Различия между мужчиной и женщиной физиология


10 важнейших отличий. Здоровье женщины

Содержание:

Физиологические различия мужчин и женщин не ограничиваются половой системой. Оказывается, восприятие цвета и запахов, способность видеть в темноте и оставаться трезвыми после поглощения энного количества алкогольных напитков — все это различается у нас довольно сильно. Но давайте по порядку.

1. Мозг.

Мужчина, как правило, может сосредоточиться на решении только одной задачи, тогда как женщины чаще всего решают несколько задач одновременно. Причина в устройстве мозга: у женщин больше нейронных волокон, соединяющих правое и левое полушария. В отличие от мужчин, у женщин языковые центры находятся в обоих полушариях — поэтому нам легче даются языки. Зато соревноваться с мужчинами в пространственной ориентации просто бесполезно — тут они лидируют с огромным отрывом.

2. Гибкость и осанка.

У женщин более гибкая шея. Поэтому, чтобы обернуться назад, нам нужно повернуть только голову, а мужчинам — весь корпус целиком.

3. Кожа.

Мужчин не зря называют толстокожими: кожа у них действительно значительно толще, чем у женщин, поэтому на ней меньше видны морщины. При этом женская кожа еще и стареет раньше. Этот процесс напрямую связан с возрастными изменениями: после 35 лет в организме снижается выработка гормона эстрогена, который оказывает влияние на продуцирование коллагена. Вот почему дорогие кремы от морщин и постоянные визиты к косметологу — не роскошь, а жизненная необходимость!

4. Обоняние.

Женщины лучше чувствуют запахи и лучше разбираются в них. Нет ничего странного в том, что мы любим ароматические свечи, масла, духи и горячую ванну с ароматной пеной. И вот почему нам так не нравится, когда по дому разбросаны грязные мужские носки!

5. Цветовое восприятие.

Это, прямо скажем, не самая сильная сторона мужчин — и на то есть свои физиологические причины. Женщины различают до ста миллионов оттенков, тогда как представители сильного пола зачастую не способны уловить разницу даже между красным и зеленым (женщин-дальтоников не бывает).

Зато мужчины могут разобрать самый мелкий почерк и лучше видят в темноте!

6. Интимная сфера.

Как ни удивительно, но именно половые органы мужчины и женщины имеют определенное сходство. Клитор и половой член устроены аналогичным образом — у обоих есть ствол, головка, крайняя плоть и складка кожи, закрывающая головку. Только вот для достижения оргазма нам нужно примерно в пять раз больше времени, чем мужчинам!

7. Половые гормоны.

Женские яичники производят эстрогены — гормоны, отвечающие за изменения в теле. Мужским организмом эстрогены тоже вырабатываются, но в значительно меньших количествах. У эстрогена есть множество полезных свойств: он понижает уровень тяжелого холестерина, обеспечивает здоровое состояние головного мозга, способствует отложению кальция в костной ткани, ускоряет обмен веществ, улучшает кислородный обмен, оказывает положительное влияние на здоровье кожи, нормализует работу нервной системы. Эстроген, химически идентичный натуральному, используется в производстве оральных контрацептивов последнего поколения — так называемая контрацепция с "женской формулой". Она обладает отличной переносимостью и может способствовать поддержанию стабильного веса. А благодаря динамическому режиму дозирования при использовании контрацептивов с "женской формулой" в организм поступает ровно столько гормонов, сколько необходимо в конкретный день цикла.

8. Генетика.

Мужчины чаще болеют наследственными заболеваниями, потому что у них одна X-хромосома, а у женщин две. Поврежденные X-хромосомы ответственны за гемофилию и дальтонизм, а также — за облысение. Рецепторы андрогена, гормона, играющего ключевую роль в процессе облысения, находятся в Х-хромосоме.

9. Переносимость алкоголя.

Женщины не умеют пить — и совсем в этом не виноваты! В женском организме вырабатывается меньше алкогольдегидрогеназы — фермента, перерабатывающего алкоголь. Зато и алкогольная зависимость у представительниц слабого пола вырабатывается гораздо реже.

10. Здоровое сердце.

Женщины живут дольше — и тоже благодаря эстрогенам, защищающим кровеносные сосуды. До наступления менопаузы женщины гораздо меньше мужчин подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, в том числе инфаркту и инсульту.

www.7ya.ru

О разнице физиологии и психики мужчин и женщин

Человечество — двуполый вид, что выражается в разнице информационно-алгоритмического обеспечения каждого из представителей половой пары вида. Разные пола значит несут различный функционал в обеспечении воспроизводства и развития вида, как целостной системы — части биосферы планеты.

Разница выражается, как на уровне физиологии, так и на уровне психики. То, что эту разницу полов необходимо учитывать в процессе обучения — не подлежит сомнению (хотя некоторые общества идут к губительной для двуполого вида половой унификации), а вот о том как именно следует учитывать особенности физиологии и психики мужчин и женщин в процессе воспитания — идут горячие споры.

Побеседуем об этом в данной статье.

Физиология и психология полов

С физиологией всё более менее ясно, разница ярко выраженная по строению организма.

У большинства видов мужские и женские особи различаются по внешнему виду. Эти различия бывают настолько велики, что нередко при открытии неизвестного ранее вида животных мужские и женские особи ошибочно описываются как представители разных видов. Человек не является исключением. Можно предположить, что марсианин, например, скорее всего, посчитает мужчину и женщину за представителей разных видов. Очевидны различия по следующим параметрам: размеры тела, пропорции тела, пигментация, количество мышечной ткани, распределение жировой ткани, распределение волосяного покрова. Различия во внешнем строении позволяют предположить и разные функции двух полов, не ограниченные разными репродуктивными ролями.

Источник

Обычно женщины имеют рост ниже, чем мужчины, и вес их меньше. Строение скелета, размещение и количество жира у мужчин и женщин различно. У мужчин — крупный скелет, узкие бёдра, есть адамово яблоко, тогда как у женщин — скелет меньше, бёдра шире, поскольку обеспечивают прохождение плода во время рождения.

Источник

Мозг женщины в среднем весит на 100 г меньше мозга мужчины.

Средняя мышечная масса мужчины почти на 27 кг превышает мышечную массу женщины, но сила мужчины — одноразовая, он менее приспособлен к длительным физическим нагрузкам.

Крови в организме мужчины циркулирует на 1,5 л больше, чем в организме женщины, но кровопотерю быстрее восстанавливает женский организм.

В половом отношении созревают женщины на два года раньше и живут дольше на 5—7 лет. Два пола различаются затратами энергии на воспроизводство одного потомка. Затраты женской особи на несколько порядков, т. е. в сотни тысяч и миллионы раз выше, чем затраты мужской особи.

Генетические особенности полов

Вследствие более интенсивного мутационного процесса и некоторых других генетических особенностей генетическое разнообразие самцов значительно больше, чем генетическое разнообразие самок. Большая часть генетических изменений в новом поколении самцов оказывается неудачной. Соответственно, значительная часть самцов погибнет или не оставит потомства (в эволюционном смысле это одно и то же). Однако у небольшой части мужских особей возникшие изменения окажутся подходящими для изменившихся условий существования. Именно эта часть самцов и оставит потомство, т. е. обеспечит воспроизводство популяции.

Женские особи легче, чем мужские, поддаются воздействиям среды, т. е. лучше приспосабливаются к изменениям среды, чем мужские.

Таким образом, первая особенность женского пола по сравнению с мужским — малая генетическая изменчивость. С ней тесно связана вторая фундаментальная особенность женских особей — высокая адаптивность. Точнее, более высокая способность женских особей по сравнению с мужскими приспосабливаться к текущим изменениям в среде. Несколько огрубляя, но, по сути, верно можно сказать, что мужские особи — это «узкие специалисты» с низкой способностью к переучиванию, а женские особи — не очень специализированные «специалисты широкого профиля», но с высокой способностью к обучению, т. е. приспособления к текущим условиям.

Высокая дисперсия (распластывание графика) генетически детерминированных признаков у мужских особей приводит к тому, что среди них больше особей с экстремальными значениями признаков. Даже если средний показатель признака, например, чувствительности сенсорной системы, больше у женских особей, среди мужских больше обладателей очень высокой чувствительности. Поэтому среди, например, дегустаторов подавляющее большинство мужчин. Источник

У женских особей пластичны, т. е. изменяются под воздействием среды существования, и соматические признаки, и психические. Например, если женщина переселяется на север из средней полосы, то в её организме заметно быстрее, чем в мужском, происходят изменения, направленные на адаптацию к холодному климату: увеличение жировой ткани, изменение размеров и количества эритроцитов и т. п. После возвращения в тёплый климат обратные изменения происходят у женщин тоже быстрее, чем у мужчин.

Но, конечно, важнее всего, значительно большая пластичность поведения женщин по сравнению с поведением мужчин.

Женщина необыкновенно легко применяется к любому общественному положению.

Конюх, возведённый судьбой в герцоги, будет всё-таки отдавать всю свою жизнь конюшней, между тем как дочь сержанта, ставшую по милости этой же судьбы графиней и любовницей короля, уже в течение нескольких месяцев или даже недель нельзя ничем отличить от самой знатной дамы, уже при рождении своем записанной на страницы Готского Альманаха (Nordau M. (1885) цит. по: Ломброзо Ч., Ферреро Дж. Женщина — преступница и проститутка).

Следует подчеркнуть, что большая пластичность женских особей проявляется при низком уровне стресса. При высоком уровне стресса, вследствие большого генетического разнообразия, часть мужских особей проявляет высокую устойчивость к стрессорным воздействиям. Высокая устойчивость к стрессу мужчин, по сравнению с женщинами, проявляется, в частности, в способности к принятию решений в стрессорной ситуации.

Джакомо Фавретто «Мышь». Мужские особи не только сильнее и быстрее, чем женские, но и лучше действуют в ситуациях, связанных со стрессом, неизбежно возникающим при поединке с диким животным. Кроме того, особи мужского пола не представляют такой ценности, как женские. Скорость воспроизводства популяции не упадет, если какая-то часть мужских организмов погибнет. Но эта скорость прямо пропорциональна количеству женских особей. Поэтому война и охота — мужские занятия. Источник

Например, существует список профессий, запрещённых для женщин в Российской Федерации. Запрещено брать женщин на физически тяжёлую и опасную работу. Однако запрещены и некоторые профессии, связанные с операторской деятельностью. Например, водителем автобуса или машинистом тепловоза женщина быть не может. Это объясняется высокой вероятностью возникновения стрессорной ситуации при этих профессиях и ответственностью за жизнь десятков людей, которая лежит на шофере и машинисте.

Мужские особи устойчивее к стрессу, чем женские. В стрессорной обстановке мужчины, в отличие от женщин, сохраняют способность к принятию решений.

В очередной раз подчеркнем, что описываемые закономерности имеют статистический характер. Существование высоких женщин не опровергает общую закономерность «Мужчины выше женщин». Девушка может стать не только профессиональным пилотом «Формулы-1», но и летчиком, если обладает способностями и настойчивостью. Тем не менее, в пилоты пассажирского лайнера женщин не берут — на всякий случай.

Медленное восстановление физиологических параметров у женщин после стресса. Изменение частоты сердечных сокращений у космонавтов до старта и при выходе корабля на орбиту. У всех космонавтов частота сердечных сокращений нарастает по мере приближения старта и в момент старта достигает максимума. Затем следует постепенное уменьшение частоты сердечных сокращений. К моменту возникновения невесомости у всех космонавтов-мужчин частота пульса была меньше, чем за 5 минут до старта. Принципиально иная картина изменения пульса отмечена у единственной женщины-космонавта. Частота сердечных сокращений у Терешковой при 5-минутной готовности и в момент старта не превышала максимального значения пульса, которое встречалось в группе мужчин. А после старта этот показатель снижался у Терешковой очень медленно. Источник

Таким образом, мужчины имеют явное преимущество перед женщинами в стрессорных обстоятельствах. При высоком уровне новизны ситуации мужчины способны действовать адекватно, выбирать адекватную программу действия или даже вырабатывать её.

Источник

Женщины же демонстрируют смещённую активность, а постоянные стрессы являются для женщин неконтролируемой ситуацией, что проявляется, в частности, в значительно большей частоте депрессий у женщин. Если же ситуация содержит малый элемент новизны, т. е. изменения происходит медленно, или же не требуют немедленной реакции, то женщины гораздо лучше мужчин справляются с ней.

Восточная мудрость гласит: «Послушай женщину и поступи наоборот». Формально ей противоречит русская пословица: «Послушай бабу, назови её дурой и сделай, как велит».

Обе рекомендации справедливы, поскольку первая описывает поведение в стрессорной ситуации, а вторая — в ситуации с низким уровнем новизны.

Помимо трёх перечисленных половых различий — генетической изменчивости, индивидуальной изменчивости, стрессоустойчивости — мужские и женские особи различаются ещё двумя фундаментальными особенностями. Обе они вытекают из разного энергетического вклада двух полов в воспроизводство. Цикличность физиологии и поведения женских особей прямо связана с необходимостью подготовиться к воспроизведению, накопить ресурсы, которые потребуются для выращивания потомства.

Женские особи более, чем мужские, склонны накапливать ресурсы. На физиологическом уровне — это накопление жира. На поведенческом — это накопление витальных ресурсов.

С разной репродуктивной ролью мужчин и женщин, а точнее, мужских и женских особей, связано и то, что самки животных менее агрессивны, чем мужские особи. У общественных животных защита от хищников — это функция самцов, в том числе и потому, что мужские особи менее ценны для популяции. В литературе описано множество случаев альтруистического поведения самцов, в результате которого они гибнут в борьбе с хищником, спасая своих самок.

Источник

Жёсткие формы принимает агрессивное поведение самцов не только при межвидовых контактах. Внутривидовая агрессия, также часто приводящая к гибели одного из участников конфликта, характерна почти исключительно для мужских особей, поскольку связаны с борьбой за самку. Самке же нет необходимости подавлять активность других самок, т. к. от этого не увеличится вероятность ее репродуктивного успеха, который зависит только от нее самой, от её выбора. Самка почти всегда окажется оплодотворенной. Кроме того, агонистические контакты, которые часто сопровождают агрессивные действия, могут нанести существенный урон жизнеспособности самки, что отрицательно скажется на всей популяции. Репродуктивный успех самцов колеблется в очень широких пределах. Самец может передать свои гены всем самкам сообщества, а может не передать и ни одной, что чаще всего и происходит. Эта неопределенность и побуждает самцов к постоянному подавлению конкурентов. Поэтому постоянная внутривидовая агрессия имеет место почти исключительно между самцами, а у самок проявляется только при ограничении витальных ресурсов, например при бескормице.

Женские особи менее агрессивны во внутривидовых контактах.

В человеческом сообществе действуют те же закономерности. Хотя конкуренция между женщинами за выгодных женихов и существует, но редко принимает жёсткие формы и почти никогда — формы агонистических контактов.

Главное состоит в том, что раскладка технологии воспроизводства поколений биологического вида «Человек Разумный» по инстинктам мужчин и женщин такова, что мужчина инстинктивно подчинён женщине. Он должен обслуживать мать, пока она нянчится с ребёнком, а женщина инстинктивно подчинена задаче обслуживания ребёнка, пока он не вошёл в возраст, в котором способен самостоятельно решать свои проблемы. Из этой биологии проистекают все случаи злоупотреблений «бабьей властью» в отношении мужчин, что многим известно по жизни, а всем — из сказок «О Золотой рыбке», «Морозко», «Золушка».

Известен один из самых древних наскальных рисунков, символизирующий возможности дистанционного управления мужчиной через женщину, в обход его сознания через половые инстинкты.

Источник

В подобных схемах управления может быть утрачена стратегия в угоду сиюминутным интересам, да и право на принятие решений было делегировано ему, а не его супруге. И в этом парадокс и отрицание демократии как системы выборных процедур. Если в демократических странах глав государств избирают и они в большинстве своем мужчины, то «первую леди» не избирает никто.

Об этом же парадоксе, связанном с обусловленностью публичного главы государства «первой леди» в условиях демократии по-западному есть то ли анекдот, то ли в реальный факт, пришедший из США. Еженедельник «То да сё» (№ 31, сентябрь 1997, стр. 7) сообщает:

Любопытная история ходила по Вашингтону в начале 1993 года. Во время одной из поездок по стране президент Билл Клинтон и его жена Хиллари остановились у маленькой бензоколонки. Владелец заправки представился Клинтону как «друг юности Хиллари», то есть как бы предшественник Билла. Это развеселило президента, потом он начал подтрунивать над женой: «Как думаешь, кем бы ты была, если бы вышла замуж за владельца бензоколонки, моего «предшественника»? Хиллари спокойно ответила: «Женой президента».

Психология — не наука

Несмотря на столь разительную разницу в физиологии, образ жизни современной цивилизации привёл к тому, что физиология организмов мужчин и женщин под воздействием угнетающих её факторов может меняться, приближаясь к физиологии другого пола. Так потребляющие алкоголь мужчины утрачивают плотность тела, оно становится пухлым и рыхлым, голос становится более тонким, меняется физиология распределения жировых отложений на теле, начинают расти бёдра, живот, грудь, меняется характер. У женщин, наоборот, мускулатура грубеет, как и голос, грудь уменьшается, ожесточается характер.

Наше общество дошло до того, что ныне хирургия может «менять пол» туда и обратно, какая операция, на самом деле, не является реальной сменой половой принадлежности, а лишь приводит в соответствие физиологические признаки, обрекая «потерпевших» на постоянное употребление гормональных препаратов, удерживающих физиологию гормональной системы в режимах, соответствующих другому полу. При прекращении применения гормональных средств реальная физиология пола начинает брать своё.

Что касается психики и разнице в её устройстве, то тут, в силу несформированности психологии, как науки (она находится на стадии «шаманизма»), спекуляций намного больше. Ведь каждая наука проходит три стадии:

  • Сбор фактов — накопление информации о наблюдаемых явлениях.
  • Шаманизм — когда между накопленными фактами о явлениях, зачастую лежащих в разных предметных областях, пытаются выстроить причинно-следственные связи и на этой основе пытаются прогнозировать течение событий. Психология, как наука (по крайней мере «мейнстрим»), сейчас на этой стадии, поскольку один и тот же набор признаков легко может относиться к различным психическим болезням, а многие болезни, по мнению психологов, трудно поддаются классификации.
  • Наука — собственно научный этап любой науки начинается с моделей, базирующихся на описании «физики процессов», а не на статистике наблюдённых в прошлом явлений (это шаманские методы предсказания). Как только начинается моделирование процессов, выдача на этой основе прогноза и выстраивание перспективного управления на основе этого прогноза — начинается настоящая наука. Пока «психологический мейнстрим» не предъявил человечеству главный ответ психологии, как науки — кого мы воспитываем? Психологи живут по принципам шаманов, «крышующих» своё племя, порождая множество школ психологии, в каждой из которых нет модели, которая бы единообразно описывала функционирование психики и «физику процессов» в ней.

Шаманизм психологии доходит до того, что в культуре формируются субкультуры тех, кто якобы появился не в том теле, и потому стремится сменить пол на физиологическом уровне, считая, что его психика более соответствует противоположному полу, а психологическая наука считает это нормальным и совершенно, внимание (!), естественным (хотя как раз естественные закономерности биологического вида в таких случаях нарушаются грубейшим образом).

Когнитивные функции как преддверие тайны

В среднем мужчины и женщины имеют одинаковые интеллектуальные способности. Это отмечено ещё в книге Ч. Ломброзо и Дж. Феррары «Женщина — преступница и проститутка», само название которой отражает тенденциозный взгляд на женщину. Авторы признают, что студентки не уступают умом студентам-мужчинам.

И это как бы подкрепляет заявления «шаманов от психологии» о нормальности смены пола, но не всё так просто.

Хотя между мужчинами и женщинами не обнаруживается различий по общему интеллекту, определяемому с помощью коэффициента интеллектуальности (IQ), но есть различия по отдельным способностям. Эти различия невелики, они редко превышают 20% (для знакомых со статистикой — от 0,25 до 1 стандартного отклонения).

Среднее значение коэффициента интеллектуальности мужчин и женщин одинаково.

Следует ещё раз подчеркнуть, что различия у взрослых обусловлены не разным гормональным фоном, а теми особенностями физиологии и строения нервной системы, которые сформировались в эмбриональный период под влиянием половых гормонов. Например, введение прогестерона улучшает зрительную память у женщин, а у мужчин эта процедура неэффективна.

Различия в отдельных способностях взрослых мужчин и женщин обусловлены не разным гормональным фоном, а теми особенностями физиологии и строения нервной системы, которые сформировались в эмбриональный период под влиянием половых гормонов.

Но нынешняя культура может сглаживать эти фундаментальные различия потому, что мужчины в процессе взросления могут осваивать информационно-алгоритмическое обеспечение, свойственное женщинам и, наоборот. А ведь на этой основе «шаманы от психологии» и делают выводы о необходимости смены пола, если поведение соответствует другому полу.

Главная тайна биологии и психологии

На уроках биологии, говоря о различных компонентах психики: инстинктах (безусловных рефлексах), приобретённых программах поведения (условных рефлексах), интеллекте, редко об интуиции, не говорят о главной особенности нашего биологического вида, отличающей нас от других видов биосферы планеты.

Дело в том, что структура психики любого индивида такова, что не запрограммирована однозначно, а может быть различной, и формируется под воздействием воспитания.

Вне зависимости от расовой и национальной принадлежности индивид может быть:

  • аналогичен животному, если всё его поведение безусловно и безоговорочно подчинено инстинктам, которые скрываются под разного рода оболочками, сложившимися в культуре;
  • аналогичен автомату, который сам не способен выйти за пределы заложенной в него культурой программы;
  • аналогичен демону (по названию стихов Пушкина и Лермонтова, описывающих такой тип поведения), действующему по своему разумению без каких-либо нравственно-этических ограничений по принципу «что хочу, то и ворочу» в пределах тех возможностей, которые ему позволяют реализовать неподвластные ему социальные и природные факторы. Носители именно этого устройства психики пытаются реализовать с незапамятных времён глобальное «элитарно»-невольничье государство, в котором все скованы иерархией взаимного паразитизма.
  • состоявшимся же Человеком является только тот представитель биологического вида «Человек разумный», который задумывается об объективной сущности Добра и Зла в конкретике их проявлений в жизни, и делает свой осознанный выбор в пользу Добра, поддерживая верность своему выбору в любых обстоятельствах осмысленно волевым порядком. Таким образом, настоящий Человек — это тот индивид, который живёт под диктатурой совести и никогда не лжёт.

Данное распределение по типам психики не подразумевает никакой сертификации, потому что каждому индивиду — любой расы, пола, национальности, вне зависимости от типа устройства психики, в котором он пребывает, дана возможность состояться как Человеку и научиться всегда и всюду поступать по совести. Только сам человек может судить о том, при каком типе строя психики он живёт и действует в разных обстоятельствах, потому что работа совести — дело внутреннее и никакой сертификации извне не поддаётся.

Различие взрослых по типам строя психики — результат остановки или извращения развития личности в процессе взросления в результате неправильного воспитания в семье и воздействия порочной исторически сложившейся культуры общества.

Соответственно, целью развития человечества на нынешнем этапе истории является построение культуры, в которой про каждого можно будет сказать, что он Человек с большой буквы.

Если говорить о возрасте недееспособности или о подростковом возрасте 14—18-ти лет, то очень немногие в нашем обществе достигают действительно человеческого устройства своей психики в процессе взросления. Многие «зависают» на каких-то этапах и лишь время от времени ведут себя по-человечески, в остальные моменты уподобляясь кто животным, кто запрограммированным роботам, кто пушкинскому «демону». Однако, независимо от степени «зависания» в личностном развитии, после 18 лет любой человек признаётся взрослым дееспособным гражданином, наделённым как правами, так и обязанностями. И в этом отражается порочность нашей культуры.

Нацеленность развития психики на достижение определённого типа её функционирования, который выше описан как человеческий тип устройства психики, присуща всему биологическому виду. Но разница полов подсказывает нам, что пути, которыми каждый должен достигать этого режима функционирования психики — различны, что проявляется в различии отдельных способностей у мужчин и женщин, закладываемых ещё в утробе на уровне гормональной обработки организмом матери плода.

Различия в отдельных способностях

У женщин лучше вербальные способности, скорость и точность восприятия, тонкие движения. Мужчины лучше выполняют пространственные и количественные тесты, тогда как женщины ориентируются на местности по предметам, а не по карте. Женщины классифицируют предметы по формальным признакам. Например, на вопрос: «Какая у вас машина?» женщина может ответить: «Зелёненькая», забыв упомянуть модель, год выпуска и прочие существенные особенности автомобиля. Отметим два широко распространенных заблуждения относительно вербальных способностей. Часто говорят (и пишут) о лучшем «вербальном мышлении» женщин. Это неправильно. Не всё то мышление, что вербальное. Лучше использовать термин «вербальная активность». Большая вербальная активность женщины проявляется, например, когда она что-то просит. Женщина использует развёрнутое предложение, с вводными словами, полным построением фразы. Мужчина в аналогичной ситуации ограничивается мимикой, жестами и мычанием. Объясняя какое-то понятие, женщина использует речь, а мужчина предпочитает нарисовать схему или график.

Другим распространенным заблуждением является мнение о том, что женщины болтливы. Измерения, проведённые с максимальной точностью, показали, что среднее количество слов, произносимых мужчиной и женщиной за день или за неделю, одинаково.

Различие заключается в ситуациях, которые сопровождаются вербальной активностью. Мужчина не будет вести с другом долгую беседу по телефону, он предпочтёт шумное общение с широким кругом собеседников.

Большая социальная активность мужчин объясняется опять-таки разным энергетическим бюджетом двух полов. Женщины более эгоцентричны и проявляют меньшую социальную активность, тогда как мужчины могут позволить себе тратить часть энергии не на воспроизводство, а на такую активность, которая не сулит конкретных выгод в ближайшем будущем.

«Трое мужчин — это уже общество, две женщины — это уже некая тайна. Тайна мужчин — коллективная тайна; это тайна заговорщиков, тайна масонов или совета министров. Тайна женщины глубоко интимна; это тайна пана Х или пани Y» (Карел Чапек. Тайна).

Главным половым отличием когнитивных способностей является ригидность (жёсткость, твёрдость, неэластичность) мужчин и интуитивность женщин.

Мужской интеллект ригиден, женский интеллект интуитивен.

Ригидность (лат. rigidus — жесткий, твердый) — в психологии термин служит для обозначения невозможности личности адаптироваться к новым условиям, продиктованным объективными изменениями извне.

Мужчины лучшие хирурги, чем женщины, а женщины лучшие диагносты, чем мужчины. Это различие связано не только с разной стрессоустойчивостью, но и с особенностями познавательных способностей.

Мужчины хуже ставят диагноз, потому что они любой объект изучают, стараясь отнести его к какой-то уже знакомой категории. Если это не удается, то объект анализируется, т.е. расчленяется на компоненты, каждый из которых, в свою очередь, уже классифицирован.

Рисунок Дюрера иллюстрирует особенности мужского способа познания. Художник учиться рисовать, разбивая поле зрения на квадраты, и последовательно перенося на бумагу содержимое каждого квадрата. Такой же процесс идет при познании любого объекта, даже умозрительного: в процессе анализа выделяются отдельные признаки объекта. Женщина же воспринимает объект как целое. Источник

Женщина воспринимает объект в целом. Женщина интуитивна. Это означает, что она подчас (как правило) не может объяснить последовательный ход логических рассуждений, который привел её к определённому решению. Но на принятие этого решения влияют все особенности изучаемого женщиной явления. Мужчина же часто, найдя в своём интеллекте определённую ячейку для некоего феномена, уже не обращает внимания на многочисленные частности — решение принято! И заставить его изменить принятое решение уже очень сложно.

Способность отмахиваться от деталей, подчас даже игнорировать явные факты, дает возможность части мужчин создавать фундаментальные научные теории.

В большинстве случаев женщина обладает лучшим чутьем и интуицией в отношении выявления и разрешения разного рода проблем, а мужчина обладает лучшей способностью осмысленно объяснить то, что женщина знает интуитивно, но не способна объяснить.

Представители обоих полов по-разному мотивированы распределением целей на хронологической оси.

Распределение мужчин и женщин по долгосрочности целей, мотивирующих их поведение. Источник

Следовательно, мотивация тех или иных решений, идущая с бессознательных уровней психики у мужчины и женщины, объективно разная. Вследствие этого многие цели стратегического характера, удалённые в будущее, женщинам неинтересны, а мужчинам не интересны скоротечные «бытовые мелочи». Именно поэтому во многих ситуациях мужчины и женщины не всегда способны понять друг друга, начиная с вопроса о целесообразности покупки того или иного ювелирного украшения и кончая проблемами политики государства.

Особенности путей взросления человеческих особей

Быть подвластным страхам в подавляющем большинстве культур почиталось и почитается позорным и недостойным как для мужчин, так и для женщин, хотя идеалы храбрости в толпо-«элитарных» культурах большей частью выражают «храбрость» в стиле запрограммированности, когда люди ведут себя подобно зомби, что является пределом мечтаний некоторых обществоведов, примером чему могут быть фильмы, вроде «Мёртвого сезона» или «Универсального солдата», или же выражают храбрость в стиле демонического по своей сути жизненного кредо — «что хочу, то и ворочу». И вряд ли в какой культуре женщины более трусливы, нежели мужчины.

Но преодоление власти инстинкта самосохранения в личностном развитии мужчин и женщин на пути к обретению полноты человеческого достоинства протекает по-разному, причём взаимно дополняюще как в границах алгоритмики психики личности, так и в границах алгоритмики коллективной психики общества в целом или общественной группы в его составе; и это нормально. Ненормально другое: что в жизни большинства людей нынешней глобальной цивилизации по причине толпо-«элитарного» характера господствующей в ней культуры этот процесс обрывается, не завершившись, вследствие чего люди скованы всевозможными страхами, или обретают «храбрость» в стиле зомби или демона.

Но вне зависимости от особенностей ныне господствующей культуры путь к обретению полноты человеческого достоинства (то, что ещё называют действительно человечным устройством алгоритмики психики) у мальчиков — свой, а у девочек — свой. И одно из принципиальных различий мужского и женского путей к человечному строю психики состоит в том, что в обретении неподвластности инстинкту самосохранения и инстинктивной алгоритмике стадно-стайного поведения:

  • для мальчика более естественно — в силу особенностей инстинктивной алгоритмики мужского пола — осваивать упреждающее ощущение и предвидение опасности в ходе обретения навыков преодоления опасности и действий в условиях опасности;
  • для девочки более естественно — в силу особенностей инстинктивной алгоритмики женского пола — обретать готовность к преодолению опасности, на основе своего упреждающего ощущения надвигающейся опасности и предвидения как свойственного опасности течения событий, так и потребных ответных действий со стороны человека.

Но в обоих случаях и настройка упреждающего чувства опасности, и выработка алгоритмики целесообразного поведения в зоне опасности обусловлены нравственностью, объединяющей бессознательные уровни психики и сознание. И соответственно изменение нравственности изменяет и характер упреждающе выявляемых факторов, субъективно расцениваемых как опасность, и характер целеполагания и деятельности в зоне опасности. А одна из причин психологической несовместимости как в коллективах без учёта различия пола, так и в отношениях мужчин и женщин состоит в том, что одни нравственно обусловленно расценивают как опасности то, что другие в качестве опасности не воспринимают, что и проявилось в судьбах Трои и Германии, а также во множестве межличностных конфликтов на тему «ты себя не так ведёшь: лезешь на рожон и меня подставляешь».

В нормальной культуре генетически свойственное каждому полу преобладание одного из двух способов обеспечения безопасности не должно подавлять в личностном развитии ребёнка другой способ во избежание возникновения в обществе взрослых взаимных предубеждённости и непонимания со стороны представителей обоих полов, а также слепоты мужчин в отношении надвигающихся опасностей и неспособности женщин к целесообразным действиям в условиях опасности, что сопутствует однобокости развития каждого пола.

inance.ru

Физиологические особенности мужчин и женщин. Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений

Физиологические особенности мужчин и женщин

Все многообразие различий между мужским и женским полом восходит к различию между двумя хромосомами. Известно, что в каждой клетке человека имеется по два экземпляра всех хромосом. Существует лишь одно небольшое исключение: в клетках мужчины одна из пар состоит из неравных партнеров. Небольшой по размеру Y-хромосоме соответствует довольно крупная Х-хромосома. У женщин же Y-хромосомы нет, зато имеются две одинаковые Х-хромосомы. Мужскую «неполноценность» генетики связывают именно с отсутствием второй Х-хромосомы, содержащей в себе гены, которые берегут организм от многочисленных инфекций. Женщины, по сравнению с представителями сильного пола, имеют двойную защиту от болезней, вредных воздействий и считаются более совершенными созданиями, чем мужчины.

Многие считают, что мужская половая функция устроена сложно, а женская, напротив, очень просто. Но если сравнить особенности сексуальной функции мужчины и женщины, то видно, что у представителей сильного пола все организовано достаточно примитивно, а у женщин сложно и тонко. Может быть, поэтому женская сексуальность связана не только с инстинктами, физиологическими потребностями и влечениями, но в гораздо большей степени пронизана психологическими реакциями и тонкими душевными движениями.

У женщин имеются особые чувствительные точки, которые позволяют им переживать специфические ощущения во время полового акта. Так, на передней стенке влагалища имеется очень чувствительная зона, при стимуляции которой женщина способна испытать сильный оргазм. Это так называемая «точка G». Возможно, эта точка существует не у всех представительниц женского пола. В точке G находится много нервных окончаний и желез, которые расположены около входа во влагалище.

Другая чувствительная область женщины носит название «точки А». Эта зона находится на передней стенке влагалища, недалеко от шейки матки. Точка А также очень чувствительна к прикосновениям.

Важное отличие мужчин от женщин заключается в том, что физиология первых настроена на постоянную потребность полового акта. У женщин эта потребность проявляется не слишком ярко, поэтому они далеко не всегда готовы к соитию. Данные опросов показывают, что почти 100% мужчин имели больше двух партнерш; среди опрошенных женщин немногие могут похвастать таким результатом. Этот факт как будто подтверждает мнение, по-прежнему бытующее в мужской среде: большая потребность в сексе – не только норма, но и необходимость. Подчиняясь этому суждению, мужчины иногда завышают количество сексуальных партнерш, желая предстать в образе героя-любовника. Женщины же, как и раньше, опасаются выглядеть распутными и нескромными, они стремятся утаить истинное количество половых партнеров, поскольку беспокоятся за свою репутацию. Кроме того, для них характерна привычка сравнивать каждый новый половой акт с предыдущим сексуальным опытом. Мужчины такой привычки не имеют.

В физиологии мужчин и женщин много различий; даже полушария головного мозга у представителей двух полов работают по-разному, отсюда их различие в восприятии внешней информации. У женщин полушария активно «сотрудничают» друг с другом, поэтому информация из правого полушария легко перетекает в левое, где остается на хранении. Этим объясняется и то, что они при разговоре запоминают больше деталей.

У мужчины же межполушарные связи налажены не так четко, поэтому информация, поступившая в правое полушарие, нередко «улетучивается», не успев осесть в левом полушарии.

У женщин масса мозга, как правило, несколько меньше, чем у мужчин. Несмотря на это, показатель женского интеллекта ничуть не ниже, просто их мозг содержит больше активных элементов.

Между интеллектуальным уровнем мужчины и его половой состоятельностью, оказывается, существует четкая связь. Так, у примитивных, интеллектуально и душевно неразвитых мужчин природное влечение в молодости может привести к истощению, «угасанию» мужских качеств. Напротив, мужчины, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, обычно обладают тонкой душевной организацией и способны дольше сохранять свой мужской потенциал.

У женщин кровь в сосудах, снабжающих мозг, течет быстрее, чем у противоположного пола. Эта особенность в значительной степени компенсирует старение женского мозга. Мужчины же при возрастных изменениях испытывают гораздо большие потери мозговых тканей, что становится заметным уже к 45 годам.

Установлено, что в лобной части мозга у каждого человека находится область, ответственная за раздражительность и агрессию. Мужчины активнее используют правую сторону этой области, которая настраивает их на борьбу с обидчиками. Кроме того, у них гораздо больше так называемых базальных ядер, отвечающих за выработку гормонов, стимулирующих агрессию. Женщины используют левую часть сферы, заставляющую их действовать по правилу: сначала разберись, а потом уже вступай в конфликт.

У женщин по сравнению с мужчинами, как правило, лучше развита способность к чтению и письму. Способность эта контролируется двумя различными частями мозга, которые являются у них более крупными.

У мужчин рецепторы, ответственные за восприятие и проведение в мозг обонятельных сигналов, действуют гораздо активнее, чем у женщин. Кроме того, у них намного быстрее, чем у женщин, осуществляется работа нейронов, ведущих к зрительным центрам. Это означает, что они быстрее способны понять, что именно видят перед собой в данную минуту. Зато центры слуха, определяющие силу звука, у мужчин меньше, и, может быть, поэтому они привыкают включать телевизор и радио на полную громкость.

В целом мужской мозг, по сравнению с женским, содержит на четыре миллиона клеток меньше, но имеет большую массу и большее количество извилин. У женщин полушария мозга плотно соприкасаются друг с другом и достаточно трудно различимы. Это означает, что у них мозговые центры, связанные с эмоциональной привязанностью и сексуальностью, расположены очень близко друг от друга. В мужском же мозге эти центры удалены друг от друга.

По статистике, женщины живут дольше мужчин. Одна из причин этого заключается в том, что дамы спят намного крепче, они менее подвержены отрицательному воздействию бессонницы. Глубокий женский сон длится около семидесяти минут, у мужчин – только сорок минут. Умение спать у женщины выработалось эволюционно как защитная реакция на тревожные ночи, во время которых они ухаживают за маленькими детьми. Кроме того, женщины более активны, бережнее относятся к своему здоровью и менее подвержены вредным привычкам. Мужчины же часто не следят за собой и игнорируют советы врачей.

Между физиологическими особенностями мужского организма и некоторыми формами мужского поведения существуют тонкие и пока малопонятные связи. Так ученые установили, что у редко бреющихся мужчин риск инфаркта и инсульта намного выше, чем у тех, кто бреется регулярно. Существует версия, что мужчины, бреющиеся не слишком часто, больше занимаются физическим трудом, много курят и склонны к гипертонии. Кроме того, у них снижен уровень тестостерона, и именно из-за этого щетина растет медленнее. Разумным представляется и мнение, что человек, не имеющий привычки бриться каждый день, в меньшей степени склонен заботиться о своей внешности и о своем здоровье.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

sex.wikireading.ru

25 малоизвестных биологических различий между мужчиной и женщиной :: Инфониак

Невероятные факты

Мы все знаем, что мужчины и женщины отличаются друг от друга, и многие различия вытекают из нашей биологии. Но что это за различия, кроме тех, что вполне очевидны?

Ученые и врачи изучают эти особенности, так как зачастую это важно для различного подхода в таких вопросах, как назначение лекарств или эмоциональной поддержке.

Читайте также: Тест: Только 1 из 50 женщин может пройти этот мужской тест.

Вот некоторые биологические различия между мужчинами и женщинами, о которых вы возможно не подозревали.

Различия мужчин и женщин

1. Большинство детей с врожденными дефектами - мальчики. Если у девочек есть дефект, у них есть еще одна копия Х-хромосомы.

mujch-jen-1.jpg

2. Вены у мужчин, как правило, больше, чем у женщин.

mujch-jen-2.jpg

3. Представители мужского пола в 4 раза чаще страдают от аутизма, чем женщины.

mujch-jen-3.jpg

4. У женщин чаще всего вертикальный лоб, а у мужчин - более скошенный.

mujch-jen-4.jpg

5. У мужчин жир откладывается между органами, в то же время у женщин он формирует кольцо вокруг живота. Вот, почему половую принадлежность часто можно определить по МРТ, а липосакцию легче проводить у женщин.

mujch-jen-5.jpg

6. Вопреки ожиданиям, в среднем, у мужчин ресницы длиннее, чем у женщин

mujch-jen-6.jpg

7. У женщин указательный  палец на руке обычно длиннее безымянного. У мужчин, как правило, наоборот.

mujch-jen-7.jpg

8. Только женщины могут передавать митохондриальные болезни своему потомству.

mujch-jen-8.jpg

9. Мужчины в 3-10 раз чаще страдают от заикания, чем женщины.

mujch-jen-9.jpg

10. Хотя представители обоих полов теряют слух, мужчины чаще теряют слух на высокие звуки, а у женщин слух ухудшается на звуки низкой тональности

Можно сказать, что со временем мужчины и женщины практически теряют способность слышать друг друга.

Читайте также: Обнаружена существенная разница между мозгом женщины и мужчины

mujch-jen-10.jpg

11. Женщины намного лучше различают оттенки разных цветов, чем мужчины.

mujch-jen-11.jpg

12. Кровоток равномернее распределен в мужском организме. У женщин он концентрируется вокруг основных органов и области таза.

mujch-jen-12.jpg

Физиологические различия между мужчинами и женщинами

13. Около 1000 генов, связанных с печенью, различаются у мужчин и у женщин. Именно по этой причине представители обоих полов по разному перерабатывают многие продукты, начиная от алкоголя до парацетамола.

mujch-jen-13.jpg

14. У женщин лицо, как правило, шире, чем у мужчин.

mujch-jen-14.jpg

15. Наружный затылочный выступ (выступ на задней части черепа) больше у мужчин, чем у женщин.

mujch-jen-15.jpg

16. Челюстная кость мужчин тяжелее, чем у женщин.

mujch-jen-16.jpg

17. Некоторые исследования показали, что у мужчин больше стандартная погрешность в коэффициенте интеллекта. СМИ представили это в качестве объяснения того, почему умственно неполноценных, также как гениев больше среди мужчин.

mujch-jen-17.jpg

18. Женщины черпают большую часть своей энергии от аэробного дыхания, а мужчины проводят большую часть времени в так называемом анаэробном дыхании. 

Аэробное дыхание - это форма дыхания, использующая кислород. Во время физических упражнений достаточное количество кислорода может не достигать мышц. Когда это происходит, мы используем анаэробное дыхание, чтобы получить энергию.

mujch-jen-18.jpg

19. Верхний край глазницы гораздо острее у женщин, чем у мужчин.

mujch-jen-19.jpg

20. Женщины обладают лучшим периферийным зрением, чем мужчины, в то время как мужчины лучше просматривают окружающее пространство. Считается, что у такой особенности эволюционные корни (охотники и собиратели).

mujch-jen-20.jpeg

21. Во время инфаркта мужчины испытывают классические симптомы, такие как боль в груди и челюсти, в то время как у женщин они более разнообразны, и их даже часто путают с изжогой, гриппом или усталостью.

mujch-jen-21.jpg

22. Кровь женщин содержит больше воды и на 20 процентов меньше эритроцитов.

mujch-jen-22.jpg

23. Хотя мозг женщин лучше выполняет множество различных задач, мозг мужчин ориентирован на лучшее пространственное познание.

mujch-jen-23.jpg

24. Женщины больше подвержены укачиванию в транспорте, особенно во время беременности.

mujch-jen-24.jpg

25. Больше мужчин умирает практически от всех болезней, за исключением рака груди, женских заболеваний репродуктивной системы и доброкачественных опухолей.

mujch-jen-25.jpg

www.infoniac.ru

Анатомо-физиологические различия мужчин и женщин

Мужчина и женщина относятся к одному биологическому виду и поэтому во многом одинаковы. У них один и тот же комплект скелет­ных мышц и костей, одни и те же физиологические системы. Однако сущест­вуют и различия:

- женский эмбрион имеет больше шансов выжить, чем мужской, и число вы­кидышей мужского пола больше числа выкидышей женского. Больше маль­чиков погибает и в первый год жизни

- женщины живут дольше. Мужчины умирают чаще. Причем на всех стадиях жизни: эмбриональной, в младенчестве, детстве, юности.

- в среднем мужчины крупнее женщин. Их рост в среднем выше, а вес больше.

- у женщин пропорционально более мощная структура тазовой области. Мужчины относительно сильнее в верхней части тела, женщины - в нижней части.

- абсолют­ные размеры всех частей черепа и емкости мозговых полостей у женщин не­сколько меньше, чем у мужчин, что находится в соответствии с меньшими длиной и массой тела женщин.

- содержание жира в тканях женского организма вдвое выше, чем в тка­нях мужского, - 27% против 14%. Это дает запас энергии для вынашивания ребенка, повышает выносливость при длительных физических нагрузках и т.д.

- мужское сердце со­вершает в среднем 72 удара в минуту, а женское - 90.

- пищеварительный аппарат у женщин менее развит

- различие в характере дыхания: у женщин преимущественно грудной тип, у мужчин - брюшное дыхание, обусловлено разной степенью участия диафрагмы в акте дыхания.

- мужская гортань большего размера, чем женская. В результате голос у муж­чин ниже, чем у женщин.

- женщины имеют обычно более высокий болевой порог по сравнению с мужчинами

  1. Психофизиологические различия полов

Разные болезни проходят по-разному у мужчин и женщин. У мужчин чаще бывают пороки развития нервной системы и нервно-психические расстройства.

Истерия всегда считалась болезнью исключи­тельно женской; соотношение женщин и мужчин среди больных истерией оценивается как 15:1. Неврозы (депрессивные состояния, тревожность, агрессивность, нару­шения интеллектуальных способностей) встречаются также чаше у женщин, чем у мужчин, самоубийства среди мужчин встречаются в 4 раза чаще (Хасанова, 2002).

Объем женского мозга меньше мужского по объему и легче по массе. Но ткани мужского мозга изнашиваются в 2-3 раза быстрее жен­ского. Наибольшие изменения происходят в левой части мозга, управляющей речью.

В архитектуре мозга - у мужчин и женщин иначе ветвятся отростки нервных клеток; неодинаковые размеры имеют сами нейроны и их ядра; по-разному расположены клетки друг от друга; по-разному идет один из важ­нейших процессов развития нервной системы - запрограммированная гибель клеток; существуют различия в количестве нейромедиаторов.

Поперечные пучки мозолистого тела шире у женщин, что может озна­чать лучшую межполушарную связь и соответственно у них лучше происхо­дит объединение информации, имеющейся в обоих полушариях. Поэтому у них лучше развита способность, которая называется эмоциональным интел­лектом (женской интуицией).

Разница в весе между правым и левым полушариями у женщин боль­ше, чем у мужчин, V женщин большая симметрия извилин. У мужчин височная доля больше, чем у женщин. Поэтому у них большая способность к точным наукам. Речевые поля в лобной и височной коре сильнее развиты в женском мозге. Речевые центры у женщин расположены в обоих полуша­риях, у мужчин - в одном. Нервная система женщин менее устойчива. Поэтому она быстро пере­ходит от одного эмоционального состояния к другому. Широкая норма реакции женского пола обеспечивает ему более высокую, чем у мужского пола, пластичность (адаптивность) в онтогенезе.

Это относится и к психологическим признакам. Отбор в зонах дискомфорта у мужского и женского пола идет в разных направлениях: благодаря широкой норме реакции женский пол может «выбраться» из этих зон за счет воспитуемости, обучаемости, конформности, т. е. в общем - адаптивности. Для мужского пола такой путь закрыт из-за узкой нормы реакции; только находчивость, сообразительность, изобретательность могут обеспечить ему выживание в дискомфортных условиях. Женщины приспосабливаются к ситуации, мужчины выходят из нее, найдя новое решение, дискомфорт стимулирует поиск (Геодакян, 1998).

studfile.net

различия между мужчиной и женщиной

        Основное  различие физиологии мужчин и женщин определяется уже в момент зачатия. На данном этапе мужской и женский эмбрионы отличаются тем, что мужской эмбрион содержит хромосомы Х и Y, а женский – две Х-хромосомы.


      Соотношение полов на первичном уровне при зачатии таково: на 100 плодов женского пола приходится в среднем 150 плодов мужского пола. Мужские эмбрионы менее жизнестойкие, более подвержены инфекциям, что обусловлено отсутствием второй X-хромосомы. Именно на долю мужских плодов приходится большее количество выкидышей и, соответственно, при рождении соотношение полов составляет уже 103-107 мальчиков на 100 девочек.


   Мужской и женский эмбрионы в течение первых шести недель беременности развиваются совершенно одинаково. С начала шестой недели начинает работать Y-хромосома в мужском эмбрионе,   вызывая выработку мужского гормона тестостерона. В результате этого плод начинает меняться, у него начинают развиваться мужские признаки. После рождения у мальчика тестостерон вырабатывается яичками, однако небольшое его количество вырабатывается и надпочечниками. Поскольку надпочечники имеются как у мужчин, так и у женщин, таким образом, и тестостерон присутствует в женском организме, разница только в количестве.


    Уровень тестостерона в плазме крови мужчины может колебаться изо дня в день в среднем от 14 до 42 %, в женском организме средний уровень содержания андрогенов (группа гормонов, к которой относят и тестостерон) составляет 6 % от максимального мужского уровня. Все группы гормонов – эстрогены (женские гормоны), андрогены (мужские гормоны) и прогестины (гормоны родительского инстинкта) – представлены у обоих полов, но различаются в пропорциях и воздействии на организм.


    Доказано что гормоны андрогены способствуют усилению агрессивного поведения. Так, по причине большего дискомфорта, мальчик склонен совершать больше движений. Напротив женский гормон эстроген вызывает ощущение благополучия и удовлетворенности. Агрессивным мужчинам в связи с этим прописывают препараты, содержащие эстроген. Соответственно, поскольку в мужском организме в сравнении с женским тестостерон содержится в намного больших количествах, мужской пол биологически предрасположен к враждебности, непоседливости и предприимчивости. Количество тестостерона, которое содержится в крови, определяет сексуальную активность мужчины, степень его оволосения, склонность к захвату новых территорий, к перемене мест, его способностям к ориентации в пространстве, а также потребность доминировать, быть первым в отношениях. Учебному и деловому успеху женщин также способствует повышенный уровень гормона тестостерона в крови. Установлено, что у девушек-студенток, чьи матери принимали  во время беременности мужские гормоны, наблюдается более высокая успеваемость по учебным предметам, однако, при этом у них более жесткий характер и есть проблемы с оволосением тела.


    Согласно результатам научных исследований, в течение последних лет у мужчин снижается уровень тестостерона, в результате чего он становится менее агрессивным и воинственным. В то время как противозачаточные таблетки, содержащие в больших количествах гормон тестостерон, которые принимают женщины, в свою очередь способствуют развитию их сексуальности и агрессивности.

family-abc.ru

Физиологические различия мужчины и женщины — Рамблер/женский

Тренировки на силу сейчас популярны не только у сильного пола. Теперь и девушки отказываются от аэробики и фитнеса в пользу «железа», ведь только с помощью бодибилдинга можно «построить» действительно шикарную фигуру. В силовых зонах спортзалов все больше красавиц. Но все же женский тренинг отличен от мужского.

У прекрасного пола немного сложнее с мотивацией, ведь у женщин всегда красота в приоритете.

У девушек природой заложено желание выглядеть хорошо, а этому помогает только жесткий самоконтроль. Года идут, а женская сила воли растет, благодаря чему многие женщины становятся успешнее.

Увы, но женский организм имеет еще одну особенность, за которую можно поблагодарить естественный отбор — накопление питательных веществ.

Всему виной два гормона — тестостерон и норадреналин. Они помогают формировать мышечную массу, пропорции, влияют на ЦНС (центральная нервная система), провоцируют агрессию. Мужчины в спортзале могут выкладываться предельно, а женщины так не делают, они останавливаются за пару повторений до полного отказа — в этом также свойство организма. Девушки никогда не пойдут через явные болевые ощущения — не позволит организм.

Также у прекрасного пола меньше мышечных волокон. У девушек хуже получаются силовые работы с большим весом при небольшом количестве повторов. Лучшей будет такая система, при которой повторений больше, а отдыха меньше. Передышка между подходами не должна быть более полутора минут. А вес для работы должен быть не совсем неподъемным, а в меру тяжелым. Выполнять упражнения нужно в медленном темпе.

У всех женщин низ тела сильнее верха. Основная мускулатура сосредоточена в ногах и ягодицах. Поэтому и спортивные результаты в нижней части будут куда более явными. Чтобы развить мускулы верхней части тела, девушке придется потратить в разы больше усилий, чем мужчине. Но не стоит отдавать все внимание ногам — верх тела тоже нужно прорабатывать, причем даже активнее, чем низ. Тренировки должны быть тяжелыми, два или три раза в неделю.

Лучше всего тренировать полностью все тело за раз. Кстати, после тренировки женщины восстанавливаются намного лучше мужчин.

Еще одной проблемной зоной является пресс. Во время критических дней дамы часто мучаются болями, и из-за этого внизу живота находится не так много нервных окончаний. Поэтому качать пресс девушкам намного сложнее, чем парням.

Также у женского пола низкий обмен веществ. Мужчины могут спокойно кушать и не беспокоиться за фигуру. А еще сильный пол обладает более крупными мышцами, потребляющими большее количество питательных веществ даже в состоянии покоя.

Менструальный цикл образовывает периоды увеличения и уменьшения работоспособности. В первые две недели цикла девушка энергична, работоспособность на подъеме. Как раз в этот период лучше устраивать тяжелые силовые тренировки. Затем овуляция, и после нее энергичность падает. Тело переходит в «энергосберегающий режим». На всякий случай, независимо от наступления беременности, организм начинает накапливать питательные вещества.

После овуляции лучше исключить жесткие тренинги и уменьшить упражнения на пресс, а еще снизить количество калорий.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что микропериодизация в тренировках отлично подходит женскому полу. Энергичные тренировки во время первых двух недель цикла, более спокойные — во время вторых двух недель.

Жир в женском организме сжигается не так, как в мужском. Дамам больше подойдет режим низкоинтенсивной длительной кардионагрузки (полчаса-час), пульс — 110-120 ударов.

Стоит отметить, что без дополнительного приема анаболиков никакая тренировка не сделает из прекрасной девушки мужеподобную бодибилдершу. Это значит, что, занимаясь спортом, вы получите только уверенность в себе и стройную, красивую фигуру.

Читать далее

Другие материалы по теме:

Как меньше потеть в жару?

Что такое HIIT?

Как правильно качать пресс, сидя на стуле

Видео дня. Что могут рассказать чаинки в чае

Читайте также

woman.rambler.ru

3. Особенности физиологии мужчин и женщин.

Все многообразие различий между мужским и женским полом восходит к различию между двумя хромосомами. Известно, что в каждой клетке человека имеется по два экземпляра всех хромосом. Существует лишь одно небольшое исключение: в клетках мужчины одна из пар состоит из неравных партнеров. Небольшой по размеру Y-хромосоме соответствует довольно крупная Х-хромосома. У женщин же Y-хромосомы нет, зато имеются две одинаковые Х-хромосомы. Мужскую «неполноценность» генетики связывают именно с отсутствием второй Х-хромосомы, содержащей в себе гены, которые берегут организм от многочисленных инфекций. Женщины, по сравнению с представителями сильного пола, имеют двойную защиту от болезней, вредных воздействий и считаются более совершенными созданиями, чем мужчины.

Многие считают, что мужская половая функция устроена сложно, а женская, напротив, очень просто. Но если сравнить особенности сексуальной функции мужчины и женщины, то видно, что у представителей сильного пола все организовано достаточно примитивно, а у женщин сложно и тонко. Может быть, поэтому женская сексуальность связана не только с инстинктами, физиологическими потребностями и влечениями, но в гораздо большей степени пронизана психологическими реакциями и тонкими душевными движениями.

У женщин имеются особые чувствительные точки, которые позволяют им переживать специфические ощущения во время полового акта. Так, на передней стенке влагалища имеется очень чувствительная зона, при стимуляции которой женщина способна испытать сильный оргазм. Это так называемая «точка G». Возможно, эта точка существует не у всех представительниц женского пола. В точке G находится много нервных окончаний и желез, которые расположены около входа во влагалище.

Другая чувствительная область женщины носит название «точки А». Эта зона находится на передней стенке влагалища, недалеко от шейки матки. Точка А также очень чувствительна к прикосновениям.

Важное отличие мужчин от женщин заключается в том, что физиология первых настроена на постоянную потребность полового акта. У женщин эта потребность проявляется не слишком ярко, поэтому они далеко не всегда готовы к соитию. Данные опросов показывают, что почти 100% мужчин имели больше двух партнерш; среди опрошенных женщин немногие могут похвастать таким результатом. Этот факт как будто подтверждает мнение, по-прежнему бытующее в мужской среде: большая потребность в сексе – не только норма, но и необходимость. Подчиняясь этому суждению, мужчины иногда завышают количество сексуальных партнерш, желая предстать в образе героя-любовника. Женщины же, как и раньше, опасаются выглядеть распутными и нескромными, они стремятся утаить истинное количество половых партнеров, поскольку беспокоятся за свою репутацию. Кроме того, для них характерна привычка сравнивать каждый новый половой акт с предыдущим сексуальным опытом. Мужчины такой привычки не имеют.

В физиологии мужчин и женщин много различий; даже полушария головного мозга у представителей двух полов работают по-разному, отсюда их различие в восприятии внешней информации. У женщин полушария активно «сотрудничают» друг с другом, поэтому информация из правого полушария легко перетекает в левое, где остается на хранении. Этим объясняется и то, что они при разговоре запоминают больше деталей.

У мужчины же межполушарные связи налажены не так четко, поэтому информация, поступившая в правое полушарие, нередко «улетучивается», не успев осесть в левом полушарии.

У женщин масса мозга, как правило, несколько меньше, чем у мужчин. Несмотря на это, показатель женского интеллекта ничуть не ниже, просто их мозг содержит больше активных элементов.

Между интеллектуальным уровнем мужчины и его половой состоятельностью, оказывается, существует четкая связь. Так, у примитивных, интеллектуально и душевно неразвитых мужчин природное влечение в молодости может привести к истощению, «угасанию» мужских качеств. Напротив, мужчины, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, обычно обладают тонкой душевной организацией и способны дольше сохранять свой мужской потенциал.

У женщин кровь в сосудах, снабжающих мозг, течет быстрее, чем у противоположного пола. Эта особенность в значительной степени компенсирует старение женского мозга. Мужчины же при возрастных изменениях испытывают гораздо большие потери мозговых тканей, что становится заметным уже к 45 годам.

Установлено, что в лобной части мозга у каждого человека находится область, ответственная за раздражительность и агрессию. Мужчины активнее используют правую сторону этой области, которая настраивает их на борьбу с обидчиками. Кроме того, у них гораздо больше так называемых базальных ядер, отвечающих за выработку гормонов, стимулирующих агрессию. Женщины используют левую часть сферы, заставляющую их действовать по правилу: сначала разберись, а потом уже вступай в конфликт.

У женщин по сравнению с мужчинами, как правило, лучше развита способность к чтению и письму. Способность эта контролируется двумя различными частями мозга, которые являются у них более крупными.

У мужчин рецепторы, ответственные за восприятие и проведение в мозг обонятельных сигналов, действуют гораздо активнее, чем у женщин. Кроме того, у них намного быстрее, чем у женщин, осуществляется работа нейронов, ведущих к зрительным центрам. Это означает, что они быстрее способны понять, что именно видят перед собой в данную минуту. Зато центры слуха, определяющие силу звука, у мужчин меньше, и, может быть, поэтому они привыкают включать телевизор и радио на полную громкость.

В целом мужской мозг, по сравнению с женским, содержит на четыре миллиона клеток меньше, но имеет большую массу и большее количество извилин. У женщин полушария мозга плотно соприкасаются друг с другом и достаточно трудно различимы. Это означает, что у них мозговые центры, связанные с эмоциональной привязанностью и сексуальностью, расположены очень близко друг от друга. В мужском же мозге эти центры удалены друг от друга.

По статистике, женщины живут дольше мужчин. Одна из причин этого заключается в том, что дамы спят намного крепче, они менее подвержены отрицательному воздействию бессонницы. Глубокий женский сон длится около семидесяти минут, у мужчин – только сорок минут. Умение спать у женщины выработалось эволюционно как защитная реакция на тревожные ночи, во время которых они ухаживают за маленькими детьми. Кроме того, женщины более активны, бережнее относятся к своему здоровью и менее подвержены вредным привычкам. Мужчины же часто не следят за собой и игнорируют советы врачей.

Между физиологическими особенностями мужского организма и некоторыми формами мужского поведения существуют тонкие и пока малопонятные связи. Так ученые установили, что у редко бреющихся мужчин риск инфаркта и инсульта намного выше, чем у тех, кто бреется регулярно. Существует версия, что мужчины, бреющиеся не слишком часто, больше занимаются физическим трудом, много курят и склонны к гипертонии. Кроме того, у них снижен уровень тестостерона, и именно из-за этого щетина растет медленнее. Разумным представляется и мнение, что человек, не имеющий привычки бриться каждый день, в меньшей степени склонен заботиться о своей внешности и о своем здоровье.

studfile.net

Психологические и физиологические отличия мужчин от женщин

Все люди уникальны, но у нас есть как сходства, так и различия. Мужчины и женщины имеют свои особенности, которые даровала им природа. Например, мужчина чаще скрывает свои чувства. Это необъяснимо, но это факт. Таковы они от природы.

Психологические различия

Никто не знает, почему, но большинство мужчин не может заниматься более чем одним делом в конкретный отрезок времени. Это не говорит о том, что они не умеют одновременно дышать и идти, просто им сложно, например, сконцентрироваться на вождении автомобиля и на пении одновременно. У женщин такие трюки получают просто легче. Так настроен их мозг. У них оба полушария соединены лучше, поэтому работают они более слаженно.

По причине того, что женский мозг более многозадачен, прекрасному полу легче дается изучение иностранных языков.

Что касается пространственной ориентации, то мужчины любят шутить над дамами, что у них географический кретинизм. Конечно, это не так, но разобраться с тем, куда идти, когда они потерялись, им труднее.

Мужчины чаще бывают интровертами, в то время как дамы любят быть открытыми для всего мира. Мужчины медленнее взрослеют, поэтому чаще стесняются своих чувств. Недаром говорят, что мужчины на самом деле являются повзрослевшими мальчишками.

Физиологические различия

Женщины более гибкие, поэтому им легче заниматься подобными видами спорта.

Мужская кожа толще женской, поэтому мужчины гораздо медленнее стареют.

Женщины значительно лучше чувствуют запахи. Это объясняет, почему у слабого пола настоящая мания на приятный парфюм.

Все слышали о том, что такое дальтонизм. Так вот, женщин-дальтоников не существует в природе. Тогда как у мужчин дальтонизм является частой проблемой. Мужчины вообще хуже различают цвета.

Для достижения оргазма женщинам требуется значительно больше времени.

Мы уже сказали про дальтонизм, однако женщины гораздо реже болеют наследственными заболеваниями в целом.

Сосуды у женщин более здоровые, что объясняет их долголетие и хорошее здоровье сердца.

Как видно, у мужчин и женщин много различий, которые можно назвать шуткой природы. Мужчины живут меньше, но зато медленнее стареют. Женщины хорошо себя чувствуют, но не могут жить одни, поэтому им трудно без любимого мужчины. Слабый пол на самом деле очень сильный. У них хуже развита мускулатура, но в нашем мире сила определяется не только физически, но и психологически. Как говорится, за каждым сильным мужчиной всегда стоит сильная женщина. Дамы умеют направлять своих избранников, они являются неким подобием счастливого талисмана, поэтому невозможно быть супер успешным без второй половинки.

Здоровые отношения — это самый сильный катализатор счастья. Живите в мире со своими любимыми и уважайте их отличия от вас, а также достоинства. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

21.11.2016 01:33

gurutest.ru

Женская и мужская физиология: о гормонах и том, почему у женщин всё так сложно

Многие вещи, которые применяются женщинами в тренировках и диете для похудения, пришли из исследований на мужчинах, из практики мужчин-спортсменов и мужчин-тренеров, которых в спорте большинство. Для женщин-спортсменов эти подходы могут быть не только неэффективными, но и вредными.

Источник: Lyle Mcdonald. The Women’s Book: Volume 1. A Guide to Nutrition, Fat Loss, and Muscle Gain.
Перевод: fitlabs.ru

Чем отличаются мужчины от женщин?

В среднем, у женщин больше жира, чем у мужчин, и распределение его в теле тоже отличается: у мужчин он откладывается в области живота, а у женщин чаще в нижней части тела.

Метаболизм тоже немного отличается — оба пола используют белки, углеводы и жиры немного по-разному — в состоянии покоя, после еды и во время физических упражнений. Энергетический гомеостаз женщин, в отличие от мужского, настроен на поддержание веса и защиту от потери жира.

У женщин более широкие бедра, что немного меняет биомеханику коленного сустава, предрасполагая к определенным видам травм.

Как правило, женщины более гибкие и имеют более подвижные суставы.

У женщин меньше мышц. И хотя они по строению не отличаются от мужских, есть различия в том, как они генерируют силу или усталость в ответ на нагрузку. В среднем, женщины-спортсмены выступают на уровне примерно на 10% ниже, чем у мужчины в большинстве видов спорта. Хотя они обычно начинают с более низких уровней физподготовки, на тренинг они отвечают сходным образом.

Но самое важное различие между женщинами и мужчинами — в гормонах. В отличие от мужчин, каждый месяц гормональный фон женщины меняется, что влияет на физиологию и добавляет сложность, которая просто не наблюдается у мужчин.

До полового созревания отличия между мальчиками и девочками небольшие. Но именно в период полового созревания, когда начинает активно работать репродуктивная система, возникают принципиальные физиологические различия между полами. Возможно, наибольшая биологическая разница между женщинами и мужчинами — в относительном количестве первичных репродуктивных гормонов. У женщин это эстроген и прогестерон, у мужчин — тестостерон. При этом, оба пола производят все три гормона, но количество сильно отличается. В среднем, уровень тестостерона у женщин составляет от 1/10 до 1/30 тестостерона мужчин, а у мужчин одинаково низкий уровень и эстрогена, и прогестерона.

Под действием эстрогена женщины начинают увеличивать количество жира в теле с преобладанием его в нижней части тела. Женский организм генетически имеет больше преадипоцитов (что-то вроде «детских» жировых клеток) в нижней части тела. Они становятся полноценными жировыми клетками как раз в период полового созревания под воздействием гормонов (5). Мужчины же находятся под действием тестостерона и развивают больше мышечной массы, теряя жир.

Даже небольшие изменения в уровне тестостерона у женщины могут кардинально влиять на ее физиологию, делая ее более маскулинной, и этот эффект еще более выражен у тех, кто использует анаболические стероиды.

Пренатальное действие гормонов

На самом деле, отличия в действии половых гормонов лежат еще глубже. Диета, окружающая среда и другие факторы, которым подвергается беременная женщина, могут радикально влиять на плод и риски заболеваний в будущем, включая ожирение и диабет (10,11). Это не зависит от пола ребенка, и одинаково может встречаться как у мужчин, так и у женщин.

Но на плод могут влиять и уровни тестостерона и эстрогена матери. Уровни эстрогена и тестостерона, которым он подвергается в утробе, не только играют огромную роль в его физиологии, но еще и могут влиять на маскулинизирующий или феминизирующий эффект, который проявится позже в жизни.

Пренатальная гормональная экспрессия проявляется в так называемом пальцевом индексе — соотношении длины указательного пальца к безымянному. Под действием высокого уровня тестостерона в утробе указательный палец обычно короче безымянного (мужской паттерн). При воздействии более низких уровней тестостерона указательный палец равен или длиннее безымянного (женский паттерн)(11).

Этот показатель может прогнозировать разные факторы — вес тела, соотношение талии и бедер и риски для здоровья (12). Он может быть связан с лучшими результатами у спортсмена в тех видах спорта, что требуют более высоких уровней агрессии и других мужских качеств (14).

Женщина, испытавшая воздействие относительно большего количества тестостерона в утробе, может развить более «мужские» черты и с точки зрения физиологии, и поведения (агрессия, поиск острых ощущений и внимания (13). То же самое происходит и у мужчин: подвергнутые меньшему действию тестостерона, они могут развить более «женскую» физиологию и модели поведения.

Оба пола с «мужским» паттерном имеют более мужественные лица, что для мужчин бонус в плане привлекательности (15,16), в отличие от женщин с мужскими чертами (17). Зато по более мужской структуре лица и другим «мужским» признакам некоторые тренеры отбирают девушек в высоком спорте, поскольку считается, что это показатель более высокого уровня тестостерона и шансы на успех в спорте (18).

Предполагается, что соотношение длины пальцев взаимодействует с гормонами взрослого человека. Например, женщины, которым вводили тестостерон, показывали повышенный уровень агрессии и худшую эмпатию (как традиционно мужское поведение), только если имели изначально «мужское» соотношение пальцев (23).

Расстройств пищевого поведения компульсивное переедание более распространено у женщин. Считается, что это связано с низким воздействием андрогенов до рождения, что ставит женщину в группу риска в период полового созревания, когда уровень эстрогенов повышается (24).

Все это создает очень интерактивную картину. Пренатальное влияние гормонов может иметь маскулинизирующий или феминизирующий эффект с точки зрения физиологии, строения тела и черт личности. Это приводит к тому, что люди предпочитают определенные виды деятельности и добиваются в них успеха.

Про сложности исследований на женщинах

Большинство исследований в спорте и диетах раньше было проведено на мужчинах. Наличие менструального цикла делает исследования на женщинах очень сложным занятием. Эстроген и прогестерон растут, падают, перекрываются и взаимодействуют, и ученым сложно выяснить, что именно из этого влияет на результат.

Часто ученые используют эксперименты на животных, где легче контролировать уровень гормонов, но на людей эти результаты не всегда можно перенести (иногда у человека некоторые вещи работают противоположным образом). Другой подход заключается в том, чтобы ввести женские гормоны (обычно эстроген) мужчине, чтобы контролировать результат. Часто это работает, но не всегда (например, повышение уровня тестостерона у женщин имеет противоположный эффект тому, что наблюдается у мужчин).

Иногда ученые полностью останавливают производство гормонов у женщин, затем вводят эстроген, прогестерон или их комбинацию, чтобы точно контролировать результат, и в последние годы картина стала намного яснее.

Кроме колебаний уровня гормонов в ходе цикла, у женщинвстречаются так называемые «гормональные модификаторы», которые меняют картину нормального цикла и усложняют все еще больше. Например, он может длиться дольше нормы (олигоменорея) или полностью исчезнуть (аменорея). Женщина может пить противозачаточные таблетки, которые бывают самых разных форм и типов, каждый из которых может действовать несколько иначе. Многие женщины страдают от синдрома поликистозных яиичников (СПКЯ), который обычно характеризуется более высоким уровнем тестостерона. А еще существует субклинический гиперандрогенизм, когда уровень тестостерона у женщин выше нормального без какого-то конкретного заболевания.

Далее, физиология женщины меняется при менопаузе, когда репродуктивная функция прекращает свою работу. Существует пери-менопауза (которая делится на раннюю и позднюю стадии) и сама менопауза. Здесь все может поменяться, в зависимости от того, будет ли женщина использовать заместительную гормональную терапию или нет, а если да, то какую именно комбинацию гормонов.

Все эти ситуации тонко или не очень тонко меняют физиологию женщины, и в исследованиях необходимо это учитывать. Например, женщины до менопаузы должны сравниваться с такими же женщинами, как и женщины после менопаузы. Применяющие оральные контрацептивы должны изучаться отдельно и сравниваться с такими же принимающими ОК. Варианты бесконечны.

Почему это важно?

Многие женщины не знакомы с терминами, которые описаны выше, фазами их менструального цикла, их гормонами и тем более тем, как они меняют физиологию за пределами врача и проблем со здоровьем. И если для них остается неясным, как это все влияет на диету, питание, похудение или тренировки, мужчины тем более не имеют никакого представления об этом. У этого есть несколько последствий.

Очевидно, что женщина не должна применять все те методы, что применяют мужчины, когда дело доходит до диеты, тренировок и потери жира. Конечно, есть общие вещи и в диете, и в тренировках, но вся специфика в том, как именно они применяются, и это может у мужчин и женщин отличаться. Женщины могут столкнутся с проблемами, которые мужчинам просто не известны. Например, некоторые женщины в течение своего цикла имеют разную координацию, силу и выносливость на тренировках. Это означает, что их программу, возможно, придется корректировать для лучшей синхронизации с менструальным циклом.

Это проблема, поскольку в спорте традиционно доминируют мужчины. Они знают, как тренировать себя и других мужчин. Но некоторые из их подходов могут быть вредны для женщин, и это особенно верно в соревновательном бодибилдинге, где стратегии набора мышц и жиросжигания до минимального процента жира в теле были первоначально разработаны для мужчин. Например, мужчины даже во время агрессивной диеты имеют больше калорий. Это позволяет им избегать некоторых проблем, с которыми сталкиваются атлеты-женщины, не имеющие на диете столько калорий, чтобы получить достаточное белков, жиров и углеводов для поддержания здоровья и эффективных тренировок. Этот факт большинством обычно полностью игнорируется.

Один из маленьких грязных секретов женского бодибилдинга — употребление анаболические стероидов, которые помогают достигать нужной формы к конкурсу и избегать проблем, с которыми сталкиваются «натуральные» женщины. Поскольку «анаболические» спортсменки успешны, они имеют возможность транслировать большему количеству людей то, как следует проводить диету и тренироваться. Это дает женщинам, которые не являются профессиональными атлетами и не применяют стероиды, очень плохие представления о том, как они должны подходить к своему рациону или тренировкам.

Все перечисленное осложняется тем, что две женщины могут иметь отличия друг от друга и любая женщина может видеть отличия у самой себя из месяца в месяц.

Одна может видеть, что ее сила и выносливость меняются в течение цикла, а другая ничего такого не видит. Изменения настроения на последней неделе цикла и все симптомы ПМС являются невыносимыми для одних и почти незаметными для других. И, опять же, «гормональные модификаторы» дополнительно меняют физиологию и добавляют еще один уровень сложности, с которым никто из мужчин-тренеров, тренирующих мужчин, никогда не столкнется.

Продолжение следует…

fitlabs.ru

10 существенных отличий женщин от мужчин :: Инфониак

Невероятные факты

Гендерный разрыв – это разница между мужчинами и женщинами, помимо очевидных анатомических расхождений, отраженная, прежде всего, в социальной, политической, интеллектуальной, культурной и экономической сферах. 

Однако, данный список отличий концентрируется на биологических аспектах, связанных с обоими полами, такими, как, к примеру,о хорошо известном факте, что мужчины более устойчивы к воздействию алкоголя, чем женщины, потому что у женщин более высокое содержание жира в организме, а их желудок содержит меньшее количество ферментов, который могут "переварить" алкоголь, в результате, при равном объеме выпитого спиртного, женщины, как правило, будут на 30 процентов пьянее.

Читайте также: Тест: Только 1 из 50 женщин может пройти этот мужской тест.

10. Навигация и ориентация в пространстве

То, как мы воспринимаем окружающую действительность, во многом зависит от нашего пола, однако, было доказано, что мужчины намного лучше ориентируются в пространстве. Мужчины, как правило, в своих расчетах пользуются километрами и сторонами света, в то время как женщины нередко ориентируются по природным ландшафтам и по направлениям "влево-вправо". Более того, у мужчин также более развита та часть мозга, которая контролирует восприятие скорости и умственные способности по восприятию трехмерных объектов.

Корни этих отличий лежат в далеком прошлом, когда люди занимались охотой и собирательством, и когда мужчине, который руководил добычей мяса, необходимо было обладать всеми этими чертами для успешной охоты. Что касается тестов по восприятию трехмерных объектов, то мальчики проявили свои пространственные способности гораздо лучше девочек (4:1), при этом лучший результат у девочек равнялся худшему у мальчиков.

Мужской мозг запрограммирован эффективно сосредотачиваться на одной вещи за один раз, в то время как женский мозг приспособлен работать в многозадачном режиме. Причиной этого может быть тот факт, что нейронные волокна, соединяющие правое и левое полушария, гораздо в большем количестве содержатся у девочек.

9. Интеллект

Мужской мозг крупнее женского, в нем содержится на 4 процента больше клеток, и весит он на 100 граммов больше, чем женский мозг. Тем не менее, у каждого пола соотношение веса мозга с весом тела равное. Женский мозг более компактный, он более плотно "напичкан" нейронами. У женщин также регион мозга, ответственный за язык и за социальное взаимодействие, расположен в обоих полушариях, а не только в левом, как у мужчин. Хотя мужчины превосходят женщин по части пространственной навигации и геометрии, женщины по языковым способностям превосходят мужчин еще больше. Исследование восьмиклассников показало, что девочки опережают мальчиков в этом плане в соотношении 6:1.

Поскольку языковых центров у мужчин меньше, и они находятся только в одном полушарии, мужчины более подвержены риску развития языковых расстройств, таких, как дислексия. Заиканием и дефектами речи в большинстве своем страдают мальчики. Но несмотря на это, при прохождении тестов на IQ мужчины набирают в среднем на 3-4 балла больше, чем женщины.

Любопытно, доктор Луанн Бризендин (Louann Brizendine) утверждает, что каждый мозг начинает свое развитие как женский, и только если на 8 неделе плод становится мужчиной, происходит всплеск тестостерона, языковые центры замедляют свое развитие, и начинают расти несколько регионов, ответственных за агрессию.

8. Здоровье

В большинстве стран мира женщины живут дольше. Это может быть связано с более безопасным образом жизни, или же с тем фактом, что рабочие места с высоким уровнем смертности, в основном, принадлежат мужчинам. Хотя и мужчины, и женщины одинаково подвержены риску развития психических заболеваний, у женщин реже развиваются осложнения и хронические болезни, что, возможно, обусловлено наличием двух Х-хромосом, поэтому сначала женщины могут быть долгое время просто носителем недуга, до начала развития симптомов, это может быть обусловлено также пониженным воздействием тестостерона. У мужчин сразу проявляются симптомы заболевания, если их единственная Х-хромосома повреждается.

По этой причине некоторые заболевания гораздо чаще встречаются у мужчин. Примерами зависимых от Х-хромосомы заболеваний являются гемофилия и дальтонизм. Есть вероятность того, что синдром Аспергера также является генетическим заболеванием, более того, он встречается в 4 раза чаще у мужчин.


7. Старение

Женщины, к сожалению, не стареют также, как мужчины. В женском организме присутствуют особенно плотные нейроны, которые стареют неравномерно. Это, в свою очередь, может привести к более быстрому развитию слабоумия, чем у мужчины. Но у женщин, как правило, более быстрый поток крови, поступающей к мозгу, поэтому с возрастом они теряют меньше мозговой ткани.

Мужская кожа стареет медленнее, чем женская, морщины у мужчин появляются позже, чем у женщин, потому что уровень коллагена в их клетках не иссякает также быстро, как у женщин. Тем не менее, облысение является другим Х-сцепленным рецессивным признаком, который мужчины наследуют от своей матери. А все из-за того, что рецепторы андрогена, гормона, играющего ключевую роль в процессе облысения, находятся в Х-хромосоме. Поэтому, если хотите знать, как будут выглядеть ваши волосы через несколько десятков лет, посмотрите на вашего дедушку, человека, который дал вашей матери одну из ее Х-хромосом. Хронические заболевания также, в пожилом возрасте чаще наблюдаются у женщин, а не у мужчин (особенно такие, как артериальная гипертензия и артрит).

6. Обоняние

Женщины чувствительнее к запахам, чем мужчины, и это может быть связано с гормоном эстрогеном. Структура женского и мужского носа одинакова, у них одинаковое количество рецепторов в носу, но исследования показали, что запахи активируют большую область в мозгу женщин. Неоднократно проводились исследования, которые показывали, что женщины лучше ориентируются в запахах и лучше различают их интенсивность.

В одном из исследований мужчинам дали чистые хлопковые футболки, в которых они спали в течение двух ночей. Впоследствии их упаковали в чистые полиэтиленовые пакеты и дали женщинам, чтобы они оценили, насколько здоров, по их мнению, является носитель той или иной футболки. В результате женщины самыми привлекательными посчитали мужчин с самой сильной иммунной системой.

5. Терпимость к боли

У женщин больше нервных рецепторов, которые заставляют их чувствовать боль сильнее, чем мужчины. На квадратном сантиметре кожи лица у женщины расположилось 34 нервных волокна, в то время как у мужчин – лишь 17. Мужчина просто не чувствует боль с такой же интенсивностью, как ее чувствует женщина.

Это имеет далеко идущие последствия, поскольку при лечении хронической боли страдающим от нее могут потребоваться более высокие дозы обезболивающих. Более того, около 70 процентов тех, кого мучают хронические боли, являются женщинами. Однако, все же их чувствительность и терпимость к боли значительно отличаются друг от друга. У женщин больше механизмов, предназначенных, чтобы справляться с болью, что и помогает им легче пройти такие жизненно-важные события, как роды.

4. Зрение

Когда дело доходит до зрения, между мужчинами и женщинами также наблюдаются существенные отличия. В то время, как мужчины могут читать самые мелко написанные строчки, и они лучше видят в темноте, женщины лучше чувствуют цвета, у них более широкая периферия зрения и у них больше шансов стать трихроматами. Трихомат подразумевает более широкий спектр видения между зеленым и красным цветом и их 100 оттенков, теоретически это позволяет женщине видеть 100 миллионов различных цветов. Только женщины могут быть трихроматами. Это из-за того, что гены красных и зеленых пигментов лежат на Х-хромосоме, а так как только у женщин есть две Х-хромосомы, то это дает возможность одному пигменту расположиться на одной Х-хромосоме, а другому – на другой.

К сожалению, механизм не работает также четко в организме мужчины, поскольку мужчины наследуют либо два зеленых пигмента, либо два красных, наряду с синим, поэтому цвета спектра, находящиеся между красным и зеленым, они не различают. 8 процентов мужчин в мире страдают от «дефицита цвета» по сравнению с 0,5 процентами женщин.

3. Общение

Всем известно, что мужчины и женщины общаются по-разному, и некоторые наблюдения со стороны научного сообщества проясняют ситуацию. Женщины лучше управляют своей мимикой. Однако, все совсем наоборот, когда дело доходит до выражения гнева. Среди женщин наблюдается тенденция «перехватывать» чужие эмоции, явление, известное как эмоциональное заражение, хотя мужчины лучше женщин подавляют свои эмоции.

Женщины чаще мужчин смотрят в глаза партнеру по разговору. Мужчины чаще смотрят по сторонам. При этом, женщины больше ценят общение, чем мужчины. Мужчины, как правило, во время дебатов обсуждают несколько тем, в то время как женщины могут вести длительную беседу на одну тему. Таким образом, когда дело доходит до разговора, у каждого пола наблюдается много своих тенденций, и это помогает понять, почему некоторые фразы понимаются каждым полом по-разному, такие, как, к примеру, "Давай поговорим о нас".

2. Дружба

Дружба также является важным аспектом, в котором женский и мужской подход отличается. Для мужчин товарищеские отношения – это своего рода конкуренция. Они избегают общения о слабости и уязвимости, а также о личных и эмоциональных проблемах. Для женщин же общение на такие темы само собой разумеющееся дело, они ищут дружеской помощи во время трудностей. По этой причине можно сказать, что женщины эмоционально ближе к своим друзьям, чем мужчины.

Женщины, как правило, очень ценят связь со своими друзьями, они слушают и говорят, оказывают поддержку и помогают другу чувствовать себя комфортно. С другой стороны, мужчины становятся ближе друг к другу, занимаясь совместной деятельностью и оказывая друг другу услуги. Мальчики в школе играют более энергично и занимают больше места на игровой площадке, чем девочки. Девочки выбирают сидячие игры, они без труда готовы принять новую "участницу" в игру, в то время, как для того, чтобы был принят мальчик, он должен продемонстрировать свою полезность для группы.

1. Оргазм

Во время оргазма и женские, и мужские половые органы наливаются кровью, а мышцы непроизвольно сокращаются с интервалом в 0,8 секунды. Именно во время оргазма, наша кровь, и мужская, и женская наполняется гормоном окситоцином. Окситоцин, вырабатываемый женским организмом, заставляет женщин в течение некоторого времени лежать неподвижно, что увеличивает вероятность зачатия.

Тем не менее, разница между мужским и женским оргазмом заключается во времени, необходимом для того, чтобы достичь оргазма, и его функциональностью. По словам сексолога Альфреда Кинсли (Alfred Kinsley), 75 процентов мужчин могут достичь оргазма в течение 4 минут после начала полового акта. Для женщин же это время варьируется от 10 до 20 минут.

Было также высказано предположение, что из-за физиологических сходств мужских и женских половых органов, женский оргазм является "эхом" мужского. Как отметил биолог-эволюционист Стивен Джей Гулд (Stephen Jay Gould), клитор – это аналог пениса, это тот же самый орган, наделенный той же анатомической организацией и потенциалом реагирования.

Более того, после оргазма у обоих полов часто случается всплеск творческой мысли, поскольку оргазм вызывает активность в правом, творчески мыслящем полушарии мозга.

www.infoniac.ru


Смотрите также

Календарь мероприятий

Уважаемые родители и ребята, ждем вас на занятия со 2го сентября по расписанию. Расписание занятий Понедельник Среда Пятница Дети с 8-13 лет 16.50 - 18.15 16.50 - 18.15 16.50 -...
Итоги турнира: 1е место - Кравченков Сергей (Алтай), 2е место - Спешков Станислав(СПБ), 3е место - Набугорнов Николай (Алтай). Победители были награждены...

Новости

Поздравляем наших участников соревнования по кикбоксингу "Открытый кубок ГБОУ ДОД ДЮСШ Выборжанин"! Юрий Кривец и Давид Горнасталев - 1 место,...