Рейтинг эллиптических тренажеров для дома


Лучшие эллиптические тренажеры для дома, топ-10 рейтинг 2019

Сегодня все больше людей стремятся сделать себе красивое, стройное и подтянутое тело. Это связано не только с желанием привлекательно выглядеть, но и с сохранением собственного здоровья. Приблизиться к заветной цели можно при помощи регулярных физических нагрузок, которые обеспечиваются при занятии на тренажерах. В спортивных магазинах становится все больше разновидностей подобной продукции – и классические конструкции, и инновационные разработки. Среди последних большой популярностью пользуются так называемые эллиптические тренажеры.

Из-за того, что они появились в продаже относительно недавно, мало людей хорошо разбираются в полезных характеристиках этих устройств. Именно для них мы решили составить рейтинг лучших эллиптических тренажеров 2019 года. Они простые в освоении и прекрасно подойдут для домашнего использования. Вместе с обзором популярных моделей мы хотим дать вам ряд рекомендаций относительно правильной покупки этих изделий. С этого давайте и начнем.

Краткое содержание рейтинга:

Как правильно выбрать эллиптический тренажер?

В основной комплектации эта конструкция включает в себя подвижные и неподвижные рукоятки, а также пару педалей для ног. В продаже можно обнаружить устройства со встроенным сидением. Они совмещают в себе множество режимов работы – бег, ходьба с различной скоростью, тренировка рук. В результате получается, что при помощи такого тренажера можно заменить беговую дорожку, лыжный и гребной тренажеры, а также велосипед. Ключевым отличием во время занятий является передвижение ног по эллипсоидной траектории. Благодаря этому, удается хорошо натренировать бедра и икроножные мышцы, причем на колени практически никакой нагрузки приходиться не будет.

Это позволяет свести травматизм к минимуму, не допустить возникновения растяжений. Нагрузка на суставы здесь минимальная, поэтому на таком тренажере способны заниматься даже люди с проблемами в суставах. Предусмотрена возможность выполнения обратного шага, что позволяет тщательно проработать ягодичные мышцы. При обратном ходе задействуются сухожилия – данного эффекта добиться на других тренажерах практически невозможно. Есть возможность одновременно работать руками и ногами, поэтому за короткое время удастся вернуть тонус практически всем мышечным группам, ускорить кровообращение.

Существует несколько разновидностей таких тренажеров. Одной из наиболее популярных является механическая модель. Она не нуждается в подключении к электросети, стоит недорого. В действие все элементы приводятся за счет человеческой силы, однако подобная конструкция сильно шумит. Магнитно-механический тренажер обладает восемью уровнями, отличающимися друг от друга прилагаемой нагрузкой. Такие модели характеризуются компактными габаритными размерами и приемлемой ценой, что делает их идеально подходящими для новичков.

В магнитных тренажерах управление полностью электронное. Меньше всего шумит электромагнитная конструкция. Она отличается плавностью движений, длина шага здесь не менее 40 см, практически все модели обладают электронным табло, куда выводятся все необходимые для пользователя сведения.

При выборе такого изделия следует учитывать максимальную нагрузку, которую способен выдержать сам тренажер. В большинстве случаев данный параметр составляет порядка 120 кг. Обязательно обращают внимание на то, из каких материалов выполнены рама и корпус. Желательно, чтобы они изготавливались из алюминиевых сплавов – они по уровню прочности практически не уступают стали, а весят значительно меньше.

Когда мы выбирали модели для включения в наш сегодняшний рейтинг, главным образом, руководствовались всеми рассмотренными выше факторами. Помимо этого, учитывались отзывы пользователей и соотношение цены и качества продукции. Мы постарались составить обзор из не самых дорогостоящих конструкций, чтобы каждый из наших читателей сумел подобрать оптимальную для себя модель.

Недорогая продукция

5. FAMILY FE 36L

Изделие представляет собой программируемую модель, характеризующуюся электронным изменением нагрузки, что позволяет эффективно использовать его абсолютно всем членам семьи. Длина шага относительно небольшая – она составляет 360 мм, не регулируется. Это компенсируется тщательно продуманной траекторией движения, которая позволяет добиться превосходных результатов в кратчайшие сроки. Несмотря на то, что длину шага изменить не получится, регулируется положение педалей, что позволяет тренироваться людям различного роста и комплекции. Рекомендованная масса занимающегося не должна превышать 110 кг. Модель обладает компактными габаритами, поэтому даже в небольшой квартире она не будет мешаться под ногами или загромождать полезное пространство.

Маховик тщательно сбалансирован, поэтому биомеханика движения правильная, траектория плавная, по форме напоминает каплю. Система сопротивления очень надежная, режимы переключаются без рывков. Во время занятия нагрузка распределяется по группам мышц равномерно. Всего в тренажере есть 16 уровней нагрузки. Раму специально сделали утяжеленной, чтобы сделать тренажер максимально надежным и устойчивым. Встроенный компьютер оборудован жидкокристаллическим дисплеем. Он имеет 23 программы, есть несколько тестов – Body-Fat и Recovery, которые позволяют точно рассчитать соотношение жира и мышечной массы в организме, оценить общую физическую подготовку.

Преимущества:

  • Занимает минимум свободного пространства в помещении;
  • Высокая надежность прибора;
  • Положение педалей можно регулировать в случае необходимости;
  • Элементарен в обслуживании;
  • Прекрасное качество изготовления;
  • Приемлемая стоимость.

Недостатки:

  • Простоватый внешний вид.

4. UnixFit SL-350

Система нагрузки магнитного типа, что обеспечивает довольно тихую работу прибора, в свою очередь, это делает его наиболее подходящим для использования в домашних условиях. Конструкция характеризуется относительно невысокой массой – порядка 29,8 кг, однако при этом она способна выдержать значительный вес человека вплоть до 120 кг. Для своей низкой цены эта продукция отличается превосходной функциональностью. У тренажера целых восемь режимов нагрузки, встроенный компьютер может измерять пульс, вычислять количество сожженных калорий и общее пройденное расстояние.

Педали у изделия производятся из противоскользящих материалов, благодаря чему тренировка становится еще более комфортной. Как отмечают владельцы, такой тренажер будет превосходным вариантом для людей, которые только начинают заниматься спортом – все настройки здесь выставляются с легкостью, тренажер функционирует в полностью автономном режиме, можно не продумывать способ подключения его к электросети.

Преимущества:

  • Компактные габаритные размеры;
  • Относительно тихая работа прибора;
  • Высокое качество сборки – люфтов и прочих дефектов изготовления обнаружено не было;
  • Невысокая стоимость;
  • Довольно широкая функциональность;
  • Максимальная масса пользователя – 120 кг.

Недостатки:

  • Новичкам бывает проблематично разобраться в данных, которые выводятся на дисплей тренажера.

3. Carbon Fitness E304

Еще одна конструкция магнитного типа, максимальная масса пользователя составляет 120 кг. Модель обладает очень мягким ходом – такого параметра удалось добиться при помощи специального маховика, инерционный вес которого 13,2 кг. На рукоятках тренажера находятся специальные датчики, позволяющие измерить пульс человека. Нагрузка регулируется ступенчато – в восьми положениях. Длина шага незначительная – она составляет всего 310 мм, однако такой параметр позволяет заниматься на таком тренажере людям невысокого роста. На жидкокристаллический дисплей встроенного компьютера выводятся все ключевые параметры – время занятия, пройденная дистанция, максимальная скорость, количество оборотов педалей в течение минуты, сожженные калории и частота сердцебиения.

Здесь установлен однокомпонентный педальный узел, оснащенный системой реверсивного хода, что позволяет приводить в тонус мышцы ягодиц. Педали оборудованы антискользящим покрытием, поэтому заниматься можно даже босиком. Специальных встроенных программ в конструкции не предусмотрено, однако пользователь может настроить все требуемые параметры под свои нужды. Компьютер работает от батареек, поэтому подключать изделие к сети не придется. Габаритные размеры довольно компактные – 132х66х166 см при массе 31 кг.

Преимущества:

  • Простой в использовании;
  • Небольшие габариты;
  • Хорошо продумана эргономика сиденья – можно комфортно заниматься продолжительное время;
  • Оптимально подойдет для людей высокого роста;
  • Педали с антискользящим покрытием;
  • Способен выдерживать человека до 120 кг.

Недостатки:

  • Довольно значительный шаг изменения нагрузки.

2. Body Sculpture BE-5920HX

Простой в использовании и весьма надежный аппарат, разработанный и выпущенный известной английской компанией, которая уже много лет занимается изготовление спортивных тренажеров. Этот аппарат характеризуется оптимальным соотношением цены и качества, у него очень привлекательный внешний вид и достойные рабочие характеристики. Данная конструкция оборудована ременной системой изменения нагрузки. Это позволило сделать габаритные размеры устройства минимальными, движения всех элементов плавные, никаких рывков замечено при тестировании не было. Масса маховика в тренажере составляет всего лишь 4 кг, что положительно влияет на массу конструкции. Если возникнет необходимость в транспортировке изделия, то это выполнить будет довольно легко. Максимальная масса пользователя – 100 кг. Нагрузка изменяется при помощи специальной рукоятки. Система здесь ступенчатая, занимающийся человек может подобрать для себя самую оптимальную нагрузку.

Ограничения по росту здесь имеются – не ниже 155 см. Длина шага составляет 300 мм, однако это нисколько не сказывается на удобстве использования даже для высоких людей. Эллипсоид заднеприводный. Конструкция оборудована жидкокристаллическим черно-белым дисплеем. Он весьма информативный, поэтому пользователь будет всегда контролировать свое состояние, пройденную дистанцию, максимально развитую и текущую скорость. Сенсоры, находящиеся на рукоятках, позволяют достаточно точно определить частоту сердцебиения.

Преимущества:

  • Хорошее соотношение цены и качества;
  • Высокая эффективность тренировочного процесса;
  • Компьютер довольно информативный;
  • Привлекательный внешний вид;
  • Есть возможность изменять натяжение ремней.

Недостатки:

  • Некоторым людям конструкция кажется немного ненадежной.

1. Oxygen Peak E

На первом месте в этой части нашего рейтинга расположилась модель магнитного типа, оснащенная маховиком весом 6 кг, что делает ее оптимально подходящей для новичков. Вполне приемлемая стоимость сочетается в конструкции с базовым набором функций, благодаря которому тренировка получается эффективной и комфортной. Дисплей здесь черно-белый жидкокристаллический. Он очень прост в использовании. В основе конструкции находится специальный магнитный привод с большим количеством магнитов. Педальный узел состоит всего из одного компонента, он обладает функцией реверсивного хода. Соединяется с маховиком при помощи многожильного кевларового ремня. Впрессованные подшипники, находящиеся внутри корпуса, отличаются превосходным качеством. При помощи данной комбинации удается добиться весьма плавного хода, обеспечить оптимальную нагрузку для пользователей без физической подготовки.

При производстве данного устройства используются только самые качественные материалы. Рама производится из алюминиевого сплава, который проходит пескоструйную обработку и последующую очистку, в дальнейшем она окрашивается в два слоя. Это делает покрытие устойчивым по отношению к физическим воздействиям, поэтому оно будет выглядеть как новое даже через несколько лет активного использования. Краска не выделяет в окружающую среду вредных для человеческого здоровья веществ, поэтому тренажер можно устанавливать даже в спальной комнате. Конструкция имеет все сертификаты безопасности международного уровня.

Преимущества:

  • Очень привлекательный внешний вид;
  • Компактные габаритные размеры позволяют устанавливать конструкцию в небольших квартирах;
  • Высокое качество комплектующих материалов;
  • Хорошо подойдет для пользователей начального и среднего уровня физической подготовки.

Недостатки:

  • Незначительная длина шага.

Аэромагнитные тренажеры

2. Ammity Ocean OE 40

Эта продукция отличается увеличенным периодом гарантийного обслуживания, который составляет целых 3 года. Устройство представляет собой аэромагнитный эллипсоид, оснащенный новейшей системой сопротивления АМС, которая способна подкорректировать нагрузку в зависимости от движений занимающегося человека. Рама характеризуется повышенной надежностью, значительной массой. Агрегат обладает тщательно продуманной биомеханикой – это делает тренажер более надежным и максимально эффективным в использовании. Шаг здесь плавный, но достаточно широкий – 510 мм, однако на комфортность занятий это ничуть не влияет. Данный эллипсоид оптимально подойдет для проведения интенсивных интервальных тренировок, а также для кросс-фита.

Консоль обладает высокой технологичностью, компьютер обладает русифицированным меню, что делает использование тренажера более удобным. Жидкокристаллический дисплей имеет высокий уровень контрастности и оборудован антибликовым покрытием, поэтому даже под прямыми солнечными лучами всю информацию можно с легкостью разглядеть. При необходимости, можно заряжать мобильные устройства типа смартфонов, плееров, планшетов. В непосредственной близости от экрана находится полная клавиатура управления, при помощи которой можно выбрать все требуемые параметры.

Преимущества:

  • Очень удобный и надежный тренажер, на котором можно задать даже серьезную нагрузку;
  • Относительно компактные габаритные размеры;
  • Устойчивый;
  • Высокий уровень мощности;
  • Полноформатная клавиатура настройки режимов;
  • Можно заряжать мобильные устройства прямо во время тренировки.

Недостатки:

  • Незначительный гул, исходящий от работающей турбины.

1. Bowflex Max Trainer M5

По сравнению с другими аналогичными устройствами данный тренажер позволяет сжигать почти в 2,5 раза больше калорий, что сразу говорит о высокой эффективности этого товара. Изделие прекрасно подойдет людям, у которых практически нет свободного времени. За один цикл, продолжительностью всего лишь 14 минут, пользователь будет получать полноценную кардио нагрузку, которая необходима для поддержания здоровья сердечнососудистой системы, а также повысит собственные показатели тренированности и выносливости. Этот тренажер оснащен уникальным дисплеем MaxTrainer, с его помощью удастся полностью держать под контролем количество сжигаемых калорий в режиме реального времени. Приложения тренажера можно синхронизировать со смартфонами или планшетами, работающими на основе Android или iOS.

При необходимости можно производить комплексную тренировку большой группы мышц, которая характеризуется высокой результативностью. При этом лишние калории будут сжигаться не только во время занятия, но и в течение нескольких часов после. Дело в том, что в процессе разработки данного устройства использовались новейшие научные достижения, поэтому тело в период восстановления после тренировки продолжает избавляться от лишних килограммов и сантиметров. Для суставов модель является абсолютно безопасной, она обладает небольшими габаритными размерами, поэтому оптимально впишется даже в ограниченное пространство.

Преимущества:

  • Достаточно крепкая конструкция, которая способна выдерживать людей с большой массой;
  • Элементарное управление;
  • С легкостью можно отслеживать в режиме реального времени пульс и сжигаемые калории.

Недостатки:

Электромагнитные тренажеры

2. Proxima Veritas Pro

Обладает задним приводом, оснащенный наиболее современной системой создания бесконтактной нагрузки ЕСВ. За счет этого элемента удается обеспечить 16 уровней нагрузки, каждая из которых отличается фиксированным уровнем сопротивления. Вполне естественно, что продукция нуждается в подключении к электросети, она не слишком чувствительна по отношению к перепадам напряжения. Для того, чтобы сделать ход подвижных элементов более плавным, разработчики создали уникальную технологию FLOW STEP, к тому же она позволяет обеспечить абсолютную бесшумность работы оборудования. Длину шага педалей можно при необходимости регулировать в пределах от 40 до 51 см, что весьма удобно, так как делает тренажер подходящим для людей различного роста.

Непосредственно на активных рукоятках располагаются клавиши QUICK KEY, при помощи которых можно моментально изменить уровень сопротивления, не отвлекаясь от самой тренировки. Тренажер изначально разрабатывался так, чтобы он служил как можно дольше. В основе конструкции используется специальная высоколегированная сталь, способная выдерживать значительные нагрузки. Некоторые элементы закрыты специальными защитными кожухами из инженерно-технологичного пластика, использующегося в промышленном производстве. Дисплей полноцветный жидкокристаллический, имеет диагональ 5 дюймов, здесь также есть 12 программ тренировок. Интерфейс полностью русифицированный, поэтому разобраться в принципе его работы очень легко.

Преимущества:

  • Привлекательный внешний вид;
  • Высокий уровень мощности;
  • Приличная нагрузка;
  • Серьезная масса маховика;
  • Хорошая устойчивость;
  • Максимальная масса пользователя 160 кг;
  • Можно регулировать длину шага;
  • Долговечная продукция.

Недостатки:

  • Немного неверно определяет скорость.

1. Oxygen EX-35

Это оригинальная продукция – у нее маховик располагается спереди. Большинство людей признали, что это довольно эффективное решение. Подобная установка маховика позволяет идеально подстроить под себя траекторию движения, значительно уменьшить расстояние между педалями и обеспечить регулировку длины шага. В итоге пользователь получает очень эффективную и щадящую для суставов тренировку, нагрузка на мышцы распределяется просто идеально. По другим своим характеристикам изделие приблизилось к продукции премиального уровня, хотя принадлежит к средней ценовой категории. Изделие оборудовано блоком, включающим в себя утяжеленный и тщательно сбалансированный маховик, масса которого составляет 10 кг, а инерционная нагрузка соответствует 22 кг. Помимо него, в блок входит трехкомпонентный педальный узел с функцией реверсивного хода, многожильный кевларовый ремень и преднатяжитель.

Длина шага у данного тренажера 401 мм – этого параметра оказалось вполне достаточно для проведения эффективной и очень комфортной тренировки. Тренажер способен выдерживать массу пользователя максимум 150 кг. У прибора есть складной механизм, в сложенном виде аппарат занимает очень мало свободного пространства. Встроенный компьютер оборудован жидкокристаллическим полно цветным дисплеем с диагональю 5,5 дюйма. В предустановленный программный пакет входит 12 режимов тренировки, позволяющих эффективно работать над скоростными качествами, выносливостью, укреплением сердечнососудистой системы и сбросом лишнего веса.

Преимущества:

  • Удобная и хорошо продуманная траектория движения педалей;
  • Рама оснащена складным механизмом;
  • Высокое качество изготовления;
  • При создании использовалось множество современных и ряд уникальных технологий.

Недостатки:

  • При вращении с максимальной нагрузкой пластик может немного поскрипывать.

Магнитный тренажер

1. Hasttings Cardio Cross

В этом устройстве превосходно сбалансированы производительность и функциональность, к тому же оно обладает оригинальным дизайном и довольно тонким корпусом, что положительно сказывается на габаритных размерах изделия. Тренажер оборудован утяжеленным маховиком, чья эквивалентная масса составляет 29 кг. Данный фактор обеспечивает хорошую плавность хода, так как именно она напрямую влияет на эффективность проводимых тренировок. Прибор оборудован жидкокристаллическим монохромным дисплеем с синей светодиодной подсветкой. Он будет сообщать пользователю всю необходимую информацию, касающуюся тренировочного процесса. Панель управления полностью русифицирована – это весьма удобно для начинающих пользователей.

Программный модуль очень широкий – здесь есть сразу 24 режима работы, из которых 13 являются предустановленными, 4 зависят от частоты сердцебиения и еще 4 программируемых – пользователь может не только поиграть с настройками аппарата, но и сохранить наиболее понравившиеся варианты. На рукоятках установлены очень чувствительные сенсоры для измерения пульса, они обладают надежной защитой от помех, поэтому полученные от них данные окажутся достаточно точными. Здесь установлена бесконтактная система сопротивления, обеспечивающая как долговечность работы, так и низкий уровень шума. Конструкция рамы усилена, поэтому тренажер способен выдерживать значительный вес пользователя – до 150 кг. Педали можно отрегулировать в горизонтальной плоскости. Длина шага составляет 41 см.

Преимущества:

  • Приемлемая стоимость;
  • Большой выбор разнообразных программ;
  • Установлены чувствительные кардиодатчики с хорошей защитой от помех;
  • Работает практически не издавая шума;
  • Стильный дизайн.

Недостатки:

  • Не обнаружено.

В заключении полезное видео

Наш обзор лучших эллиптических тренажеров подошел к своему окончанию. Мы постарались дать вам полное представление о каждой модели, которую мы решили включить в этот рейтинг. Надеемся, что вы сумели выбрать для себя оптимальную продукцию. Если же у вас остались какие-то вопросы или вы никак не можете выбрать между двух моделей, то добро пожаловать в комментарии к этой статье.

Загрузка...

zen-top.ru

Рейтинг эллиптических тренажеров для дома

Эллиптические тренажеры очень популярны в вопросе похудения. Их можно найти в спортзале или использовать в домашних условиях. Занимаясь регулярно, можно добиться хороших результатов, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и подтянуть фигуру. Конструкция тренажера сочетает в себе особенности беговой дорожки, велотренажера и степпера. Эллипсоиды часто покупаются для использования дома, поэтому многие производители выпускают эти тренажеры. Для того чтобы понять, какие из них лучше всего подойдут для эффективных занятий, можно посмотреть рейтинг эллиптических тренажеров, где будут перечислены плюсы и минусы популярных моделей.

Популярные производители тренажеров-эллипсоидов

Начинать обзор эллиптических тренажеров необходимо с их производителей, которые являются наиболее популярными. А среди них следующие:

  • Body Sculpture. Тайваньская компания, производящая хорошее спортивное оборудование и аксессуары для фитнеса. Предлагает также и тренажеры для домашнего применения. Они компактны, надежны и безопасны, поэтому рейтинг производителей эллиптических тренажеров нередко открывает именно эта компания.
  • Intensor. Относительно молодая британская организация, которая выпускает спортивное оборудование, максимально ориентированное на пользователя. Оно соответствует таким основным критериям, как максимальное удобство и возможность достичь желаемого результата. Эллиптические тренажеры от Intensor продуманы до мелочей. Потому многие признают, что именно это лучший производитель эллиптических тренажеров.
  • Spirit. Компания, выпускающая эллипсоиды высокого уровня. Эти тренажеры имеют действительно высокие возможности. Компания гарантирует надежную и долговременную работу своей продукции.
  • Proxima. Спортивное оборудование, которое выпускает данная компания, отличается надежностью сборки, высоким качеством материала, современным дизайном и максимальной высокотехнологичностью.
  • INFINITI. Еще один тайваньский бренд, который входит в рейтинг эллиптических тренажеров для дома. Выпускает качественное и удобное в применении оборудование, которое дает возможность добиться желаемого результата.

На чем основываются рейтинги эллиптических тренажеров?

Рейтинг эллиптических тренажеров на 2017 год базируется в первую очередь на отзывах пользователей. А для последних существует ряд критериев, исходя из которых они могут оценить тренажер. Критерии эти следующие:

  • Удобство в применении;
  • Компактность;
  • Дизайн;
  • Надежность и долговременность;
  • Устойчивость;
  • Нагрузка при занятиях;
  • Бесшумность и плавность работы, отсутствие скрипа;
  • Длина шага и ее универсальность для разных пользователей;
  • Дополнительные функции;
  • Сочетание качественных характеристик и стоимости.

В зависимости от нагрузки и принципа работы эллиптические тренажеры разделяются на такие виды:

  • механические;
  • магнитные;
  • электромагнитные;
  • аэромагнитные либо самогенерирующие.

Последние тренажеры являются относительно новыми. Особенность и преимущество их в том, что они могут работать без дополнительных источников питания, только на генераторе, который в них уже встроен. Такие тренажеры довольно дорогие, и для дома их покупают очень редко, поэтому чаще всего рейтинг эллиптических тренажеров для дома их не включает.

Механические эллиптические тренажеры

Эти тренажеры являются самыми простыми по своей конструкции. Их приводят в действие непосредственно усилия занимающегося человека. Нагрузку же создает ремень, натянутый на маховик. Такое исполнение является максимально близким к велосипеду.

Body Sculpture BE-5920X

Механические эллипсоиды сейчас не являются сильно популярными, и выпускают их весьма в ограниченном количестве. Поэтому если вы хотите выбрать лучший эллиптический тренажер, рейтинг советует обратить внимание на Body Sculpture BE-5920X. Этот тренажер считается классикой среди механических эллипсоидов. Преимущества его можно выделить следующие:

  • Устройство довольно компактное;
  • Оно способно измерять показания скорости, расход калорий и преодоленное расстояние;
  • На ручке есть кардиодатчик;
  • Довольно невысокая стоимость.

Но и минусы у модели тоже присутствуют:

  • Конструкцию нельзя назвать сильной и надежной;
  • Тренажер не рассчитан на пользователя с весом 100 кг и выше;
  • Работает он достаточно шумно;
  • Нет возможности регулировать нагрузку;
  • Конструкция недолговечна. Приводный ремень может выйти из строя довольно быстро.

Магнитные эллиптические тренажеры: рейтинг

Магнитные эллипсоиды предполагают создание нагрузки за счет действия магнитов на маховик. В зависимости от того, как меняется расстояние между маховиком и магнитом, меняется и сопротивление, потому пользователь может регулировать свою нагрузку. Лучшие эллиптические тренажеры магнитного класса могут быть предназначены и для обычного, и для домашнего применения.

Intensor X200

Так, в вопросе о том, какой эллиптический тренажер лучше для дома, стоит обратить внимание на Intensor X200. Это магнитный эллипсоид, который подходит для обычного пользователя и для применения в домашних условиях. Преимущества у тренажера такие:

  • Он легкий в сборке;
  • Модель качественная, надежная, устойчивая и относительно компактная;
  • Работает тренажер без шума, ход у него плавный и тихий, скрипы отсутствуют;
  • Дисплей довольно крупный и удобный;
  • Благодаря десятикилограммовому маховику пользователь получает хорошую нагрузку;
  • Длина шага достаточно большая – 38 сантиметров.
  • Тренажер оснащен контролирующим пульс кардиодатчиком. Можно контролировать скорость, частоту вращения, расстояние, количество потраченных калорий.
  • Стоимость довольно доступная для модели такого характера.

Но не все признают, что это лучший эллиптический тренажер для дома, поскольку слабые стороны у него есть, и они следующие:

  • Для людей с ростом выше 175 см он может быть неудобным, так как колени будут постоянно задевать раму.
  • Разные уровни нагрузки отличаются между собой не слишком сильно.
  • Изменение пульса и потраченных калорий может быть не слишком точным.

Spirit XE520S

Если же говорить об устройствах с таким же принципом работы, но более серьезного уровня, то в вопросе о том, какой лучший эллиптический тренажер для дома, рейтинг советует обратить внимание на модель Spirit XE520S. Он рассчитан на более профессиональный уровень, и может использоваться спортсменами. Такой тренажер станет хорошей альтернативой посещению зала. Кроме того он привлекает универсальностью: занятия будут удобными для разных пользователей. Можно выделить такие его преимущества:

  • Простая сборка;
  • Качество устройства, его надежность и долговечность;
  • Отсутствия скрипа, плавность и бесшумность в работе;
  • Удобный дисплей с большими цифрами;
  • 20 разных уровней нагрузки;
  • Длина шага в 51 см;
  • Достаточно высокая нагрузка даже для профессионалов;
  • 14 разных тренировочных программ с возможностью их программирования;
  • Возможность менять угол наклона платформы до 10 градусов;
  • Наличие в комплекте датчика, контролирующего пульс. Также тренажер измеряет скорость движения, расстояние и потраченные калории.
  • Дополнительные преимущества, такие как подставка для книг, держатель для бутылки.
  • Стоимость, которую нельзя назвать низкой, но для такого уровня модели она приемлема.

Минусов у такой модели очень мало, поэтому рейтинг эллиптических тренажеров для дома 2017 признает ее одной из лучших. Слабые стороны – это довольно большие размеры. Также у людей с ростом от 185 сантиметров могут быстро уставать колени.

Если вы не знаете, как выбрать лучший для вас эллиптический тренажер, ознакомьтесь с правилами в этой статье.

Электромагнитные эллиптические тренажеры для дома

Такие тренажеры оснащены электромагнитной системой торможения, которая управляется компьютерным процессором и не зависит от вращения педалей. Нагрузка меняется посредством электронного управления электромагнитного поля. В этой категории лучшие эллиптические тренажеры для дома, отзывы о которых чаще всего положительные, выделяются следующие:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Один из самых демократичных эллипсоидов. Он довольно недорогой, и при этом весьма функциональный. Пользователи не жалуются на скрипы и шум. Достаточно широкий у него диапазон настроек. Тренажер позволяет обеспечить достаточную нагрузку, чтобы добиться своих целей. Преимущества этого эллипсоида можно выделить следующие:

  • Доступна 21 программа, также можно задавать собственную программу;
  • 16 различных уровней нагрузки;
  • Настройки, которые удобны и понятны для пользователя;
  • Достаточно низкая цена для функциональности тренажера.

Из слабых сторон пользователи отмечают то, что использовать его удобно лишь пользователям с ростом до 180 сантиметров.

AeroFIT E500

Если вы ищете электромагнитный эллиптический тренажер, и какой фирмы лучше вы пока не знаете, то можно обратить внимание на эту модель. Это эллипсоид профессионального уровня, который подходит и для домашних тренировок. Его можно советовать как спортсменам, так и обычным любителям, которые хотят держать себя в форме. У тренажера тяжелый маховик, достаточно надежная рама, а также широкие возможности для выбора программ и режимов. По сути, он может обеспечить полноценную альтернативу занятиям в фитнес-клубе.

Преимущества тренажера нужно выделить следующие:

  • Наличие переднего привода;
  • Усиленная рама;
  • Возможность изменения шага;
  • Ортопедический шаг до 66 сантиметров;
  • 16 различных тренировочных программ;
  • Максимальный вес пользователя – 150 кг.

Из недостатков нужно выделить высокую стоимость тренажера. Также он весьма тяжелый и габаритный. Ручки же могут показаться слишком короткими.

INFINITI XT7

Выбирая эллиптические тренажеры, какой лучше среди которых – вопрос сложный, обратите внимание на этот электромагнитный эллипсоид. Тренажер эргономичен. Он может подойти тем, кто не может пользоваться орбитреками со стандартными характеристиками ввиду высокого роста и большого веса. Сильные стороны тренажера следующие:

  • Рассчитана пользователей весом до 150 килограмм;
  • Переднеприводный;
  • Имеет небольшие габариты;
  • Комфортный и длинный шаг в 53 сантиметра.

Из недостатков нужно заметить то, что тренажер может скрипеть. Кроме того показатели кардиодатчика не всегда идеально точные.

Обзор эллиптических тренажеров для дома, которые считаются лучшими в своей категории, базируется на разных критериях. Перед покупкой стоит определиться с тем, какие показатели для вас наиболее важны, и каких целей вы хотите добиться с помощью тренажера. А составленные на основе отзывов пользователей рейтинги помогут сделать правильный выбор.

www.fitnessera.ru

рейтинг 2019 года лучших домашних механических, магнитных, складных, электрических, электромагнитных эллипсоидов

Эллиптический тренажер не занимает слишком много места и позволяет совершать полноценные кардионагрузки у себя дома. Также он укрепляет мышечную систему и помогает сбросить лишний вес. Если вы не знаете, как выбрать лучший эллипсоид для дома, наш рейтинг поможет вам в этом вопросе. Мы отобрали самые качественные модели из различных категорий, и в обзорах вы сможете увидеть все плюсы и минусы таких тренажеров.

Аэромагнитные

Аэромагнитный (воздушно-магнитный) тренажер считается сегодня одним из лучших. В системе с помощью струи воздуха создается дополнительное аэросопротивление, за счет чего сглаживаются рывки и создается более естественное движение. Также аэромагнитные модели оснащены системой охлаждения, что продлевает срок их службы.

Плюсы

  • Высокофункциональный
  • 16 уровней нагрузки, 8 программ тренировок
  • Большой удобный дисплей
  • Различные датчики, показывающие эффективность тренировок
  • Качественное изготовление
  • Компактный, не занимает много места
  • Компенсаторы неровности пола
  • Есть колесики для передвижения

Эллипсоид MaxTrainer – это многофункциональный тренажер, который поможет сжечь калории, укрепить сердечно-сосудистую и мышечную систему. Модель обеспечивает контроль над частотой пульса, расходом калорий, текущей скоростью во врем тренировки. Приложение Max Trainer App (Android / iOS) синхронизируется с Apple Health и позволяет отслеживать данные каждой тренировки. За счет аэромагнитной системы, эффективность занятий на таком тренажере на 200% выше, чем на обычных эллипсоидах. Качественная сборка гарантирует износостойкость прибора, а высокотехнологичная электроника сделает занятия комфортными.

AMMITY Ocean OE 40

Плюсы

  • Небольшие габариты
  • Можно подключить айфон/андроид через bluetooth-модуль
  • Очень комфортный в занятиях
  • Функциональный дисплей, отображающий текущее состояние и эффективность тренировки
  • Кардиодатчик
  • Огромное количество программ для тренировок
  • Стильный дизайн
  • Подходит для профессиональных тренировок с повышенной нагрузкой

Аэромагнитная система с лопостями у тренажера AMMITY Ocean OE 40 обеспечивает мягкий ход педалей, бесшумность и высокую эффективность занятий. Нагрузка регулируется как программно, так и сопротивлением воздуха при росте оборотов. Благодаря большому количеству настроек, каждый сможет адаптировать для себя работу эллипсоида и увеличивать нагрузку по мере укрепления организма. Все важные данные можно отслеживать на дисплее. Вы сможете подключать к тренажеру смартфон через USB, что позволяет одновременно зарядить ваш гаджет и подключить MP3 для прослушивания музыки во время занятий. Телеметрический кардиопояс не входит в комплект.

Bowflex Max Trainer M3

Плюсы

  • Качественная сборка
  • Эргономичность
  • Стильный внешний вид
  • Хорошо продуманная конструкция
  • Компактность
  • Множество настроек, индивидуальный подбор программы
  • Интерактивный дисплей
  • Возможность подключения беспроводного кардиодатчика, смартфона
  • Выдерживает большие нагрузки
  • Плавный ход педалей

Минусы

  • Отсутствуют даже мелкие

Во время тренировки на орбитреке прорабатываются все группы мышц. Его мягкий ход педалей не вредит суставам. Такая механика обеспечивается за счет аэродинамической системы. Большое количество настроек позволяет выбирать оптимальный уровень занятий, отслеживая на мониторе свой пульс и количество сожженных калорий. Модель обладает стильным внешним видом, компактными габаритами и впишется даже в ограниченное пространство. Компания Bowflex дает длительную гарантию на все свои тренажеры.

Колодочные

Далее, в нашем топе лучшие колодочные тренажеры эллипсоиды для дома. В основе такой системы лежат специальные колодки, прижимающиеся к стальному маховику. Нагрузка меняется при усилении или уменьшении степени давления колодок на маховик. Регулируется давление вручную.

DFC Challenge Climber 1.0

Плюсы

  • Не требует подключения к сети
  • Механическая надежная система
  • Мониторинг пройденного расстояния, расхода калорий, текущей скорости
  • Есть функция степпера
  • Предусмотрен компенсаторы неровности пола
  • Складывается
  • 8 уровней нагрузки
  • Три уровня изменения угла наклона для имитации подъёма в гору

Минусы

  • Нет возможности подключения нагрудного кардиодатчика, но это минус многих колодочных моделей

Модель DFC Challenge Climber 1.0 представляет собой сочетание эллиптического тренажера и степпера. Механическая система не требует питания от электроэнергии. Монитор работает от простых батареек. В процессе занятий нагрузку можно увеличивать как сопротивлением, так и имитацией подъема в гору. Элементы тренажера обеспечивают прекрасную биомеханику, что позволяет плавно менять уровень сопротивления при помощи специального регулятора. Доступный по цене орбитрек станет прекрасным помощником в обретении желаемой фигуры, идеального веса и прекрасного здоровья.

Bronze Gym Pro Glider 2

Плюсы

  • Небольшой и не слишком тяжелый
  • Автономная работа
  • Отличная нагрузка, подходит как новичкам, так и натренированным людям
  • LCD-дисплей
  • Плавный ход
  • Гарантия от производителя 3 года

Минусы

  • Нет программ
  • Нет кардиодатчика

Колодочный эллипсоид ориентирован на домашнее применение. Это отличный тренажер для кардионагрузок и сжигания калорий. Благодаря широкому шагу педалей и подвижным ручкам, он оказывает нагрузку сразу на несколько основных групп мышц. Маховик весом 22 кг. (физический неинерционный вес) создает отличную ровную динамику и инерционность кручения, что обеспечивает плавный, мягкий ход. Прибор не требует подключения к сети. Консоль, работающая от батареек, отображает скорость, время, дистанцию, калории, об/мин, одометраж.

DFC Challenge CH A

Плюсы

  • Хороший, стильный дизайн
  • Есть кардиодатчик
  • Гибридный тренажер с функционалом степпера
  • Есть нагрузка «восхождение в гору»
  • 8 положений регулировки
  • Компактный
  • Работает без электроэнергии

Эргономичная модель механического колодочного эллипса оснащена всем необходимым для домашних тренировок. Тренажер не громоздкий и подойдет даже для маленькой квартиры. Его электронный дисплей работает от батареек и показывает информацию: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость. В этом орбитреке предусмотрен кардиодатчик – важный элемент для людей в возрасте и начинающих спортсменов. Для удобства перемещения предусмотрены 2 колеса в передней части платформы. В задней части есть компенсаторы высоты.

Магнитные

Продолжают рейтинг эллиптических тренажеров 2019 модели с магнитной системой сопротивления, благодаря которой достигается абсолютная бесшумность, плавность педалей и долговечность.

UnixFit SL-350

Плюсы

  • Компактный, бесшумный
  • Качественный, устойчивый
  • Восемь уровней нагрузки
  • Имеется кардиодатчик
  • Доступная цена
  • Эффективный в тренировках
  • Есть дисплей

Минусы

  • Кардиодатчик не всегда работает корректно

С тренажером UnixFit вы сможете создать для себя комфортные и безопасные тренировки у себя в домашних условиях. Магнитная система нагрузки выражается в очень плавном ходе педалей и полной бесшумности. Маховик у прибора расположен сзади. Электронный дисплей, работающий от автономного питания, показывает все необходимые при занятиях данные – пройденное расстояние, расход калорий, текущую скорость. По желанию вы сможете менять нагрузки в 8 диапазонах. Компенсаторы неровности пола сгладят любые погрешности и создадут максимальную устойчивость конструкции.

Sport Elite SE-E954D

Плюсы

  • Простой в управлении
  • Небольшие размеры — компактно располагается в комнате
  • Хорошее соотношение цена/качество
  • Сенсорные датчики измерения пульса
  • 8 уровней нагрузки
  • Тихий
  • Монитор с данными
  • Эффективен для похудения и укрепления сердца

Эллиптический тренажер от Sport Elite с магнитной системой сопротивления имеет передний привод. В отличие от заднего, такое расположение маховика обеспечивает более естественный, горизонтальный ход педалей, что особенно актуально для людей со слабыми или поврежденными суставами ног. Модель имеет 8 уровней нагрузки, позволяющих выбирать сложность тренировок в зависимости от вашего уровня физической подготовки. На мониторе вы увидите отображение всех важных при занятиях кардионагрузками показаний.

Evo Fitness Elion

Плюсы

  • Устойчивая крепкая конструкция
  • Отличная нагрузка на организм с щадящим воздействием на суставы
  • Восемь уровней нагрузки
  • Автономная работа
  • Не слишком большие габариты
  • Бесшумность, плавность педалей
  • Есть датчики и монитор

Минусы

  • Не обнаружено

Механический орбитрек с магнитной системой выдерживает вес тренирующего до 120 кг и обладает 8 ступенями нагрузки, которые можно регулировать по своему усмотрению. Модель основная нагрузка идет на мышцы бедер и ягодиц, исключая перегрузки коленных и голеностопных суставов, что в разы повышает эффективность и безопасность тренировки. Прибор оснащен антискользящими педалями, прорезиненными рукоятками, а его габариты не потребуют много свободного пространства в комнате.

Ременные

Для тех, кто хочет выбрать ременной эллиптический тренажер, в нашем рейтинге представлены следующие модели.

DFC 8.2

Плюсы

  • Недорогой
  • Компактный
  • Хорошая нагрузка
  • Помогает похудеть
  • Есть монитор
  • Имеются подвижные рычаги для рук
  • Устойчивый

Минусы

  • Нет кардиомониторинга

Эллипсоид DFC 8.2 DFC 8.2имеет переднеприводную установку и механическую ременную систему регулирования нагрузок. Спортивный инвентарь может выдержать до 100 кг веса тренирующегося. Тренажер очень прост в управлении и удобен в использовании. На небольшом дисплее отображается пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость. Сравнительно небольшие габариты орбитрека позволяют использовать его в условиях обычной городской квартиры.

Body Sculpture BE-5920HX

Плюсы

  • Простота в использовании
  • Не занимает много места
  • Автономная работа
  • Надежный механизм
  • Устойчивость
  • Дисплей с отображением данных
  • Кардиодатчик

Ременной орбитрек предназначен для использования в домашних условиях. Занятия на таком тренажере помогут сжигать лишние калории, тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укреплять организм и мышечную систему. Антискользяшие большие педали плавно двигаются в сочетании с рукоятками, которые можно снять. Модель оборудована встроенным компьютером, работающим от батареек, который показывает пользователю время, пульс, пройденную дистанцию, скорость, подсчитывает количество потраченных калорий. Простой в управлении и надежный эллипсоид имеет бюджетную цену, несравнимую с пользой, что он в себе заключает.

DFC E5030 Saturn

Плюсы

  • Компактный размер
  • Восемь уровней нагрузки
  • Пульсометр
  • Консоль с LCD-экраном
  • Съемные ручки
  • Простой в использовании

Механический эллиптический тренажер с ременной системой оснащен всем необходимым, чтобы тренировки были комфортными и эффективными. На его борту расположен дисплей с отображением пульса, текущей скоростью, расходом калорий, пройденным расстоянием. Работает электроника от обычных батареек. Вручную можно отрегулировать нагрузку в 8 диапазонах. Конструкция изделия довольно компактная и не потребует много места.

Электромагнитные

Далее в обзоре самые лучшие эллипсоиды электромагнитного типа – более усовершенствованные и функциональные.

Oxygen EX-35

Плюсы

  • Удобная траектория
  • Складная рама
  • 19 программ тренировок и 32 уровня нагрузки
  • Плавность хода педалей
  • Маховик спереди
  • Очень качественные материалы
  • Подходит и для дома, и для зала

Минусы

  • Тяжелый, большой

Электромагнитный эллиптический тренажер от Oxygen относится к профессиональному классу и может использоваться не только дома, но и в спортивных залах. В модели используется запатентованная приводная система высшего класса (EMS) с технологическим блоком magicFLOW™. Орбитрек имеет бортовой компьютер с множеством функций и полезных данных. Помимо заложенных программ тренировок, пользователь сможет добавлять свои настройки. Длина шага составляет 40 см, что вполне достаточно для комфортной и эффективной тренировки без усиленной нагрузки на суставы. После окончания тренировки функция Recovery оценит способность вашей сердечно-сосудистой системы к восстановлению.

Carbon Fitness E304

Плюсы

  • Компактный
  • Бесшумный
  • Крепкая, надежная конструкция
  • Регулируемые уровни нагрузки
  • Есть все необходимые датчики
  • Система энергосбережения
  • Плавный ход педалей

Минусы

  • Требуется обязательное подключение к электросети
  • Нет встроенных программ

Магнитный электрический орбитрек Carbon E304 с максимальным весом пользователя 120 кг рассчитан на домашнее применение. Он обладает 8 ступенями нагрузки, которые можно регулировать по своему усмотрению. В тренажере предусмотрен пульсометр, счетчик расходованных калорий, счетчик пройденного расстояния и скорости. Спортивное оборудование не займет много места. Благодаря такому тренажеру вы сможете значительно укрепить свое тело, здоровье и сбросить лишний вес.

ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)

Плюсы

  • Передний привод
  • Бесшумный и мягкий ход педалей
  • 20 уровней нагрузки
  • Есть 20 встроенных программ
  • Можно менять угол наклона платформы
  • Возможность подключения беспроводного кардиодатчика, смартфона
  • Предусмотрена подставка для книг, подставка для стакана
  • Отличное качество изготовления

Минусы

  • Нет ни единого

Модель отличается надежной конструкцией, стильным дизайном, компактностью и функциональностью. Длина шага – до 51 см, весовая нагрузка – до 115 кг. Электромагнитный эллипсоид имеет встроенную поддержку iFIT Live, что дает возможность отслеживать множество данных о ваших тренировках и состоянии организма через специальное приложение на смартфоне. Питание консоли осуществляется за счет батареек, но к этому тренажеру можно отдельно приобрести сетевой адаптер.

Складные

В условиях маленького пространства складные тренажеры станут лучшим выбором. Их без труда можно убирать и раскладывать при необходимости.

NordicTrack E7.0 (NTEVEL87910)

Плюсы

  • Надежность конструкции
  • Удобный в использовании
  • Бесшумный
  • Очень плавный ход педалей
  • 16 уровней нагрузки и 18 встроенный программ тренировок
  • Есть кардиодатчик (можно подключать беспроводной)
  • Складной

Эллиптический тренажер от NordicTrack подойдет людям с разными уровнями физической подготовки. Он может выдерживать вес до 136 кг, длина шага составляет 45 см. В орбитреке предусмотрен нагрудный кардиодатчик и пульсометр на ручке. также на электронном дисплее можно наблюдать текущую скорость, расход калорий, пройденное расстояние. благодаря специальной конструкции, тренажер обеспечивает правильное положение тела во время тренировок. Длина шага приближена к лыжному, что снижает воздействие на коленные суставы и повышает эффективность тренировок.

Horizon Andes 7i ViewFit

Плюсы

  • Качество изготовления
  • Складывание и компактность
  • Модуль Wi-Fi
  • Свой софт, приложение Viafit
  • Очень функциональный в плане программ и датчиков
  • Широкая длина шага

Модель эллипсоида Horizon Andes 7i ViewFit разработана на базе специального приводного блока (Induction brake™). Это позволило сделать работу маховика очень плавной, а систему переключения нагрузок бесступенчатой. Нагрузка регулируется в широком диапазоне по 30-ти уровням, также пользователь может установить свои настройки. Компьютерная система тренажера оснащена собственным софтом. Через приложения на смартфоне вы сможете отслеживать массу полезных показаний. Система Folding SixStar Front-drive позволяет сложить крупный и тяжелый тренажер одним движением руки.

Proxima Enima II iPro

Плюсы

  • Удобный в тренировках
  • Множество различных режимов
  • Большая длина шага
  • Мягкий ход и бесшумность
  • Возможность подключения беспроводного кардиодатчика
  • Легко складывается

Минусы

  • Не обнаружено

Эллипсоид Proxima Enima подходит для ежедневного использования в квартире, доме, офисном помещении. В модели предусмотрено 16 уровней нагрузки и 12 встроенных программ. . Конструкция спортивного прибора позволяет тренирующемуся совершать мягкие шаговые движения, что обеспечивает щадящий режим нагрузки на суставы голеностопа, коленей, позвоночник. Несмотря на громоздкость тренажера, даже женщина сможет быстро сложить его одной рукой.

Это был рейтинг лучших эллиптических тренажеров из различных технических и ценовых сегментов. Надеемся, что наш обзор поможет вам выбрать оптимальную модель и совершить удачную покупку.

pokupkigoda.ru

Рейтинг эллиптических тренажеров для дома 2019

Занятия спортом укрепляют сердечно-сосудистую систему человека, его мышцы, повышают тонус организма. Хорошо знакомые всем беговые дорожки предназначены для людей, привычных к выполнению тяжёлых нагрузок. Кроме того, данные снаряды требуют крепких связок, которыми не могут похвастаться люди с большим весом. Им подойдёт эллиптический тренажёр для дома, который можно подобрать из представленного нами актуального рейтинга на 2019 год, состоящего из множества моделей на любой вкус и кошелёк.

Что собой представляет эллиптический тренажёр

Это нечто среднее между беговой дорожкой, велотренажёром и степпером. Движения человека при занятиях на орбитреке напоминают ходьбу на лыжах — плавные, с небольшим наклоном вперёд, что позволяет задействовать максимальное количество групп мышц.

Такие тренажеры очень нравятся девушками, так как они помогают похудеть и получить рельефное тело

Эллипсоид имеет ряд преимуществ перед остальными видами:

  • Он оказывает минимальную нагрузку на коленные суставы и связки;
  • При занятиях работают практически все группы мышц, что обеспечивает наибольший эффект;
  • Он идеально подходит для похудения.

Тренажёр состоит из:

  • Маховика;
  • Стационарных ручек;
  • Ручек, двигающихся в одном темпе с педалями;
  • Педалей;
  • Переключателя программ;
  • Электронной консоли.

Орбитрек может быть заднеприводным или переднеприводным. Кроме того, они различаются по типу нагрузки на:

  • Механические;
  • Магнитные;
  • Электромагнитные.

Виды эллиптических тренажёров

На рынке представлено большое количество моделей для дома, основным отличием между которыми являются условия их эксплуатации:

  • Профессиональные;
  • Полупрофессиональные;
  • Домашние.

Профессиональные

Такие модели чаще всего можно встретить в спортзалах

Основными характеристиками данных моделей являются:

  • Устойчивость к повышенным нагрузкам;
  • Прочные материалы;
  • Высокий максимальный выдерживаемый вес — до 160 кг;
  • Возможность настройки педалей;
  • Большой выбор программ.

Профессиональные — это чаще всего электромагнитные модели с передним приводом. Педали их изготавливаются из твёрдого прочного пластика, длина шага варьируется от 40 до 60 см. Также можно отметить практически полное отсутствие медиа в подобных моделях.

Полупрофессиональные

Полупрофессиональные орбитреки — универсальный вариант для любого помещения

Данные модели универсальны и могут использоваться как дома, так и в тренажёрном зале. При этом стоимость их не так высока, как у профессиональных моделей.

Домашние

Компактный домашний вариант

Изделия данного вида предназначены для эксплуатации в домашних условиях. Максимальный вес выбирают исходя из веса самого тяжёлого человека в семье, к которому прибавляют 10 кг. Подобные модели имеют более доступную стоимость, при этом они изготовлены из более мягких материалов. Например, педали в них чаще всего изготовлены из резины, которая надёжно сцепляется с подошвой, исключая проскальзывание.

Основные производители

Дисплей некоторых моделей Proxima показывает продолжительность тренировки, дистанцию, пульс и количество потерянных калорий

Важно приобретать тренажёр для дома у проверенных и хорошо зарекомендовавших себя производителей. Самыми известными и уважаемыми брендами на рынке являются:

Какие параметры важны для попадания в рейтинг лучших моделей

В рейтинге лучших моделей собраны изделия, которые заслужили обоснованную популярность потребителей в категориях цена-качество. При этом в нём собраны разные модели широкого ценового диапазона, подходящие как пользователям с высоким весом для домашнего использования, так и желающим лишь немного улучшить свою физическую форму, занимаясь в спортзалах.

В рейтинг вошли также модели, способные работать как от сети, так и в автономном режиме или от встроенного генератора.

ТОП-10 лучших тренажёров на 2019 год

Фотогалерея лучших моделей эллиптических тренажёров 2019

Выбирая модель для домашнего использования, стоит ознакомиться с вариантами, представленными в данном рейтинге. Среди столь широкого разнообразия моделей лидирующих компаний-производителей эллиптических тренажёров каждый может выбрать для себя подходящий вариант.

tehznatok.com

полезные советы по выбору от ICHIP.RU

Наверх
  • Рейтинги
  • Обзоры
    • Смартфоны и планшеты
    • Компьютеры и ноутбуки
    • Комплектующие
    • Периферия
    • Фото и видео
    • Аксессуары
    • ТВ и аудио
    • Техника для дома
    • Программы и приложения
  • Новости
  • Советы
    • Покупка
    • Эксплуатация
    • Ремонт
  • Подборки
    • Смартфоны и планшеты
    • Компьютеры
    • Аксессуары
    • ТВ и аудио
    • Фото и видео
    • Программы и приложения
    • Техника для дома
  • Гейминг
    • Игры
    • Железо
  • Еще
    • Важное

ichip.ru

Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Содержание

  1. Как выбрать эллиптический тренажер для дома?
  2. Классы эллиптических тренажеров
  3. Какие бывают виды эллиптических тренажеров?
  4. На что обращать внимание при выборе эллиптического тренажера?
  5. Популярные бренды
  6. Полезное видео

Для регулярных тренировок в квартире или дома эллипсоид считается оптимальным вариантом: он занимает минимум полезного места в помещении и подходит для тренировок в любое свободное время. Эллиптический тренажер представляет собой смесь беговой дорожки и велотренажера. Он позволяет поддерживать общий тонус мускулатуры (при занятиях задействуются все основные группы мышц), эффективен в борьбе с лишним весом, помогает укреплять дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также развивать общую выносливость организма.

Основным преимуществом эллиптического тренажера по сравнению с беговой дорожкой считается отсутствие ударной нагрузки на ноги. Это позволяет использовать его людям с варикозной болезнью, спортсменам с травмами суставов или коленей. Он подходит как для ежедневных или периодических тренировок, так и для реабилитации после операции или травмы (необходима консультация с врачом).

Эллиптический тренажер состоит из прочной металлической Г-образной рамы. К ней прикреплены две платформы для ног, соединенные с рукоятками и маховиком. В процессе спортсмен как бы бежит на месте, передвигая ноги по эллиптической траектории и помогая себе руками. В зависимости от целей, тренирующийся изменяет положение тела, наклон, нагрузку, скорость и темп бега, подбирая оптимальные для себя параметры. Если хотите, то полный разбор данной статьи можно посмотреть в видео.

Классы эллиптических тренажеров

Современная промышленность изготавливает множество типов эллиптических тренажеров, отличающихся друг от друга размерами, функциональностью и наличием вспомогательных функций. В целом, данные тренажеры делятся на три класса:

  1. Бытовые модели. Классические эллипсоиды для домашнего использования отличаются доступной ценой, имеют складывающуюся конструкцию и небольшой вес. Подходят для установки в квартире или частном доме, во время работы издают минимум шума, имеют специальные ролики для перемещения по ламинату или линолеуму. При правильном подборе подходят для всей семьи, обладают широким функционалом: много встроенных программ, возможность индивидуальной настройки, информативный дисплей, позволяющий проводить занятия с максимальной эффективностью.
  2. Полупрофессиональные модели. Применяются как в квартирах или домах для регулярных тренировок, так и в небольших спортзалах. Отличный вариант для похудения – они предназначены для многочасовой работы при интенсивных нагрузках. Стоимость полупрофессиональных тренажеров на 50-100% выше, чем у бытовых. Подходят для установки в жилых домах или квартирах, но следует учитывать, что их масса и габариты больше, чем у младшего класса.
  3. Профессиональный эллиптический тренажер. Обладает крупными габаритами и массой, используются для установки в спортзалах. Рассчитан на серьезную нагрузку и работу со спортсменами различного веса. Отличается высокой стоимостью – приобретать его для дома нет никакого смысла.

Чтобы выбрать эллиптический тренажер, следует обращать внимание не только на класс, но и на его основные характеристики. Учитывайте массу тренирующегося, рост (длину шага), наличие необходимых функций для тренировки.

Внимание: при подборе тренажера по грузоподъемности старайтесь делать запас в 15-20%. То есть если вы весите 80 кг, то эллипсоид следует приобрести на 80*0.2+80=96 (округляем в большую сторону до 100 кг), иначе он будет работать на граничных нагрузках, что приведет к его быстрому износу.

Также при выборе тренажера для дома учитывайте его функциональность. Чтобы похудеть, следует следить за пробегом и количеством потраченных калорий, за динамикой занятий, за пульсом и другими показателями, поэтому старайтесь выбирать современные модели эллипсоидов со встроенными программами или возможностью изменения угла наклона для увеличения нагрузки во время тренировок.

Какие бывают виды эллиптических тренажеров?

Рассмотрим, какие основные типы и виды бытовых тренажеров существуют. Разделение делается по типу привода:

  1. Механический тренажер для дома. Это устройство начального класса, которое было популярно в конце прошлого века. Работает за счет раскрутки увесистого маховика, регулировка нагрузки осуществляется путем его торможения механическим способом. Из достоинств подобного оборудования можно выделить лишь низкую цену и отсутствие необходимости подключения к розетке. Из минусов – высокий уровень шума во время тренировок, невозможность тонкой настройки нагрузки, малую эффективность занятий и скудность информации, выводимой на дисплей. Их можно использовать для похудения или регулярных занятий, но лучше обратить внимание на более современные модели.
  2. Магнитные тренажеры. Являются логическим продолжением механических устройств - торможение маховика в них проводится за счет действия постоянных. Имеют до 25 уровней нагрузки. Имеют информативный дисплей, выводящий информацию об общем пробеге, пробеге за данное занятие, пульсе, пройденной дистанции и пр. Позволяют проводить грамотные тренировки, но при этом не обладают возможностью работы по заданным программам. Из достоинств данного эллиптического тренажера можно выделить возможность точной регулировки нагрузки, наличие встроенного компьютера и дисплея, а также независимость от розетки. Из минусов – наличие шума во время занятий.
  3. Электромагнитные тренажеры. Наиболее современный выбор для дома – вращение маховика регулируется электромагнитами, поэтому для работы необходимо подключение к сети. Имеют наивысшую плавность хода, работают практически бесшумно, эффективны для похудания и укрепления мышечного скелета. Позволяют тренироваться максимально правильно, учитывая пульс, следя за нагрузками и предыдущими результатами. Из плюсов этих эллиптических тренажеров можно выделить широкий функционал, плавность и бесшумность. Из минусов – высокую стоимость и необходимость подключения к сети.

Не знаете, какой эллипсоид лучше выбрать для домашних тренировок? Мы рекомендуем обратить внимание на магнитные и электромагнитные модели. Механика уже давно устарела – ее следует использовать, только если вы серьезно ограничены в средствах и проживаете в частном доме: из-за сильного шума во время занятий ее не рекомендуется ставить в квартире, чтобы не нервировать соседей.

На что обращать внимание при выборе эллиптического тренажера?

  • Длина шага. В продаже присутствуют модели с шагом от 30 до 55 см. Тренажеры с небольшим шагом стоят дешевле, но лучше не экономить, а подбирать модели согласно роста по схеме: шаг от 30 до 40 см при росте до 165 см, от 40 до 50 при росте 165-180 см, от 50 при росте от 180 см.
  • Тип конструкции. Для небольших помещений подойдут складные конструкции, для крупных – стационарные. Также учитывайте, какой тип расположения маховика в понравившемся вам тренажере – передний или задний. Первый тип более компактен, а второй – устойчивее.
  • Функциональность дисплея. Хороший дисплей выводит всю необходимую спортсмену информацию. Какие данные необходимы во время занятий? Обязательно необходимо следить за пробегом, временем тренировки, пульсом и сожженными калориями.
  • Встроенные программы. Хотите стройное тело – работайте по программам, а не просто тренируясь по 30-60 минут в день. Лучше тренироваться меньше, но эффективнее – в этом вам помогут встроенные в компьютер программы, которые помогут подобрать оптимальный уровень нагрузки для вашего организма.
  • Вес пользователя. Выше мы уже писали о том, как подбирать вес пользователя – обязательно оставляйте запас в 20%. Если планируете тренироваться всей семьей, то производите расчет от самого крупного члена семьи.


Популярные бренды

Ниже мы приведем самые популярные бренды эллиптических тренажеров, которые лучше всего покупают в нашем магазине:

  1. Самым покупаемым, в нашем магазине, брендом эллиптических тренажеров является Proxima. Эллипсы данного бренда отличаются качественной и продуманной сборкой, высокой надежностью и безопасностью, стильным дизайном и функциональностью. Отлично вписываются в дизайн квартиры и позволяют привести тело в норму не выходя из дома.
  2. Svensson Body Labs относится к классу недорогих тренажеров. Отличается компактными размерами, надежностью и хорошей функциональностью. Является отличным имитатором бега, позволяет быстро сбросить лишний вес и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
  3. Не менее популярным брендом эллиптических тренажеров для домашнего использования является Oxygen Fitness. Компания делает упор на эффективные программы тренировок – используя эллипсоиды этой марки, вы сможете достичь хороших результатов в сжатые сроки. Отличаются продуманностью каждой детали, вниманием к мелочам и доступной стоимостью.

Самые покупаемые элиптические тренажеры за последние 3 месяца в нашем магазине:


Внимание:
при подборе не стоит делать упор исключительно на производителя – выбирайте тренажер по параметрам и функционалу. Качество у различных компаний приблизительно одинаковое, к тому же все устройства имеют официальную гарантию.    

Полезное видео

Звоните нам! Рады Вашему обращению. 8 800 333-47-80

zonasporta.com

рейтинг лучших эллипсоидов 2019 года

525 Просмотров 0

Из статьи вы узнаете, что нужно определить перед покупкой эллиптического тренажера, а также найдете рейтинг самых популярных моделей эллипсоидов 2019 года для домашних условий.

Эллиптический тренажёр – это одни из самых популярных тренажеров в спортзале. Они дают низкоинтенсивную кардио-нагрузку, как во время занятий бегом, но тренажер снижает нагрузку на суставы.

Движения орбитрека содействуют защите ваших суставов от повреждений, что немаловажно для любого человека с травмами бёдер или коленей. Более того, эллипсы вносят разнообразие в процесс тренировки, поэтому они являются распространённым выбором тренажёра для домашнего зала.

Вам может быть интересно: рейтинг фитнес браслетов на все случаи жизни.

Как подобрать эллиптический тренажер для дома

Покупка орбитрека для может быть нелегким делом из-за обилия доступных вариантов. Они варьируются от аппаратов базового уровня для стандартной аэробной нагрузки, до профессиональных моделей, предлагающих высокоинтенсивные программы упражнений. Сверх того, имеется множество дополнительных «примочек» и наворотов. ФитЗдрав расскажет, как правильно выбрать эллиптический тренажер и составил рейтинг самых самых популярных моделей для домашних тренировок.

Отталкиваемся от вашего бюджета

Для многих людей деньги являются решающим фактором при покупке любого спортивного инвентаря для дома. Диапазон цен на тренажеры варьируется от $200 до $5000 в зависимости от ваших потребностей и бюджета.

Разумеется, вы можете найти недорогие модели в дискаунтерах и эти тренажеры могут нормально работать. Однако же, в целом срок их службы не столь долог и они могут быть не столь прочны.

Вам также следует принимать в расчет нужные вам виды тренировок и ваше телосложение. Если вы некрупного телосложения и вам нужен орбитрек для еженедельной пробежки, небольшого тренажера может быть вполне достаточно. Если же у вас крупное телосложение и вам нужен тренажер для высокоинтенсивных интервальных тренировок, вам потребуется что-то более прочное и отвечающее вашим целям.

Если на текущий момент вы не можете позволить эллипс, соответствующий вашим потребностям, возможно стоит немного подождать и накопить необходимую сумму или обратить свое внимание на б/у рынок оборудования. Ниже вы найдете самые популярные бренды производители и рейтинг эллиптических тренажеров для дома под разный бюджет.

Место для тренировок

Чтобы понять какой эллипсоид лучше подойдет под ваши условия, важно обратить внимание на место для занятий, потому что такие агрегаты не малы по размеру. Они занимают место, поэтому вам нужно убедиться, что приобретаемый орбитрек поместится у вас дома.

Помните, что эллипс будет примерно между 1,2 и 2,1 м. в длину. Вам также нужно оставить место для кручения педалей. Некоторые аппараты требуют для этой цели по 30 см. сзади и спереди от основной рамы; также нужно учесть, что нужно около 50 см. пространства слева и справа от тренажера.

Последняя вещь, которую нужно принять в расчет – это высота потолка, особенно если вы планируете разместить орбитрек в подвале. Некоторые тренажеры могут иметь максимальную высоту хода педали порядка 30 см в высшей точке. Если у вас высокий рост и для головы не остается места, вы можете стукаться головой о потолок подвала.

Виды тренажеров

Есть три базовых дизайна – со своими плюсами и минусами.

  • Переднеприводные – у этих орбитреков маховик располагается в передней части тренажера. Они самые доступные в плане цены, поскольку это базовый дизайн, однако они могут быть шумными и немного вибрировать в работе.
  • Центральноприводные – дизайн этих агрегатов подобен беговой дорожке, но на месте дорожки находятся педали. Этот тренажер предлагает бережную (для суставов) тренировку. Также они самые компактные по габаритам, но вам нужно принимать в расчет, то насколько педали дотягиваются назад
  • Заднеприводные – небольшой маховик расположен за педалями, делая тренажер с этим дизайном самым габаритным. Педали могут быть на гусеничном ходу, что позволяет регулировать наклон. В некоторых эллипсах этого дизайна есть рычаги для рук, что позволяет проводить самую плавную и щадящую тренировку.

Обязательный функционал

Некоторые опции, которые стоит изучить перед приобретением:

Длина шага – некоторые агрегаты предлагаются только шаг в 35,6 см., что может быть слишком коротким для человека средних габаритов. Вместо этого присмотритесь к вариантам с длиной шага порядка 53 см. Эллипсы с регулируемой длиной шага доступны на рынке и будут хорошим вариантом, если планируется использование тренажера несколькими людьми.

Плавность движений – убедитесь, что педали движутся гладко и бесшумно. Не должно быть ощущения дергания и плавность должна сохранятся в течение всего цикла движения. Также, никакая из частей тренажера не должна препятствовать вашим движениям.

Удобство верхней половины тела – рукоятки для рук не обязательны, но их присутствие более удобно для интенсивных тренировок. Также, стоит удостовериться, что ход рукояток удобен для вас.

Фактор шумности – некоторые тренажеры могут быть довольно шумными в работе. Вам отнюдь не нужно, чтобы ваша тренировка звучала как едущий грузовой поезд, особенно если вы тренируетесь с утра, а ваше семейство еще спит.

Регулируемое сопротивление – большинство эллипсов предлагают этот функционал и широкий диапазон даст вам максимум выгоды. На минимальной нагрузке вам должно быть очень легко, довольно сложно на 75% с заметными изменениями на каждом уровне. Это позволит вам двигаться дальше с увеличением выносливости и силы.

Регулируемый наклон – это не обязательно, но этот функционал позволят вам усилить тренировочную нагрузку. Некоторые аппараты делают это автоматически, на некоторых наклон можно выставить вручную.

Безопасность

Для того, чтобы ваша тренировка была и безопасной, и эффективной, ищите модель тренажера, которая предлагает периоды разогрева и «замедления». Рукоятки должны помогать вам поддерживать равновесие, а не мешать основным движениям. Также необходимо, чтобы текст на панели управления был разборчив, чтобы вы знали, насколько усердно вы тренируетесь.

Для того, чтобы потратить деньги с пользой, ищите тренажер без необходимости обслуживания и с хорошим гарантийным сроком (три года на детали, один год на замену – это значит, что по прошествии одного года вам поменяют поломавшуюся деталь, но за работу по замене нужно будет заплатить – сама деталь бесплатно). Также стоит поинтересоваться у поставщика, есть ли у них обученный персонал для обслуживания подобного оборудования.

Если у вас есть дети, для них тренажер будет выглядеть забавной игрушкой. Некоторые агрегаты имеют замок, блокирующий педали, в других есть возможность блокировки дисплея и выполняемых операций. Об этих опциях стоит подумать, хотя некоторые родители попросту запирают комнату, где стоит тренажер.

Бонусные «фишки»

Это любопытная часть нашего рассказа, поскольку во многих эллипсах присутствуют бонусные «навороты». Некоторые агрегаты просто помогают вам упражняться, а некоторые вносят разнообразие в процесс тренировки. Например, держатель для бутылки – хорош для того, чтобы пить в процессе занятия, а держатель для планшета – незаменим для развлечения в процессе тренировки.

Монитор сердечного ритма – еще один полезный элемент функционала. Интерактивная версия может автоматически регулировать тренировочную нагрузку. Многие агрегаты имеют предустановленные наборы программ, поэтому, чем больше вы готовы потратить, тем больше опций вы получите. Некоторые эллиптические тренажеры позволят вам создавать свои кастомизированные режимы тренировок.

Такие опции, как вай-фай или приложение для смартфона – также могут быть полезными. Просто помните, что чем больше опций вы выберете, тем больше денег придется потратить. Тем не менее, получать удовольствие от тренировок и возможность отслеживания  интенсивности занятий того стоят.

Попробуйте перед тем как купить!

Перед тем, как покупать что-либо сходите к нескольким ритейлерам, особенно специализирующихся на спортивном оборудовании и попробуйте несколько моделей. Наденьте ваш тренировочный костюм и проведите на каждом агрегате по 10 минут – чтобы полноценно «прочувствовать» его в работе.

Во время тестирования, обращайте внимания на панель управления. Легко ли читаем текст и легко ли ей пользоваться? Убедитесь, что движения плавные и ничего им не препятствует. Измерьте опробованные тренажеры, чтобы убедиться, что вам хватит места дома для их установки.

И да, если вы считаете, что если добавите его к своему спортивному инвентарю дома придаст вам мотивации, это будет отличной покупкой.

7 лучших орбитреков: рейтинг 2019

У орбитрека множество плюсов – это отличный способ выполнять кардио-тренировки с минимальной нагрузкой на колени, бедра и спину. Подобно степ-тренажеру и велосипеду в одном флаконе или же упражнениям вне дома вроде бега на лыжах по пересеченной местности, орбитреки дают нагрузку всему организму, а не только на одни ноги.

Есть множество доступных по цене и компактных вариантов, которые сравнимы с теми, которые вы используете в тренажерном зале. Эллипс идеален и для домоседа, и для заядлого любителя тренажерки.

Лучшая модель в общем зачёте: Precor EFX 222 Energy Series Elliptical Cross Trainer

Это может быть самый дорогой тренажер из нашего перечня, но если вы хотите заниматься как в зале в комфорте вашего дома, Precor EFX 222 – это то, что вы ищете. С этой моделью, вы получите стабильность и плавность выполняемых движений плюс эффективность, что будет давать вам желаемый результат. Этот агрегат предоставляет три различных уровня, так что вы можете тренировать все части тела и бросать себе вызов, улучшая свои результаты. Более того, движущиеся рукояти позволят тренировать весь организм одновременно. Вдобавок, вы получите дисплей с поддержкой касаний, который позволит вам выбирать тренировочные программы и отслеживать прогресс.

Наши обозреватели полюбили этот орбитрек за плавность хода и бесшумность работы, одному из испытателей полюбилась подставка для книги, что позволило ему совместить тренировку и чтение. Вы можете заказать его и услуги специалиста по установке, или же собрать его самостоятельно – по нашей оценке, это займет около четырех часов.

Лучшая модель с ассортиментом программ тренировок: Schwinn 470 Elliptical Machine

Если вы занимаетесь на эллипсе каждый день, вам возможно наскучивает одна и та же тренировочная программа. С моделью Schwinn 470 Elliptical вы сможете выбирать из 25 уровней сопротивления, 29 программ тренировок и 4 пользовательскими настройками для каждого члена семьи. Также имеется USB-порт, чтобы ваш телефон заряжался, пока вы упражняетесь, а колонки играли вашу любимую музыку, а вентилятор не позволял вам слишком перегреваться. Вдобавок, поддерживается функция Bluetooth, что позволит вам переносит данные между вашими устройствами.

Лучшая вариант дешевле $500: ProForm Endurance 520 E Elliptical

Для некоторых людей навороченный агрегат может быть не по карману, но вы можете отступить от нашего главного выбора – в этом случае вам подойдет ProForm Endurance. С этой покупкой, вы получите комфортные занятия и такие «фишки» как 18 тренировочных приложений. Вдобавок, за дополнительные деньги, доступен тренировочный сервис iFit и также имеется ЭКГ-монитор сердечного ритма. Еще, поддерживается 19 длин шагов, 18 уровней сопротивления и 5 углов наклона рамы, делая набор опций полным. И наконец, он выдерживает до 120 кг, делая эту модель идеальной для грузных людей.

Лучшая по цене: Exerpeutic 260 Air Elliptical

Не обязательно тратить много денег, для того, чтобы получить возможность тренироваться эффективно. Exerpeutic 260 Air Elliptical даст вам возможность потеть, упражняясь по доступной цене – менее $200. С этим агрегатом, вы получите полноценную нагрузку для всего тела – с движениями рук и возможность менять нагрузку (сопротивление тренажера) через панель управления. С помощью нее можно отслеживать время и пройденное расстояние, но не сердечный ритм. Когда вы завершаете тренировку, тренажер легко откатить в сторону, что упрощает его хранение.

Обозревателям понравилась эта модель, но некоторые из них отмечали, что она не подходит высоким людям или всем, кто весит больше 100 кг. Чтобы собрать тренажер, требуется около 1 часа.

Лучшая по занимаемому месту: EFITMENT Compact Magnetic Machine

Если вы мониторите рынок на предмет более компактного эллипса, чем типичные агрегаты EFITMENT выпустил для вас более компактный аппарат. Он подходит для небольших помещений и её можно перемещать по дому. Она поддерживает 8 уровней магнитного сопротивления. Также имеется монитор пульса, чтобы вы знали, насколько усердно занимаетесь – что дает вам возможность отслеживать ваш прогресс. LCD-дисплей отображает все нужные характеристики – время, скорость, расстояние и многое другое.

Согласно нашим обозревателям, сборка тренажера не представляет сложности, но они отметили, что адаптация к более короткой длине шага, чем у обычных эллипсов, занимает какое-то время. Но за цену менее $300, это вполне хорошая компактная модель.

Лучший компактный орбитрек: Stamina In-Motion

Хотя этот агрегат не выглядит, как стандартный орбитрек, он выполняет те же функции, но больше заточен для людей с малой подвижностью, которые желают заниматься, не вставая из-за стола или ищут малогабаритный и доступный по цене тренажер. Для использования, поставьте ноги на педали и вращайте их вперед и назад, как и на любом эллиптическом тренажере. Вы можете выполнять это движения сидя и стоя, что вам больше нравится! Это дает возможность очень щадящей тренировки, так что это идеально подходит для людей с больными суставами или спиной.

Стоящий менее $100  занимает немного места и служит цели для тех, кто ищет тренажер для щадящих суставы тренировок. Обозревателям понравилось пользоваться им на работе, а люди старшего возраста обнаружили, что они действительно теряют вес, используя его сидя.

Лучший для тренировок вне дома: ElliptiGo 8C

Выполняйте на улице те же движения, что и в тренажерном зале на этом эллиптическом велосипеде. Это умная покупка для тех, кто любит бегать, но желает сжечь калории с меньшей нагрузкой на суставы. Ценник на этот велик достаточно высок, но он используется олимпийскими атлетами – т.е. хорош для тренировок. С этой моделью вы можете накручивать по 32 км. в день без необходимости бегать по тротуарам и вы можете разгоняться до 37 км/ч на плоском рельефе.

Обозреватели отметили, что эта модель — великолепный выбор бегунов с поврежденными мышцами, но не больными суставами, что является огромным плюсом по нашему мнению.

fitzdrav.com

Выбор и покупка эллиптического тренажера для дома — DRIVE2

Как-то внезапно закончился у меня абонемент на фитнес. Поинтересовался, восколько обойдется продление, озвучили сумму в 77тр в год (со скидками минимум 60тр) и я всерьез задумался о том, чтобы попробовать начать заниматься спортом дома.

Тем более, что моя обычная тренировка состоит из часа занятий на беговой дорожке,

потом иду на тренажеры, по 2-3 подхода на руки, грудь, спину и пресс. Ну еще мешок бью и потом уже в душ и спешу домой.

Конечно есть там еще такие предметы гордости, как большой бассейн и сауна. Но, в бассейне я плаваю примерно раз в месяц (раньше чаще было), в сауну хожу с аналогичной частотой, да мне и самому не особо нравится торчать в обществе полных теток с детьми, которые обсуждают свои болячки (и которых, надо сказать, ни разу не видел в тренажерном зале).

Дома у меня есть небольшая штанга (из ашана) с комплектом блинов на 2х5, 2х10, 2х20 (и все хочу еще прикупить гантели на 5-10кг). И нужно что-то на выносливость, типа велотренажера или беговой дорожки.

Сначала тупо хотел купить просто беговую дорожку (я не спорю, если есть свой дом со спортзалом, вещь офигенная), типа как в клубе, но прочитал, что у недорогих (а это почти все, что дешевле годового абонемента) моделей фиговая амортизация и что я могу просто убить суставы. Нашел дорожку, типа как в фитнесе, стоит сцуко, как недорогая иномарка, да и места занимает примерно столько-же. И люди, кто купил домой, намекают на то, что от топота их ног, соседи снизу вижжат от бешенства и молчаливо гадят в карму.

Попутно, вычитал, что есть такая штука, как эллиптический тренажер. Хрень эта пользительна тем, кто не хочет гробить суставы и давать чуть больше нагрузки на верхнюю часть.

На сайтах, занимающихся продажей тренажеров прочитал несколько статей про этот вид тренажеров в сравнении с беговой дорожкой, о том, как правильно выбирать эллиптический тренажер под свой рост, вес, как они различаются по конструкции и по характеристикам. Мозг мой начал переполняться новой информацией не понимая, какая из них нужная, а какая нет.

Напрягся, прошерстил яндекс маркет, потом соответствующую тему на форуме ixbt (forum.ixbt.com/topic.cgi?id=71:979), начал выбирать подходящую модель.

Вес мой 90-95, т.е. надо запас еще в полтора раза, от 130 до 150кг. Вес маховика важен для плавности и я нацелился на 10-20кг (по отзывам).

Еще один важный параметр — длина шага. Чтобы не семенить, при моем росте 179см, длина шага должна быть в пределах 40 -50см примерно. Название эллиптический, означает то, что ход стопы приближен к обычному шагу и его траектория имеет форму эллипса. У некоторых тренажеров эта форма может отличаться в сторону круга, что обычно называют "велосипедностью".

(Короче, тут где не копни, без бутылки не разберешься. Либо надо много читать отзывов и пользоваться чужим опытом, начинать разбираться в сортах колбасы и апельсинов.)

Немаловажная штука, кардиодатчик, и хоть в большинстве тренажеров есть встроенный, люди пишут что они врут эти датчики безбожно и для точного замера нужно держать руки на датчиках пол минуты. А датчики обычно находятся на неподвижных частях тренажера и это усложняет тренировку. Т.е., обязательно нужна еще возможность использования внешнего беспроводного датчика, типа кардиопояса Polar, потому что у тренажеров есть такие программы, которые дают нагрузку в зависимости от пульса, чтобы удерживать его в нужных пределах.

Пульс, вообще, штука, которую стоит контролировать. Иначе можно дать чрезмерную нагрузку на сердце и вся польза от спорта будет, как выражаются, коту под хвост.

Такие вот простые требования. Начинаем выбирать.

Все то, что продается в спортмастере, щедро осыпано нецензурной бранью в отзывах яндекс маркета. Всякие торнео, ломаются, скрипят, шумят. Умельцы их чинят, доводят до ума, радуются, но недолго. Кетлеры тоже делают в китае и цена там неоправданно задрана. Курение форумов помогает понять, на какие марки нужно обратить внимание. Постепенно вырисовыаются Oxygen, INFINITI, Hasttings, Clear Fit, NordicTrack, Intensor и BH FITNESS.

Делаю запрос в яндексе. Перечисляю марки, указываю длину шага, возможность подключения внешнего кардиодатчика, указываю длину шага от 39см.

market.yandex.ru/guru.xml…96-EXC=1-PG=10&hid=396900

и выхожу на примерную стоимость того, что мне нужно. Это начинается от 20тр и дальше вверх.

Изначально нацелился на Clear Fit City VGC 30 Compact,

но прочитал отзывы и расстроился. Шумноватый тренажер оказался, хоть и компактный. Это можно сказать про всю серию Compact. Кроме этого, оказалось, что в магазинах их нет в наличии и не будет до декабря. А мне же срочно нужно.

Посоветовали мне на форуме инфинити, а именно 30-ку. (Странно, что она в выборку яндекса не попала.)

Начинаю читать и понимаю, что хороший вариант — INFINITI VG30 . market.yandex.ru/model.xm…odelid=7338258&hid=396900

Но, этого тренажера тоже не оказалось в том магазине, где я выбирал (как и 40-ки). Хотя, если кто-то себе будет брать — обратите внимание на эту модель и другие модели этой фирмы. Они очень достойные.

Что касается магазинов и цен, обратил внимание на то, что цены на тренажеры в разных магазинах одни и те же. Очень удивило это. Пофигу где покупать, цена одна, гарантия от производителя. Походу оптовик один и диктует условия. Возможно, вообще все продажи делаются с одного склада или типа того. Но мне от этого только проще.

Итак, убираем марку INFINITI и Clear Fit, ограничиваем стоимость суммой 25тр (дабы не расстраиваться).

market.yandex.ru/guru.xml…96-EXC=1-PG=10&hid=396900

В выборке остается всего 4 модели, Hasttings FS 4.0, NordicTrack E4.0 (NTEVEL75910), Intensor X700, BH FITNESS G239 Inspirit Program .

Hasttings FS 4.0 мне не понравился внешним видом.

Этот желтоватый цвет вообще не в кассу дома. Хотя, на форуме говорят, что неплохая модель. Так что кто, без предубеждений по цвету, может купить.

Intensor X700 меня расстроил отзывами. Пишут что сломался. Почитал по X500, кто-то доволен, кто-то ругается на качество. По мне, качество либо оно есть, либо нет. Лотерея при покупке прибора за 25тр мне не нравится. Тем более, что всегда есть варианты.

BH FITNESS G239 Inspirit Program . Длина шага 40см, вес пользователя до 135кг. Неплохая модель, но с учетом стоимость кардиопояса, уже я выходил за пределы 25тр.

NordicTrack E4.0 (NTEVEL75910) — market.yandex.ru/model.xm…odelid=9271074&hid=396900 Вес пользователя 150кг, длина шага 45см, вес 65кг, маховик указан 20кг. Написано, что кардиопояс в комлекте.

Заинтересовался этой маркой, начал читать, понял, что E4.0, устаревшая модель и есть две более новых 4.1 и 4.2, которые имеют более свежую прошивку и те же параметры.(4.2 маховик тяжелее и длина шага больше чуток) Вот описание модели 4.2 на официальном сайте www.nordictrack.co.uk/ell…ries/nordictrack-e42.html

Вот ссылка на русское описание в магазине ( www.ozonsport.ru/product_1842.html )

Прочтение отзывов по этой марке и модели убедили меня в том, что аппарат неплохой, свои функции выполняет хорошо и претензий со стороны пользователей к нему нет.

Кроме этого, это единственная марка из этого ценового диапазона, в которую можно пихать iFit SD карты с записанными на них тренировками (правда на сайте они стоят, как самолет) и это будет хорошей альтернативой встроенным программам, которых, к слову сказать 23 штуки и 8 из них, пульсозависимые.

Дизайн достаточно строгий, если не сказать, скромный. По сравнению с остальными тренажерами, кажется пришедшим из предыдущего десятилетия. Ни тебе, сенсорного LCD экрана, ни стильного черного цвета металлических деталей. Такое ощущение, что достал с балкона старые лыжные палки, чтобы отвезти их в гараж.

Но, как говорится, надежность и функционал превыше всего. Многие, купившие красивые тренажеры, потом вызывают на дом мастера или тащат в СЦ на своем горбу эти 60кг. Учитывая тот факт, что обычно упаковку от тренажера никто по 2 года не хранит, а выкитывает в течение недели — месяца, те два года гарантии от производителя очень пригодятся (такой гарантией не все могут похвастаться).

Что касается производителя, двадцатипятилетний опыт американской компании Nordic Track позволяет ей производить высококачественные тренажеры. Более десяти лет этот производитель состоит в корпорации ICON Health & Fitness, которая известна как один из мировых лидеров в сфере спортивного оборудования.

Из приятных и ненужных фенечек, присутствуют возможности подключения внешних источников звука, чтобы проигрывать через встроенные в тренажер, колонки. Хотя, для дома это не актуально, потому что и без этого полно источников звука.

Короче, выбор модели, как-то сам собой произошел. Я позвонил в магазин, заказал на выходные доставку и сборку.

В субботу приехал мастер, затолкал в квартиру огромную картоннную коробку, открыл и стал оттуда вытаскивать разные мелкие коробочки с детальками и раскладывать по остаткам места на полу в комнате.

На сборку ушло меньше 40 минут, пару раз мастер что-то подкручивал, потом сказал, что все готово, дал мне все документы и потопал в сторону выхода. На вопрос, что делать с упаковкой, он оценил взглядом ее размеры, что-то для себя решил и сказал, что пусть она лучше полежит пока у меня, на случай, если вдруг что-то пойдет не так. (ну, я бы тоже воспользовался любым логическим доводом, чтобы не тащить такую коробку на помойку)

А громадину, удалось разместить в комнате так, что не мешает. Стал ее рассматривать и пробовать.

Несмотря на сложное описание, управление оказалось достаточно простое. 4 кнопки выбирают типы программ, а крутилка посередине выбирают конкретную программу данного типа. Кнопка в крутилке подтверждает выбор и начинает тренировку.

Если программу не выбирать, то крутилка позволяет регулировать сопротивление тренажера, а индикатор пок

www.drive2.ru

Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Содержание

  1. Как выбрать эллиптический тренажер для дома?
  2. Классы эллиптических тренажеров
  3. Какие бывают виды эллиптических тренажеров?
  4. На что обращать внимание при выборе эллиптического тренажера?
  5. Популярные бренды
  6. Полезное видео

Для регулярных тренировок в квартире или дома эллипсоид считается оптимальным вариантом: он занимает минимум полезного места в помещении и подходит для тренировок в любое свободное время. Эллиптический тренажер представляет собой смесь беговой дорожки и велотренажера. Он позволяет поддерживать общий тонус мускулатуры (при занятиях задействуются все основные группы мышц), эффективен в борьбе с лишним весом, помогает укреплять дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также развивать общую выносливость организма.

Основным преимуществом эллиптического тренажера по сравнению с беговой дорожкой считается отсутствие ударной нагрузки на ноги. Это позволяет использовать его людям с варикозной болезнью, спортсменам с травмами суставов или коленей. Он подходит как для ежедневных или периодических тренировок, так и для реабилитации после операции или травмы (необходима консультация с врачом).

Эллиптический тренажер состоит из прочной металлической Г-образной рамы. К ней прикреплены две платформы для ног, соединенные с рукоятками и маховиком. В процессе спортсмен как бы бежит на месте, передвигая ноги по эллиптической траектории и помогая себе руками. В зависимости от целей, тренирующийся изменяет положение тела, наклон, нагрузку, скорость и темп бега, подбирая оптимальные для себя параметры. Если хотите, то полный разбор данной статьи можно посмотреть в видео.

Классы эллиптических тренажеров

Современная промышленность изготавливает множество типов эллиптических тренажеров, отличающихся друг от друга размерами, функциональностью и наличием вспомогательных функций. В целом, данные тренажеры делятся на три класса:

  1. Бытовые модели. Классические эллипсоиды для домашнего использования отличаются доступной ценой, имеют складывающуюся конструкцию и небольшой вес. Подходят для установки в квартире или частном доме, во время работы издают минимум шума, имеют специальные ролики для перемещения по ламинату или линолеуму. При правильном подборе подходят для всей семьи, обладают широким функционалом: много встроенных программ, возможность индивидуальной настройки, информативный дисплей, позволяющий проводить занятия с максимальной эффективностью.
  2. Полупрофессиональные модели. Применяются как в квартирах или домах для регулярных тренировок, так и в небольших спортзалах. Отличный вариант для похудения – они предназначены для многочасовой работы при интенсивных нагрузках. Стоимость полупрофессиональных тренажеров на 50-100% выше, чем у бытовых. Подходят для установки в жилых домах или квартирах, но следует учитывать, что их масса и габариты больше, чем у младшего класса.
  3. Профессиональный эллиптический тренажер. Обладает крупными габаритами и массой, используются для установки в спортзалах. Рассчитан на серьезную нагрузку и работу со спортсменами различного веса. Отличается высокой стоимостью – приобретать его для дома нет никакого смысла.

Чтобы выбрать эллиптический тренажер, следует обращать внимание не только на класс, но и на его основные характеристики. Учитывайте массу тренирующегося, рост (длину шага), наличие необходимых функций для тренировки.

Внимание: при подборе тренажера по грузоподъемности старайтесь делать запас в 15-20%. То есть если вы весите 80 кг, то эллипсоид следует приобрести на 80*0.2+80=96 (округляем в большую сторону до 100 кг), иначе он будет работать на граничных нагрузках, что приведет к его быстрому износу.

Также при выборе тренажера для дома учитывайте его функциональность. Чтобы похудеть, следует следить за пробегом и количеством потраченных калорий, за динамикой занятий, за пульсом и другими показателями, поэтому старайтесь выбирать современные модели эллипсоидов со встроенными программами или возможностью изменения угла наклона для увеличения нагрузки во время тренировок.

Какие бывают виды эллиптических тренажеров?

Рассмотрим, какие основные типы и виды бытовых тренажеров существуют. Разделение делается по типу привода:

  1. Механический тренажер для дома. Это устройство начального класса, которое было популярно в конце прошлого века. Работает за счет раскрутки увесистого маховика, регулировка нагрузки осуществляется путем его торможения механическим способом. Из достоинств подобного оборудования можно выделить лишь низкую цену и отсутствие необходимости подключения к розетке. Из минусов – высокий уровень шума во время тренировок, невозможность тонкой настройки нагрузки, малую эффективность занятий и скудность информации, выводимой на дисплей. Их можно использовать для похудения или регулярных занятий, но лучше обратить внимание на более современные модели.
  2. Магнитные тренажеры. Являются логическим продолжением механических устройств - торможение маховика в них проводится за счет действия постоянных. Имеют до 25 уровней нагрузки. Имеют информативный дисплей, выводящий информацию об общем пробеге, пробеге за данное занятие, пульсе, пройденной дистанции и пр. Позволяют проводить грамотные тренировки, но при этом не обладают возможностью работы по заданным программам. Из достоинств данного эллиптического тренажера можно выделить возможность точной регулировки нагрузки, наличие встроенного компьютера и дисплея, а также независимость от розетки. Из минусов – наличие шума во время занятий.
  3. Электромагнитные тренажеры. Наиболее современный выбор для дома – вращение маховика регулируется электромагнитами, поэтому для работы необходимо подключение к сети. Имеют наивысшую плавность хода, работают практически бесшумно, эффективны для похудания и укрепления мышечного скелета. Позволяют тренироваться максимально правильно, учитывая пульс, следя за нагрузками и предыдущими результатами. Из плюсов этих эллиптических тренажеров можно выделить широкий функционал, плавность и бесшумность. Из минусов – высокую стоимость и необходимость подключения к сети.

Не знаете, какой эллипсоид лучше выбрать для домашних тренировок? Мы рекомендуем обратить внимание на магнитные и электромагнитные модели. Механика уже давно устарела – ее следует использовать, только если вы серьезно ограничены в средствах и проживаете в частном доме: из-за сильного шума во время занятий ее не рекомендуется ставить в квартире, чтобы не нервировать соседей.

На что обращать внимание при выборе эллиптического тренажера?

  • Длина шага. В продаже присутствуют модели с шагом от 30 до 55 см. Тренажеры с небольшим шагом стоят дешевле, но лучше не экономить, а подбирать модели согласно роста по схеме: шаг от 30 до 40 см при росте до 165 см, от 40 до 50 при росте 165-180 см, от 50 при росте от 180 см.
  • Тип конструкции. Для небольших помещений подойдут складные конструкции, для крупных – стационарные. Также учитывайте, какой тип расположения маховика в понравившемся вам тренажере – передний или задний. Первый тип более компактен, а второй – устойчивее.
  • Функциональность дисплея. Хороший дисплей выводит всю необходимую спортсмену информацию. Какие данные необходимы во время занятий? Обязательно необходимо следить за пробегом, временем тренировки, пульсом и сожженными калориями.
  • Встроенные программы. Хотите стройное тело – работайте по программам, а не просто тренируясь по 30-60 минут в день. Лучше тренироваться меньше, но эффективнее – в этом вам помогут встроенные в компьютер программы, которые помогут подобрать оптимальный уровень нагрузки для вашего организма.
  • Вес пользователя. Выше мы уже писали о том, как подбирать вес пользователя – обязательно оставляйте запас в 20%. Если планируете тренироваться всей семьей, то производите расчет от самого крупного члена семьи.


Популярные бренды

Ниже мы приведем самые популярные бренды эллиптических тренажеров, которые лучше всего покупают в нашем магазине:

  1. Самым покупаемым, в нашем магазине, брендом эллиптических тренажеров является Proxima. Эллипсы данного бренда отличаются качественной и продуманной сборкой, высокой надежностью и безопасностью, стильным дизайном и функциональностью. Отлично вписываются в дизайн квартиры и позволяют привести тело в норму не выходя из дома.
  2. Svensson Body Labs относится к классу недорогих тренажеров. Отличается компактными размерами, надежностью и хорошей функциональностью. Является отличным имитатором бега, позволяет быстро сбросить лишний вес и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
  3. Не менее популярным брендом эллиптических тренажеров для домашнего использования является Oxygen Fitness. Компания делает упор на эффективные программы тренировок – используя эллипсоиды этой марки, вы сможете достичь хороших результатов в сжатые сроки. Отличаются продуманностью каждой детали, вниманием к мелочам и доступной стоимостью.

Самые покупаемые элиптические тренажеры за последние 3 месяца в нашем магазине:


Внимание:
при подборе не стоит делать упор исключительно на производителя – выбирайте тренажер по параметрам и функционалу. Качество у различных компаний приблизительно одинаковое, к тому же все устройства имеют официальную гарантию.    

Полезное видео

Звоните нам! Рады Вашему обращению. 8 800 333-47-80

spb.zonasporta.com


Смотрите также

Календарь мероприятий

Уважаемые родители и ребята, ждем вас на занятия со 2го сентября по расписанию. Расписание занятий Понедельник Среда Пятница Дети с 8-13 лет 16.50 - 18.15 16.50 - 18.15 16.50 -...
Итоги турнира: 1е место - Кравченков Сергей (Алтай), 2е место - Спешков Станислав(СПБ), 3е место - Набугорнов Николай (Алтай). Победители были награждены...

Новости

Поздравляем наших участников соревнования по кикбоксингу "Открытый кубок ГБОУ ДОД ДЮСШ Выборжанин"! Юрий Кривец и Давид Горнасталев - 1 место,...