Ждем вас в нашем зале!
Адрес: ул. Ушинского, д.6
www.koi-neva.ru
8 (921) 584-23-99
[email protected]

Спортивный снаряд конь

Конь (гимнастика) — Википедия

Гимнаст на коне

Конь — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований. Кроме того, до 2000 года конь использовался в качестве снаряда для опорного прыжка.

Конь состоит из металлической подставки и вытянутой деревянной или пластиковой основы, обшитой специальным эластичным материалом, предотвращающим скольжение. Для упражнений на коне на снаряд дополнительно устанавливают сверху две ручки. Конструкция коня предусматривает возможность изменять его высоту. Для мужских упражнений на коне снаряд фиксируется на высоте 1,15 м; в том случае если конь используется для исполнения опорного прыжка его высота составляет 1,35 м для мужчин и 1,25 м для женщин.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — длина коня должна составлять 160 см, ширина — 35 см, высота ручек — 12 см, расстояние между ними — от 40 до 45 см.

Соревнования на коне входят в программу мужских турниров. В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на коне среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на коне входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Упражнения на коне состоят из комбинации маховых движений ногами, а также кругов ноги вместе и ноги врозь, проходок по коню, соскока. Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Для оценки программы гимнаста на коне весь снаряд поделён на зоны. В зависимости от того, с какой зоны в какую выполнен элемент, сколько зон задействовано при исполнении элемента, сложность его отличается.

Все элементы могут выполняться как в упоре поперёк, так и в упоре продольно. На теле, в упоре на ручках, в упоре на одной ручке, между ручек и т. д.

I. Маховые элементы[править | править код]

Включает в себя различные вариации прямых и обратных скрещений — простые, с поворотами, с прыжками, в стойку на руках.

Сами же скрещения — это комбинация двух перемахов ногами (перемахи не имеют группы сложности, но являются базисным элементом, как и махи). Перемахи бывают одноимёнными и разноимёнными, в зависимости от исполнения.

Наиболее простые элементы, но тем не менее, часто приводящие к ошибкам, так как требуется определённый уровень профессионализма, для перехода от кругов к скрещениям и наоборот.

II. Круги с поворотами в противотемп вращению и без[править | править код]

Круги двумя — основные элементы на коне. Представляют собой два последовательных перемаха двумя ногами через боковую плоскость.

Также различают круги ноги врозь, с использованием техники скрещений, — круги Деласала-Томаса. Это наиболее сложные, амплитудные и эффектные элементы на коне.

Круги выполняются на всех частях коня. Особенно сложны круги, выполняемые на одной ручке. Они требует высокого уровня мастерства исполнителя.

В кругах возможны повороты против хода вращения — так называемые «шпиндели» или «винты». Наиболее популярен и сложен винт Мадьяра — то есть круг с поворотом на 360 против темпа вращения.

III. Переходы[править | править код]

Включает в себя переходы кругами — то есть движения, при которых меняется зона коня. Гимнаст, выполняя круги, переходит от одной части коня к другой. Сложность переходов варьируется в зависимости, сколько зон коня было пройдено. Переходы усложняются, если в переходе есть поворот или прыжок.

Переходы можно выполнять как лицом вперёд, так и спиной вперёд. Наиболее интересны переходы кругами Деласала.

IV. Круги с поворотами по ходу вращения. Флопы[править | править код]

Сюда входят различные круги, в которых обязательно присутствует поворот по ходу вращения. Круги выполняются на разных частях коня с переходами и без.

Отдельно выделяется подгруппа кругов прогнувшись или «русские круги».

Также отдельного внимания заслуживает такое понятие как «флоп». Флопы — это сложные соединения из нескольких кругов, выполняемых на одной ручке. В него входят как обычные круги, так и круги с поворотами, и русские круги. В комбинации разрешается использовать не более двух различных флопов.

V. Соскоки[править | править код]

Соскоки — концовка комбинации. Бывают разных видов. Как кругами без выхода в стойку, так и с выходом в стойку, поворотами, переходами по телу коня.

Эволюция комбинаций гимнастов на коне махи[править | править код]

1930—1950-е[править | править код]

Гимнасты этого времени^[1] владели и техникой круга, и техникой скрещений. Правда, сразу отметим, что круги исполняются в согнутом положении (иногда почти под 90 градусов). Но даже при такой технике вращения, гимнасты в массах включают в свои программы выходы с ручек на тело и ручку, то есть выполняют плечом вперёд поворот на 180 вокруг одной руки. После выхода, всегда осуществлялся вход в ручки, аналогичным поворотом вокруг руки, но на этот раз с приходом в ручки. Гимнасты исполняют в своих комбинациях половину русского круга, то есть круга прогнувшись. Как на теле, так и в ручках. Иногда можно встретить технику выполнения этого элемента, названную как «чешский круг», то есть первая фаза поворота на 180 начинается как круг прогнувшись, а затем осуществляется перемах под рукой, как в обычном круге. Гимнасты выполняют круги, которые позже войдут в практику как «прямой круг Стойкли», то есть круг с поворотом на 180 по ходу вращения. Маховая часть ограничивается простыми скрещениями, число которых иногда достигает шести. Позже гимнасты откажутся от такого количества однотипных элементов и будут выполнять их подряд не больше двух. Соскок, как правило «заножка» или «немецкий круг», то есть из упора на теле круг с поворотом на 180 с перемахом через тело в соскок.

К концу 50-х гимнасты начинают всё больше работать именно над техникой круга. И появляются программы, где сгибание в тазобедренном суставе не такое большое. Конечно, до техники круга прямым телом ещё далеко, но работы в этом направлении начались уже в конце 50-х.

1960-е[править | править код]

Одним из лучших исполнителей комбинации на коне середины 60-х был советский гимнаст Виктор Лисицкий. По структуре его программа не сильно отличается от программ конца 50-х. Разве что, элементов стало больше, больше стало кругов с поворотом на 180 в разных типах исполнения. Но самое главное, техника Лисицкого уже совсем похожа на технику гимнастов настоящего. Да, нет ещё полной оттяжки и выпрямленного тела, но тем не менее техника этого гимнаста отличается от общей массы спортсменов.

В конце 60-х гимнасты должны обязательно исполнять круги на всех частях коня. И спортсмены вводят в свои программы новый тип движений — переходы кругами. Иногда даже исполняются переходы через всё тело коня в упоре продольно. Хотя такой сложный переход доступен был лишь единицам. А вот переходы на 1/3 коня — это норма. Также гимнасты в массах исполняют целый русский круг, то есть круг прогнувшись с поворотом на 360 градусов. Техника скрещений немного изменяется. Гимнасты стараются разбавлять прямые и обратные скрещения одноножными кругами под одной ногой, как одноимёнными, так и разноимёнными. Соскок также не претерпевает изменений.

1970-е[править | править код]

Комбинации гимнастов на коне начала 1970-х не сильно отличается от конца 1960-х. В программах в массовом исполнении встречаются различные варианты переходов в упоре продольно или поперёк на одну зону, но всё таки, разницу увидеть можно. Гимнасты в 1970-е годы ещё больше времени и сил стали уделять именно технике выполнения элементов. Можно заметить, что круги исполняются всё большим число исполнителей без сильного сгибания в тазу, появляется большая оттяжка тела и увеличивается скорость вращения. Скрещения становятся разнообразней и красивее. Теперь гимнасты борются не за их количество, а за качество. Махи становятся выше, а также появляются прыжки с ручек на тело и ручку.

Но настоящая эволюция, а в чём то и революция в технике построения комбинации, происходит в середине 1970-х. И связана она с именем выдающегося мастера коня — Золтана Мадьра^[2]. Он исполняет в своей программе сложнейшую новинку — полный переход через всё тело коня в упоре поперёк. До этого, переходы исполнялись лишь продольно, а данная проходка позволила по иному взглянуть на просторы возможностей гимнастов. Наступает эра сложных переходов, в которых задействованы все зоны коня. Вторым уникальным элементом Мадьяра является так называемый «шпиндель» или «винт». Он представляет собой круг на конце в упоре поперёк с поворотом на 360 в противотемп. Подобное движение позволило ещё больше расширить возможности комбинирования различных элементов между собой и усложнять их виртуозными поворотами.

Одним словом, Золтан Мадьяр разрушает сложившееся в начале 1970-х мнение, что потенциал гимнаста-коневика исчерпан и ничего нового придумать уже нельзя. Но ещё больше разрушает это утверждение введение оригинального круга, который сочетает в себе элементы скрещения. Эта новинка получила имя двух первых исполнителей «круг Томаса-Деласала». Курт Томас^[3] и Филипп Деласал в 1976 году продемонстрировали миру новинку, которая поначалу считалась лишь забавной разновидностью круга. Но как выяснилось, это не так. Круги Деласала, как они называются в России, или круги Томаса, как они называются за рубежом, имеют совершенно иной потенциал, в отличие от обычного круга. Эти круги позволяют значительно поднимать центр тяжести, что не только красиво визуально, но даёт гимнасту возможность выхода в стойку на руках. Это было делом будущего. Но работы по развитию таких элементов начались с середины 1970-х. Также круги Деласала заставили гимнастов больше времени уделять изучению скрещений, наращиванию амплитуды маха в них, что также позволило открыть «новые формы» данных движений, которые до этого считались «дежурными» элементами программы.

Также отметим, что в середине 1970-х появилась ещё одна разновидность кругов — круги на одной ручке. Эти сложнейшие элементы пока исполнялись лишь единицами, но было видно, что данный сложный тип элементов ещё получит широкое распространение в будущем. Например, Арександр Дитятин не только исполнял в 1976 году два круга на ручке подряд, но также включил в свою комбинацию русский круг на одной ручке.

Комбинации гимнастов конца 1970-х не содержат чего то сверх нового, но как бы подводят итог и берут самое лучшее, что было освоено в предыдущие годы, готовясь перейти в новое десятилетие прогресса и новых достижений. Гимнасты в массах включают в свои комбинации круги Деласала в ручках, в каждой комбинации есть несколько переходов. Переход Мадьяра освоен ещё нескольким ведущими атлетами, помимо него каждый гимнаст включает переход на одну зону коня половиной русского круга или исполняет поворот вокруг руки на 180 градусов (вход или выход). Круги на одной ручке стали обязательным элементом. Теперь гимнасты исполняют их сериями по два-три. Более того, у некоторых спортсменов мы видим уже соединение кругов на ручке с кругами Стойкли или половиной русского круга. Соскок пока не претерпел изменения — это простая заножка. Также отметим феноменального Мадьяра, который добавляет к своей супер-сложной комбинации ещё одну новинку. Это круг с прыжком из ручек на тело. Этот оригинальный и сложный элемент ещё получит продолжения, хотя использоваться будет не часто, к сожалению.

1980-е[править | править код]

Если в предыдущие десятилетия прогресс комбинаций на коне был еле заметен, то в 80-х произошёл просто взрыв прогресса. Гимнастика совершила просто гигантский скачок вперёд по всем структурам элементов.

Уже в 1981 году советский гимнаст Юрий Королёв^[4] не только исполняет переход Мадьяра и прочие элементы конца 70-х, но и вставляет в программу переход вдоль через всё тело кругами Деласала, а соскок изменился качественно — это уже круг Деласала в стойку на руках. Вообще, 80-е годы проходят под девизом «круги Деласала в массы во всех возможных вариантах». А вот в 1983 году комбинации усложняются просто на порядок! К примеру, в комбинации Александра Погорелова^[5] мы видим сложнейшую серию кругов с поворотом на одной ручке. Теперь гимнасты исполняют серии кругов по 4-5 штук подряд. Затем оригинальный и сложнейший переход кругами Деласала через всё тело вдоль с двумя прыжками. А также уникальная новинка — круг в стойку на руках в середине программы! Это придаёт совершенно новый оттенок программе и даёт высокую сложность. В комбинации выдающегося мастера коня Дмитрия Билозерчева^[6] появляются супер-сложные переходы кругами Деласала в упоре поперёк через всё тело вперёд(Мадьяр) и назад(Шивадо). Георгий Гуцоги не включает в программу переходы Деласалом, а исполняет оригинальные сочетания кругов в упоре поперёк и вдоль с поворотом на 360 в противотемп. Эти оригинальные и сложные элементы ещё приобретут продолжение в 1987 году в исполнении перехода Мадьяра кругами Деласала с полным поворотом на 360 в противотемп. Но помимо кругов, гимнасты развивали также и скрещения. Первым исполнителем сложнейшего скрещения в стойку на руках был китайский спортсмен Ли Нинг^[7]. Этот сложный тип скрещений продолжает развиваться и ныне. Соскоки всех гимнастов приобретают вид круга Деласала в стойку на руках. Иногда, соскок усложняется поворотом в стойке на руках. А знаменитый соскок кругом в стойку с поворотом на 360 и переходом в стойке через все зоны коня и до сих пор носит имя первого исполнителя «Колыванов». Часть гимнастов усложняет соскок исполняя круг Стойкли с последующим выходом в стойку. Ну а самые дерзкие пробуют исполнить оригинальный соскок с использованием акробатики — выполняют сальто назад или боком. Эти сложнейшие и новаторские соскоки не получают одобрения функционеров гимнастики и исчезают. Но кто знает, возможно они появятся вновь на новом витке эволюции.

Если подвести итог, то к концу 80-х годов комбинации всех гимнастов мирового уровня включали в себя 2-3 перехода через всё тело коня. Причём в большинстве случаев два из этих переходов были исполнены кругами Деласала. Очень частым гостем комбинаций был круг в стойку на руках в середине программы с возвращением в упор на ручках или даже в круги! Обязательным наличием в программе была сложная связка кругов на одной ручке с поворотами и без. Соскок круг в стойку с поворотом или(и) переходом по телу коня. Но помимо положительных моментов, сразу стоит выделить и отрицательные. Из арсенала гимнастов 80-х практически исчезли различные варианты исполнения русского круга. Хотя некоторые гимнасты и включали в программу весьма оригинальные его вариации (например, переход через всё тело за один русский круг, показанный Тонг Фэем), это было каплей в море. Отметим также единичный случай выполнения крайне интересного элемента. Валентин Могильный исполнил переход через всё тело тремя кругами с поворотом на 180 по ходу вращения — входам, выходом и обратным кругом Стойкли. Этот интересный элемент пока не получил распространения, но станет более популярным впоследствии.

1990-е[править | править код]

После Олимпийских игр 1992-го года правила меняются и круги Деласала приравниваются по сложности к обычным кругам. Это приводит к «отмиранию» этих красивых движений в программах большинства гимнастов. И в итоге к Олимпиаде в Атланте 1996-го года гимнасты в массах перестраивают свои программы. Теперь на первый план выходят серии кругов на одной ручке — флопы. Таких серий гимнасты исполняют в своей программе по 2-3. Подряд исполняются как 4 круга на ручке в сочетании с кругами Стойкли, так и серии кругов в сочетании с русским кругом на ручке. По правилам каждый элемент мог быть повторён в программе дважды, что подчас вызывало однообразность в построении комбинации. К примеру, некоторые гимнасты дважды исполняли какой то особо сложный элемент: переход, противоположный, Могильному Валерием Беленьким, или русский круг Тонг Фэя, также частым гостем комбинаций был круг Деласала на теле вдоль с поворотом на 360 в противотемп, выполненный один за другим. Каждый гимнаст включал в комбинацию переход Шивадо, а вот Мадьяр был не у всех. Соскок как правило круг Деласала в стойку с поворотом и переходом. А вот маховая часть совсем оскуднела — теперь это опять обычные прямые или(и) обратные скрещения без каких либо усложнений.

К концу 90-х гимнасты в построении своих комбинаций ударяются в следующую крайность. Популярным становится набор базовой оценки за счёт исполнения 3-4 однотипным переходов кругами через всё тело. На протяжении большей части программы гимнасты ходит «туда-обратно» по тело коня поперёк то стандартным Мадьяром и Шивадо, то их разновидностями. К разновидностям относится упрощение, когда гимнаст не ставит рук между ручек, или же идёт, например лицом вперёд, доходит до ближней ручки, поворачивается на 180 градусов и заканчивает переход спиной вперёд. Позже этот переход будет исключён из правил, и вообще гимнаст не будет иметь права исполнять более двух переходов на 3/3 зоны коня. Но это потом…А к 2000-му году такие переходы были у всех гимнастов. Круги на одной ручке стали ещё более популярными. Подчас можно встретить программы с 8-ю кругами/Стойкли на одной ручке подряд. Возвращается мода на русские круги. Гимнасты часто включают три русских круга на теле коня. А вот круги Деласала уже стали раритетом. Лишь у единиц можно увидеть круг Деласала с винтом или круг Деласала с выходом в стойку перед соскоком. Маховая часть не изменилась — это всё также простейшие скрещения.

2000—2010-е[править | править код]

После Олимпийских игр 2000-го года изменяются правила. Теперь для набора сложности недостаточно выполнять сложные элементы, а нужно ещё делать специальные требования не ниже группы В. Также запрещаются повторы одного элемента дважды в комбинации. На что это повлияло. Комбинации гимнастов стали разнообразней, но не кардинально сильно изменились внешне. Как правило, в программе гимнастов используются 5-6 элементов групп D/Е, включая соскок. Почти каждая программа содержит переходы Мадьяра и Шивадо, два типа соединения кругов на одной ручке (флопы), а также три русских круга на теле. Ряд гимнастов используют более сложные элементы, такие как переход через всё тело за два русских круга или переходы Могильного/Беленького. Соскок типа «Колыванов» с различным градусом поворота в стойке (от 270 до 540).

Где-то в 2002-м году появляется совершенно новая техника исполнения кругов. Спортсмены из Китая демонстрируют миру круги в положении тела «прогнувшись» или «китайские круги». Ничего подобного ещё никто не видел. Эти круги позволили исполнителям Поднебесной настолько поднять посадку, что кажется, будто гимнаст парит где там высоко над снарядом. Именно этот новый тип кругов и позволил Тэн Хэйбину^[8] одержать победу в финале Олимпийских игр с не очень рискованной, но очень красивой и зрелищной комбинацией.

В 2006-м году правила изменяются снова. И теперь перед гимнастами встаёт сложнейшая задача — исполнить в комбинации, аж 10 сложных элементов! Сразу скажем, что даже к концу 2010-го года лишь единицы способны на это. Как правило, у всех гимнастов 1-2 элемента имеют группу В. Так как на коне отсутствуют прибавки за соединения элементов, то гимнастам ничего не остаётся, как исполнять максимально сложные элементы. У всех гимнастов в программе есть переходы Шивадо и Мадьяра, переход через всё тело за два русских круга, а также три русских на теле. Многие включают в программу круг на теле с винтом поперёк или реже продольно Деласалом. Так как каждое спецтребование должно быть максимально сложным, то гимнасты в массах переходят на выполнение скрещений в стойку на руках. А некоторые спортсмены используют в программе даже два таких элемента (прямое и обратное). Соскок чаще всего сложен — Стойкли в Колыванов, а то и с дополнительным поворотом в стойке на 360 градусов. Но если трезво оценивать комбинации спортсменов, то можно сказать, что ничего качественно не изменилось. Да, многие гимнасты исполняют редкий до этого элемент «Сон» или круг на ручке с поворотом на 360 вокруг руки или исполняют три русских круга внутри ручек, но в основном комбинация усложнилась в первую очередь количественно, а не качественно. Встречаются редкие индивиды с супер-сложными элементами типа перехода Мадьяра с прыжком, а иногда и можно встретить круги Деласала в стойку с переходом через всё тело и поворотом на 360 с возвращением в круги. Но это «капля в море».

Конь всегда был консервативным снарядом и прогресс тут заметем только по прошествии большого периода времени. Возможно и появятся принципиально новые элементы в программах гимнастов, но это произойдёт лишь с новым изменением правил. Ну по крайней мере, картина развития комбинаций на будущее, видится именно так.

2011…2020-й годы[править | править код]

В 2013-м году получают дополнительные прибавки круги в стойку на руках с проходкой через всё тело и возвращением в круги или в упор ноги врозь. В результате уже к 2015-му году у большинства сильнейших гимнастов мира эти элементы присутствуют в комбинации. Элементы получили имя первого автора Альберто Бушнари^[9] и наивысшую группу сложности «G».

Также отметим, что крайне сложную комбинацию с базовой оценкой в 7.4 балла, исполнил британец Макс Уитлок^[10]. Он помимо «Бушнари» включил ещё один наисложнейший элемент группы «G» — флоп с тремя русскими кругами на ручке. Дело в том, что это первая комбинация в мужской гимнастике с использованием в одной программе двух элементов группы «G».

Олимпийские чемпионы в упражнении на коне[править | править код]

1952 — Виктор Чукарин, СССР
1956 — Борис Шахлин, СССР
1960 — Борис Шахлин, СССР и Эуген Экман, Финляндия
1964 — Мирослав Церар, Югославия
1968 — Мирослав Церар, Югославия
1972 — Виктор Клименко, СССР
1976 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1980 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1984 — Ли Нин, Китай и Питер Видмар, США
1988 — Дмитрий Билозерчев, СССР и Жолт Боркаи, Венгрия и Любомир Герасков, Болгария
1992 — Виталий Щербо, Объединённая команда и Пэ Гильсу, Южная Корея
1996 — Ли Дунхуа, Швейцария
2000 — Мариус Урзикэ, Румыния
2004 — Тэн Хайбинь, Китай
2008 — Сяо Цинь, Китай
2012 — Кристиан Берки, Венгрия
2016 — Макс Уитлок, Великобритания

1930 — Ёсип Приможич, Югославия
1934 — Эуген Мак, Швейцария
1938 — Михаэль Ройш, Швейцария
1950 — Йозеф Штальдер, Швейцария
1954 — Грант Шагинян, СССР
1958 — Борис Шахлин, СССР
1962 — Мирослав Церар, Югославия
1966 — Мирослав Церар, Югославия
1970 — Мирослав Церар, Югославия
1974 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1978 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1979 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1981 — Михаэль Николай, ГДР
1983 — Дмитрий Билозерчев, СССР
1985 — Валентин Могильный, СССР
1987 — Дмитрий Билозерчев, СССР и Жолт Боркаи, Венгрия
1989 — Валентин Могильный, СССР
1991 — Валерий Беленький, СССР
1993 — Пэ Гильсу, КНДР
1994 — Мариус Урзикэ, Румыния
1995 — Ли Дунхуа, Швейцария
1997 — Валерий Беленький, Германия
1999 — Алексей Немов, Россия
2001 — Мариус Урзикэ, Румыния
2002 — Мариус Урзикэ, Румыния
2003 — Тэн Хайбинь, Китай и Такэхиро Касима, Япония
2005 — Сяо Цинь, Китай
2006 — Сяо Цинь, Китай
2007 — Сяо Цинь, Китай
2009 — Жанг Хонгтао, Китай
2010 — Кристиан Берки, Венгрия
2011 — Кристиан Берки, Венгрия
2013 — Кохэй Камэяма, Япония
2014 — Кристиан Берки, Венгрия
2015 — Макс Уитлок, Великобритания
2017 — Макс Уитлок, Великобритания

ru.wikipedia.org

Гимнастический конь. Виды и конструкция. Упражнения

Гимнастический конь – это спортивный гимнастический снаряд, который применяется в мужских соревнованиях, в том числе и на Олимпийских играх. Впервые его начали использовать в международных состязаниях в 1930 году.

Как устроен гимнастический конь

Он представляет собой деревянное или пластиковое бревно с квадратным сечением и скругленной верхней плоскостью. Он оснащается металлическими ножками, а сверху покрывается специальным эластичным материалом, предотвращающим травмы. Его обивка выполнена из нескользящего текстиля или кожи. Конструкция ножек подставки позволяет менять высоту. Ее параметры могут отличаться в зависимости от типа упражнений, которые выполняются, а также пола гимнастов.

Правила Федерации гимнастики устанавливают следующие размеры:

Длина 1600 мм.
Ширина 350 мм.
Высота ручек 120 мм.
Дистанция между ручками 400-450 мм.
Высота в зависимости от упражнений и пола спортсменов 1150-1350 мм.

Также бывают детские разновидности гимнастического коня, имеющие меньший размер. По мере взросления гимнастов они переходят на большее по габаритам оборудование, пока не начинают работать на полноразмерном коне.

Жесткий корпус современных гимнастических коней сверху покрыт пеноматериалом, что минимизирует болевые ощущения при столкновении со снарядом. Самым популярным обшивочным материалом является кожа, поскольку она отличается высокой износоустойчивостью, а также минимальной склонностью к скольжению. Кожа нормально реагирует на тальк, которым гимнасты покрывают руки при состязаниях, для устойчивой постановки рук.

Ручки коня (луки) имеют резиновое покрытие в зоне хвата руками, что тоже минимизирует скольжение, а также снижает образование потертостей на ладонях. Луки притягиваются к основе длинным болтом, который подтягивается с нижней стороны снаряда гайками-барашками. Это позволяет их снимать при транспортировке или при необходимости выполнения отдельных групп упражнений.

Виды снарядов

Гимнастический конь бывает трех типов:

Маховый.
Прыжковой.
Универсальный.

Маховый отличается наличием ручек. Луки имеют овальную форму. Его высота составляет 1100-1150 мм. Снаряд имеет 2 Т-образные ножки, а также установленную по центру цепь со скобой натяжения, который применяется для притягивания снаряда к полу. Это необходимо для обеспечения надежной фиксации, что обусловлено сложностью упражнений, выполняемых гимнастами. Спортсмены используют такой снаряд для маховых движений, что может вызвать опрокидывание при крепком телосложении гимнаста, наличие цепи это исключает. Масса такого оборудования может достигать 125 кг и более. Нередко их цепь имеет мягкий защитный чехол, для снижения травмирования.

Прыжковый гимнастический конь лишен ручек. Его высота составляет 1200 мм для женщин и 1350 мм для мужчин. Данный снаряд применяется для прыжков. Спортсмен разбегается и перепрыгивает коня вдоль, пропуская его между расставленных ног дополнительно коротко опираясь на корпус руками. Снаряд оснащается четырьмя ножками, расположенными под углом друг к другу, обеспечивая высокую устойчивость к тому толкающему воздействию, которое оказывают гимнасты. Такое оборудование может быть опрокинуто при боковом воздействии, поэтому его не применяют как маховые. Через коня прыгают с гимнастического мостика, усиливающего высоту и скорость полета.

Универсальный предусматривает в конструкции возможность установки и снятия ручек. Его можно применять для выполнения маховых и прыжковых упражнений. Обычно такие снаряды предусматривают возможность регулировки высоты в пределах от 900 до 1350 мм. Благодаря этому их можно применять для всех видов тренировок, в том числе и подросткам.

Структурные элементы упражнений

На гимнастическом коне выполняется 5 групп упражнений:

Маховые элементы.
Круги с поворотами в противотемп вращению и без.
Переходы.
Круги с поворотами по ходу вращения.
Соскоки.

Маховые элементы включают в себя выполнение таких движений как скрещения с поворотами, прыжками и стойки. Скрещениями являются комбинациями их двух перемахов ногами.

Круги с поворотами в противотемп вращению и без на снаряде, и предусматривают перемах ногами через бок коня. Это наиболее тяжелые для выполнения элементы. Круги делают на всех зонах коня. Самые сложные упражнения выполняют на одной ручке. Во время движения могут осуществляться повороты против вращения.

Переходы – это движения, при которых меняется зона на снаряде. Во время выполнения кругов гимнаст просто передвигается с одной части коня на другую. Движение на переход может осуществляться лицом или спиной. Сложность зависит от выполняемого типа кругов, а также количества зон, между которыми был сделан переход.

Круги с поворотами по ходу вращения это так называемые флопы, в которые входят круги с поворотами по ходу перемещения. Они могут выполняться на различных частях коня и чередоваться с переходами.

Соскоки – это движения в конце гимнастической комбинации. Они могут сопровождаться различными движениями с выходом в стойку или без, а также с поворотами и переходами по зонам коня.

Подготовительные снаряды

Упражнения на коне довольно сложные и травмоопасные, поэтому использование такого снаряда без должной подготовки чревато серьезными травмами. В связи с этим со стандартными конями применяется и другой спортивный инвентарь начального уровня.

Гимнастический грибок

Перед тем как начинать использовать маховый гимнастический конь применяется грибок. Это более простой снаряд, на котором отрабатываются базовые движения. Он представляет собой полусферу из мягкого материала, устанавливаемую непосредственно на пол или на подставку, высота которой постепенно приподнимается. После усвоения махов на грибке осуществляется переход на полноценного коня. Для обучения динамики движения тела и постановки рук во время махов начинающие гимнасты сначала отрабатывают их с помощью подвеса. Чтобы это обеспечить подвешиваются ноги, в то время как руки упираются в грибок. Благодаря этому тело занимает горизонтальное положение. Имея упор в ногах атлет осуществляет простые махи, переставляя руки.

Конь без ножек

Такой гимнастический снаряд представляет собой практически обыкновенный конь, но установленный на поверхность пола без использования подставки. Его применение позволяет отрабатывать базовые махи, приучив гимнаста к динамике захвата ручек. Работа с луками создает большую нагрузку на кисти, поэтому навыки действия на грибке могут быть недостаточными. Заниженный конь позволяет укрепить необходимую группу мышц перед полноразмерным снарядом.

Безопасный конь для прыжков

Для обучения прыжков через гимнастического коня первоначально применяется более безопасный снаряд, который внешне отличается от классической конструкции. Он имеет один тяжелый упор. Его главное отличие заключается в особой форме поверхности, более напоминающей доску. Такие снаряды короче. Их длина обычно составляет 120 см. В передней части учебный гимнастический конь изогнут вниз, благодаря чему в случае столкновения гимнаст соприкоснется с мягкой подложкой, исключающей серьезную травму. Верхняя часть коня наклонена под углом 3 градуса, благодаря чему спортсмен может сразу же видеть зону касания к поверхности еще на этапе разбега, чтобы правильно подставить руки.

Его применял для тренировки всадников Александр Македонский, долгое время снаряд был ассиметричным. История гимнастического коня

Рассказываем об одном из старейших снарядов спортивной гимнастики.

Считается, что первый прототип гимнастического коня появился при Александре Македонском примерно в 315 веке до нашей эры. Македонский был искусным наездником, даже гениальным — по легенде он первым в 12 лет оседлал коня Буцефала, которого никто не мог обуздать. Свою державу полководец создал, в том числе, благодаря сильной кавалерии.

Фото: © Hulton Archive / Stringer / Hulton Archive / Gettyimages.ru

Македонские всадники хорошо держались на лошади, не пользовались стременами и седлами. Обучение они проходили на деревянной конструкции в форме коня, которую можно назвать первым прототипом гимнастического коня. Конечно, ручек на «спине» тренажера не было. Деревянных коней использовали в первую очередь для того, чтобы научить правильно забираться и слезать с коня. Махи ногами и другие приемы не отрабатывались.

Похожую деревянную конструкцию применяли для тренировки всадников и в Римской империи. С помощью таких тренажеров развивали свое мастерство рыцари в Европе в XVII–XVIII вв. Также конструкции использовались в фехтовальных школах.

Современная форма гимнастического коня утвердилась только в 1956 году

В начале XIX века немецкий офицер Фридрих Людвиг Ян сильно переживал после поражения Пруссии от армии Наполеона. Он считал, что поднимать моральный дух населения нужно путем физического развития.

Фридрих организовал несколько гимнастических обществ для подготовки молодежи к освободительной борьбе. Именно он ввел в обиход брусья, свободные подвесы (прототип нынешних гимнастических колец), бревно и, конечно, коня. Его называют отцом современной спортивной гимнастики.

Фото: © Print Collector / Contributor / Hulton Archive / Gettyimages.ru

Несколько десятилетий не существовало различий между прыжковым конем и конем для упражнений. Их использовали в обеих дисциплинах.

Фото: © Heritage Images / Contributor / Hulton Archive / Gettyimages.ru

Менялась и форма коня. Были версии, которые имитировали неровную спину лошади.

Фото: © Topical Press Agency / Stringer / Hulton Archive / Gettyimages.ru

Для прыжка использовались и такие деревянные конструкции.

Фото: © Hulton Deutsch / Contributor / Corbis Historical / Gettyimages.ru

Долгое время гимнастический конь оставался ассиметричным. Один конец был более длинным и не прямоугольной формы — нижняя ее часть изгибалась вверх.

Фото: © ullstein bild Dtl. / Contributor / ullstein bild / Gettyimages.ru

Конь становился все более плоским. В 1948 году в США стали использовать снаряд полностью симметричной формы. В 1956-м такой конь был сертифицирован Международной федерацией спортивной гимнастики.

Дмитрий Билозерчев / Фото: © Jean-Yves Ruszniewski / Contributor / Corbis Sport / Gettyimages.ru

После 1956-го серьезных изменений у гимнастического коня уже не было. Но полностью поменялся прыжковый снаряд.

Открыть инфографику

В 2001-м коня в опорном прыжке поменяли на язык. Немов не выиграл на новом снаряде ни одной медали крупных соревнований

В опорном прыжке гимнастический конь использовался до 2001 года. В соревнованиях женщин снаряд стоял поперек.

Ольга Корбут / Фото: © New York Daily News Archive / Contributor / New York Daily News / Gettyimages.ru

А в соревнованиях мужчин — вдоль.

Николай Крюков / Фото: © Tony Marshall / EMPICS / PA Images / Gettyimages.ru

В 1983 году бывший главный тренер ГДР Диттер Хофманн впервые озвучил проблему применения коня в опорном прыжке — снаряд был слишком травмоопасным. Особенно он не подходил широкоплечим мужчинам — они не всегда могли правильно оттолкнуться от коня, стоявшего вдоль.

Хофманн стал консультантом в фирме по производству гимнастического оборудования Janssen & Fritsen, начав разрабатывать новый снаряд. Снаряд был впервые представлен на чемпионате мира в 1997 году, а с 2001-го стал использоваться на всех соревнованиях под эгидой FIG. Его называют «стол» или «язык»

Фото: © Buda Mendes / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

«Матч ТВ» спросил у четырехкратного олимпийского чемпиона Алексея Немова, насколько легко ему было адаптироваться к новому снаряду. Также мы узнали у Алексея, повлияла ли эта смена на его результаты. Прыгая через коня, Немов взял золото Олимпиады и два золота чемпионатов мира. После 2001-го года у россиянина не было наград на крупных международных соревнованиях.

Фото: © Ruediger Fessel / Staff / Bongarts / Gettyimages.ru

— Когда после 2000 года на смену традиционному прыжковому коню пришли столы, трудно было адаптироваться?

— Безусловно, нужно было время для адаптации. Но в целом эти новые столы комфортнее, безопаснее и интереснее. Они дали толчок в сторону усложнения.

— Были недовольные новым снарядом?

— Я не встречал. Было просто непривычно. На традиционном коне было опаснее прыгать. Новый конь помягче, у него опора пошире. Техника в принципе осталась такая же. Усложнились сами прыжки. Новый снаряд позволяет делать их интереснее.

— Опасность старого коня заключалась в том, что они были неудобны для широкоплечих мужчин?

— Это тоже сказывалось. Иногда промахивались руками, получали ушибы, травмы. Но это спорт.

Алексей Немов / Фото: © Tony Marshall — EMPICS / Contributor / PA Images / Gettyimages.ru

— В России сразу появился новый снаряд?

— В сборной — да. У нас команда всегда работала и работает на тех снарядах, на которых выступают на чемпионатах мира и Европы, Олимпиадах. Вне сборной была постепенная смена. Но, повторюсь, техника прыжка осталась прежней. Базовые вещи — они везде сильно похожи. Я бы не сказал, что что-то поменялось кардинально.

— Из-за этой смены снаряда какие-то страны получили преимущество?

— Честно говоря, не могу вспомнить. Я опорный прыжок выигрывал на старом коне. Но не могу сказать, что смена повлияла. Просто гимнастика шагнула вперед ускоренными темпами. Традиционные вещи остались. У нас кто раньше прыгал хорошо, тот и продолжал прыгать.

Открыть инфографику

С 4 по 13 октября в Штутгарте пройдет чемпионат мира по спортивной гимнастике. Медали начнут разыгрывать 8 октября. За первые медали поспорят девушки в командном многоборье. Прямую трансляцию смотрите во вторник на телеканале «Матч! Арена» и на сайтах matchtv.ru и sportbox.ru. Начало в 15:25.

Конь махи. Комбинации сильнейших гимнастов мира на 2016 год. Перспективы развития - Спортивная гимнастика - Блоги

Главная
Футбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Трансферы
- Россия
- Лига чемпионов
- Лига Европы
- Евро-2020
- Англия
- Испания
- Италия
- Германия
- Франция
- Сборные
- Олимп-ФНЛ
Все турниры
- Ливерпуль
- Тоттенхэм
- Челси
- Арсенал
- Зенит
- Барселона
- Реал Мадрид
- Спартак
- Сборная России
- Манчестер Юнайтед
Все клубы
- Салах
- Сон Хын Мин
- Азар
- Месси
- Роналду
- Головин
- Мбаппе
- Суарес
- Дзюба
- Неймар
Все футболисты
Коронавирус
Хоккей
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- КХЛ
- НХЛ
- Чешские игры
- Юниорский чемпионат мира
- Кубок Гагарина
Все турниры
- Вашингтон
- СКА
- ЦСКА
- Авангард
- Тампа-Бэй
- Питтсбург
- Спартак
- Динамо Москва
- Рейнджерс
- Нью-Джерси
Все клубы
- Александр Овечкин
- Артемий Панарин
- Никита Кучеров
- Андрей Свечников
- Евгений Малкин
- Евгений Кузнецов
- Сергей Бобровский
- Андрей Василевский
- Никита Гусев
- Илья Ковальчук
Все хоккеисты
Баскетбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- НБА
- Turkish Airlines EuroLeague
- Единая лига ВТБ
- НБА плей-офф
- Зарплаты НБА
Все турниры
- Лейкерс
- ЦСКА
- Бостон
- Голден Стэйт
- Милуоки
- Торонто
- Чикаго
- Сан-Антонио
- Оклахома-Сити
- Зенит
- Сборная России
- Сборная США
Все клубы
- Леброн Джеймс
- Стефен Карри
- Кобе Брайант
- Джеймс Харден
- Кайри Ирвинг
- Кевин Дюрэнт
- Кавай Ленард
- Расселл Уэстбрук
- Алексей Швед
- Яннис Адетокумбо
- Зайон Уильямсон
Все баскетболисты
Авто
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Формула 1
- MotoGP
- Формула 2
- Формула E
- Ралли Дакар
- Шелковый путь
Все турниры
- Феррари
- Макларен
- Ред Булл
- Мерседес
- Уильямс
- Хаас
- Альфа Таури
- Рейсинг Пойнт
- Рено
- Альфа Ромео
Все команды
- Льюис Хэмилтон
- Себастьян Феттель
- Даниил Квят
- Ландо Норрис
- Кими Райкконен
- Карлос Сайнс
- Шарль Леклер
- Валттери Боттас
- Даниэль Риккардо
- Макс Ферстаппен
Все пилоты
Теннис
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Ролан Гаррос
- Уимблдон
- US Open
- Australian Open
- Мужчины
- Женщины
- Кубок Дэвиса
Все турниры
- Новак Джокович
- Роджер Федерер
- Рафаэль Надаль
- Наоми Осака
- Симона Халеп
- Мария Шарапова
- Серена Уильямс
- Карен Хачанов
- Даниил Медведев
- Александр Зверев
- Эшли Барти
Все теннисисты
Бокс/MMA/UFC
- Новости
- Блоги
- Статусы
- UFC
- MMA
- Бокс
- UFC 248
- UFC 249
- Бой Хабиб – Тони Фергюсон
- Бой Тайсон Фьюри – Деонтей Уайлдер
Все турниры
- Хабиб Нурмагомедов
- Конор Макгрегор
- Федор Емельяненко
- Александр Усик
- Василий Ломаченко
- Энтони Джошуа
- Деонтей Уайлдер
- Сауль Альварес
- Тони Фергюсон
- Александр Емельяненко
Все бойцы
Ставки
Фигурное катание
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Гран-при
- Чемпионат мира
- Чемпионат мира среди юниоров
Все турниры
- Сборная России
- Сборная Японии
- Сборная США
- Сборная Канады
- Сборная Франции
Все сборные
- Алена Косторная
- Алина Загитова
- Евгения Медведева
- Александра Трусова
- Анна Щербакова
- Михаил Коляда
- Елизавета Туктамышева
- Этери Тутберидзе
- Татьяна Тарасова
Все фигуристы
Биатлон
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Кубок мира
- Кубок IBU
- Чемпионат России
Все турниры
- Сборная России
- Сборная России жен
- Сборная Германии
- Сборная Германии жен
- Сборная Норвегии
- Сборная Норвегии жен
Все сборные
- Александр Логинов
- Мартен Фуркад
- Йоханнес Бо
- Доротея Вирер
- Дмитрий Губерниев
- Лиза Виттоцци
- Светлана Миронова
- Екатерина Юрлова
- Дмитрий Малышко
Все биатлонисты
Стиль
Лыжи
Легкая атлетика
Волейбол
Регби
Олимпиада-2020
Американский футбол
Бадминтон
Бейсбол
Бильярд/снукер
Борьба
Бобслей/сани/скелетон
Велоспорт
Водные виды
Гандбол
Гимнастика
Гольф
Гребля
Единоборства
Керлинг
Конный спорт
Коньки/шорт-трек
Мини-футбол
Настольный теннис
Парусный спорт
Пляжный футбол
Покер
Современное пятиборье
Стрельба
Триатлон
Тяжелая атлетика
Фехтование
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Экстремальные виды
Экзотические виды
Промокоды
Финансы

Прочие

Главная
Футбол
Коронавирус
Хоккей
Баскетбол
Авто
Теннис
Бокс/MMA/UFC
Ставки
Фигурное катание
Биатлон
Стиль
Лыжи
Легкая атлетика
Волейбол
Регби
Олимпиада-2020

Американский футбол
Бадминтон
Бейсбол
Бильярд/снукер
Борьба
Бобслей/сани/скелетон
Велоспорт
Водные виды
Гандбол
Гимнастика
Гольф
Гребля
Единоборства
Керлинг
Конный спорт
Коньки/шорт-трек
Мини-футбол

Настольный теннис
Парусный спорт
Пляжный футбол
Покер
Современное пятиборье
Стрельба
Триатлон
Тяжелая атлетика
Фехтование
Хоккей на траве
Хоккей с мячом
Шахматы
Экстремальные виды
Экзотические виды
Промокоды
Финансы

Матч-центр
- Футбол
- Хоккей
- Баскетбол
- Авто
- Биатлон
Новости
- Футбол
- Хоккей
- Баскетбол
- Теннис
- Авто
- Бокс/MMA/UFC
- Биатлон
- Фигурное катание
- Прочие
Академия футбола
Блоги
- Блоги
- Форумы
- Статусы
- Комментарии
- Футбол
  - Россия
  - Сборные
  - Лига чемпионов
  - Лига Европы
  - Англия
  - Испания
  - Италия
  - Германия
  - Франция
  - Украина
  - Южная Америка
  - Голландия
  - Португалия
  - Африка
  - Любительский
  - Азия
  - Беларусь
  - ФНЛ
- Хоккей
  - 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
  - Россия
  - Сборные
  - НХЛ
  - КХЛ
- Баскетбол
  - Turkish Airlines Euroleague
  - Россия
  - НБА
  - Зарплаты НБА
  - Еврокубки
  - Сборные
  - Еврочемпионаты
  - Женский баскетбол
- Биатлон
  - Чемпионат мира по биатлону
  - Кубок мира по биатлону
- Теннис
  - ATP
  - WTA
  - Кубок Дэвиса
  - Кубок Федерации
  - Ролан Гаррос
- Авто
  - Формула-1
  - Мото
  - Ралли
  - ДТМ
  - Другие серии
- Бокс/MMA/UFC
  - Бокс Профи
  - ММА
  - Прочее
- Фигурное катание
  - Чемпионат мира по фигурному катанию
- Прочие
  - Американский футбол
  - Бадминтон
  - Бейсбол
  - Бильярд/снукер
  - Борьба
  - Бобслей/сани/скелетон
  - Велоспорт
  - Водные виды
  - Волейбол
  - Гандбол
  - Гимнастика
  - Гольф
  - Гребля
  - Единоборства
  - Керлинг
  - Конный спорт
  - Коньки/шорт-трек
  - Легкая атлетика
  - Лыжи
  - Мини-футбол
  - Настольный теннис
  - Парусный спорт
  - Пляжный футбол
  - Покер
  - Регби
  - Современное пятиборье
  - Стрельба
  - Триатлон
  - Тяжелая атлетика
  - Фехтование
  - Хоккей на траве
  - Хоккей с мячом
  - Шахматы
  - Экстрим
  - Экзотические виды
Все блоги
Подкасты
Статусы
- Популярные
- Новые
Рейтинг букмекеров
- Бонусы букмекеров
- Легальные
- Зарубежные
- Киберспортивные
- С кэшбеком

Fantasy

Fantasy
Прогнозы
Редакционные игры

Fantasy-команды

Киберспорт
Прогнозы на спорт

www.sports.ru

Конь (гимнастика) - это... Что такое Конь (гимнастика)?

Конь — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований, кроме того, конь может использоваться в качестве снаряда для опорного прыжка.

Описание

Структурные группы элементов

I. Маховые элементы

II. Круги с поворотами в противотемп вращению и без

III. Переходы

IV. Круги с поворотами по ходу вращения. Флопы

Отдельно выделяется подгруппа кругов прогнувшись или «русские круги».

V. Соскоки

Олимпийские чемпионы в упражнении на коне

1952 — Виктор Чукарин, СССР
1956 — Борис Шахлин, СССР
1960 — Борис Шахлин, СССР и Э. Экман, Финляндия
1964 — М. Церар, Югославия
1968 — М. Церар, Югославия
1972 — В. Клименко, СССР
1976 — З. Мадьяр, Венгрия
1980 — З. Мадьяр, Венгрия
1988 — Дмитрий Билозерчев, СССР и Ж. Боркаи, Венгрия и Л. Герасков, Болгария
1992 — Виталий Щербо, Объединённая команда и Пэ Гильсу, Южная Корея
1996 — Ли Дунхуа, Швейцария
2000 — Мариус Урцика, Румыния
2004 — Тэн Хайбинь, Китай
2008 — Сяо Цинь, Китай
2012 — Кристиан Берки, Венгрия

Чемпионы мира в упражнении на коне

1930 — Ёсип Приможич, Югославия
1934 — Эуген Мак, Швейцария
1938 — Михаэль Ройш, Швейцария
1950 — Йозеф Штальдер, Швейцария
1954 — Грант Шагинян, СССР
1958 — Борис Шахлин, СССР
1962 — Мирослав Церар, Югославия
1966 — Мирослав Церар, Югославия
1970 — Мирослав Церар, Югославия
1974 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1978 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1979 — Золтан Мадьяр, Венгрия
1981 — Михаэль Николай, ГДР
1983 — Дмитрий Билозерчев, СССР
1985 — В. Могильный, СССР
1987 — Дмитрий Билозерчев, СССР и Ж. Баркаи, Венгрия
1989 — В. Могильный, СССР
1991 — В. Беленький, СССР
1993 — Пэ Гильсу, КНДР
1994 — Мариус Урзикэ, Румыния
1995 — Ли Дунхуа, Швейцария
1997 — В. Беленький, Германия
1999 — Алексей Немов, Россия
2001 — Мариус Урзикэ, Румыния
2002 — Мариус Урзикэ, Румыния
2003 — Тэн Хайбинь, Китай и Такэхиро Касима, Япония
2005 — Сяо Цинь, Китай
2006 — Сяо Цинь, Китай
2007 — Сяо Цинь, Китай
2009 — Жанг Хонгтао, Китай
2010 — Кристиан Берки, Венгрия
2011 — Кристиан Берки, Венгрия

Ссылки

dic.academic.ru

Гимнастические снаряды названия

Гимнастика — это не просто спортивная дисциплина, которая помогает достичь больших результатов, это также целая индустрия, включающая спортивные школы, клубы и детские кружки. Соответственно их нужно наполнять атрибутами, поговорим о названии гимнастических снарядов и атрибутах для этого вида спорта.

Спортивная гимнастика

Гимнастическое многоборье очень зрелищное, можно даже сказать экстремальное. Разные сложные и опасные трюки исполняются на специальных снарядах — бревно, кольца, конь, брусья разной высоты (еще говорят разновысокие брусья) и перекладине. Еще есть вольные упражнения, они проходят на специальных матах, специальном гимнастическом ковре, но вряд ли его можно назвать снарядом.

Брусья

Гимнастические брусья — две жерди длинной 3,5 метра, они идут параллельно. Для их изготовления берут твердые породы дерева — например березу, бук или ясень. Но этого недостаточно для того, чтобы выдержать перегрузки, в них вшивают прутья из стали.

Соединяются гимнастические жерди специальными вертлюгами, которые соединены как шарниры, поэтому ширину жердей легко подстраивать под спортсмена. Высота также легко изменяется — стойки не цельные, а телескопические. Чтобы снаряд был стойким, раму делают чугунной.

Гимнастические брусья бывают четырех типов, отличаются как высотой, так расстояниями между параллельными жердями — высокие мужские, разновысокие женские, низкие массовые универсальные. Выпускают четыре типа брусьев: мужские для соревнований (высокие), женские (разновысокие), массовые (низкие), универсальные. Женские дополнительно крепятся растяжками.

Перекладина

Перекладину для мужчин часто называют турником. По стандарту — это стержень из стали длинной 2,4 метра и диаметром 28 миллиметров. Опора — на телескопической стойке, чтобы была возможность оперативно изменять высоту. Устойчивость обеспечивают четыре растяжки, каждая для большей прочности состоит из двух тросов, крюка и цепи. Тросы в натяжку соединяются тальрепом — специальным винтовым крюком, с помощью которого изменяется длинна тросов.

Для перекладины не подходит простая сталь, берется самая качественная сталь, которая используется для высокопрочных пружин и рессор. Эти снаряды бывают соревновательные и универсальные, которые регулируются на минимальную высоту 2,45 метра и 1,45 метра.

Кольца

Кольца для гимнастики продаются комплектом — два деревянных кольца, два кожаных ремня, с помощью которых они подвешиваются и два троса. Кольца обязательно должны быть из древесины с большой твердостью, в основном это бук, ясень. Диаметр внутри кольца — 18 сантиметров, толщиной они 2,8 сантиметра.

Ремни бывают массовые и мастерские, они крепятся к тросу специальными шарнирами, которые предотвращают закручивание в ходе выполнения упражнения. В потолке зала — специальные блоки, через которые перебрасываются эти снаряды.

Бревно

Бревно — чисто женский снаряд. Это деревянный брус (хвойная древесина с твердым шпоном) на двух опорах, изготовленных из метала (трубы с регулирующим высоту устройством).

Бывают такие виды бревен — низкие, высота которых постоянна, 40 сантиметров, универсальное, высоту можно менять (максимум 1,2 метра), покрытие бывает жесткое и мягкое. Длинна пять метров, ширина — 10 сантиметров.

Конь

Конь имеет корпус 1,6 метра в длинну и 0,35 метра в ширину, высота — 0,28 метра, высота над полом — 1,1 метра. Этот снаряд должен быть стойким, металлические опоры, которые называют ноги, раздвинуты очень широко. Но «ноги» можно менять в длину, изменяя таким образом высоту.

Коня делают из древесины, сверху обшивают слоями — войлок (или резина), мешочная ткань и сверху дают кожаный чехол. Масса может превышать 100 килограммов, поэтому часто его снабжают роликами, которые откидываются на двух ногах. Бывают разные виды коня.

Конь для прыжков без ручек, высота для женщин — 1,2 метра, для мужчин — 1,35 метра. Универсальный конь высотой от 0,9 до 1,35 метра, его используют как для махов, так и для прыжков.

Козел (прыжковый, маховый) используют в школах, он похож на коня, отличается длиной — 0,67 метра.

Мостик

Мостик используется для отпружинивания спортсменов при прыжках. Изготавливается из фанеры, настил резиновый. Вставляется две пружины, одну можно вручную добавлять, регулируя пружинящие усилия.

Художественная гимнастика

Гимнастический ковер имеет площадь 13 квадратных метров, по краям — зоны безопасности.

Инвентарь строго регламентирован:

cкакалка — только из натуральной пеньки и аналогичных материалов, лента — длиной от пяти до семи метров, держатель должен быть в виде палочки длиной от 0,6 до 0,7 метра;
обруч может быть пластиковый или деревянный с внутренним диаметром от 0,8 до 0,9 метра и весом минимум 0,3 килограмма;
мяч — пластиковый или резиновый с диаметром минимум 0,2 метра и массой 0,4 килограмма;
булавы делаются из пластмассы, могут быть и деревянными с минимальным весом 0,15 килограмм и минимальной длинной 50 сантиметров.

Атрибуты

Гимнастика имеет разнообразный инвентарь, который делается как для профессионалов, так и для любителей. Основные его виды перечислены ниже.

Изготовление мата

Маты изготавливаются следующим образом — берется башмачная палатка (ткань для изготовления обуви) или же парусина, брезент. Шьется мат (180 на 120 на 8 сантиметров), ровно и плотно набивается шерстю, хлопчатобумашными очесами, морской травой или же конским волосом. Чехол — из кожи или кожаных заменителей, из аналогичных материалов изготавливаются ручки.

Набивной мяч

Набивной мяч изготавливают из покрышки (кожа), которую раскраивают на множество долей, количество которых достигает десяти, прошивают швами, внутрь вшивается подкладка. Набивают разными материалами — шерстью, морской травой, волосом, мочалом (волокно молодой липы).

Скакалка

Скакалки бывают длинными и короткими. Короткие делают из веревки сечением 8 миллиметров, длинна от двух до двух с половиной метров. Короткие также делают из резины полсантиметра диаметром длинной 2,65 метра. Длинные — из веревки длинной от четырех до пяти метров.

Пояс для страховки

Страховочный пояс — для безопасности в процессе обучения акробатических упражнений. Также его одевают при опасных соскоках. Профессиональные делают из кожи, острые выступы сглаживают. Крепится на веревках, тросах, которые подвешивают на блоки. Различают два типа пояса — подвесной и ручной. В последнее время делают из синтетических материалов.

Планка для прыжков

Планка стандартной длинной 3,64 метра и стандартным сечением треугольника с равными сторонами по три сантиметра изготавливается из березы, ясеня или сосны.

Гимнастические палки

Палки для гимнастики есть двух видов, длинной один метр, диаметр 2,7 сантиметра, также длинной 1,1 метра с диаметром 3 сантиметра. Делаются из самых разных материалов — береза, бук, алюминий. Палки полируют, чтобы не было сучков.

Гимнастические гири

Гимнастические гири имеют вес от полкилограмма до восьми килограммов, шаг разницы веса — полкилограмма. Хотя проще на эту гирю сказать гантели.

gimnastikasport.ru

чем гимнастический конь отличается от гимн. козла?

"Конь"- который длинный, а "козел" - короткий (почти квадратный)

Через козла прыгоют. А на коне делают различные упрожнения. Гимнастический конь длиннее гимностического козла.

Есть конь с ручками и обычный. Они отличаются наличием ручек только. Козёл короткий. Для начинающих. Мастера козлами уже не пользуются.

Чем отличаются.. . Размером- это во-первых (конь длиннее) , а во-вторых, конь- Непарнокопытный спортивный снаряд семейства лошадиных, а Козёл- Жвачный спортивный снаряд отряда парнокопытных.

Конь и козел в гимнастике отличаются только габаритами. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/27360495_65fd7a1ade736e21054006efe8180aa6_120x120.jpg" data-hsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/27360495_65fd7a1ade736e21054006efe8180aa6_800.jpg"><img src="//otvet.imgsmail.ru/download/27360495_c3ae3a61108de8f1d03b8ee9138cc467_120x120.jpg" data-hsrc="//otvet.imgsmail.ru/download/27360495_c3ae3a61108de8f1d03b8ee9138cc467_800.jpg">

touch.otvet.mail.ru

Снаряды для спортивной гимнастики

В современной программе гимнастического многоборья выполняются упражнения на брусьях разной высоты, перекладине, коне, кольцах и бревне (рис.).

Рис. Гимнастические снаряды: 1 — гимнастическое бревно; 2 — перекладина; 3 — брусья мужские; 4 — кольца; 5 — мостик;

6 — брусья разновысокие; 7 — конь гимнастический для прыжков; 8 — козел гимнастический; 9 — конь гимнастический

Брусья гимнастические представляют собой две параллельные жерди длиной 3500 мм. Жерди изготовляют из твердых пород древесины (ясеня, бука, березы), в них для повышения прочности вставляют стальные прутья. Жерди шарнирно соединены с вертлюгами, вставленными в трубчатые стойки, что позволяет менять расстояние между жердями. Телескопическая конструкция стоек дает возможность переставлять жерди по высоте. Основание брусьев (раму) отливают из чугуна. Женские брусья закрепляют на растяжках.

Выпускают четыре типа брусьев: мужские для соревнований (высокие), женские (разновысокие), массовые (низкие), универсальные. Отличаются они высотой жердей над полом и расстоянием между жердями.

Перекладина (турник) представляет собой стальной стержень (длиной 2400, диаметром 28 мм), который опирается на две телескопические стойки. Последние крепятся к полу четырьмя растяжками, каждая из которых состоит из двух тросов, цепи и крюка. Тросы соединены друг с другом тальрепом — винтовым устройством, позволяющим изменять общую длину тросов.

Для изготовления перекладины применяют высокопрочную пружинно-рессорную сталь. Различают перекладины для соревнований и универсальные, наименьшая высота которых составляет соответственно 2450 и 1450 мм.

Гимнастические кольца поступают в продажу в виде комплекта из двух деревянных колец, двух подвесных кожаных ремней и двух тросов. Кольца изготовляют из древесины бука или ясеня. Внутренний диаметр кольца составляет 180 мм, а толщина — 28 мм. Ремни соединяются с тросами шарнирными устройствами, предохраняющими тросы от закручивания при выполнении спортсменом упражнений. Тросы перебрасываются через блоки, закрепленные в потолке гимнастического зала. Выпускают кольца мастерские и массовые.

Бревно гимнастическое — спортивный снаряд для женщин. Оно состоит из деревянного бруса, установленного на двух металлических опорах. Брус бревна изготовляют из древесины хвойных пород, а сверху покрывают строганым шпоном твердолиственных пород. Опоры бревна выполняют из стальных прямоугольных труб с устройством, позволяющим регулировать положение бревна по высоте. Длина бревна 5000 мм, ширина рабочей (верхней) поверхности — 100 мм.

Выпускают четыре типа бревен: низкое (постоянной высоты) и универсальное (переменной высоты), с жесткими и мягкими покрытиями. Низкое бревно имеет высоту 400 мм, максимальная высота бревна для соревнований — 1200 мм.

Конь гимнастический имеет корпус длиной 1600, шириной 350 и высотой 280 мм. Корпус его укреплен на металлических раздвижных опорах — "ногах", с помощью которых изменяют высоту корпуса над полом. Корпус коня изготовляют из древесины, его покрывают вначале войлоком или губчатой резиной, затем мешочной тканью и заключают в чехол из натуральной шорно-седельной юфти. Масса коня достигает 125 кг, поэтому для передвижения его по ровному полу на двух "ногах" укрепляют откидные ролики. Различают три вида коня гимнастического: маховый, прыжковый и универсальный (см. рис.). Посреди корпуса коня махового имеются ручки (луки) овальной формы. Такой конь крепится к полу на двух стойках как гимнастическое бревно. Высота его 1100 мм.

Конь прыжковый ручек не имеет. Высота регулируется от 1200 (для женщин) до 1350 мм (для мужчин).

Конь универсальный может быть использован как для маховых упражнений, так и для прыжков. В корпусе коня имеются гнезда для ручек. Высота его может регулироваться от 900 до 1350 мм.

Козел гимнастический имеет такую же конструкцию, что и гимнастический конь: он отличается длиной — 670 мм. Они бывают прыжковые и маховые; используют их для тренировки в школьных спортивных залах.

Маты гимнастические используют для смягчения удара при выполнении прыжков со снарядов. Оболочки матов шьют из хлопчатобумажных тканей, льняного полотна, парусины. В качестве набивки используют вату, очесы, поролон, губчатую резину. Чехлы для матов шьют из искусственной кожи. Изготовляют маты двух типоразмеров: 2000 х1250 мм и 2000 х 1000 мм; толщина их не должна превышать 65 мм.

В настоящее время для тренировок, детских и юношеских соревнований по спортивной гимнастике используют поролоновые маты толщиной 200 мм, однако для выполнения упражнений на соревнованиях для взрослых поролоновыми матами пользоваться не разрешается.

Мостик гимнастический применяют для опорных прыжков, упражнений на бревне и брусьях. Состоит он из жестко связанных между собой основания и платформы, имеющей изогнутую форму. Между основанием и платформой устанавливается пружина. Все детали мостика изготовляют из высококачественной фанеры. На платформу приклеивают настил из рифленой резины.

Спортивные гимнастические снаряды

Гимнастика – техническая основа многочисленных видов спорта. Гимнастические снаряды и инвентарь позволяют не только отточить технику выполнения отдельных элементов, но и дают возможность улучшить координацию движений, повысить чувство равновесия, выработать гибкость, выносливость.

Дисциплина включает в себя прежде всего опорные прыжки и вольные упражнения. Давайте же рассмотрим виды гимнастических снарядов, разберемся, для каких целей они используются.