу: причины и последствия

Многие не расценивают непроизвольные подергивания мышц как нервный тик и считают, что они пройдут самостоятельно. В интернете практически невозможно найти информацию, которая систематизировала бы все симптомы и при этом описывала особенности нервного тика или судорог отдельных частей тела. В нашей статье вы сможете найти информацию о подергивании различных частей тела, их причинах и о симптоматике заболеваний, которые могут вызвать такие явления, а также ознакомиться с методами лечения.

Если у вас дергаются мышцы по всему телу или в отдельных его частях, стоит обязательно обратиться к врачу. Он сможет определить, является ли это нервным тиком или судорогами. Учитывая то, что все движения человека должны быть осознанными и координироваться, нервный тик вносит не только дискомфорт в восприятие своего тела, но и может сигнализировать о психических, вегето-сосудистых и иммунных заболеваниях. Стоит учитывать, что самолечение не всегда будет эффективным, а зачастую нанесет непоправимый вред, стоит обращаться за консультацией к врачу. Давайте рассмотрим отдельные виды нервного тика и гиперкинезы различных частей тела более подробно.

Нервный тик

Нервный тик – это сокращение мышц, которое отличается аритмичностью и непроизвольным характером. Он может быть временным и постоянным. Временный эффект может быть вызван сильными переживаниями, испугом или защемлением нерва. А постоянный тик формируется при недостатке микроэлементов после перенесенных заболеваний.
Виды нервного тика и гиперкинезы:
– Скрежетание зубами.
– Подергивание крыльев носа.
– Краткое подергивание мышц конечностей.
– Покачивание головы.
– Нервный тик от гиперкинезов во сне.

Также тик разделяют в зависимости от локализации:
– Локальный тик проявляется в сокращении одной группы мышц.
– Генерализированный тик объединяет одновременное сокращение сразу нескольких групп и при этом они начинаются и прекращаются одновременно.

Последствия подергивание мышц

Причинами нервного тика могут быть:

– недостаток витаминов и микроэлементов, таких как калий или железо;

– травма головы;

– длительное эмоциональное и психическое напряжение;

– сильные переживания;

– защемление нерва;

– невралгия или вегето-сосудистая дистония.

Последствия, к которым может привести отсутствие лечение нервных тиков:

– защемление нерва и повышенное напряжение мышц;

– если причиной нервного тика является вегетососудистая дистония, то результатом может быть нарушение кровообращения;

– нервный тик, вызванный излишними физическими нагрузками, может привести к судорогам или частичной потере подвижности конечностей.

Почему происходит непроизвольное подергивание мышц рук и ног

Учитывая, что мышцы этих частей тела наиболее задействованы в повседневной жизни, их подергивания может быть вызваны не только психоэмоциональным, но и сильным физическим напряжением. Например, после длительной тренировки с утяжелителями может наблюдаться такое явление, как подергивания мышц рук и ног. Как правило, такие явления проходят самостоятельно в течение нескольких дней. Однако если подергивание продолжается длительное время, стоит обязательно обратиться к врачу, прежде всего, к терапевту, который определяет необходимость консультации невролога, психолога или нейрохирурга.

Почему дергается мышца на плече

Самопроизвольное подергивание мышц плечевого сустава может быть вызвано физическими нагрузками. Такое явление, как правило, наблюдается у спортсменов или людей, профессия которых связана с погрузкой-разгрузкой. Если же подергивание носит постоянный характер, то оно может быть связано с недостатком калия в организме. В таком случае, после консультации врача будет назначено медикаментозное лечение, в том числе витаминная терапия. Кроме того, подергивание левого плеча может быть связано с заболеваниями сердца, поэтому при возникновении такого симптома рекомендуется обратиться к терапевту или кардиологу.

Почему дергается нос

Подергивание носа, непроизвольное шмыганье довольно часто вызывается именно психологическими переживаниями. Такой вид подергивания требует обязательного посещения невролога. Если такой тик носит разовый характер, целесообразным будет принятие седативных веществ и проделывание успокаивающей дыхательной гимнастики. Массаж лица также поможет в устранении нервного тика, если он связан с перенапряжением мимических мышц.

Почему непроизвольно дергается голова

Тремор головы может быть вызван различными серьезными заболеваниями:

– рассеянный склероз;

– невралгия;

– заболевание мозжечка;

– злоупотребление алкогольными и наркотическими веществами;

– сильный стресс;

– побочные эффекты от приема различных препаратов.

Такие подергивания разделяют на доброкачественные и злокачественные.

Доброкачественные, как правило, не связаны с какими-либо серьезными заболеваниями и не доставляет серьезного дискомфорта пациенту. Как правило, тремор такого типа возникает в подростковом возрасте в связи с недостаточной работой щитовидной железы.

Диагностика причин:

– специальные исследования тремора головы;

– электромагнитное излучение работы мозга;

– томография и МРТ головного мозга.

Почему возникают самопроизвольное дрожание ног во сне

Как известно, во время сна мозговая деятельность не прекращается. Самопроизвольное подергивание мышц во сне даже получило научное название – ночная миоклония Симмондса. Такие вздрагивания не несут никакой опасности для здоровья человека, они напрямую связаны с деятельностью головного мозга во время сна. Если же непроизвольное вздрагивание ног приводят к пробуждению, то может идти речь о синдроме беспокойных ног Окбома. Основной причиной, по которой возникают данные синдромы, являются неврозы и неправильная работа подкорковой части мозга. Для того, чтобы определить с чем связаны такие подергивания, необходимо изучить и работу сосудов, а также психологическое состояние пациента. После выявления причины можно говорить о назначении лечения. Оно может включать в себя:

– прием седативных и эпилептических препаратов;

– может быть показан отдых и отсутствие психологических нагрузок;

– массаж и расслабление мышц;

– соблюдение диеты и прием витаминов.

Что делать если мышцы дергаются сами по себе

При возникновении данной проблемы, прежде всего, стоит проанализировать предыдущие несколько дней, в том случае если такие подергивания носят разовый характер. Если за несколько дней до возникновения такого симптома имели место сильный стресс, нервное напряжение, либо психоэмоциональное состояние, то нужно хорошо отдохнуть, сделать дыхательную гимнастику, и такие подергивания исчезнут сами по себе.

Если имеются хронические заболевания, такие подергивания могут быть связаны с их обострениями либо общим течением заболевания. В таком случае необходимо обратиться, прежде всего, к терапевту, который определит специалиста, в компетенции которого квалифицированно ответить на вопрос, почему возникает подергивания и каким образом их устранить.

После консультации терапевта может быть установлена такая причина подергивания, как авитаминоз, а именно – недостаточное содержание калия и железа в крови. В таком случае, наиболее эффективным лечением будет витаминотерапия и прием специальных препаратов.

Если бывает постоянное или длительное подергивание мышцы, обязательно следует исследовать сосудистую систему: сделать электро- или томографическое исследование головного мозга, которые позволят дать ответы на вопросы: что это – защемление какого либо нерва либо недостаточное кровообращение мозга, которое в свою очередь может вызвать непроизвольное подергивание мышц различных участков тела.

В том случае, если подергивание мышц рук и ног возникло после длительных силовых упражнений, прежде всего, нужно исключить физическую нагрузку и дать мышцам отдохнуть. Подергивания такого типа, как правило, проходят самостоятельно в течение нескольких дней и более не повторяются.

Видео: Неврозы и мышечные спазмы

Заключение

Непроизвольное подергивание различных мышц может доставить неудобства. Поэтому при возникновении таких симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, так как не всегда непроизвольное подергивание мышц связанно исключительно с перенесенным стрессом или повышенной физической нагрузкой. Иногда такие подергивания могут быть вызваны различными серьезными заболеваниями и являются единственными их симптомами. Своевременная консультация врача позволит не только устранить подергивания, но  и предотвратить дальнейшее их появление.

Обязательно прочитайте об этом

muskul.pro

Непроизвольное сокращение мышц – проблема, которую можно решить

Непроизвольное сокращение мыщц может возникнуть в любой момент. К тикам относят подергивания лицевых мышц. Сокращения мышц других частей тела обозначают термином гиперкинезы. По статистике, около 10% детей в той или иной степени страдают от тиков. В период полового созревания частота их может увеличиваться, а с возрастом – уменьшаться. Непроизвольное сокращение мышц возникает и у взрослых людей, но продолжительность их редко длится более года.

Тики являют собой конечную стадию сложного процесса, протекающего в организме. Большую роль играет наследственная передача повышенной нервно-мышечной возбудимости, а также чрезмерной резкости движений со стороны отца, иначе называемой импульсивностью. Непроизвольное сокращение мышц лица считается «мужским" типом патологии, хотя оно появляется иногда у девочек, напоминающих своим темпераментом своих отцов. Этой патологии более подвержены крупные девочки, так как у них физическое развитие опережает возраст, и при этом наблюдается недостаток координации движений.

Другим фактором, вызывающим самопроизвольное сокращение мышц является повышенная возбудимость и внутреннее напряжение, которое накапливается постепенно, и которое не находит своевременного «выхода» наружу. К источниками внутреннего напряжения относятся повреждающие мозг факторы (воспаления, асфиксия во время родов, сотрясение или ушиб), неврозы и невропатии. Зачастую этих источников бывает несколько.

Произвольное сокращение мышц предусматривают осознанные действия, направленные на определенные действие, атикоидные гиперкинезы, которые возникают на почве минимальной мозговой дисфункции, отличаются продолжительным течением, практически не зависящим от внешних или психологических факторов.

Тики, возникшие вследствие невропатии, не так устойчивы и зависят от воздействия климатических или погодных факторов (жары, духоты, изменения атмосферного давления). Они могут усиливаться при повышенном звуковом фоне, ярком свете, мелькании перед глазами (при просмотре телевизора). Нарастают тики при сильном утомлении, что свидетельствует об ослабленности организма, вызванном часто протекающими соматическими заболеваниями.

Непроизвольное сокращение мыщц, возникающее при неврозах, обусловлено воздействием психологических факторов, особенно беспокойством. Этому состоянию способствуют волнение, ожидание чего-либо, испуг, конфликты или внутренние противоречия. Тики, по большому счету, являются патологической формой психомоторной разрядки.

Тики представляют собой непростое явление, с которым бороться очень трудно (а иногда и практически невозможно). В случае, когда непроизвольное сокращение мышц (тики) вызвано органическими нарушениями или невропатией, используют медикаментозное и общеукрепляющее лечение. Неврозные тики проходят после излечения невроза путем психотерапевтического воздействия. При непроизвольном сокращении мышц следует ограничить потребление сладостей, поскольку они усиливают тики. Для медикаментозного лечения используют пимозид и галоперидол, которые принимают только по назначению врача.

Другой разновидностью неконтролированного сокращения мышц являются судороги (спазмы). Они представляют собой непроизвольное сокращение мышц или группы мышц, сопровождаемое острой болью. Судороги могут возникать при переохлаждении в воде. Они не являются симптомом заболевания, а вот ночные судороги ног часто свидетельствуют о недостатке в организме таких микроэлементов, как кальций, калий и магний. В других случаях такие судороги являются признаком перенапряжения мышц ног при стоячей работе и продолжительной физической нагрузке или различных заболеваний ЦНС. Считается, что чрезмерное употребление кофе и курение способствуют возникновению спазмов.

Для снятия единичных спазмов поможет такой способ: встаньте всей ступней на пол. Болезненные ощущения можно снять при помощи согревающей мази и массажа. При частых и продолжительных судорогах нужно обратиться к врачу, поскольку только он может установить причину заболевания и назначит подходящее лечение.

fb.ru

Спазм Мышц Живота — Причины Симптомы И Лечение. Непроизвольное сокращение мышц живота

Пульсация в животе – частое явление, которое доставляет ощущение дискомфорта у людей разных возрастных категорий независимо от половой принадлежности. Иногда такой признак может быть обычным явлением, а может указывать на серьёзные патологии. Довольно часто симптом диагностируется у людей в центральной части живота, слева или снизу.

Этиология

Причин появления пульсации в животе может быть много. Наиболее распространённые из них связаны с:

  • нарушением работы ЖКТ;
  • недугами брюшной аорты;
  • воздействием менструального цикла;
  • может быть во время беременности.

У мужчин и женщин такой симптом часто диагностируется в результате неправильной функциональности кишечника. Пульсация может формироваться на основе , или переедания.

При развитии патологии такой признак указывает на прогрессирование . Однако если пульсация проявилась всего несколько раз, то, скорее всего, причиной послужили внешние факторы.

Патологическими причинами пульсирующих ощущений может послужить не только аневризма аорты, но и иные недуги:

  • опухоли;
  • сужение брюшной аорты;
  • болезни печени;
  • нарушение функциональности сердечной мышцы.

Определённая боль в животе и дискомфорт могут провоцироваться физическими нагрузками, занятием спортом или длительным пребыванием в неудобной позе. Довольно часто доктора отмечают такие причины появления симптома:

  • переедание;
  • худое телосложение и высокий рост.

Большинство заболеваний развиваются на нервной почве. Частые , провоцируют усиленную моторику и пульсацию в области пупка.

Пульсировать справа внизу живота также может у женщин и у молодых девушек в период менструации. Доктора считают это нормальным естественным процессом, при котором представительница слабого пола ощущает боли и дискомфорт.

Неприятные чувства одолевают женщину при месячных из-за сокращения матки. В начале менструального цикла в женском организме отторгается эндометрий, чтобы окончательно избавиться от содержимого, матке приходится сжиматься. Поэтому женщины так часто испытывают боли.

Однако стоит понимать, что болевые приступы должны быть несильными и не нарушать общее состояние и здоровье женщины. Если же пульсации и проявляются интенсивно, то это может указывать на гипертонус матки, что является опасным состоянием. В связи с этим, если ощущается сильная симптоматика, то женщине рекомендуется сразу обратиться к гинекологу.

Пульсация при беременности

Пульсация внизу живота при беременности - довольно частое явление, которое может возникать на разных сроках вынашивания ребёнка. Появление симптома связано с увеличением матки, которая начинает сдавливать сосуды. Такой признак особенно характерный для будущих мам, которые вынашивают двойню или тройню. При подобных ощущениях доктора рекомендуют женщине успокоиться, прилечь, немного расслабиться и думать о чем-либо приятном.

На третьем триместре беременная женщина может чувствовать пульсацию из-за икоты ребёнка. В период последних месяцев плод может заглатывать околоплодную жидкость, но в этом процессе нет ничего страшного. Доктора рекомендуют выпить сладкий сок, съесть шоколадку или немного похудеть. Если же пульсация и икота малыша продолжается дальше, то нужна консультация гинеколога.

Пульсация в животе при беременности также может быть спровоцирована частичным или полным пережатием полой вены. Так как на последнем триместре, когда матка максимально увеличена, эта вена располагается вдоль позвоночника, то могут возникать болевые приступы и неприятные ощущения.

Симптоматика

Клиническая картина при пульсации в животе не имеет чётких показателей, так как этот симптом проявляется при разных заболеваниях, которые имеют характерную симптоматику.

Наиболее распространённой патологической причиной появления недуга является аневризма аорты. Чтобы вовремя распознать недуг, доктора обращают внимание на такие жалобы:

  • постоянные приступы боли;
  • бледный оттенок кожного покрова;
  • значительные покалывания;
  • нарушенная чувствительность.

Если пульсирующая боль внизу живота слева, справа или по центру проявляется у человека непродолжительно и без дополнительной симптоматики, то ничего страшного в этом нет. В случае ухудшения состояния, присоединения других проявлений недугов и продолжительной пульсации в животе следует обратиться за медицинской помощью.

Лечение

Когда у человека пульсирует живот с левой или с правой стороны, то это является поводом для консультации в медицинском учреждении. Если симптом проявился один раз, то причин для волнения нет. При частых пульсирующих болях, которые сопровождаются иными признаками, нужна срочно диагностика медика.

В терапии такого показателя больному нужно предоставить первую неотложную помощь:

  • успокоить;
  • выявить характер и силу проявлений;
  • определить зависят ли симптомы от смены положения тела;
  • узнать наличие прочих патологий;
  • определив причину, можно купировать боль, если она беспокоит.

Если у пациента диагностировано появление неприятного дискомфорта по причине аневризмы аорты, то лечение проводится хирургическим методом.

В случае появления пульсирующего ощущения в животе из-за нарушения рациона, режима питания или формирования патологий со стороны органов ЖКТ, главную роль будет играть диетотерапия. Назначение медицинских препаратов будет зависеть от поражённого органа.

Немаловажную роль в купировании данного симптома имеет нормализация вегетососудистой системы, для чего применяются седативные препараты, витаминные и минеральные комплексы, проводятся сеансы психотерапии.

Если у женщины часто пульсирует живот при беременности, то обязательно нужно посетить лечащего доктора, чтобы убедиться в нормальном состоянии здоровья. Чаще всего, доктора советуют будущим мамам просто успокоиться, а также:

  • поменять позу во время пребывания в горизонтальном положении на сидячее или стоячее. После определённой активности у мамы улучшается кровообращение и дискомфорт в животе пройдёт;
  • если причиной стала икота ребёнка, то нужно просто переждать. Если симптом проявляется часто и интенсивно, следует пройти более детальное обследование;
  • при выявлении кровотечения и пульсирующих болей в районе матки нужна срочная госпитализация больной.

Профилактика

В зависимости от возможных этиологических факторов, человеку нужно придерживаться определённой профилактики. Дабы не допустить формирование симптома по физиологическим причинам, доктора рекомендуют больше отдыхать, сбалансировать рацион, умерить занятия спортом, отстраниться от стрессов и переживаний.

Нужно регулярно обследовать своё здоровье, а также употреблять правильные продукты, которые не будут вызывать прогрессирование дискомфортного ощущения.

Многие встречались с таким явлением, как пульсация в животе. Этот симптом считается довольно необычным, но сигнализирует о наличии серьезных проблем. Каковы причины такого процесса и как можно устранить этот признак? Расскажем.

Когда пульсирует внизу живота, это вызывает некое недоумение у человека. Любой опытный специалис

vealprof.ru

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции: причины и симптомы — Рамблер/женский

Фото: ВикипедияДоброкачественный синдром крампи-фасцикуляции: причины и симптомыДоброкачественный синдром крампи-фасцикуляции — это стойкие мышечные подергивания, покалывание или онемение в одной или более мышцах. Мышечные подергивания, как правило, не являются причиной для беспокойства, но человек должен обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции встречается редко и его можно спутать с боковым амиотрофическим склерозом

Фото: Википедия

(БАС), который также известен как болезнь Лу Герига.

Что такое доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции?

Большинство людей испытывают мышечные подергивания, типичные примеры включают в себя подергивание век или спазм ног. Мышцы содержат двигательные единицы — группы мышц и нервных волокон, которые работают вместе. Фасцикуляции возникают, когда одна или несколько двигательных единиц начинают двигаться по «собственному желанию» и выходят из-под контроля головного мозга, в результате движения могут быть неожиданными. Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции вызывает хронические мышечные подергивания, которые могут длиться в течение длительных периодов времени.

Причины доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции встречается редко, и точная его причина до сих пор неизвестна. Одной из теорий является то, что это реакция на вирусную инфекцию. Сами фасцикуляции могут иметь различные причины, включая использование определенных веществ или препаратов, особенно средств от аллергии.

Препараты, которые могут вызвать фасцикуляции:

бета-адреномиметики;

хлорфенирамин;

дименгидринат;

димедрол;

нортриптилин;

метилфенидат;

псевдоэфедрин.

Подергивания обычно проходят, когда человек перестает принимать препараты.

Мышечные подергивания могут быть результатом травмы или симптомами тревоги или депрессии. Они могут иногда быть связаны с другими стрессовыми симптомами, такими как синдром раздраженного кишечника, изжога и головная боль.

У некоторых людей, которым не хватает определенных минералов, таких как магний или кальций, также могут развиться мышечные подергивания.

Фасцикуляции могут быть связаны с другими факторами, такими как:

физические нагрузки;

употребление алкоголя;

курение;

усталость;

потребление кофеина.

Симптомы доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

Наиболее распространенным симптомом данного состояния является подергивание мышц бедер или голени.

Подергивание наиболее заметно, когда тело находится в покое. Через некоторое время человек может также испытывать боль в мышце и чувство слабости. Более 70% людей испытывают доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции. Эти люди могут также испытывать онемение и судороги в мышцах. Симптомы могут быть причиной стресса и беспокойства.

Другие симптомы фасцикуляции:

зуд и дрожь в мышцах;

внезапные быстрые сокращения или непроизвольные мышечные спазмы;

скованность мышц;

общая слабость.

симптомы тревоги, такие как комок в горле, головная боль или одышка.

Диагностика доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

При диагностике врач проверит сухожильные рефлексы и спросит об истории болезни и уровне стресса. Большая часть диагностики направлена на исключение других более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз или боковой амиотрофический склероз. Если доктор считает, что человек имеет серьезное состояние, то назначит анализ крови и электромиографию (ЭМГ), чтобы исключить повреждение нерва.

Лечение доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

В настоящее время нет никакого лечения данного состояния. Врачи могут назначать препараты, чтобы уменьшить подергивание или судороги. Некоторые противовоспалительные препараты или мышечные релаксанты могут помочь людям с болью и воспалением. Если анализ крови выявит минеральную недостаточность, человек может использовать добавки.

Для уменьшения беспокойства врач рекомендует:

Медитацию, йогу или успокаивающую музыку.

Проводить время со своим домашним питомцем.

Здоровую диету, богатую цельными продуктами и питательными веществами.

Пробиотики, которые содержатся в таких продуктах, как квашеная капуста, кимчи, мисо и кефир.

Если симптомы не проходят, становятся хуже или ухудшают качество жизни человека, он должен обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции и боковой и амиотрофический синдром имеют одинаковые симптомы, но это разные расстройства.

Ключевой признак БАС — это атрофия мышц. Пораженные мышцы атрофируются и уменьшаются с течением времени. Это означает, что человек с БАС чувствует себя слабее. При доброкачественном синдроме крампи-фасцикуляции атрофии мышц не происходит.

Хотя в обоих случаях происходит мышечная фасцикуляция, она более распространена при доброкачественном синдроме крампи-фасцикуляции. Подергивание мышц происходит во время отдыха, но останавливается, когда человек начинает работать мышцами. При БАС подергивание может начаться в одном месте, но часто будет распространяться на другие мышцы, находящиеся рядом.

Если человек испытывает постоянные мышечные подергивания и ему не поставлен диагноз, он должен обратиться к врачу, чтобы исключить любые другие возможные причины.

Литература

Beetz A. et al. Psychosocial and psychophysiological effects of human-animal interactions: the possible role of oxytocin //Frontiers in psychology. — 2012. — Т. 3.

de Carvalho M., Swash M. Origin of fasciculations in amyotrophic lateral sclerosis and benign fasciculation syndrome //JAMA neurology. — 2013. — Т. 70. — №. 12. — С. 1562-1565.

Filippakis A. et al. A Prospective Study of Benign Fasciculation Syndrome (S45. 007). — 2017.

Foster J. A., Neufeld K. A. M. V. Gut–brain axis: how the microbiome influences anxiety and depression //Trends in neurosciences. — 2013. — Т. 36. — №. 5. — С. 305-312.

Hoge E. A. et al. The effect of mindfulness meditation training on biological acute stress responses in generalized anxiety disorder //Psychiatry Research. — 2017.

Thoma M. V. et al. The effect of music on the human stress response //PloS one. — 2013. — Т. 8. — №. 8. — С. e70156.

woman.rambler.ru

Мы думаем, что полностью контролируем свое тело, но есть функции, которые нам неподвластны

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Человеческое тело — сложный и отлаженный механизм, который сам знает, какую функцию включить в нужный момент. И есть среди них такие, которыми человек управлять не способен, они «активируются» без нашего на то согласия, и нам только остается покорно выполнять команду мозга. Мы имеем в виду защитные функции, такие как кашель, потоотделение, дрожь, а также до конца не изученные явления: зевота, мурашки и др.

AdMe.ru собрал 10 самых важных и необычных функций нашего тела, над которыми мы не имеем власти.

Дрожь

Человек может дрожать не только когда замерзает, но и при испуге, сильном стрессе или болезни. И контролировать этот процесс никому не под силу, так как это безусловный рефлекс организма. Например, когда человеку холодно, непроизвольные сокращения мышц выделяют тепло и таким образом организм согревается. Кстати, температура кожи в результате таких непроизвольных сокращений может подняться на 2−3 °С.

Отметим, что при эмоциональном перенапряжении организм также может реагировать дрожью, это своеобразная подготовка к дальнейшему действию — нападению, защите или бегству.

Покраснение кожи

Наверное, нет в мире человека, который никогда не краснел. Непроизвольное покраснение лица проявляется, когда человек испытывает стыд, смущение, гнев или из-за физиологических причин. Также нередко краснеют честные люди, когда им приходится лгать. А происходят все это из-за увеличения притока крови к очень тонким капиллярам, которые расположены в поверхностных слоях кожи и в обычном состоянии незаметны.

Стоит отметить, что это явление больше социальное — человек краснеет только в присутствии других людей.

Урчание в животе

Представьте ситуацию: экзамен, нервное напряжение, не успел позавтракать, громкое урчание в полной тишине. Знакомо, да? В 90 % случаев характерный шум возникает по причине голода. В остальных случаях виноваты различные нарушения в работе системы ЖКТ. Отметим, что независимо от наличия пищи в желудке мускулатура сокращается. И если в желудке нет еды, то находящиеся в нем газы, воздух и соляная кислота взаимодействуют друг с другом, создавая разные шумы, похожие на бульканье и урчани

www.adme.ru

Предложения со словосочетанием НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ СОКРАЩЕНИЕ МЫШЦ

Страх и ненависть били через край, чувства рвались наружу, изливаясь в непроизвольном сокращении мышц, выходили с мутным взглядом выцветших от усталости глаз, резкими движениями непослушных пальцев, так некстати меняющих пустой магазин импульсного автомата. В этой же стадии сна у нас могут возникнуть спонтанные, непроизвольные сокращения мышц, вызывающие ощущение, будто бы ты оступился, начал падать или совершил прыжок. Ещё одна опасность: если неправильно ввести иглу, возникает непроизвольное сокращение мышц, и игла искривляется. Насытившись, он с трудом сделал несколько глотков тёплой воды из фляги, потом некоторое время сидел, ощущая лишь непроизвольные сокращения мышц, возвращающие тепло озябшему телу. Они могут сопровождаться непроизвольным сокращением мышцы.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: агитация — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Положительное

Отрицательное

Поэтому зелёный тесно связан с непроизвольным сокращением мышц. Боль может сопровождаться непроизвольным сокращением мышц ладони или стопы. Нервозность вызывает непроизвольное сокращение мышц гортани, поэтому оратор вынужден напрягать голос, чтобы его услышали и чтобы добиться выразительности речи. Для него действия — это и мышление, и чувства, и сновидения, а также произвольные и непроизвольные сокращения мышц. Но ведь активность тела может проявляться и в непроизвольном сокращении мышц под воздействием слабого электрического тока и это срабатывает даже на мёртвом теле. Взрывной выдох (кашель) вызывает сильное непроизвольное сокращение мышц живота, резко растягивающий в стороны пояснично-грудную фасцию. То есть происходят непроизвольные сокращения мышц и, как следствие этого, резкие неожиданные и непроизвольные движения конечностей. Оказавшись свободной от верёвок, непроизвольное сокращение мышц сковывает тело, заключая в очередную ловушку, ведь я не могу шевелиться. Одним из частых проявлений тяжёлых отравлений у детей является развитие судорожного синдрома — внезапно наступающего приступа непроизвольных сокращений мышц клонического, тонического или клонико-тонического характера, протекающего с потерей или без потери сознания. Судорожный синдром — одна из универсальных реакций организма, возникающая при многих патологических процессах, реализующаяся в виде внезапно наступающего приступа непроизвольных сокращений мышц (судорог) клонического, тонического или клонико-тонического характера, протекающая с потерей или без потери сознания. Спустя сутки клиническая картина дополнилась непроизвольными сокращениями мышц конечностей. Предполагается, что, когда человек лжёт или пытается скрыть правду, у него изменяются физиологические показатели, такие как пульс, частота дыхания, давление, электропроводность кожи, непроизвольные сокращения мышц, высота голоса и так далее. Некоторые даже во сне умудряются морщить лоб, так что лента предотвратит непроизвольные сокращения мышц. Как непроизвольные сокращения мышц, тик, подёргивание. Парциальные (частичные или местные) судороги характеризуются непроизвольными сокращениями мышц одной анатомической области, отдельной мышцы или отдельных мышечных пучков. Салават у детей было распространено нарушение — непроизвольное сокращение мышц лица (тик). Не просматривались и непроизвольные сокращения мышц. Уверяю вас, это всего лишь непроизвольные сокращения мышц. Принятый стимулятор уже действовал, и непроизвольное сокращение мышц было вызвано реакцией нервной системы, выбросившей в кровь порцию адреналина. Озноб — мелкие непроизвольные сокращения мышц всего тела — это защитная реакция организма, направленная на усиленную выработку тепла. Локтевой нерв угодил прямо в носок чьего-то башмака, и «гюрза» послушно среагировала на непроизвольное сокращение мышц указательного пальца. Вибрирующий телефон натолкнул его на мысль о мозговых импульсах, вызывающих непроизвольное сокращение мышц, дрожь. — Боль, онемение или непроизвольные сокращения мышц в конечностях, кровотечение. Непроизвольное сокращение мышц её тридцатипятилетнего усталого лица.

Неточные совпадения

Электрический импульс, пропущенный через мышцу, вызывает её непроизвольное сокращение, но такого стимула явно недостаточно, чтобы прокачать пресс. Использование смягчающей прокладки от непроизвольного спазматического сокращения такой мышцы лечением назвать очень трудно. Защитные рефлексы, или рефлексы спинального автоматизма, представляют собой непроизвольные тонические сокращения мышц парализованной (часто и нечувствительной) конечности, проявляются как её непроизвольное отдергивание в ответ на интенсивные раздражения рецепторов кожи или глубжележащих тканей. Тики проявляются в виде быстрых сокращений мышц непроизвольного характера. Я сидела и писала, а когда начались схватки — точнее сказать, сокращения мышц, такие же таинственные и непроизвольные, как энергия кундалини — я разбудила мужа и сказала: «Пора». Координаторные патологические синкинезии — непроизвольные содружественные сокращения паретичных мышц при попытке произвольного сокращения других, функционально связанных с ними мышц. Сокращения гладких мышц подчинены вегетативной нервной системе, а значит, они непроизвольные, то есть не контролируются сознанием. Ведь вслед за сокращением мышц лица — нахмуренными бровями, сжатым ртом — следует непроизвольное напряжение многих других мышц.

kartaslov.ru

Ответы на вопросы 'непроизвольные сокращения'

ТикБыстрые непроизвольные сокращения, подергивание мышц лица, шеи 3 буквы
ГемитреморБыстрые ритмичные непроизвольные сокращения мышц одной половины тела 10 букв
АтетозПатологические непроизвольные движения, выражающиеся медленной тонической судорогой мышц конечностей, лица, туловища. Степень судороги изменчива и она преобладает то в одних, то в других мышечных группах, вследствие чего эти насильственные непроизвольные движения медленны, червеобразны, как бы плывут по мышцам. Нередко распространяющимися на проксимальные отделы конечностей, мышцы языка, лица 6 букв
ИкотаНепроизвольные горловые звуки 5 букв
ГиперкинезНепроизвольные движения при нарушениях нервной системы 10 букв
ДергатьсяПроизводить непроизвольные резкие и отрывистые движения 9 букв
ИкотаОтрывистые непроизвольные звуки, издаваемые при икании 5 букв
ЗевотаНепроизвольные глубокие дыхательные движения, происходящие при открытом рте 6 букв
АтетозНепроизвольные движения вследствие поражения головного мозга 6 букв
ГиперкинезНепроизвольные движения при органических и функциональных нарушениях нервной системы 10 букв

wordparts.ru

Подергивание мышц по всему телу

Подёргивание мышц – это непроизвольное сокращение мышечной группы, которая принимает импульс от мотонейрона. В тех ситуациях, когда явление возникает однократно, человеку можно не переживать о состоянии своего здоровья. При этом, если подергивания мышц происходят регулярно, тогда важно будет пройти врачебное обследование.

С его помощью удастся примерно понять, что именно происходит с конкретным человеком. Только врач сможет однозначно сказать, почему происходит подергивание мышц по всему телу, причины бывают самыми разными.

Разновидности

Если у человека возникает подергивание мышц, тогда ему крайне важно понять, что именно спровоцировало данное явление. Условно можно разделить симптом на доброкачественный и патологический. В первой ситуации дергаются мышцы по всему телу из-за того, что на человека воздействуют провоцирующие факторы. В данной ситуации здоровью практически ничего не угрожает, потому как симптом появляется не по причине болезни.

Бывает и такое, что его провоцируют различные заболевания, и в такой ситуации подергивания мышц объясняются плохим состоянием организма. Стоит рассмотреть особенности каждого варианта, чтобы примерно понимать, с чем приходится иметь дело.

Доброкачественное подергивание мышц лица возникает по следующим причинам:

  • Сильный стресс и нервное перенапряжение
  • Переутомление, вызванное тяжёлым физическим трудом.
  • Мышечное перенапряжение, которое часто можно наблюдать после спортивных тренировок, а также непривычных нагрузок.

  • Злоупотребление табачной продукцией и кофе. Рекомендуется отказаться от подобных привычек, чтобы была возможность улучшить своё состояние.
  • Дефицит питательных веществ в организме. Он может появиться из-за разных факторов. Например, после соблюдения строгой диеты. Именно поэтому важно следить за тем, чтобы необходимый баланс сохранялся. Тогда не придётся сталкиваться с тем, что дергается мышца на руке или в иных местах.
  • Бессонница. В такой ситуации организм человека значительно истощается. Именно поэтому важно незамедлительно принять меры, чтобы можно было нормально уснуть.
  • Переохлаждение или перегрев. Как правило, непроизвольное сокращение мышц надолго не сохраняется. При этом человеку важно принять меры, чтобы нормализовать состояние организма.

Следует понимать, что доброкачественные подёргивания часто возникают именно в период отдыха. Нередко они тревожат человека, когда он уже находится в лежачем положении. Ощущения являются достаточно неприятными, они могут проходить, если пациент начинает массировать конечность. При этом если снова лечь отдыхать, тогда судороги могут возобновиться.

Людям следует понимать, что непроизвольное сокращение мышц доброкачественного характера не сопутствуется дополнительными симптомами. То есть, у человека не понижается чувствительность, не изменяется в меньшую сторону масса тела, а также не тревожит онемение. В такой ситуации мышечные подергивания проходят самостоятельно.

В некоторых случаях требуется продолжительный период для того, чтобы самочувствие улучшилось. К слову, многим людям приходится часто страдать от подергивания мышц, если на улице стоит жаркая погода. При этом не стоит исключать вероятность наличия различных заболеваний, которые приводят к неприятным симптомам.

Если дергаются мышцы по всему телу из-за патологии, тогда будут наблюдаться следующие факторы:

  • Уменьшение массы тела. Для того, чтобы выявить отклонение, можно измерить больную конечность и сравнить её со здоровой. Как правило, она будет уступать в несколько сантиметров.
  • Изменения ощущения от движений и мышц. Они могут сопровождать мышечные подергивания, и это является негативным признаком.
  • Нарастающая слабость. Человек будет замечать, что проблемная сторона тела начала значительно слабеть. При этом здоровая выполняет свои функции так же, как и раньше.

Именно по этой причине важно точно выяснить, почему дергаются мышцы. Человеку обязательно нужно убедиться, что у него отсутствуют серьёзные заболевания.

Возможные патологии

Как уже говорилось, непроизвольные сокращения мышц нередко могут появиться из-за появления проблем со здоровьем. Стоит рассмотреть распространённые факторы, чтобы понять, имеют ли они место быть.

Возможные заболевания:

  • Спинальыне амиотрофии.

  • Лицевой гемиспазм, который проявляется судорогами в одной половине лица.
  • Опухоли головного мозга.
  • Запоздалые последствия полиомиелита.
  • Передозировка антибиотиками или хлинолитическими средствами.
  • Рассеянный склероз, а также болезнь оголенных нервов.
  • Высокая нервная возбудимость.

Только врач сможет однозначно сказать, почему дергается мышца у пациента. Именно по этой причине обязательно нужно будет пройти обследование, если хочется улучшить самочувствие.

Диагностика и способы терапии

Если начинают дергаться мышцы, люди сразу думают, что у них имеются какие-либо отклонения в состоянии здоровья. Явление может затрагивать руку, колено, плечо или всё тело. Чтобы точно узнать свой диагноз, потребуется обратиться к врачу. Только при подозрении на органическое поражение нервной системы человека направят на такое исследование, как электронейромиография. Также могут потребоваться другие способы нейровизуализации, которые позволят выявить очаг поражения.

Если дергается мышца на ноге выше колена по причине болезни, тогда врач обязательно назначит лечение. При этом стоит понимать, что нет единой методики, которая помогла бы справиться с заболеванием. Всё будет зависеть от того, какой именно диагноз у пациента.

Например, при сдавлении нервного корешка потребуется использовать сосудистые, противоотечные и противовоспалительные препараты. Если поражается мозговой ствол из-за плохого кровотока, потребуется восстановить кровообращение. Аутоиммунные болезни лечатся с помощью очищения крови и использования глюкокортикоидных гормонов.

Непроизвольное подергивание мышц может лечиться при помощи психотерапевтических методов. Пациенту потребуется использовать релаксирующие средства, которые усиливают процессы торможения. Также психотерапевт проведёт работу с внутренним миром человека, чтобы выяснить болевые точки, которые привели к подёргиваниям. Можно однозначно сказать, что чем раньше будет начато заболевание, тем больше будет шансов быстро от него избавиться.

nevrology.net


Смотрите также

Календарь мероприятий

Уважаемые родители и ребята, ждем вас на занятия со 2го сентября по расписанию. Расписание занятий Понедельник Среда Пятница Дети с 8-13 лет 16.50 - 18.15 16.50 - 18.15 16.50 -...
Итоги турнира: 1е место - Кравченков Сергей (Алтай), 2е место - Спешков Станислав(СПБ), 3е место - Набугорнов Николай (Алтай). Победители были награждены...

Новости

Поздравляем наших участников соревнования по кикбоксингу "Открытый кубок ГБОУ ДОД ДЮСШ Выборжанин"! Юрий Кривец и Давид Горнасталев - 1 место,...