Узкие бедра фото


4 формы таза и идеальные юбки к ним

Предлагаю рассмотреть область женского таза поближе, понять его устройство, подобрать к нему идеальные юбки и немного обсудить выкройки этих юбок для тех кто шьет.


Сразу оговорюсь, я не медик и все наблюдения про конструкции тела меня интересуют исключительно со стилистической точки зрения. У акушеров, например, есть свои формы таза, а судебных мед. экспертов интересует как по тазу пол определить. А я тут про формы таза пишу, чтобы этот таз красиво нарядить подходящей юбкой.

Так вот, если взять только тазовую область, то её форма зависит от взаимного расположения двух костей, подвздошного гребня и выступающей части бедренной кости, которая называется большой вертел. На этих костях может располагаться большее или меньшее количество мышц и жирка, но расположение всего этого будет подчиняться расположению костей.

(картинка отсюда)


Взаимное расположение этих двух костей образуют 4 вида таза: сердечком (когда вертел расположен низко и сильно сбоку от самой выступающей части подвздошного гребня), круг (когда вертел расположен высоко и сбоку), квадрат (когда вертел расположен почти под подвздошным гребнем) и треугольник (когда вертел расположен ближе к центру относительно внешнего края гребня)


И вот фото реальных поп с сайта одной клиники пластической хирургии.


А вот я попыталась найти среди моделей разные формы таза в стройном виде.

(картинки а Asos)

У таза Сердечко и Круг — низкое бедро (сильно выступающий в сторону большой вертел, а у Квадрата и Треугольника — высокое бедро (вертел прячется под тазовыми костями и от этого кажется что нога начинается от подвздошной кости). У фигур с высоким бедром форма больше похожа на мужской таз.

(картинка отсюда)


От того насколько выступает в сторону большой вертел зависит и собственно форма ног. Сколько бы не худели девушки с низким бедром, их бедра все равно будут конусообразно сужаться к коленям. А девушки с высоким бедром могут сколько угодно качать мышцы, но плавной боковой линии таза не получится. (Зато и те, и другие с одинаковым успехом могут накачать собственно ягодичные мышцы, которые будут красиво выпирать назад и не влиять на восприятие формы таза с фронтальной стороны).

По моим субъективным наблюдениям самая редкая форма таза - треугольник (она встречается у типа фигура Яблоко и Прямоугольник). Следом за ней следует форма круг (у Груши и Песочных часов). Форма сердечком распространена больше (тоже у Груши и Песочных часов), а вот квадратный таз - самый распространенный и может встречаться у всех 5 типов фигур.

Выбираем юбку

И вот мы определились с формой своего таза и нам теперь нужно для него купить или сшить идеальный чехольчик - юбку. Моделей юбок существует очень-очень много, но я тут хочу обсудить всего 1 вид - базовую прямую юбку-карандаш. Обычно такие юбки носятся так, чтобы верхний край был чуть-чуть над подвздошными костями, а длина была, например, на ладонь выше колена.

И вот я нарисовала на всех попах эти юбки и видно, что у фигур с низким бедром такая юбка смотрится очень массивно. Попа выглядит широкой, а юбка по форме на прямоугольник вообще не похожа. На фигурах с высоким бедром такая юбка смотрится сразу как родная.

Если представить себе что эта юбка носится с облегающим трикотажем, то мы у фигур с низким бедром будем наблюдать попытку футболки съехать наверх, в самую узкую часть талии и обнажить живот. У фигур с высоким бедром такого либо не будет вообще, либо будет слабо выражено.

На этой картинке я перерисовала юбки так, чтобы попы в них выглядели максимально эстетично. Для фигур с низким бедром я удлиняю подол, завышаю талию и делаю сужение книзу. Для выс

make-your-style.livejournal.com

Даешь объем: как исправить узкие бедра и плоскую попу - Секреты стиля

Что бы ни внушали нам новые стандарты красоты, мол, чем стройнее (читай, угловатее и худосочнее) женщина, тем она привлекательнее. Не согласятся с этим и представители сильного пола, которые инстинктивно оценивают нас по величине пятой точки, пышным бедрам и узкой талии: чем они значительнее, тем более здоровое потомство может получиться от союза двух противоположностей. Что делать тем барышням, которых природа не одарила типично женскими богатствами и заставила довольствоваться узкими бедрами и плоской попой? Взять ситуацию в свои руки и попытаться ее исправить. Сейчас мы расскажем, на что сделать акцент. 

Прежде обратим внимание на свой рацион, из чего он состоит. Оговоримся сразу: кардинально исправить то, что дано нам природой (речь идет о форме костей таза) мы не в силах, но придать красивые очертания тому, что находится ниже уровня талии – вполне. Нашей задачей будет являться перераспределение жировой и мышечной ткани в пользу последней. Именно мышцы помогут приобрести нам вожделенные объемы ягодиц и бедер, поэтому им необходимо нужное количество белка. Разумеется, без физических упражнений не обойтись, но пересмотр питания только быстрее приблизит нас к желаемому результату. Хорошей новостью является то, что отныне можно перестать сидеть на жестких диетах и постоянно посчитывать калории: проблемные места такими методами могут стать еще более проблемными. 


Путь вашими союзниками станут куриная грудка и голень, рыба и морепродукты, сметана, сыр, сливки, молоко, творог, горох, орехи и семечки, и необходимое количество питьевой воды в день (2 литра) – без нее никуда. Чтобы добиться максимального результата, устраивайте себе перекус полезными продуктами за 30-40 минут до тренировки и повторяйте его сразу после физической нагрузки. 


Что в нашем случае может входить в понятие последней? При невыдающихся бедрах и ягодицах лучше отказаться от тренировок в спортивных клубах, практикующих низкую интенсивность занятий, но отличающихся их продолжительностью. Узкобедрым дамам стоит остановить свой выбор на тренажерном зале или нагрузках в стенах родного дома, а сам цикл упражнений может занимать всего полчаса. Наиболее подходящие для вас эффективные упражнения – всевозможные приседания (начать можно с полуприседаний, постепенно увеличивая амплитуду), «хождение» по полу на ягодицах, сначала вперед, потом назад, отведение ног в сторону, махи, прямые и обратные выпады и т.п. 

Самое элементарное – практиковать по 3-4 подхода выпадов, приседаний и махов, повторяя каждое упражнение по 6-8 раз на каждую конечность. 

Какой бы комплекс занятий вы ни выбрали, следите за осанкой: спина должна оставаться всегда ровной. Еще одним обязательным пунктом является растяжка, которой необходимо завершить тренировку. Если талия является вашей гордостью, поддерживайте ее в должном состоянии путем упражнений на пресс и наклонов: тонкий стан вкупе с пышными бедрами и накачанными ягодицами смотрится сногсшибательно! 

Занимайтесь собой регулярно, а в свободное время ведите активный образ жизни. Ролики, танцы, лыжи, плавание, йога лишь приблизят вас к фигуре мечты. 

Правильно подобранная одежда – еще одна возможность добавить баллы к своей привлекательности, завуалировав проблемные зоны. К тому же это самый быстрый способ визуально придать объемы там, где это необходимо. Обратите внимание на юбки-трапеции, юбки-тюльпаны, плиссе, фасон солнце-клеш. Будет просто отлично, если на понравившейся модели будут боковые карманы или разместившиеся на области ягодиц, горизонтальные швы, драпировки, принт «полоска». Идеальным платьем считается то, что отличается приталенным силуэтом, пышной юбкой, отсутствием рукавов.















Обтягивающие бедра брюки – не ваш случай, зато расклешенные от бедра модели, галифе будут смотреться на мальчишеской фигуре просто отлично. Любительнице джинсов показаны фасоны, что сделают ее низ более объемным: с оторочкой карманов, светлого цвета или выбеленные в области бедер и ягодиц, аппликациями, вышивкой, пайетками на попе. В качестве верха лучше отказаться от объемных и коротких жакетов, свитеров, кардиганов, топов, сорочек, которые лишь усилят контраст между широкими плечами и узкими бедрами. 






Другой скорой мерой для придания ягодицам округлых форм являются корректирующие шорты, плавки с силиконовыми вставками, трусики с вшитым пенным полиуретаном, действующие по принципу push-up. 


Радикальная мера, гарантирующая желанные объемы, – пластическая операция по внедрению имплантов в область ягодиц… Только стоит ли ложиться под нож хирурга в мечте о бразильской попке, если природа создала вас такой, и есть более щадящие способы подкорректировать имеющиеся данные? К тому же, о вкусах не спорят. 

Источник

stil.mirtesen.ru

Полезные недостатки внешности (10 фото)

Каждая эпоха характеризуется своими стандартами красоты. В наше время мы привыкли видеть идеалом красоты девушек с параметрами 90-60-90.
Многие девушки стремятся, во что бы то не стало соответствовать этим параметрам.
Однако, ученые считают, что идеал современной красоты это совсем не идеал женственности, женщину с такими параметрами едва ли можно считать полноценным и здоровым человеком.
Человек должен быть здоровым, как физически так и морально, главное красота духовная, а «некрасивые» физические данные иногда на самом деле свидетельствует об усиленной защите от многих болезней и заложенной природой «плодовитости».
Последние научные открытия свидетельствуют, о положительном влиянии некрасивой внешности на здоровье человека, вот некоторые из них:

1.Большая попа – наличие выдающихся ягодиц свидетельствует об очень невысоком уровне холестерина и к тому же понижает риск диабета. Одна из теорий гласит женщины с «грушевидной» фигурой – не страдают перееданием, кроме того, пышные бедра больше привлекают внимание противоположного пола, поскольку на подсознательном уровне ассоциируются с плодовитостью и крепким «интимным» здоровьем.

Просмотр

2.Узкие бедра – ученые из Университета Саутхэмптона доказали, что девочки, рожденные у женщин с узкими бедрами риск развития рака молочной железы почти в 3 раза ниже среднего, и повинен в этом эстроген. Как известно, высокие уровни этого гормона придают фигуре женственные формы, а заодно повышают шансы на злокачественную опухоль груди.

Просмотр

3.Крупные родинки - родинки на лице и теле свидетельствует о «молодости» организма на клеточном уровне, чем больше у человека родинок, тем длиннее его особые участки нашей ДНК, которые укорачиваются по мере старения.
Однако, родинки больших размеров и в большом количестве могут свидетельствовать и о повышенном риске развития рака кожи.

Просмотр

4.Маленькая грудь - большая грудь может стать непомерной нагрузкой для женского позвоночника, а это постепенно приведет к хроническим болям, грыжам, компрессионным переломам и т. п. Кроме того, что маленькие груди обладают большей чувствительностью

Просмотр

5.Большой нос - чем больше нос, тем сильнее естественная защита организма от бактерий и аллергенов, так как именно через носоглотку зараза и пыльца в основном попадают к нам в организм, чем длиннее будет этот путь, тем сложнее микробам добраться до пункта «назначения».

Просмотр

6.Широкие лодыжки - жировые отложения в нижней части туловища предохраняют женщин от лишних килограммов выше, в частности, на талии и вокруг живота. Тем временем, наличие избыточного жира в поясничной области считается фактором риска для развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта.

Просмотр

7. Толстые пальцы - исследователи определили, что короткие пальцы природа специально создала для того, чтобы человек мог быстро бегать и долго не уставать, то есть быть идеальным охотником и легко избегать опасности.

Просмотр

8.Большие уши - крупные ушные раковины хуже проводят звук и снижают воздействие на барабанную перепонку. А так как звуковые волны всю жизнь давят на органы слуха не так интенсивно, последние не успевают «изнашиваться» и с возрастом у вас очень мало шансов потерять слух.

Просмотр

9.Короткие ноги – люди с короткими ногами менее расположены к переломам и трещинам. А также имеют пониженный риск развития остеопороза.

Просмотр
Источник: katoga.livejournal.com

fishki.net

Фасоны юбок для узких бедер (15 фото): макс, тюльпан, плиссе, трапеция, колокол

Узкие бедра для женщины – проблема, которую вполне можно решить с помощью правильно подобранной юбки. Главная задача – уравновесить силуэт. Для этого нужно добавить объем в нижней части фигуры. Удачными фасонами юбок для узких бедер признаны солнце и в складку. Но нельзя забывать о назначении наряда и возрасте женщины. Ведь именно эти аспекты определяют длину изделия и его дизайн.

Рассмотрим самые интересные решения для обладательниц узких бедер и плоских ягодиц.

Юбки А-силуэта

Модели А-кроя расширяются книзу. Это позволяет придать бедрам пышность, подчеркнуть узкую талию и уравновесить бюст или широкие плечи. В список модных вариаций А-силуэта входят:

  • солнце и полусолнце – среди пышных юбок простого кроя отличаются солнце и полусолнце. Первый вариант самый простой в пошиве, и сделать модную юбку сумеет даже начинающая рукодельница. Изделие раскраивают цельным лоскутом и дополнительно пришивают пояс. Усилить эффект пышности позволит многослойность. Если юбка пошита из тонкой полупрозрачной ткани, то второй или третий слой превратят юбку-солнце в подобие пачки. Принтованная ткань также визуально придает полноту, что на руку девушкам с треугольной или колоннообразной фигурой. Полусолнце имеет меньший объем и подходит тем женщинам, чьи бедра не нуждается в существенной коррекции;
  • колокол – модель кроя колокол делает выразительной нижнюю часть фигуры. Особой популярностью пользуются юбки из плотных тканей, держащих форму. В этом случае объем достигается не столько за счет кроя, сколько благодаря фактуре изделия. Дизайнеры снабжают юбки-колокола поясом-бантом и кокеткой, что добавляют образу пикантности;
  • трапеция – если предыдущие варианты расклешенных юбок кажутся слишком игривыми и фривольными, то трапеция не вызывает подобных ассоциаций. Лаконичная модель с четкими линиями может стать основой повседневного и офисного лука. Девушки выбирают трапецию из костюмных тканей и кожи для межсезонья. Летние варианты юбок расширенного кроя могут быть из более мягких и легких материалов. Популярностью пользуются юбки-трапеции в клетку, из денима с декоративной строчкой, а также запашные вариации из джерси или плотного трикотажа.

Расклешенная юбка макси

Такой вариант выручит женщину, составляющую вечерний гардероб. Считается, что макси с расклешением утяжеляет фигуру, но если нужно сделать нижнюю часть объемнее, то с этой задачей модель справляется безупречно.

Независимо от возраста и роста, следует носить длинную юбку с обувью на каблуке, пусть даже небольшом. Также допускается платформа или танкетка.

Сочетать расклешенную юбку макси можно с приталенными блузами рубашечного кроя, шифоновым топом, что заправляют в пояс, или бюстье в сочетании с жакетом нараспашку.

Если юбка макси расклешенного кроя имеет неформальный дизайн и подходит для уличного лука, то дополнить ее сумеют кроптоп, маечка полуприлегающего кроя на бретелях, джинсовая или клетчатая рубашка с отложным воротничком и закатанными рукавами.

Юбка-тюльпан

У юбки-тюльпана довольно сложный крой. Эта модель плотно прилегает по линии талии, сужается книзу, но при этом имеет складки или драпировки в области бедер. Можно назвать юбку-тюльпан вариацией карандаша. Но если прямой и лаконичный карандаш не рекомендован женщинам с узкими бедрами, то тюльпан сумеет скрыть недостатки и сделать фигуру более соблазнительной.

Особенностью тюльпана является запашной элемент, который еще больше сближает модель с цветочным бутоном. Усилить эффект многослойности и добавить объем сумеют дополнительные оборки, воланы, карманы в боковых швах.

Моделирующим свойством обладает юбка-тюльпан с завышенной талией. Она делает фигуру стройнее, придает бедрам пышность, зрительно сужает талию.

Сочетать такие модели стоит приталенным верхом, а если блуза или топ имеет свободный крой, то лучше заправить верх в пояс и носить с напуском. Обувную пару подбирают, исходя из длины изделия. К укороченной юбке больше подходит обувь на плоском ходу, а удлиненный вариант тюльпана стоит носить с туфлями и босоножками на высоком каблуке.

Юбка в складку или с плиссировкой

Не все модницы предпочитают складчатые юбки, считая их школьными и не соответствующими деловому статусу. Но даже зрелой женщине подойдет юбка в складку или с плиссировкой, если изделие подобрано с учетом типа фигуры.

Так, плиссированные юбки стали необычайно популярны в повседневной моде. Причем для каждодневного гардероба стоит выбрать плиссированную модель миди или макси.

Юбку с плиссировкой французской длины обязательно носят под каблук. Можно примерить туфли-лодочки классического дизайна либо ретро-модели с Т-образной застежкой. Плюсом плиссированной юбки является еще и то, что она визуально вытягивает силуэт и при этом делает бедра чуть-чуть пышнее. Если изделие пошито из струящейся ткани, то фигура покажется более грациозной и женственной.

Крупные и жесткие складки характерны для изделий из плотной ткани, например, костюмной. Укороченные вариации действительно напоминают школьную форму, но юбка миди с широкими встречными складками не покажется наивной или детской. Изделие в клетку диагонального направления усилит эффект трехмерности и зрительно добавит полноту узким бедрам.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

cutur.ru

Девушки с узкими талиями (39 фото)

Микс фотографий очаровательных девушек, которые могут похвастаться узкой талией в пропорции с бедрами и грудью)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

zagony.ru

Что значит, если у женщины узкие бедра — Рамблер/женский

Узкие бедра у женщины могут быть как особенностью строения ее скелета, так и следствием воздействия неблагоприятных факторов в детском возрасте. К ним относят частые инфекционные заболевания, недостаток витаминов, неполноценное питание или гормональные нарушения в период полового созревания. Таз может быть деформирован из-за повреждений в результате серьезных заболеваний — рахита, туберкулеза, полиомиелита. Еще одна причина — травмы и переломы, полученные в детстве.

Узкий таз и беременность

Главная проблема, которую создает узкий таз своей обладательнице — это сложности в процессе родов. Врачи считают таз узким, если один или несколько его параметров на два сантиметра меньше определенной нормы.

Существует специальная методика измерения таза у женщины, это исследование является обязательным, чтобы понять, сможет ли женщина родить самостоятельно. Его проводят два раза — первый раз, когда женщина встает на учет в консультации, а второй — перед самыми родами. Гинеколог используется для этого специальный прибор — тазомер. Им определяется приблизительный размер костного кольца малого таза. Более точно определить параметры можно с помощью рентгена в конец беременности.

Если выясняется, что таз женщины слишком узок, это может вызвать определенные проблемы в родах. Если плод некрупный и лежит правильно, головкой вниз, то врач может разрешить женщине рождать естественным путем. Крупный малыш пытается найти для себя удобное положение внутри матки и вполне может лечь поперек, вниз ножками или наискосок

При анатомически узком тазе неправильное положение плода не единственная проблема. Нередко у женщин с таким диагнозам происходит преждевременное излитие околоплодных вод, выпадение пуповины или даже частей тела плода, его ручки или ножки. Ранее излитие вод может вызвать замедление раскрытия шейки матки. При узком тазе также часто наблюдается слабость родовой деятельности. Матка не хочет активно сокращаться, схватки редкие и слабые. Процесс родов может очень сильно затянуться, а сама роженица испытывает сильное утомление.

Женщины с узким тазом находятся в группе риска и в консультации находятся на особом учете. В некоторых случаях при диагностировании у беременной узкого таза врач предлагает родоразрешение путем кесарева сечения. Среди них деформация таза, крупные размеры ребенка, кесарево сечение в предыдущих родах, неправильное положение плода, первые роды у женщины в возрасте более 30 лет.

Узкие бедра и …инфаркт?

Узкие бедра могут быть обусловлены не только строением скелета, но и отсутствием жировых отложений на них. И как ни странно, это тоже может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Датские ученые из Института превентивной медицины провели исследование, результаты которого должны серьезно взволновать дам, мечтающих о карьере моделей и всеми силами стремящихся сохранить небольшой размер своих бедер. В исследовании принимали участие 2800 человек достаточно зрелого возраста. После нескольких лет наблюдений было установлено, что смертность среди тех, у кого бедра были узкими, выше, чем у остальных. Кроме того, количество людей с заболеваниям сердечно-сосудистой системы в группе широкобедрых было в два раза ниже, чем в группе узкобедрых. По мнению ученых, дамы с объемом бедер около 100 см имеют более крепкое здоровье, чем те, у кого объем нижней части приближен к норме или ниже ее. Возможно, это вызвано тем, что жир на бедрах содержит особое вещество — адипонектин, предотвращающий блокирование и воспаление артерий. Это только одна из версий, точная причина удивительной закономерности пока не выяснена.

Видео дня. Ошибки молодости, о которых жалеет Игорь Верник

Читайте также

woman.rambler.ru

8 недостатков фигуры, которые знаменитости научились элегантно скрывать

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

«И как у них получается всегда выглядеть так хорошо?» — то и дело возникает в голове вопрос при одном взгляде на некоторых знаменитостей. Сложно представить, что у этих женщин, как и у нас, есть свои особенности фигуры, над маскировкой которых приходится работать.

AdMe.ru советует не упускать возможности научиться у знаменитых и успешных дам, как скрывать недостатки и подчеркивать достоинства фигуры.

Широкая талия + стройные ноги

Такую фигуру еще называют «яблоко». У ее обладательницы, как правило, пышная грудь, однако талия примерно того же объема. Идеально обрамлять такие пропорции научились Риз Уизерспун и Бритни Спирс. Они отдают предпочтение моделям одежды с завышенной талией, платьям-трапециям, а также платьям с запахом.

Эти приемы подчеркивают достоинства верхней части фигуры и отвлекают внимание от разницы с нижней. Немаловажную роль играет и V-образный вырез, яркий тому пример — Келли Кларксон.

Широкие бедра + узкие плечи

В последние годы к подобному типу силуэта стремятся тысячи (а может, и миллионы) девушек. Одним повезло иметь тонкую талию и округлые бедра от природы, другие проводят часы в тренажерном зале за приседаниями, чтобы подчеркнуть «пятую точку». С легкой руки Ким Кардашьян и ее сестер акцентировать внимание на значительной разнице в объемах стало модно. Впрочем, есть и такие звездные дамы, которые, наоборот, пытаются визуально выровнять фигуру. Рианна умело подбирает гардероб, придерживаясь простых правил: платье должно быть А-силуэта, в почете вертикальные линии и ткани с переливами, а также юбки, которые расширяются от талии, подобно знаменитому белому платью Мэрилин Монро.

Широкие плечи + узкие бедра

Часто такую фигуру называют «пловчихой»: на фоне узких бедер достаточно широкая грудь. В этом вопросе предлагаем довериться вкусу длинноногой красавицы Жизель Бюндхен. Она точно знает, как соблюдать баланс. Здесь в помощь дамам — утонченные модели юбок в пол, мягкая линия плеча и никаких ярко выраженных рукавов вроде «фонариков». Немаловажную роль в выборе наряда играет расцветка: зрительно сравнять плечи и бедра поможет верх и низ наряда разных цветов.

Пышные формы

www.adme.ru

Бедра: 5 причин женского недовольства

Первую часть «Саги о бедрах» вы найдете по ссылке.

Продолжаю исследовать тему бедер. Сегодня мы поговорим вот о чем. «Проблемные бедра» — популярная, но очень расплывчатая формулировка. Ее используют все, кто своими бедрами недоволен, но проблемы и поводы для недовольства бывают очень разные. Давайте попробуем разобраться, какие именно.

Для начала следует немного разобраться с анатомией. Люди часто путают таз и бедро. Так вот, когда мы говорим о бедрах, мы говорим не о тазовой кости и не о бедренной кости, а о всей зоне от тазовой кости до колена. Это важный нюанс, который следует держать в голове.

Общая полнота. У таких бедер может быть красивая линия изгиба, но их владелица недовольна объемом да и вообще цифрой на весах. Что в этом случае критично? Я советую обращать внимание на общие пропорции, а также на соотношение объема бедер и роста. Увы, жизнь несправедлива, и высоким женщинам везет больше. Чем больше рост — тем больше «лишнего» объема будет выглядеть нормально.

Если у нас речь идет о полноте всего тела, то, в принципе, это более простой вопрос. Потому что все смотрится более-менее гармонично. Но часто бывает так, что бедра — это самая полная зона, и она диссонирует с более «худым» верхом. Мы поговорим о том, как это уравновешивать одеждой, какие должны быть выстроены визуальные линии, чтобы увести эту проблему из «зрительного восприятия». Кстати, очень часто может помочь просто визуально добавить себе роста. Тогда и полнота будет выглядеть иначе. Советую читать статьи о гардеробе для девушек невысокого роста.

Вопрос № 2

«Ушки» — очень частая и очень визуально заметная проблема. Они бывают даже на очень худых бедрах. И очень сложно убираются диетой и упражнениями. Иногда помогает массаж. Но для результата должно сойтись множество факторов — от «отзывчивости» тела и мастерства массажиста до правильного состояния гормонального фона. Я не буду отдельно сейчас останавливаться именно на ушках, потому что часто они сочетаются со следующей проблемой и хорошо это рассматривать в комплексе.

Вопрос № 3

Третья проблема — это скорее такая глобальная проблема, которая сама по себе вроде бы остается незамеченной, но она часто сочетается с другими перечисленными здесь проблемами и имеет свойство усугублять их. Я обозначила ее как «низкая линия бедра». Что это значит? Смотри, бедра по своей структуре имеют плавный контур, плавную изогнутую линию. И у этой линии есть выступающая точка. От длины кости, от строения мышц, от жировой массы зависит то, где у этой линии будет выступающая точка. И как ориентир мы рассматриваем линию паха — то место, где у нас, если мы смотрим на плоское фото или рисунок, заканчиваются трусики.

Вот пример высокой линии. Смотрите, тут бедра округлые и не худые. Но выглядят гармонично, потому что самая выступающая точка у них находится высоко.

А бывает низкая линия бедра, когда самый большой объем, самая выступающая точка находится сильно ниже линии паха. И даже если при этом фигура худощавая и ноги стройные, эта проблема губит остальную картину. При таком строении бедра есть характерная особенность: в самом начале бедро в объеме меньше, а дальше появляется округлый объем и внутренняя поверхность бедер сходится. Даже у худых девушек может возникать то, что на женских форумах называют «натираются ляжки».

Это вообще не зависит от веса. Это особенность фигуры. Вот тут у крайней слева модели очень четко видно, что у нее именно низкая линия бедра. При худых ногах это не критично. Хотя я могу сказать, что я ощущала эту проблему, даже когда весила 43 кг и ноги мои были прекрасны и стройны. Просто вот в некоторых моделях брюк и юбок казалось, что у меня бедра низкие и ноги короче, чем они есть на самом деле.

Вот тут мы видим фото супермоделей на показе Versace. Смотрим на Клаудию Шиффер! У нее тоже низкая линия бедра. Какой сразу получается силуэт, какими приземистыми начинают казаться бедра. Это вообще очень сильно акцентирует всю фигуру «вниз». Хотя тут нет и намека на какой-то лишний вес. Просто с возрастом вполне логично, что ушла та худоба, которая была у модели в более юные годы. Ну и еще отдельно играет роль поза, в которой она стоит. Про это мы, возможно, тоже будем говорить в будущем.

Вопрос № 4

Проблема, которая в общем-то проблемой зачастую и не считается, но доставляет немало переживаний — это большой перепад между талией и бедрами. Когда-то такие фигуры считались идеальными. Но в эру масс-маркета, когда, как я уже писала, ориентиром становится прямоугольник, фигуристые девушки остаются за бортом модной индустрии.

Это одна из тех проблем, с которыми я регулярно сталкиваюсь. Брюки, которые хорошо сидят на бедрах, на талии у меня просто висят мешком. А если хорошо сели на талии, это значит, что в штанины я еле втискиваюсь. Что однозначно спасает индпошив. Но поскольку не всегда есть на это время, не всегда есть хороший мастер, мы с вами в дальнейших статьях будем рассматривать, какая именно готовая одежда подходит женщинам с такой фигурой.

Вопрос № 5

Массивность зоны над коленками. Это случается даже у женщин, у которых ноги относительно худые. Тут может влиять несколько факторов: это и некоторая отечность этой зоны, и природное строение коленей, и возрастное обвисание (иногда, кстати, после похудения). Конечно, я знаю, что есть пластические операции, решающие эту проблему, и я, возможно, даже на такую операцию и решилась бы. Но уверяю вас, есть множество способов обойтись без операции, просто подобрав правильную одежду.

В заключение я хочу отметить очень важную вещь — часто, если вы недовольны своими бедрами, это не вопрос лишнего веса и не вопрос объема. Это вопрос именно строения бедра и его структуры. Две женщины с одинаковыми цифрами на весах и сантиметре могут выглядеть совершенно по‑разному, и зависеть это будет от тех нюансов, которые я перечислила выше. Но в первую очередь — именно от линии бедра, от его выступающей части.

И если тебе с этой самой выступающей частью не повезло так же, как и мне, оставайся на связи и следи за следующими статьями из цикла «Саги о бедрах». Дальше мы будем рассуждать, что со всем этим делать и как это можно одевать.

Анастасия Алексеенко, автор Модного блога

www.cosmo.ru


Смотрите также

Календарь мероприятий

Уважаемые родители и ребята, ждем вас на занятия со 2го сентября по расписанию. Расписание занятий Понедельник Среда Пятница Дети с 8-13 лет 16.50 - 18.15 16.50 - 18.15 16.50 -...
Итоги турнира: 1е место - Кравченков Сергей (Алтай), 2е место - Спешков Станислав(СПБ), 3е место - Набугорнов Николай (Алтай). Победители были награждены...

Новости

Поздравляем наших участников соревнования по кикбоксингу "Открытый кубок ГБОУ ДОД ДЮСШ Выборжанин"! Юрий Кривец и Давид Горнасталев - 1 место,...